Archiwum wrzesień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sztanga i hantle 50 kg- jakie ćwiczenia w domu??

  Criss21

  11

  22056

  6

  26 IX 12:09

  
• vitamin olimp

  oaza_19

  6

  1607

  0

  24 IX 17:14

  
• Co jest zdrowe a co nie.

  Zozol1

  7

  5571

  0

  24 IX 15:27

  
• 3 blistry TSE sprzedam

  fukinhot

  0

  611

  0

  24 IX 13:28

  
• dieta do oceny

  joshS

  10

  1544

  0

  28 IX 12:01

  
• Rozpiska :)

  NoIzZeR

  11

  2086

  0

  25 IX 20:28

  
• ostrowia

  pawel251

  9

  1175

  0

  23 XI 14:19

  
• Ile czasu może być otwarte??

  hincal

  1

  1442

  0

  24 IX 12:40

  
• k510i na sprzedaz

  remik09

  6

  1051

  0

  26 IX 22:35

  
• Co brac w przypadku podwyzszenia wytrzymalosci...

  Bolo_ns

  8

  1079

  0

  24 IX 15:08

  
• Jakdobierać obciążenie? w progresji i normlanie?

  Pablos17

  14

  2751

  1

  24 IX 16:15

  
• Szukam partnera na silownie

  NikosG

  9

  2626

  0

  12 I 15:58

  
• czy tyle bialka wystarczy??

  roberto_83

  19

  2847

  0

  29 IX 22:41

  
• ryboza

  69system

  2

  941

  0

  24 IX 12:27

  
• Sprzedam srebro: LANCUCH+BRANZOLETA

  Franz_SZN

  11

  2585

  0

  3 X 13:21

  
• Aikido Shodokan (Tomiki)

  inhetos

  3

  1334

  0

  26 IX 12:29

  
• pomoc przy BTW

  drilles

  2

  879

  0

  24 IX 10:22

  
• Gołota - Peter o pas WBC

  GB

  8

  2197

  0

  27 IX 14:59

  
• Gotowanie w mikrofali

  SosnaPL

  16

  13922

  1

  27 IX 00:30

  
• wątroba?

  Bartass89

  6

  1482

  0

  24 IX 17:17

  
• Lublin-kluby

  songo145

  3

  1662

  0

  6 X 16:39

  
• MASA-plan do poprawek!sprawdz!

  t0macha

  3

  1159

  0

  24 IX 21:27

  
• Uderzane w Lublinie

  songo145

  3

  2099

  0

  5 X 20:11

  
• Poczatki ...

  Marphel

  3

  1009

  0

  25 IX 08:34

  
• Universal M-stak i co jeszcze ??

  Ajutooo

  25

  3674

  0

  27 IX 23:20

  
• JESZCZE RAZ PYTANIE O LACZENIE SUPLEMENTOW!!!

  badbob1pl

  3

  1382

  0

  24 IX 20:44

  
• Białko na noc

  baka9010

  29

  6198

  0

  22 IV 14:32

  
• do KANARKA-co na regeneracje systemu nerwowego?

  ekipaaa

  22

  4701

  0

  26 IX 12:15

  
• ostrowia zdrożała

  Grabos666

  22

  2644

  0

  25 IX 22:15

  
• Cp+Ostrowia WPC80+ZMA...?

  creative19

  16

  1711

  0

  27 IX 22:04

  
• NOWY SKLEP- SŁUPSK

  LUKI

  6

  3773

  0

  26 XII 00:41

  
• twaróg chudy i tłusty

  Punani

  10

  3069

  0

  25 IX 03:10

  
• M1 zawody

  Tomek_XX

  1

  1352

  0

  15 XI 17:15

  
• moja masa

  skieletek

  0

  910

  0

  23 IX 22:17

  
• Co mi najlepiej zastąpi posiłek?

  Jarekx

  3

  844

  0

  23 IX 23:56

  
• jakie białko

  kosa_1600

  25

  3373

  1

  26 IX 13:37

  
• Siłownia od 15 lat

  zoltrixxxx

  2

  1243

  0

  23 IX 22:35

  
• moze komus sie to przydaMMA+SIŁKA

  patryk84

  2

  1529

  0

  23 IX 23:14

  
• Seven Stars Martial Arts Club zaprasza !!!

  SevenStars

  0

  1751

  0

  23 IX 22:08

  
• Czy nie za późno?

  Edus

  8

  1523

  0

  19 XI 20:27

  
• Kangaroo

  Ronin69

  10

  2067

  0

  25 IX 07:27

  
• masa a szybkość na krótkich dystansach

  kox123

  11

  3175

  0

  24 IX 14:36

  
• porady w dawkowaniu

  joeblack23

  1

  771

  0

  24 IX 08:39

  
• Progresja cięzaru

  Anonim

  1

  967

  0

  23 IX 22:33

  
• Trening ATC chyba dobrze ale spr. na wszelki wypadek.

  Virion_pl

  4

  1057

  0

  24 IX 17:58

  
• Jakim suplementem zastąpić posiłek?..

  TarczaND

  8

  1604

  0

  25 IX 18:47

  
• Kuchar - Rajdowy Vicemistrz Polski o kick-boxingu, Cieślińskim i Różalskim

  RoughBoy

  7

  2976

  0

  25 IX 12:03

  
• Jakim suplementem zastąpić posiłek?

  TarczaND

  16

  2806

  0

  27 IX 00:12

  
• animal xpand

  jazdza

  3

  1163

  0

  24 IX 16:03

  
• Po przerwie rocznej

  Grafik

  4

  1339

  0

  24 IX 17:23

  
• Jaki suplement po monohydracie kreatyny?

  sidor

  4

  1978

  0

  24 IX 11:44

  
• Cykl na Nitro II

  Adanio

  12

  1855

  0

  27 IX 18:25

  
• Pierwszy cykl (opinie)

  damager

  31

  3719

  0

  25 IX 13:20

  
• mecze bokserskie - OLEŚNICA i WROCŁAW

  Anonim

  0

  1180

  0

  23 IX 21:21

  
• jak dobrze rozbudowywać bicepsy??

  FhissT

  3

  1108

  0

  23 IX 23:21

  
• 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

  kruszyn24

  340

  123914

  1

  3 XII 21:19

  
• Plan i ja do oceny.

  Snajper22

  0

  667

  0

  23 IX 21:14

  
• Po cyklu mono?

  rybsooon

  8

  1271

  0

  26 IX 20:02

  
• problem

  Rynus

  13

  2086

  0

  27 IX 18:30

  
• GRAFIKA ATI x1600XT 256MB

  kawior1337

  0

  785

  0

  23 IX 20:53

  
• Szosowe Mistrzostwa Świata w Stuttgarcie

  willy123

  4

  1345

  0

  2 X 06:49

  
• Rozkład składników diety

  wariat1989

  3

  1012

  0

  23 IX 22:57

  
• knockout i spadek libido

  mezowski

  24

  3339

  0

  24 IX 17:00

  
• Oceniajcie:))))

  bordowy1

  17

  6816

  0

  2 X 20:37

  
• Kilka pytan..

  Domin4tor

  1

  1059

  0

  24 IX 00:10

  
• Trening do poprawy :D

  edek186

  0

  724

  0

  23 IX 20:32

  
• Powrot do formy!!

  Anonim

  24

  2721

  0

  24 IX 08:33

  
• Klatka - rozbudowa

  marcin1991

  2

  1308

  0

  3 X 21:57

  
• Wyciskanie

  matti84768

  1

  822

  0

  23 IX 21:13

  
• Takie ZMA

  Punani

  5

  1838

  0

  24 IX 10:17

  
• A6W - poprawna technika wykonywania.

  klima92

  0

  1660

  0

  23 IX 19:28

  
• Kontuzja kolana. Zwichnięcie, skręcenie czy więzadła?

  pbl

  4

  9806

  0

  2 V 20:52

  
• cyklik

  pavo89

  3

  1032

  0

  24 IX 17:53

  
• Ilosc Leucyny w Leucibolic

  mrOlimpia

  14

  2668

  0

  24 IX 17:52

  
• ból nadgarstka pomocy

  pączkman

  58

  156152

  72

  22 IX 20:47

  
• SPRZEDAM CELL PUMP OK.610G

  Yelonki

  5

  1057

  0

  24 IX 19:58

  
• kilka pytan o redukcji

  _rtk_

  6

  1662

  0

  23 IX 21:06

  
• Kontuzja nadgarstka/dłoni

  Bakfest

  16

  16627

  1

  8 II 23:24

  
• figurki po 10 zl

  ellsterydo

  3

  1103

  0

  25 IX 19:11

  
• Sklepy sportowe w Poznaniu - obciążenie

  .zonk

  5

  1861

  0

  25 IX 00:15

  
• co do kreatyny??

  _santi_

  8

  1073

  0

  24 IX 08:57

  
• Kupno odzywek w USA

  ch18

  0

  1020

  0

  23 IX 18:39

  
• Klatka nie chce rosnac :P

  REFLUXXX

  7

  1879

  0

  24 IX 17:51

  
• 14 lat KB i trening w domu

  Filip0909

  2

  1136

  0

  23 IX 22:05

  
• Shock Teraphy + No Xplode

  zioloo1

  1

  1375

  0

  23 IX 18:01

  
• Pytanie odnosnie normalnej formy bcaa i gluty a AKG ??

  kasteta

  7

  1318

  0

  23 IX 20:37

  
• Jaka ilosc masy ??

  Dell88

  13

  2434

  0

  26 IX 19:10

  
• Jaki trening?Prosze o pomoc!!!

  ziomq

  3

  853

  0

  23 IX 22:01

  
• problem z garbieniem sie

  lukasz-198

  18

  4867

  0

  23 IX 21:44

  
• Fizjoterapeuta.

  Gronevelt

  0

  830

  0

  23 IX 17:03

  
• 1 cykl kreatynowy

  lucasirl

  1

  881

  0

  23 IX 17:20

  
• excel wyciskanie

  michal_ski

  1

  1353

  0

  23 IX 20:23

  
• przy skłonach bolo nogi;/

  gateway16

  5

  1210

  0

  23 IX 21:55

  
• arkusz excela z max na klate

  michal_ski

  3

  2330

  0

  23 IX 20:08

  
• amaotr prosze o pomoc trening odżywianie

  gateway16

  2

  897

  0

  23 IX 16:45

  
• Trening motocross

  mpkalach

  4

  2351

  0

  24 IX 23:22

  
• POCZATKUJACY

  kytan0_4

  3

  843

  0

  23 IX 16:51

  
• 15 letni grubas

  Mireczeq

  9

  10232

  0

  15 I 21:01

  
• Komputer Pentium IV 2,8GHZ + monitor lcd lg 17"

  mat1238

  0

  955

  0

  23 IX 16:17

  
• Siła czy masa do cyklu kratynowego??

  SpOnZ

  12

  2009

  0

  23 IX 18:40