Archiwum November 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pytanie poczatkujacego

  igosz

  3

  739

  0

  19 XI 21:10

  
• Mass-tech?? a moze Nitro-tech Hardcore??

  Mietek21

  18

  2765

  0

  21 XI 17:47

  
• Heavy Hyperion II VS Tryton + stojaki HS1/HS4

  grys9

  1

  914

  0

  4 XII 12:25

  
• doradzcie w sprawie kupna maszynki

  Shaoli

  1

  1049

  0

  19 XI 22:04

  
• Ilość posiłkow.

  ffe

  3

  1189

  0

  19 XI 18:09

  
• SPOSOBY POPRAWIENIA SYLWETKI

  kenvelo22

  1

  1425

  0

  19 XI 16:50

  
• Sprzet do silowni w garazu :)

  rotter

  9

  1765

  0

  19 XI 21:24

  
• Dziwny ból bicepsa

  Gryf92

  2

  1855

  0

  19 XI 19:17

  
• Zakładanie siłowni.xD

  dawid1978

  11

  2288

  0

  20 XI 21:27

  
• ARNOLD RADZI I UCZY

  kenvelo22

  1

  1714

  0

  19 XI 16:51

  
• 29 rad JOE WEIDERA poprawiające efektywność ćwiczeń

  kenvelo22

  5

  1824

  0

  19 XI 20:51

  
• ZASADY TRENINGOWE JOE WEIDERA

  kenvelo22

  3

  1238

  0

  19 XI 16:47

  
• suplowo treningowo xd

  gobeczek

  32

  3437

  0

  2 XII 20:29

  
• Zaczynam ćwiczyc potrzebuje pomocy

  goral_bron

  6

  1032

  0

  20 XI 09:34

  
• GLOSNIKI 6x9 TANIOOOO!!!

  Himen-18

  0

  579

  0

  19 XI 16:17

  
• Pomocy kontuzja łekotki

  Dawidperon

  2

  3229

  0

  19 XI 18:25

  
• Masa - odżywki - jak?

  tokz

  2

  800

  0

  19 XI 16:21

  
• Stojaki na sztangę HS1

  Vanilaface

  1

  1021

  0

  19 XI 16:44

  
• Wyciąg do ławki

  Vanilaface

  2

  1444

  0

  29 VII 11:28

  
• Modlitewnik z oparciem pod klatkę i regulacją HZ6

  Vanilaface

  0

  1042

  0

  19 XI 15:56

  
• Zestaw HEAVY Spartan II

  Vanilaface

  0

  927

  0

  19 XI 15:55

  
• prośba o doradztwo

  łolez

  1

  811

  0

  19 XI 16:06

  
• TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

  _IvErSoN_

  3000

  241287

  0

  8 I 18:12

  
• dieta pod koks

  ninja pl

  5

  1676

  0

  19 XI 17:19

  
• Pękanie skóry pod paznokciem u dłoni

  pavoo166

  3

  7480

  0

  20 XI 16:15

  
• Pierś z pieczonym ryzem-kaszą i warzywami

  disturbian

  6

  5556

  0

  23 XI 16:21

  
• Jajka gotowane

  ogor11111

  9

  2058

  0

  19 XI 21:26

  
• sprzedam rower kellys salamander 19,5"

  janek7700

  0

  1079

  0

  19 XI 15:30

  
• Po Przerwie

  Marcin0

  2

  747

  0

  22 XI 17:29

  
• aminokwasy

  hugo1991

  0

  826

  0

  19 XI 15:25

  
• białko i kreta po treningu,.

  GrUbYgr

  10

  1650

  0

  19 XI 19:02

  
• krótkie pytanie

  daminek4

  1

  746

  0

  19 XI 15:26

  
• zepsute cp i mono vitala????

  Anonim

  5

  1006

  0

  19 XI 17:39

  
• Trening na siłe prosze o pomoc

  HULK88

  3

  953

  0

  19 XI 16:24

  
• Dieta Co wy to tym myslicie

  Krruchy

  6

  1388

  0

  20 XI 15:35

  
• 1Skręcona kostka

  qwertyjuve

  1

  1162

  0

  19 XI 15:44

  
• [S] Suple Mega Tanio

  ssk

  2

  1082

  0

  19 XI 18:44

  
• Deca Stack + mono - dawkowanie?

  tomkers

  6

  1798

  0

  20 XI 18:40

  
• BARKI, czy wypychanie sztangi z za glowy wystarczy?

  amateurr

  3

  1404

  0

  19 XI 15:14

  
• Zamiennik ryżu i kurczaka ?

  bartek302

  6

  6055

  2

  19 XI 16:13

  
• Ćwiczenia na drążku!

  mAz1

  2

  824

  0

  19 XI 15:06

  
• Suplementy szkodzące na sercu

  disturbian

  12

  5211

  0

  20 XI 12:41

  
• HadesSquad powrót do formy od A do Z

  HadesSquad

  30

  7060

  0

  6 I 12:01

  
• BBRZUCH ABS

  envies

  0

  586

  0

  19 XI 14:33

  
• kurze łapki

  Anonim

  4

  24831

  6

  20 XI 17:17

  
• SPRZEDAM 468 PKT OLIMP - POZNAŃ lub wysyłka

  tomaj.mww

  5

  1000

  0

  20 XI 18:15

  
• Plan Ćwiczeń - Początkujący.

  szpefter

  5

  1077

  0

  19 XI 15:09

  
• PUNKTY OLIMP!!!!!!!!!!

  delsterydo

  4

  870

  0

  19 XI 17:20

  
• NOWY SONY ERICSSON C702 Z GPSem WYSLKA GRATIS

  delsterydo

  4

  2116

  0

  19 XI 14:55

  
• stanalem w miejscu, moze kreatyna?

  mlby

  0

  646

  0

  19 XI 13:48

  
• Modyfikacja planu poczt. Mawashi (prosba o poradę)

  disturbian

  9

  1258

  0

  20 XI 15:03

  
• Jak zniwelować szkodliwy wpływ słodyczy ?

  Anonim

  0

  824

  0

  19 XI 13:47

  
• koszmary w nadczynnosci tarczycy ,czy to normalne?

  Anonim

  1

  916

  0

  19 XI 14:04

  
• Duże Tętno

  Anonim

  3

  2286

  0

  19 XI 18:11

  
• Omlet z tuńczykiem

  meraviglia

  29

  5619

  2

  23 X 15:35

  
• Jak zbić mięśnie nóg .. Utwardzić je?

  VooDooMan

  4

  2582

  0

  22 XI 07:32

  
• Fight Quest- Tajlandia (program na Discovery)

  szymekk16

  21

  4948

  0

  22 XI 01:50

  
• massacra + kre-alkalyn ?

  nielubiany

  17

  1951

  0

  21 XI 17:03

  
• Zakupilem nowy staf pomocy w dawkowaniu

  Kubson1

  1

  772

  0

  19 XI 19:08

  
• Split, HST, FBW na mase czy coś innego?

  darekk.

  235

  25617

  0

  7 IX 13:28

  
• Fedor Emelianenko vs. Brock Lesnar?!

  Anonim

  34

  24917

  0

  21 VI 11:03

  
• jakie polaczenie?

  nielubiany

  5

  820

  0

  19 XI 17:18

  
• odżywka bialko, kreatyna, dieta

  niserin

  7

  1479

  0

  20 XI 10:40

  
• kupię obciążenie

  zenono82

  0

  616

  0

  19 XI 12:02

  
• technika

  ronie220

  3

  789

  0

  3 XII 23:10

  
• nocleg Zakopane 27.12 - 2.01

  Damixxx

  2

  959

  0

  19 XI 12:43

  
• Co pić?

  Modyfikant

  7

  1241

  0

  19 XI 13:44

  
• Wypadki na siłowni....

  Kuro

  6

  1321

  0

  19 XI 17:09

  
• Gruby łańcuch Figaro 60cm, 168g, szer 1,5cm lekko używany

  Romes

  0

  1632

  0

  19 XI 11:08

  
• usuńcie albo przenieście

  sidj7

  1

  864

  0

  19 XI 10:59

  
• Początkujący - plan

  Anonim

  4

  1333

  0

  19 XI 16:56

  
• Carb cycling totalny haos

  tommy098

  0

  999

  0

  19 XI 10:37

  
• potrzeba pomoc :)

  Blargh

  3

  968

  0

  20 XI 12:36

  
• Ciuszki

  KOKINO

  62

  7479

  0

  6 III 09:05

  
• AL MMA 6

  .Qzi

  0

  1299

  0

  19 XI 10:12

  
• jak spalic tluszcz??

  popey89

  1

  965

  0

  19 XI 11:34

  
• mały problem z suplami

  mateusz-gr

  2

  688

  0

  19 XI 13:25

  
• Spalanie tkanki tluszczowej - Pomoc/Porady

  duckland

  9

  2229

  0

  26 VIII 09:29

  
• Bokserzy sfd łączcie się xD

  MamboKK

  15

  2115

  0

  25 XI 20:11

  
• bcaa ,kteta,carbo

  mateusz-gr

  4

  1216

  0

  19 XI 15:42

  
• Plecy - zamiana ćwiczeń.

  SkArY

  1

  855

  0

  20 XI 21:31

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  820

  0

  19 XI 10:17

  
• scierajace sie opuszki palców

  prv_87

  5

  2938

  1

  25 XI 20:56

  
• Dieta a praca na noc...

  czaaarna

  1

  1550

  0

  19 XI 19:15

  
• Jakie białko i ćwiczenia dla kobiety??

  czaaarna

  5

  2805

  0

  21 XI 23:06

  
• co jest przyczyna braku postepu u mnie?

  Anonim

  14

  2316

  0

  24 XI 13:55

  
• Abolicja podatkowa

  jordanwlkp

  13

  1870

  0

  21 XI 23:05

  
• pomozcie jak umiecie...

  dobryludz

  9

  1053

  0

  21 XI 18:03

  
• Szklanka mleka w polowie snu ... Warto ?

  rad1500

  4

  1079

  0

  19 XI 14:49

  
• dieta

  Technoxxx

  6

  1213

  0

  19 XI 06:50

  
• Takie male pytanie

  apple51

  3

  807

  0

  19 XI 07:38

  
• Pasożyty - film

  Anonim

  26

  34491

  2

  5 II 16:41

  
• Kupię skarpety skarpetki NIKE ADIDAS PUMA REEBOK! HURTEM!

  Pager87

  4

  2806

  0

  9 XI 12:52

  
• !!!Prośba o ocenę diety i planu!!!

  bartas21

  2

  1311

  0

  20 XI 00:31

  
• Nutrabolics - NOZ IV

  Pitt Bull

  138

  47892

  0

  24 III 16:06

  
• Olimp - Leucine Stack

  Pitt Bull

  6

  10920

  0

  8 V 22:10

  
• Dieta > Masa

  Billy_Kid

  6

  1196

  0

  19 XI 06:42

  
• Łaczenie partii mięśni

  cashasz

  5

  1303

  0

  20 XI 16:38

  
• Trening dla laika

  Revanek

  2

  761

  0

  19 XI 16:28

  
• shock therapy

  lisek2228

  2

  842

  0

  18 XI 23:48