Archiwum grudzień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening poza cyklami...

  Fresh_05

  16

  1919

  0

  25 XII 23:50

  
• Co mam zrobic? Potrzebna pomoc

  69misiek69

  15

  2149

  0

  2 I 23:06

  
• tatuaż

  totentyp

  83

  22339

  0

  28 XII 21:02

  
• HARTOWANIE ZDROWIA ;) MAŁA POMOC ...

  owczynek

  11

  3753

  0

  9 XII 22:44

  
• Pozmoz mi zmienic plan ;)

  stopowicz

  6

  984

  0

  26 XII 11:59

  
• Prosze o porade swiateczna przerwa w redukcji ?

  noobor

  3

  1171

  0

  24 XII 14:15

  
• prezent pod choinke

  Theunbeliv

  9

  1640

  0

  24 XII 12:25

  
• Krople, uzależnienie

  demien

  12

  13148

  0

  13 VIII 19:30

  
• Gdzie mozna to kupic ?

  Cavs_Fan23

  4

  1879

  0

  2 III 18:41

  
• Gdzie mozna to kupić

  Cavs_Fan23

  1

  1131

  0

  24 XII 12:01

  
• Sprawność fizyczna ;)

  DuDu_KoX

  3

  1614

  0

  24 XII 14:49

  
• rezonans we Wrocławiu-gdzie?

  Maxav

  5

  5948

  0

  2 I 18:02

  
• Czy To jest na masę ??

  LuKaSpl

  5

  1059

  0

  24 XII 13:48

  
• coś takiego

  ABS 666

  3

  1113

  0

  25 XII 21:28

  
• Ginekomastia/Lipomastia i moja dieta

  piowes

  8

  5653

  1

  4 VIII 14:30

  
• trening na ramiona i przedramiona

  nowymarcin

  15

  2974

  0

  27 XII 14:32

  
• Plan do oceny i korekty

  TSPablos

  4

  1030

  0

  24 XII 13:11

  
• pomóżcie błagam....

  endi89

  23

  2584

  0

  25 XII 17:33

  
• Trening 17-latka

  Rafaelpl

  15

  11243

  1

  27 XII 14:35

  
• pytanie do KINGA

  oliwier26

  9

  1443

  0

  24 XII 12:37

  
• treningi bjj a odżywki

  berbatov

  4

  1016

  0

  24 XII 13:28

  
• co na etykietce a co w rzeczywistym składzie?

  how997how

  4

  934

  0

  24 XII 14:05

  
• Co mi dolega:/

  Gołst

  7

  17419

  0

  4 VII 13:56

  
• K-1 DYNAMITE - ostateczna rozpiska!

  Anonim

  2

  1207

  0

  29 XII 03:51

  
• Wybity ząb - implant a moze cos innego?

  luke909

  17

  35590

  8

  26 X 21:31

  
• Gino-Pomocy

  JulekGDA

  22

  3208

  0

  30 XII 14:23

  
• Kupię hurtem wszelkie towary z przeceny,promocji lub niesprzedane.

  Filmiarz

  2

  1840

  0

  24 XII 14:21

  
• Kupię hurtem wszelkie towary z przeceny,promocji lub niesprzedane.

  Filmiarz

  0

  1034

  0

  24 XII 01:38

  
• trening na silowni + trening w domu

  ReaperPL

  4

  1344

  0

  25 XII 20:24

  
• X5 PROTEIN OLIMP

  PAN RRR 84

  9

  5984

  0

  24 XII 19:52

  
• problem z przysiadami

  endrju135

  6

  1232

  0

  29 XII 09:10

  
• <<POMOCY>>

  LuKaSpl

  2

  847

  0

  24 XII 08:25

  
• 1 Cykl Mono + CP

  Modafen

  2

  1059

  0

  24 XII 01:18

  
• wzor celtycki

  Shakall

  2

  12639

  1

  24 XII 12:02

  
• ACT czy FBW

  LuKaSpl

  3

  1461

  0

  25 XII 19:01

  
• Pomiar tłuszczu

  Smokealot

  4

  1537

  0

  4 XI 11:01

  
• poranna gimnastyka

  The_Game

  3

  2403

  0

  27 XII 15:03

  
• Prosba

  R.O.P.A.

  8

  1801

  0

  30 XII 22:10

  
• Xpand w tym wieku ?

  kwiatateko

  8

  1600

  0

  24 XII 14:58

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  bartek1612

  29

  2836

  0

  24 XII 15:23

  
• <<__OCENCIE MOJ TRENING__>>

  LuKaSpl

  17

  1687

  0

  25 XII 18:41

  
• filomag na stres

  kriss101

  7

  1588

  0

  24 XII 13:53

  
• co do ostatniego posiłku.........

  Muscle65

  3

  880

  0

  24 XII 09:57

  
• FBW 15-10-5 kilka pytań!!

  SpOnZ

  3

  1193

  0

  24 XII 22:45

  
• ??CZY JEST TO DOBRE POLACZENIE ??

  LuKaSpl

  5

  1317

  0

  24 XII 09:02

  
• Dieta i siła

  KlaudeK9

  8

  1318

  0

  24 XII 15:31

  
• mega mass vs mass xxl???

  lolinia

  18

  2858

  0

  24 XII 18:06

  
• Storm i schock

  kidekkk

  2

  1096

  0

  24 XII 01:33

  
• dieta ukladana przez 2 godziny ocenicie...

  bartek1612

  12

  2267

  0

  24 XII 10:43

  
• [s] SE k700i - z małymi wadami

  WojtekX

  4

  1062

  0

  23 XII 22:40

  
• Dieta na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

  glide8

  9

  23287

  3

  26 XII 09:52

  
• fajne t-shirty :D zobacz :)

  mesiash999

  0

  2455

  0

  23 XII 22:09

  
• CP+XP czy samo mono?

  kipek

  9

  1082

  0

  24 XII 11:32

  
• Co wybrac

  kolarosi

  10

  1685

  0

  30 XII 20:29

  
• Plan Treningowy ! Jest OK ??

  eliasz79

  16

  1736

  0

  26 XII 18:33

  
• Odżywianie, rozciaganie i skurcz mięśni

  ambrek

  5

  2321

  0

  29 XII 20:52

  
• Ile urosliscie po 15 roku zycia do konca dojzewalia ??

  Suchy7

  26

  16344

  0

  27 II 13:38

  
• Sprzdam k800i

  meliq

  2

  982

  0

  24 XII 11:26

  
• Czy szkodliwym jest łączenie:

  Iseldor

  9

  1226

  0

  23 XII 21:51

  
• Plan do oceny.!

  Zeeber

  4

  816

  0

  25 XII 18:37

  
• Przygotowania do zawodów!

  wiaderko16

  6

  1493

  0

  26 XII 10:32

  
• Plan do oceny.

  speed 88

  17

  2717

  0

  27 XII 14:17

  
• VITAL MAX 500g-dobry izotonik?

  bartas-93

  5

  2400

  0

  24 XII 09:03

  
• Benq siemens EF81

  kipek

  2

  912

  0

  26 XII 23:55

  
• Proszę kogoś kto to brał o opinie...

  Hagier

  12

  1653

  0

  24 XII 15:12

  
• Pomocy.

  mamed89

  6

  1181

  0

  23 XII 23:42

  
• magnez

  kriss101

  1

  1334

  0

  23 XII 21:37

  
• Trening siłowy

  pawel_mack

  2

  1848

  0

  23 XII 20:57

  
• [art] W jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na kręgosłup.

  VectoR66

  7

  8846

  0

  4 VII 21:57

  
• Co robic w przerwach miedzy treningami

  Hyoga

  7

  1663

  0

  26 XII 14:56

  
• Pas wyszczuplający

  GoNzOleJ

  9

  8607

  0

  2 I 23:09

  
• najlepsza odzywka na mase

  masterekkk

  19

  3054

  0

  8 XII 00:02

  
• dlaczego?

  skillA

  3

  991

  0

  23 XII 20:36

  
• Wywiad z Przemysławem Kabanem Budziszewskim

  grabek777

  9

  4471

  0

  30 XII 13:37

  
• Dieta do oceny i poprawki

  bartas-93

  1

  951

  0

  23 XII 19:54

  
• Biegna 60m na 300m i Test Coopera !!

  dzomba13

  2

  2354

  0

  23 XII 20:37

  
• Capo i MMA?

  Andrew3

  4

  1275

  0

  28 XII 18:52

  
• Proteiny + Kakao

  Ar2r_FoKs

  11

  2642

  0

  23 XII 21:33

  
• rower do a6w

  pawel145

  11

  3252

  0

  13 I 22:10

  
• Troche z innej beczki...

  Eatherus

  1

  863

  0

  27 XII 13:02

  
• Wesołych Świąt

  50 Dollars

  26

  3110

  0

  24 XII 20:41

  
• Dieta do poprawy, kilka pytań

  Wiater-s-c

  2

  1176

  0

  23 XII 21:18

  
• Art. Czy trenować do upadku mięśniowego??

  KAROL_PL

  13

  16821

  0

  30 XII 23:15

  
• Plan na mase, poprawki

  pan_kox

  9

  1448

  0

  27 XII 13:49

  
• Metoda mieszana treningu

  zaba82

  1

  4532

  0

  24 XII 00:16

  
• Pomożecie?-wazne

  bartek1612

  16

  2051

  0

  23 XII 23:53

  
• Schemat diety do oceny

  keycity

  1

  1404

  0

  24 XII 14:49

  
• BUDOWA MASY + BUDOWA BRZUCHA

  Muscle65

  2

  3609

  0

  23 XII 18:54

  
• Trening na mase do poprawy

  qwiateq

  5

  868

  0

  24 XII 10:36

  
• BIEGANIE - WAZNE

  edek11

  4

  933

  0

  25 XII 19:51

  
• potrzebuje rozpiski cwiczen na mase

  masterekkk

  12

  2623

  0

  26 XII 00:45

  
• Moze ktos miec taki sam avatar??

  polaco_92

  24

  3374

  0

  24 XII 19:06

  
• 110 tabletek kreatyny. Jak spożytkować?? :D

  dean999

  26

  2764

  0

  26 XII 11:18

  
• moja nowa dieta

  alfaromeo

  1

  928

  0

  23 XII 20:53

  
• Co jeszcze na siłke

  KuBuS.pl

  9

  1363

  0

  15 I 15:54

  
• olimp

  Behardcore

  2

  1031

  0

  23 XII 17:30

  
• cykl na mase za 300zł??

  kula0107

  13

  2175

  0

  23 XII 20:18

  
• Bieganie co chwilę do kibla

  Armagedda

  2

  1350

  0

  27 XII 23:22

  
• pytanko o olimp

  Behardcore

  1

  1149

  0

  26 XII 22:15

  
• szybka redukcja ,dieta do oceny

  frezerek

  3

  1445

  0

  23 XII 22:06