Archiwum wrzesień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• szukam klubów...

  wolo_sfd

  0

  894

  0

  17 IX 18:12

  
• pare pytań

  lobosk8

  1

  846

  0

  17 IX 18:16

  
• Zapraszam !!!

  ronnie_

  4

  855

  0

  17 IX 18:53

  
• MLEKO- CZY NAPEWNO?

  TORRESS

  31

  5009

  0

  21 IX 16:31

  
• Jak zacząć?

  Samo88

  7

  1022

  0

  18 IX 21:06

  
• trening na masę dla kompletnie początkującego !

  ziomosław

  2

  791

  0

  17 IX 18:16

  
• Psychika

  Folek

  8

  2263

  0

  17 IX 23:39

  
• Proszę o ocene planu.

  Bochnia

  8

  1199

  0

  17 IX 23:17

  
• szybkosc i kondycja

  woshiby

  2

  1256

  0

  4 X 16:46

  
• Drążek rozporowy + Hantla 10kg

  papercut89

  6

  1453

  0

  20 IX 17:09

  
• DYMATIZE ELITE WHEY jaki skład?

  studbiol

  6

  2372

  0

  18 IX 22:42

  
• HST do poprawy

  Myla

  1

  852

  0

  17 IX 16:40

  
• Kurde mam problem !!!

  Lajski

  12

  1835

  0

  18 IX 20:24

  
• l karnityna jak i ile?

  capone1

  0

  1035

  0

  17 IX 16:05

  
• MASA- Prosze o pomoc i poprawe

  Grafi1234

  2

  1194

  0

  17 IX 22:26

  
• Trening do sprawdzenia

  glinkoln

  5

  1199

  0

  17 IX 18:52

  
• Trening do sprawdzenia ;] :-)

  supsox

  2

  864

  0

  20 IX 16:20

  
• Ultimate Nutrition IsoCool czy ISO100?

  jackson20

  18

  3651

  0

  19 IX 13:48

  
• [KUPIĘ] MOTOROLE L7

  Anonim

  4

  1081

  0

  22 IX 14:41

  
• Talia

  ziksel

  11

  5098

  0

  17 IX 22:27

  
• Pomozecie ulozyc mi odpowiedni plan??

  Grzenio91

  3

  891

  0

  17 IX 18:23

  
• Pytanie podobne a jednak inne!!!

  ecik83

  23

  2538

  0

  21 IX 10:11

  
• cykl-pomysly

  masa24

  6

  1085

  0

  17 IX 20:59

  
• jOke/Dziennik / Masa & Sila

  Anonim

  18

  3176

  0

  26 X 13:08

  
• KA - pytanie

  IRON HEAD

  5

  979

  0

  17 IX 17:43

  
• Pomóżcie mi zostac strażakiem ;) (podciaganie sie na drażku)

  Anusiak89

  5

  7692

  0

  9 V 20:51

  
• Masa (4 dni w tygodniu) OCENA

  kiddd

  1

  1080

  0

  30 I 22:21

  
• JAK NAJ LEPIEJ ćWICZYć NA MIęSIEń CZWOROBOCZNY

  LuKaSpl

  17

  17379

  2

  27 IV 16:53

  
• Alkohol a odżywki

  lukash_

  5

  1530

  0

  18 IX 15:52

  
• cukl na mono a antybiotyki

  lukasz-198

  6

  1570

  0

  18 IX 13:57

  
• czy tak mozna

  oaza_19

  3

  1131

  0

  17 IX 17:44

  
• Prosto z Chin

  dacheng

  1

  1132

  0

  17 IX 16:21

  
• Plan treningowy,liczy sie dla mnie twoja opinia!

  YoungCesar

  1

  1222

  0

  17 IX 14:38

  
• Rzeźba problem...

  Rakulod

  6

  1260

  0

  18 IX 21:25

  
• Chodzenie o kulach

  kermitos

  6

  27024

  8

  18 IX 21:35

  
• CIASNA ALE WłASNA "SILOWNIA"

  cope

  79

  15715

  0

  31 V 15:51

  
• Wątpliwość co do uczciwości firmy OLIMP

  bromek21

  10

  1781

  0

  17 IX 17:12

  
• Gain Bolic 6000 - pytanie

  ciaacho

  24

  3477

  0

  18 IX 13:47

  
• gainer czy mieszanka?

  cavalier

  4

  1045

  0

  17 IX 14:56

  
• zwichnięcie stawów lokciowych

  pabel1

  2

  1162

  0

  17 IX 15:30

  
• WINOBRANIE 2007 - Zielona Góra

  kuba_zgora

  22

  3607

  0

  27 XII 23:19

  
• Strefa walki - Poznan

  Paticzi

  0

  1839

  0

  17 IX 13:41

  
• jak tro brac deca stack bad ass mass taurine hmb revolkution i glutamina

  van_dame2

  6

  1441

  0

  17 IX 18:04

  
• trening na mase a fat burner?

  jvc79

  4

  1661

  0

  18 IX 12:42

  
• Kreatyna a Thyrotherm ...

  Jaca86

  3

  904

  0

  17 IX 18:12

  
• BCAA+glutamina+carbo+serwatka-nowe formy?

  radek862

  3

  1388

  0

  17 IX 22:52

  
• evolution bad ass mass stack ??

  Menelutor1

  1

  1228

  0

  17 IX 13:19

  
• Ostatnia Poprawka w Diecie, Pomoze Ktos??

  wwwsfd

  11

  1719

  0

  17 IX 13:47

  
• Czy jest w Rzeszowie VITAL MAX?

  krissek20

  2

  1294

  0

  17 IX 21:44

  
• Trening Lee Preista------dziwne

  mlodzikm

  11

  2593

  0

  18 IX 19:52

  
• trening masa do oceny

  sachayko

  0

  790

  0

  17 IX 11:52

  
• puma avanti- rozm 47

  elwisio

  1

  1107

  0

  17 IX 11:57

  
• problem...

  Dofik

  1

  995

  0

  20 IX 16:09

  
• Staz miesiac,plan na mase do ocenny.

  Anonim

  4

  873

  0

  17 IX 17:35

  
• Co może Policjant zrobić "zwykłemu przechodniowi"

  QUEBLO

  52

  20546

  0

  1 III 21:00

  
• Pytanie do Wszystkich - bez wyjątków

  Replay24

  6

  1250

  0

  17 IX 19:10

  
• stała??

  Asart

  1

  862

  0

  17 IX 12:23

  
• Śniadanie ...

  Jaca86

  3

  1026

  0

  17 IX 13:17

  
• Brzuch Proszę o pomoc:)

  Melo21

  4

  1355

  0

  17 IX 13:08

  
• Konkursy SFD

  Michalinho

  3

  2569

  0

  17 IX 21:33

  
• słuchawki nokia i SE

  primavera

  2

  1593

  0

  17 IX 20:50

  
• ocencie póki moge dac Sogi:D

  pavelk

  2

  1147

  0

  17 IX 11:15

  
• Co zamiast oliwy,orzechów?

  CraZZy

  6

  3053

  0

  19 IX 11:00

  
• VIII Mistrzostwa w Dwuboju-28.10.2007 Kurzętnik

  andreasek

  0

  1197

  0

  17 IX 09:15

  
• Pomocy, ustalam diete :/

  CharlieXD

  4

  884

  0

  17 IX 20:17

  
• antykatboliki po treningu

  Luk122

  0

  800

  0

  17 IX 09:06

  
• Dieta do oceny - budowa masy - 74 kg / 184cm

  pawel.kks

  2

  2221

  0

  17 IX 12:40

  
• Problem zdrowotny(stres?refluks?)

  Michałek17

  10

  5252

  0

  30 IX 21:03

  
• taki cykl... co Wy na to??

  09122006

  8

  1188

  0

  18 IX 11:06

  
• Problem z forum

  rion10

  8

  1252

  0

  17 IX 20:12

  
• TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

  Cobraf

  152

  21969

  0

  4 XI 14:09

  
• Dokument w TV4 17.10 o 21!!

  bartek_box

  7

  2048

  0

  19 IX 07:44

  
• Moj "pierwszy" cykl...

  georgu

  7

  1361

  0

  17 IX 21:54

  
• MISTRZOSTWA POLSKI-ESTOKADA

  jjarro

  0

  931

  0

  16 IX 19:51

  
• Kupie pkt olimp!!

  lukas22333

  1

  819

  0

  20 IX 15:31

  
• Z czym mieszać ? KREATYNA

  kwiatateko

  20

  4412

  0

  17 IX 16:31

  
• Co zrobić aby mięśnie rosły ?

  kermitos

  7

  3429

  0

  18 IX 19:44

  
• Co to jest???????????

  kruszyn24

  5

  1584

  0

  17 IX 17:54

  
• Sprzedam wieszak na sztangi

  Pyza 22

  1

  2752

  0

  18 IX 16:57

  
• Kupie białko Optimum 2.3kg, NOZ,Cell Mass

  pochwalony

  1

  1148

  0

  17 IX 13:02

  
• Proszę o rade w sprawie ćwiczeń.

  Holli91

  6

  1247

  0

  17 IX 19:06

  
• jak to jest z tym ciężarem?

  wikweb

  7

  1414

  0

  22 IX 18:41

  
• Pompkowanie

  mlody mazi

  10

  2222

  0

  18 IX 13:55

  
• Kalkulator żywieniowy

  xfliperpl

  1

  1881

  0

  16 IX 16:51

  
• Dieta wysoko białkowa

  xfliperpl

  12

  3128

  0

  26 IX 11:32

  
• AON jaki kierunek ??

  misterjo

  16

  15642

  1

  26 XI 11:33

  
• wódka pod koniec cyklu

  grzechs

  5

  1432

  0

  16 IX 17:30

  
• help

  matejprz

  4

  1208

  0

  16 IX 19:46

  
• Problem z gorna i dolna czescia ciala.

  TomekT

  0

  988

  0

  16 IX 15:58

  
• kreatyna+glutamina+nitrobolon2

  viantek

  2

  959

  0

  16 IX 16:04

  
• PLAN TRENINGOWY !!! - WASZA OCENA

  lolek219

  1

  822

  0

  17 IX 09:41

  
• ocena planu

  gward

  4

  1117

  0

  17 IX 18:55

  
• 2 miechy cwiczen...czy moge brac juz jakies suple??

  reddevill

  5

  1206

  0

  16 IX 19:40

  
• Złamany nos na trenigu?

  Anonim

  25

  6118

  0

  26 IX 17:45

  
• Kaptury

  DragoN_21

  4

  1046

  0

  17 IX 08:29

  
• hgh activita

  Kamilek85

  3

  1041

  0

  18 IX 20:12

  
• 12 godzin w pracy...

  maciss

  4

  1424

  0

  17 IX 23:40

  
• Dylemat

  syjam92

  1

  734

  0

  16 IX 15:16

  
• carbo,białko-pytanie

  Bartass89

  4

  1001

  0

  18 IX 18:36

  
• co to szrugsy

  lord2u

  11

  2791

  0

  16 IX 17:02