Archiwum listopad 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening 3 dniowy na mase. Proszę o przejrzenie.

  damianddz

  13

  1870

  0

  2 XII 16:57

  
• Pomoc w diecie i ćwiczeniach

  moonga

  12

  1767

  0

  15 II 15:09

  
• Booster i gainer ??

  DarkSitter

  3

  1133

  0

  28 XI 22:16

  
• Naderwanie mięśni przywodziciela

  stoko

  0

  2502

  0

  28 XI 21:42

  
• Wzrost w boksie

  valetudoo

  10

  4238

  0

  30 XI 12:30

  
• jak to zrobić?

  loletka

  2

  1025

  0

  30 XII 23:08

  
• Chwalimy sie bicepsem xPP

  kuba1393

  8

  1274

  0

  29 XI 09:43

  
• NOX PUMP?!

  so nervous

  48

  11817

  0

  20 XII 12:12

  
• Gramy w d2 !!

  deszczyk89

  6

  1394

  0

  30 XI 00:14

  
• suszarnia w bloku

  mercurial1

  23

  5958

  0

  7 XII 11:26

  
• Sprzedam pare gier na pc

  siwy__00

  1

  1068

  0

  28 XI 21:15

  
• Przerwa w braniu spalacza tłuszczu

  kg21

  6

  3145

  0

  26 XII 11:06

  
• Czemu Banan ??? :)

  rulka

  9

  3746

  0

  1 XII 11:37

  
• Łańcuchy

  Maggot515

  27

  6486

  0

  7 XII 11:08

  
• TRENING NA MASE DO POPRAWY

  edek11

  1

  735

  0

  28 XI 21:07

  
• Kelton wyciąg - HEAVY Python

  Zdef

  26

  3918

  0

  12 XII 10:03

  
• dobre rozwiazanie??

  marnaget

  6

  900

  0

  3 XII 10:21

  
• TEST próbek FitMax!!

  Czehu

  4

  1976

  0

  13 XII 17:21

  
• TEST próbek FitMax!

  Czehu

  5

  1924

  0

  2 XII 16:57

  
• cwiczenia na poprawienie szybkosci do taekwondo w domowych warunkach

  michoHGJLB

  0

  1281

  0

  28 XI 20:43

  
• Książka - ''Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej sportowców ''

  jarasek71

  10

  9164

  0

  29 XI 19:08

  
• Czy to da efekty?

  Siwy_OKS

  3

  1127

  0

  28 XI 20:57

  
• Dluuugi cykl na suplach

  _zwierzu_

  25

  2881

  0

  5 XII 11:42

  
• Taki sobie trening

  polx

  0

  619

  0

  28 XI 20:20

  
• mass fx,x-pand,no-xplode

  ledzep

  2

  1182

  0

  26 XII 12:06

  
• NOWA motorola V8 ERA Krk od 9 zł aukcja

  miscacy

  0

  1081

  0

  28 XI 20:10

  
• Pomoc dla grubasa?

  Kewlar

  7

  1562

  0

  5 XII 00:08

  
• Dieta dla 14 latka? tak czy nie?

  Anonim

  14

  1796

  0

  30 XI 10:37

  
• Jak to wkoncu jest? Dieta dla 14 latka - tak czy nie?

  Anonim

  7

  2090

  0

  30 XI 14:32

  
• sprzedam koszulke DG

  oczko991

  1

  870

  0

  28 XI 21:03

  
• pytanko?

  beny77

  19

  2001

  0

  3 XII 07:07

  
• wpc80 lepsze niż ostrowia?

  mateusz-gr

  12

  2758

  0

  24 XII 15:03

  
• Biodro!

  Kamilek14

  0

  878

  0

  28 XI 19:42

  
• prosze o ulozenie mi planu treningowego na wszystkie grupy miesniowe

  baw4

  7

  1264

  0

  28 XI 21:18

  
• Storm+Shock Universal

  creative19

  2

  991

  0

  29 XI 18:08

  
• sprzedam/zamienia na se w580i za doplata moją ,nokie e50

  Pindzio

  0

  492

  0

  28 XI 19:15

  
• wielka prosba o pomoc

  tomekowca

  16

  1835

  0

  4 XII 10:31

  
• Masa a sztuki walki

  rambo1991

  1

  871

  0

  28 XI 19:36

  
• Pytanie o cykl

  Rugi

  9

  1114

  0

  30 XI 23:26

  
• SPRZEDAM 227 PKT OLIMP- ODBIÓR W POZNANIU LUB WYSYŁKA

  tomaj.mww

  12

  1699

  0

  5 XII 20:54

  
• Program komputerowy dla ćwiczących - zbieram opinie

  gcpp

  7

  3080

  0

  28 XI 20:44

  
• TRENING NA MASE - PLAN TRENINGOWY

  ułaniak_69

  2

  1989

  0

  28 XI 20:37

  
• (cykl) kreatyna + hmb revolution + bcaa (?)

  so nervous

  5

  1948

  0

  29 XI 12:41

  
• Sprzedam Kompa

  killer529

  2

  883

  0

  28 XI 20:40

  
• Wysypka ;/

  Bostalek

  7

  2550

  0

  1 XII 14:14

  
• [S] kettler apollo - rewelacyjny sprzet !!

  Filas

  2

  1684

  0

  12 I 18:11

  
• Dobry moment na pierwszy cykl?

  metiuz

  5

  969

  0

  29 XI 00:45

  
• Rada potrzebna

  marcin s.

  4

  880

  0

  29 XI 11:18

  
• pobudzenie przed treningiem

  adamze

  15

  4159

  3

  1 XII 16:14

  
• Kofeina a suplementy

  DarkSitter

  7

  1146

  0

  28 XI 20:05

  
• Dziwne ''cos'

  apple51

  5

  1170

  0

  28 XI 18:27

  
• szybko siła

  22karol12

  1

  928

  0

  28 XI 21:47

  
• dieta do oceny

  Joszua

  8

  1324

  0

  13 II 12:53

  
• [S] Monitor i drukarka za grosze !

  FuzBal

  12

  2302

  0

  11 I 12:46

  
• mono vs nitrobolon II

  trancer5

  6

  1148

  0

  1 XII 19:11

  
• Podciąganie się

  Habiwin

  12

  2324

  0

  4 XII 23:41

  
• [K] VPX REDLINE w kapsach lub płynie

  kasteta

  1

  987

  0

  29 XI 10:17

  
• trening ;]!!! WAŻNE :D

  Sportsmen9

  22

  2241

  0

  2 XII 12:18

  
• Nitrix z X-pandem

  Kretex

  7

  1150

  0

  1 XII 22:40

  
• Moja dieta aktualna

  Grubi2

  1

  1116

  0

  1 XII 17:57

  
• [K] Sprzęt do siłowni

  nka

  4

  1102

  0

  29 XI 14:25

  
• Trening bez konkretnych przyrzadów

  Styrek93

  7

  1557

  0

  1 XII 13:04

  
• Jakie batony???

  piotras19

  5

  1724

  0

  1 XII 11:47

  
• Runners World

  Sportsmen9

  7

  2523

  0

  23 I 23:35

  
• Jak zaczać??

  bramkarz92

  4

  863

  0

  29 XI 00:19

  
• [K] sprzet na silke

  sixth

  1

  999

  0

  28 XI 17:35

  
• Nietypowy kłopot

  CzarnyJas

  4

  1066

  0

  30 XI 14:30

  
• garg plus?

  chucknoris

  7

  906

  0

  28 XI 19:46

  
• po kreatynie

  Anonim

  7

  1078

  0

  28 XI 17:52

  
• JAK WYKONAC CWICZENIE ??

  kubolas

  1

  1223

  0

  28 XI 17:10

  
• Pomoc dla początkujacego

  koniu193

  5

  865

  0

  28 XI 17:25

  
• "Bo tak było w dragon ballu" czyli czy warto...

  spit_fire

  12

  2142

  0

  29 XI 14:00

  
• Do Pumy666

  Anonim

  128

  17455

  0

  23 IX 15:44

  
• Trening bez przyrzadów

  Styrek93

  1

  1003

  0

  28 XI 16:36

  
• animal pump

  hrynio92

  1

  736

  0

  28 XI 16:37

  
• HMB

  BłażejRTS

  11

  1742

  0

  30 XI 22:28

  
• problemy po treningu

  GrUbYgr

  16

  2210

  0

  29 XI 10:45

  
• kubki z podpisami sportowców

  czart1

  0

  1024

  0

  28 XI 15:55

  
• trening do oceny

  19mlody92

  5

  1046

  0

  28 XI 23:18

  
• pytanko

  wijas89

  6

  1316

  0

  28 XI 20:16

  
• Kilka pytań odnośnie koszykówki (taktyka, koszulki, trening itp.)

  slake1

  3

  4042

  0

  30 XI 21:50

  
• Olimp Gain Bolic 6000 & Olimp Massacra 1375g

  Canna15

  3

  2038

  0

  28 XI 16:02

  
• Jorge Gurgel kończy z UFC!

  50 Dollars

  1

  881

  0

  28 XI 15:38

  
• Kreatyna, ile utrzymuje sie w organizmie

  sfd86

  10

  15869

  1

  29 XI 19:11

  
• Co teraz???

  dArO15

  14

  1668

  0

  28 XI 19:39

  
• up your mass - jak to brac

  mmario3

  7

  2991

  0

  28 XI 16:49

  
• Trening - pytanie?

  Fofel

  3

  961

  0

  28 XI 21:39

  
• [Nie smiac sie] - pytanie co dalej

  d.wal

  14

  2979

  0

  30 XI 12:03

  
• MASA-MASA

  dArO15

  10

  1908

  0

  1 XII 19:20

  
• worek....

  blach_man

  3

  993

  0

  29 XI 13:20

  
• KADRA POLSKI NA XXX MISTRZOSTWA śWIATA KANADA 2008

  ARMPOWER

  0

  1651

  0

  28 XI 15:20

  
• zapytanie

  Paweł_1

  5

  909

  0

  28 XI 15:54

  
• Siłka i MT

  Mlodzianin

  9

  1362

  0

  29 XI 11:11

  
• dieta początkującego

  tristan17

  1

  1166

  0

  28 XI 20:34

  
• kreatyna, działanie

  sebakoks

  10

  1454

  0

  29 XI 19:23

  
• Creatyna 15 latek..

  kuba1393

  65

  6443

  0

  21 III 23:41

  
• kupie laweczke + stojaki

  AMGkoks

  0

  668

  0

  28 XI 14:59

  
• CP z creno czy CP z mono??

  KemziK

  8

  1171

  0

  28 XI 18:43

  
• Potrzebna pomoc !

  Paulina674

  8

  879

  0

  28 XI 19:48

  
• Pytanko Piszcie....

  metju16

  1

  652

  0

  28 XI 14:57