Archiwum November 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Taśmy THERA-BAND

  nypels

  3

  3421

  0

  14 IV 22:37

  
• Dieta do oceny + dopasowanie odżywek

  Yelonas

  2

  818

  0

  27 XI 16:13

  
• Ile powinienem wyciskac na ławce ? :)

  AdamV

  27

  11250

  2

  23 VIII 18:37

  
• Piotrkowicz pierwszy w Kłajpedzie!

  carire

  11

  3464

  0

  1 XII 08:27

  
• Glaceg Glow + Kreatyna

  macaroni

  6

  1033

  0

  27 XI 17:27

  
• POTRZEBNA POMOC W DOBRANIU BUTOW BOKSERSKICH

  s4intt

  1

  817

  0

  1 XII 19:36

  
• Cp+nitro 2 dawkowanie ?!?!

  mateuszek.

  4

  893

  0

  27 XI 10:26

  
• im mniej tym lepiej?

  Anonim

  4

  974

  0

  27 XI 14:31

  
• rozciagac sie czy nie przed treningiem i nie tylko?

  Anonim

  29

  5297

  0

  1 XII 17:54

  
• dawka testa

  masa24

  6

  1119

  0

  27 XI 18:41

  
• Nino Schembri wraca!

  Anonim

  0

  1194

  0

  27 XI 01:22

  
• Gonzaga o Minotauro

  Anonim

  6

  1382

  0

  27 XI 17:59

  
• Jakie suplementy stosować przy treningach SW ???

  Spartan13

  8

  1679

  0

  16 I 23:48

  
• Split czy FBW dla typu ciała Ektomorfik

  kola505

  0

  1443

  0

  27 XI 00:55

  
• Kim Couture po swojej walce

  Anonim

  0

  830

  0

  27 XI 00:45

  
• Split czy FBW dla typu ciała Ektomorfik.

  kola505

  6

  7959

  0

  27 XI 16:13

  
• UFC: Fight For Our Troops - ostateczna rozpiska

  Anonim

  3

  1036

  0

  27 XI 09:24

  
• WEC 37 - rozpiska

  Anonim

  0

  710

  0

  27 XI 00:44

  
• trenig

  czornej

  3

  940

  0

  27 XI 14:04

  
• Sprzedam Scorch

  czachusiek

  2

  976

  0

  6 XII 04:57

  
• Rowerek czy Bieżnia

  ireksl

  5

  3113

  0

  7 XII 10:10

  
• jogurt owocowy

  mruczus11

  11

  5826

  0

  30 XI 09:26

  
• mięśnie po lewej stronie szybciej rosną ;/

  kola505

  1

  1345

  0

  27 XI 00:33

  
• ręce mi się trzęsą

  Maja_1986

  11

  10854

  1

  1 XII 12:58

  
• potrzebny plan na wytrzymałość na 3 x w tyg

  nadol_lca

  0

  557

  0

  26 XI 23:43

  
• Zrzucanie tluszczy przy budowie miesni

  dj2008

  7

  1347

  0

  27 XI 15:20

  
• ZAWODY MMA

  Carith

  1

  1249

  0

  27 XI 00:24

  
• Problemy z Krwiakami.

  romanux

  0

  769

  0

  26 XI 23:19

  
• Zaniepokojony HMB !!??

  demonisty

  13

  1677

  0

  1 XII 23:47

  
• Sprawdźcie fachowcy i dajcie rady !

  michał28

  14

  1615

  0

  2 XII 22:28

  
• staż: 2 lata

  ktos123b

  27

  7151

  0

  15 XII 22:52

  
• Dieta 86 kg 180 cm

  llolek

  1

  2165

  0

  27 XI 12:53

  
• Dyskopatia lędźwiowa - "atlas ćwiczeń ;)"

  sseebbeekk

  10

  10964

  0

  28 XI 22:56

  
• Split do oceny za pomoc sogi

  Sooker2

  11

  1970

  0

  28 XI 15:17

  
• Bio tech Amino Fuel Aminokwasy Zamienię Sprzedam 600tabs

  Mankament

  0

  804

  0

  26 XI 22:50

  
• Koks z bialego??

  Kretex

  10

  1921

  0

  1 II 15:10

  
• jakie produkty spozywac

  looqash

  11

  2011

  0

  27 XI 17:41

  
• Opinie na temat Razaka (seria 007 i 008)

  supereg0

  3

  2287

  0

  26 XI 23:42

  
• Przetrenowanie ?

  PChl4

  5

  1184

  0

  27 XI 15:31

  
• pomocy!!! jakie odżywki stosować?

  Lysica1948

  2

  972

  0

  26 XI 23:01

  
• Pomocy - chudnę z wszystkiego, tylko nie z brzucha

  grubababa

  7

  16305

  2

  30 XI 23:35

  
• Carbo i białko przy odchudzaniu

  Anonim

  12

  5504

  1

  14 XI 08:01

  
• PLAN DO OCENY!

  katapata

  4

  845

  0

  27 XI 16:46

  
• Jak zacząć w takiej sytuacji?

  Lexar

  3

  1050

  0

  27 XI 04:55

  
• FBW do oceny

  komo23

  2

  652

  0

  27 XI 14:53

  
• Góżki obok

  konar128

  5

  995

  0

  2 XII 20:27

  
• Proszę o pomoc .

  kamil1723

  2

  712

  0

  26 XI 22:21

  
• pytanie od lat 18stu: co jeść żeby..

  Anonim

  7

  1392

  0

  27 XI 14:00

  
• Motywacja na treningu

  graczes

  14

  3327

  0

  27 XI 21:20

  
• strzelanie miesnia podczas wyciskania zza karku

  xlineage

  6

  1711

  0

  28 XI 13:40

  
• Deca + ???? Prosze o Rade

  baq_elo

  8

  1083

  0

  28 XI 19:26

  
• ważywa smażone na teflonie

  donwaz1899

  10

  2844

  0

  14 I 10:03

  
• Dieta do kreatyny

  Basker

  17

  2611

  0

  27 XI 22:20

  
• Prosze o bardzo szybka odp. !!! Sogi - tunczyk w sosie wlasnym

  Sanyol

  6

  1225

  0

  28 XI 15:33

  
• Ławka?

  fanco666

  16

  2002

  0

  1 XII 20:56

  
• sw krasnystaw okolice

  foro3

  28

  5587

  0

  20 XII 15:36

  
• Turcja.

  sp0x

  1

  965

  0

  26 XI 21:46

  
• k1

  KB-44

  8

  1615

  0

  29 XI 10:59

  
• Odblok - meta/deka/oma

  menelek

  14

  2715

  0

  1 XII 22:38

  
• Masa-Pytanie

  yoshitaka

  5

  1030

  0

  28 XI 14:48

  
• Masówka do oceny

  envies

  2

  732

  0

  26 XI 21:50

  
• Dieta ocena :)

  kowals777

  1

  928

  0

  28 XI 14:59

  
• Mirko Crocop Wyzywa Overeema do walki

  KoY

  19

  3586

  0

  29 XI 13:54

  
• dieta redukcyjna do oceny

  dziedzic26

  3

  960

  0

  28 XI 01:25

  
• nie mam pojęcia jak zaplanować diete

  tyburpce

  8

  2381

  0

  27 XI 10:09

  
• Długość i szerokość oparcia ławeczki

  Big_Louie

  8

  18040

  0

  25 I 12:20

  
• jakie bialko?

  honorr

  3

  884

  0

  27 XI 00:36

  
• pytanie1

  honorr

  4

  763

  0

  27 XI 06:49

  
• Szukam planu.

  Crac

  7

  901

  0

  28 XI 21:30

  
• Rezultaty FBW i co dalej

  mrozer

  4

  1714

  0

  26 XI 23:27

  
• Pytanie!!!

  piot24

  7

  832

  0

  26 XI 22:09

  
• Sprzęt

  MMA_Wrocek

  2

  754

  0

  4 XII 14:03

  
• ile seri w regresi

  miras102

  0

  698

  0

  26 XI 20:59

  
• meta ruska

  parad

  4

  1540

  0

  26 XI 22:51

  
• Urozmaicenie ryżu

  Wojtek92UG

  8

  3538

  0

  28 XI 17:03

  
• standardowe pyt laika :D

  RMfan

  6

  1040

  0

  27 XI 13:50

  
• Moge jesc orzechy?

  kinek21

  15

  3013

  0

  26 XI 22:14

  
• Dobrze rozpisane ??

  Matheo90

  3

  802

  0

  27 XI 00:00

  
• Dieta na mase

  Kaver

  1

  919

  0

  26 XI 21:17

  
• Jest sens?

  FilipDlu

  4

  818

  0

  27 XI 16:19

  
• Wyciskanie na płaskiej a skos w dół ????

  Amu

  4

  2949

  0

  27 XI 10:56

  
• Kolce do średnich dystansów (800/1500m)

  Sportsmen9

  59

  10217

  1

  17 IV 14:39

  
• Równowaga kwasowo-zasadowa:

  Xavier_

  20

  3101

  0

  27 XI 22:40

  
• treningi do oceny (troche sporo tekstu aby jak najlepiej przyblizyc temat)

  frytekp1

  1

  911

  0

  27 XI 10:17

  
• Ławka?!

  fanco666

  0

  830

  0

  26 XI 20:42

  
• Kreatyna a Aminokwasy

  agros_91

  4

  1014

  0

  27 XI 16:29

  
• Łokieć!

  Zotters

  2

  839

  0

  27 XI 15:32

  
• Jak zbic opuchlizne z nosa ?

  Night91

  14

  45028

  12

  29 XI 17:07

  
• Sprzedam nowy, oryginalny polar THE NORTH FACE

  kosmaty2d

  8

  2702

  0

  29 XI 16:36

  
• sprzedam orygilana nowa CZAPKE SALOMON

  kosmaty2d

  0

  588

  0

  26 XI 20:28

  
• Prosze o pomoc

  damiano77

  1

  643

  0

  26 XI 21:15

  
• Dlaczego na 2 cyklu w połowie nagle mozna przestac rosnąć????????

  slawny0662

  69

  6294

  0

  13 XII 10:16

  
• Siłą i Masa Rozpiska Pomocy!!

  Sobczyk91

  18

  2213

  0

  27 XI 17:21

  
• Problem z planem

  tomekbdg

  14

  1479

  0

  28 XI 23:18

  
• Kupie Klocki LEGO!!!

  DonQn

  11

  2205

  0

  27 XI 17:24

  
• Trening FBW do oceny.

  Ziulkozg

  2

  749

  0

  27 XI 14:51

  
• Pytanie co do strony: www.trener24.pl (interpretacja ćwiczeń z tabeli)

  YZF

  4

  1794

  0

  26 XI 20:47

  
• Cykl

  Gazzz

  4

  983

  0

  27 XI 16:28

  
• po cyklu

  Hubet

  14

  1730

  0

  27 XI 10:30

  
• Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy [uczen]

  bleblek

  5

  1271

  0

  26 XI 22:03