Archiwum grudzień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pomoc

  prosto18

  6

  1123

  0

  24 XII 22:47

  
• Co to moze byc

  101990

  3

  1005

  0

  24 XII 19:52

  
• Ester

  bartek9009

  8

  1109

  0

  24 XII 17:31

  
• KREATYNA NA PIERWSZY CYKL

  jacaaaa

  9

  1690

  0

  24 XII 21:40

  
• trening, 4dni, masa, krytyka

  orzechu_87

  5

  1396

  0

  24 XII 18:01

  
• Przeplatanie treningów- Jak trenować ?

  Agresja

  6

  1306

  0

  25 XII 11:23

  
• 3x CP, TCM, BCAA, GLUTA, UNI-LIVER.

  rodzyn2000

  2

  885

  0

  24 XII 14:37

  
• kiedy przyjmowac odzywki

  koksela

  2

  945

  0

  24 XII 14:38

  
• Trening masa&siła!

  Janos.

  8

  1342

  0

  27 XII 22:29

  
• Shock+Storm+Mono-micro.

  Janos.

  7

  1754

  0

  24 XII 15:01

  
• Taki i taki sprzęt, a jakie cwiczenia?

  gilmour

  15

  2096

  0

  7 I 21:30

  
• Nokia 6610i

  Rezniz

  0

  588

  0

  24 XII 14:18

  
• Nadciśnienie po No Xplode

  kandter

  24

  4571

  0

  27 XII 09:41

  
• Kupię obciążenie

  Gripen89

  0

  741

  0

  24 XII 14:09

  
• pomozcie w koncu dlaczego kluje mnie pod lewa lopatka?:/

  ziomziom

  1

  2284

  0

  24 XII 15:37

  
• warzywa mrożone - pytanie

  SpOnZ

  2

  2014

  0

  24 XII 14:50

  
• Czy dobrze?Co wybrać? progres seri czy nie? HST...

  Mundek_NBA

  15

  1572

  0

  27 XII 18:41

  
• Korekta diety (masa)

  kiddd

  5

  1146

  0

  25 XII 10:27

  
• ZASADA SERII POTRÓJNIE ŁĄCZONYCH

  exo-82

  7

  1364

  0

  25 XII 11:47

  
• MOCNE uderzenie - cel 5kg mięsa bez tłuszczu w 1,5miesiaca

  Krzych.wpr

  62

  7436

  0

  7 VII 16:52

  
• Gainer + Kreatyna - co wybrac?

  sexplorer

  16

  2002

  0

  26 XII 18:59

  
• Redukcja tłuszczu + rzeźba

  Kezmann

  18

  3523

  0

  22 I 21:12

  
• Dibo droga do 100kg %-)

  Dibo22

  119

  24457

  0

  21 II 20:29

  
• Trening poza cyklami...

  Fresh_05

  16

  1830

  0

  25 XII 23:50

  
• Co mam zrobic? Potrzebna pomoc

  69misiek69

  15

  2047

  0

  2 I 23:06

  
• tatuaż

  totentyp

  83

  21611

  0

  28 XII 21:02

  
• HARTOWANIE ZDROWIA ;) MAŁA POMOC ...

  owczynek

  11

  3633

  0

  9 XII 22:44

  
• meta + nitro?

  bombel_tbg

  13

  1879

  0

  26 XII 19:03

  
• Pozmoz mi zmienic plan ;)

  stopowicz

  6

  924

  0

  26 XII 11:59

  
• Prosze o porade swiateczna przerwa w redukcji ?

  noobor

  3

  1121

  0

  24 XII 14:15

  
• prezent pod choinke

  Theunbeliv

  9

  1562

  0

  24 XII 12:25

  
• Krople, uzależnienie

  demien

  12

  12942

  0

  13 VIII 19:30

  
• Gdzie mozna to kupic ?

  Cavs_Fan23

  4

  1756

  0

  2 III 18:41

  
• Gdzie mozna to kupić

  Cavs_Fan23

  1

  1073

  0

  24 XII 12:01

  
• Sprawność fizyczna ;)

  DuDu_KoX

  3

  1539

  0

  24 XII 14:49

  
• rezonans we Wrocławiu-gdzie?

  Maxav

  5

  5846

  0

  2 I 18:02

  
• Czy To jest na masę ??

  LuKaSpl

  5

  1004

  0

  24 XII 13:48

  
• sens brania

  Forma1990

  15

  2359

  0

  27 XII 13:24

  
• coś takiego

  ABS 666

  3

  1053

  0

  25 XII 21:28

  
• Ginekomastia/Lipomastia i moja dieta

  piowes

  8

  5552

  1

  4 VIII 14:30

  
• trening na ramiona i przedramiona

  nowymarcin

  15

  2781

  0

  27 XII 14:32

  
• Plan do oceny i korekty

  TSPablos

  4

  904

  0

  24 XII 13:11

  
• pomóżcie błagam....

  endi89

  23

  2401

  0

  25 XII 17:33

  
• Trening 17-latka

  Rafaelpl

  15

  10869

  1

  27 XII 14:35

  
• pytanie do KINGA

  oliwier26

  9

  1367

  0

  24 XII 12:37

  
• treningi bjj a odżywki

  berbatov

  4

  968

  0

  24 XII 13:28

  
• co na etykietce a co w rzeczywistym składzie?

  how997how

  4

  875

  0

  24 XII 14:05

  
• Co mi dolega:/

  Gołst

  7

  17183

  0

  4 VII 13:56

  
• K-1 DYNAMITE - ostateczna rozpiska!

  Anonim

  2

  1151

  0

  29 XII 03:51

  
• Wybity ząb - implant a moze cos innego?

  luke909

  17

  35371

  8

  26 X 21:31

  
• Gino-Pomocy

  JulekGDA

  22

  3060

  0

  30 XII 14:23

  
• Kupię hurtem wszelkie towary z przeceny,promocji lub niesprzedane.

  Filmiarz

  2

  1772

  0

  24 XII 14:21

  
• Kupię hurtem wszelkie towary z przeceny,promocji lub niesprzedane.

  Filmiarz

  0

  990

  0

  24 XII 01:38

  
• trening na silowni + trening w domu

  ReaperPL

  4

  1260

  0

  25 XII 20:24

  
• X5 PROTEIN OLIMP

  PAN RRR 84

  9

  5920

  0

  24 XII 19:52

  
• problem z przysiadami

  endrju135

  6

  1170

  0

  29 XII 09:10

  
• <<POMOCY>>

  LuKaSpl

  2

  807

  0

  24 XII 08:25

  
• 1 Cykl Mono + CP

  Modafen

  2

  1006

  0

  24 XII 01:18

  
• wzor celtycki

  Shakall

  2

  12580

  1

  24 XII 12:02

  
• ACT czy FBW

  LuKaSpl

  3

  1403

  0

  25 XII 19:01

  
• Pomiar tłuszczu

  Smokealot

  4

  1452

  0

  4 XI 11:01

  
• poranna gimnastyka

  The_Game

  3

  2349

  0

  27 XII 15:03

  
• Opuchlizna po dece

  bigjay1

  15

  1991

  0

  24 XII 16:11

  
• Prosba

  R.O.P.A.

  8

  1725

  0

  30 XII 22:10

  
• Xpand w tym wieku ?

  kwiatateko

  8

  1542

  0

  24 XII 14:58

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  bartek1612

  29

  2672

  0

  24 XII 15:23

  
• Masa po amerykańsku :)

  tommarek

  62

  6620

  0

  24 XII 23:23

  
• <<__OCENCIE MOJ TRENING__>>

  LuKaSpl

  17

  1608

  0

  25 XII 18:41

  
• filomag na stres

  kriss101

  7

  1490

  0

  24 XII 13:53

  
• co do ostatniego posiłku.........

  Muscle65

  3

  827

  0

  24 XII 09:57

  
• FBW 15-10-5 kilka pytań!!

  SpOnZ

  3

  1124

  0

  24 XII 22:45

  
• ??CZY JEST TO DOBRE POLACZENIE ??

  LuKaSpl

  5

  1246

  0

  24 XII 09:02

  
• Dieta i siła

  KlaudeK9

  8

  1250

  0

  24 XII 15:31

  
• mega mass vs mass xxl???

  lolinia

  18

  2720

  0

  24 XII 18:06

  
• Storm i schock

  kidekkk

  2

  1031

  0

  24 XII 01:33

  
• dieta ukladana przez 2 godziny ocenicie...

  bartek1612

  12

  2131

  0

  24 XII 10:43

  
• [s] SE k700i - z małymi wadami

  WojtekX

  4

  1018

  0

  23 XII 22:40

  
• Dieta na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

  glide8

  9

  23141

  3

  26 XII 09:52

  
• fajne t-shirty :D zobacz :)

  mesiash999

  0

  2419

  0

  23 XII 22:09

  
• CP+XP czy samo mono?

  kipek

  9

  1012

  0

  24 XII 11:32

  
• Co wybrac

  kolarosi

  10

  1568

  0

  30 XII 20:29

  
• Plan Treningowy ! Jest OK ??

  eliasz79

  16

  1609

  0

  26 XII 18:33

  
• Odżywianie, rozciaganie i skurcz mięśni

  ambrek

  5

  2247

  0

  29 XII 20:52

  
• Ile urosliscie po 15 roku zycia do konca dojzewalia ??

  Suchy7

  26

  14018

  0

  27 II 13:38

  
• Sprzdam k800i

  meliq

  2

  914

  0

  24 XII 11:26

  
• Czy szkodliwym jest łączenie:

  Iseldor

  9

  1154

  0

  23 XII 21:51

  
• Plan do oceny.!

  Zeeber

  4

  769

  0

  25 XII 18:37

  
• Przygotowania do zawodów!

  wiaderko16

  6

  1416

  0

  26 XII 10:32

  
• Plan do oceny.

  speed 88

  17

  2503

  0

  27 XII 14:17

  
• VITAL MAX 500g-dobry izotonik?

  bartas-93

  5

  2312

  0

  24 XII 09:03

  
• Benq siemens EF81

  kipek

  2

  861

  0

  26 XII 23:55

  
• Proszę kogoś kto to brał o opinie...

  Hagier

  12

  1556

  0

  24 XII 15:12

  
• Pomocy.

  mamed89

  6

  1115

  0

  23 XII 23:42

  
• magnez

  kriss101

  1

  1289

  0

  23 XII 21:37

  
• Trening siłowy

  pawel_mack

  2

  1785

  0

  23 XII 20:57

  
• [art] W jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na kręgosłup.

  VectoR66

  7

  8691

  0

  4 VII 21:57

  
• Co robic w przerwach miedzy treningami

  Hyoga

  7

  1597

  0

  26 XII 14:56

  
• Pas wyszczuplający

  GoNzOleJ

  9

  8538

  0

  2 I 23:09

  
• najlepsza odzywka na mase

  masterekkk

  19

  2863

  0

  8 XII 00:02

  
• dlaczego?

  skillA

  3

  945

  0

  23 XII 20:36