Archiwum grudzień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• co to może być

  Anonim

  3

  852

  0

  1 I 16:15

  
• Odpoczynek przed FBW ?

  ziomosław

  1

  1049

  0

  1 I 20:16

  
• endomorfik na masie

  HE MAN

  3

  1971

  0

  31 XII 13:21

  
• zamrożone odżywki

  6I9

  6

  1845

  0

  4 I 23:49

  
• FBW do sprawdzenia

  blinky3000

  7

  1099

  0

  2 I 13:44

  
• Doradzajcie na co sie nadaj Capoeira czy Muay thai

  Damixon

  17

  3945

  0

  15 I 17:13

  
• SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!

  Anonim

  5

  1404

  0

  31 XII 18:08

  
• 4x4 czy 4x3?

  mixerboss

  2

  1671

  0

  31 XII 01:30

  
• Sila czy rzezba po masie i jaki najlepszy ??

  lobo69

  7

  1377

  0

  9 I 20:20

  
• Pierwszy FBW Do oceny ! - Zapraszam

  mac-fly

  6

  1840

  0

  1 I 23:58

  
• DIETA TO WGLADU

  belbo84

  4

  1430

  0

  1 I 11:42

  
• Aerobiczna 6 Weidera...

  oksheh

  1

  1938

  0

  31 XII 09:54

  
• dieta dla mamy :)

  rudzian21

  2

  1260

  0

  3 I 00:05

  
• Szczęśliwego Nowego Roku

  mustafa90

  14

  2292

  0

  1 I 02:17

  
• za co ban?

  michal29ba

  1

  1034

  0

  31 XII 00:00

  
• Ecdysten Producent: THERMOLIFE brał ktoś lub słyszał ?

  Boxer250

  3

  2763

  0

  31 XII 12:20

  
• Trening i dieta POMOCY!!!!

  marcin1422

  7

  1066

  0

  31 XII 13:52

  
• Jajka a płodność

  Anonim

  17

  9699

  0

  1 I 20:10

  
• jaki skład sałatki??

  Arabinhuo

  5

  1560

  0

  31 XII 11:13

  
• bialko

  Thayer

  5

  1179

  0

  2 I 22:23

  
• TRENING BRZUCHA,prosze o ocena FATALIT Y BRZUCHA

  SCORPION 9

  12

  2309

  0

  31 XII 10:59

  
• Cloud + Swole V3 830g + Nitrous 300g pomocy

  Prit

  22

  2809

  0

  1 I 19:32

  
• Ćwiczenia na siłowni - KOSZYKÓWKA

  prz3m093

  8

  3390

  0

  2 I 21:33

  
• Nitrobolon II

  Anonim

  9

  1128

  0

  31 XII 13:25

  
• 2x reloop RMP-2 + mikser reloop RMX-20 BlackFire + gratisy!!

  KUMEK

  0

  2320

  0

  30 XII 23:01

  
• Co do Jabłczanu?

  Tomgo1990

  33

  5173

  0

  4 I 18:44

  
• Jakie ćwiczenie(a) na poszerzenie klaty???

  Anonim

  6

  2312

  0

  1 I 20:27

  
• Siła mięśni brzucha

  Big Bic

  3

  3367

  0

  31 XII 00:05

  
• Ile gram jabłczanu kreatyny dziennie??

  Janczyk

  6

  7304

  1

  31 XII 10:53

  
• Strona "Knife'a"

  k4mil

  4

  2276

  1

  31 XII 18:02

  
• Jaki sprzęt dobrać???

  murano16

  12

  2076

  0

  16 I 14:58

  
• Sylvia vs Nogueira!

  Anonim

  13

  2441

  0

  2 I 19:28

  
• Czy dobrze wykonuję swój trening?

  slake1

  7

  1135

  0

  31 XII 12:39

  
• ból pleców brzuszkach

  mateusz54

  2

  1341

  0

  30 XII 23:52

  
• odzywki bez diety??

  Adas122

  8

  2893

  0

  31 XII 14:06

  
• ławka skos vs ławka pozioma

  The_Game

  15

  5415

  0

  2 I 19:34

  
• Ostatni posiłke

  kidekkk

  7

  1588

  0

  31 XII 11:20

  
• bolace zyły pomocy!!!!

  mefisto91

  10

  4199

  0

  3 I 16:59

  
• pytanie!!

  ulidek

  8

  1153

  0

  1 I 20:11

  
• Szybki wzrost siły w nogach

  Big Bic

  8

  3180

  0

  30 XII 23:05

  
• Czy dobry trening dla mnie??

  Anonim

  3

  1266

  0

  31 XII 12:44

  
• TETRALYSAL

  koks69

  8

  26701

  7

  11 VIII 19:19

  
• HST na nowy rok- oceńcie

  tomkers

  7

  1413

  0

  3 I 12:50

  
• prosty trening na mase

  Adas122

  6

  2141

  0

  31 XII 18:47

  
• BOKS judo czy ju-jitsu ?

  davidooff

  18

  8207

  0

  9 I 22:34

  
• Moja klatka

  blue01

  2

  1126

  0

  30 XII 22:05

  
• Kreatyna

  robsonus91

  38

  4225

  0

  1 I 15:16

  
• Czy mam jeszcze szanse?

  bobek1110

  7

  1530

  0

  31 XII 09:05

  
• bol w nadgarstku

  Pytaczgazi

  6

  1738

  0

  31 XII 10:07

  
• Kreatyna - plusy i minusy

  hagze

  6

  14297

  2

  2 I 16:05

  
• Pare pytan do HARDGAINERA

  Pacjent47

  42

  5350

  0

  20 I 15:51

  
• hst same duze partie

  tacian

  4

  1183

  0

  30 XII 23:33

  
• Trening na mase

  SledzikSFD

  13

  1978

  0

  3 I 16:38

  
• hst bez malych grup?

  tacian

  128

  10212

  0

  4 I 23:27

  
• jak schudnac 15kg

  adam1981

  14

  9920

  0

  2 I 20:57

  
• Trening na początek

  ecko unltd

  11

  5902

  0

  1 I 20:48

  
• rozgrzewka przy hst

  maniac3000

  4

  1221

  0

  2 I 12:03

  
• pytanie do georgu

  kameleonow

  3

  1064

  0

  31 XII 11:31

  
• FBW- do sprawdzenia

  tomas88

  9

  1541

  0

  4 I 16:41

  
• nanovapor + stenandiol po nitrobolonie hmb i etc ..

  Wollerin

  26

  3911

  0

  31 XII 20:56

  
• problem z bialkiem

  ChelseaX

  3

  1487

  0

  30 XII 23:56

  
• Rozrobienie wczesniej białka?

  GoNzOleJ

  1

  982

  0

  30 XII 20:20

  
• Adrien Gagnon Yogourt

  Anonim

  5

  1125

  0

  31 XII 00:29

  
• Szyja

  MitoS1606

  1

  1679

  0

  3 I 19:03

  
• Witaminy i CP-kiedy

  soulfreeq

  10

  1605

  0

  30 XII 21:33

  
• dres sauna

  Lukop

  7

  4355

  0

  1 I 18:28

  
• new dieta do oceny :D

  azi91

  3

  951

  0

  30 XII 22:50

  
• czy plywanie spala mięśnie (szczegolnie gore ciała)?

  judgedead

  5

  3191

  0

  30 XII 21:30

  
• Cell Pump + Animal Pump razem czy osobno ?

  tha_devil

  6

  1867

  0

  31 XII 13:52

  
• Jakie białko serwatkowe przy odchudzaniu, redukcji tkanki tłuszczowej?

  rudaewa

  25

  150248

  37

  27 VII 07:27

  
• Jakiś dopalacz, no booster z Olimpu i Treca?

  bartek9009

  7

  2026

  0

  30 XII 20:50

  
• bieżnia w domu i hałas

  eemmiil83

  7

  10537

  0

  1 I 15:38

  
• bieżnia hałasuje

  eemmiil83

  1

  2889

  0

  30 XII 19:24

  
• Kupno odzywki

  epac666

  13

  1967

  0

  30 XII 20:53

  
• spuchnieta reka

  pietrzyk91

  9

  5668

  0

  1 I 21:26

  
• Układam dietę ...

  ratt1

  3

  1251

  0

  5 I 00:31

  
• FBW do oceny, staz ponad rok

  heheh123

  42

  4425

  0

  26 I 21:41

  
• czy dobrze ćwicze?

  Triku____

  4

  1020

  0

  31 XII 11:18

  
• Siłacze-strongman *2007 TVrip

  Falkon1987

  1

  1237

  0

  30 XII 18:47

  
• Kolejne FBW do korekty (na niedaleką przyszłość ) ;]

  AdamWixa

  11

  1478

  0

  31 XII 19:53

  
• DIETA DO OCENY I POPRAWY !!

  Insulan

  2

  1178

  0

  31 XII 01:47

  
• suplementacja przy masówce

  sAAx

  9

  1415

  0

  31 XII 21:31

  
• Incarnate

  ddevils

  7

  1533

  0

  1 I 16:48

  
• ACT do poprawy

  Pablos9999

  7

  1113

  0

  30 XII 18:41

  
• FBW do ocenki

  klama90

  9

  1073

  0

  1 I 03:15

  
• Co to może być????

  Ronaldo08

  8

  1602

  0

  31 XII 13:58

  
• ! plan na masę 4x w tyg !

  _neon_

  6

  1169

  0

  31 XII 19:13

  
• Dziwne objawy, im bardziej grubo sie ubiore tym mi zimniej

  judgedead

  4

  1118

  0

  30 XII 17:58

  
• Dziwny problem, wystający brzuch ... ;/;/;/ POMOCY

  GucioCWKS

  29

  11098

  0

  16 I 09:36

  
• Olkusz

  Anonim

  3

  2476

  0

  30 VIII 17:52

  
• Trening na mase do OCENY

  MichałELO

  4

  797

  0

  30 XII 22:58

  
• pomiar tłuszczu

  princessa1

  0

  1161

  0

  30 XII 17:10

  
• pytanie od 12-latka

  MeX1995

  20

  6488

  0

  17 III 20:02

  
• booster NO a zylaki

  Amarir

  1

  1217

  0

  30 XII 17:08

  
• żylaki i siłownia

  Amarir

  4

  2805

  0

  3 I 20:50

  
• Trening

  arek1222

  7

  1673

  0

  3 I 17:39

  
• "Prodieta" do oceny ;-)

  K_N_D

  5

  1543

  0

  30 XII 23:50

  
• solarium+betakaroten

  krawat

  17

  10444

  2

  6 I 15:08

  
• Ławka- Którą wybrać ???

  Michu135

  12

  2205

  0

  1 I 20:05

  
• Shock Therapy + Cell Pump

  Kamil321

  13

  3166

  0

  31 XII 21:00