Archiwum grudzień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• takie se suple

  19rafal90

  12

  1517

  0

  16 XII 18:02

  
• Pomocy!!! Kilka pytań dla znających sie na rzeczy

  TegoRego

  12

  1705

  0

  6 IV 11:26

  
• Mój pierwszy plan HST

  kam81

  3

  997

  0

  16 XII 19:00

  
• Pytanko

  Avalansh

  3

  793

  0

  16 XII 17:08

  
• Bcaa x-treme

  Domin4tor

  1

  986

  0

  16 XII 15:10

  
• 14 lat

  hooligans2

  28

  3319

  0

  22 XII 22:19

  
• Skuteczne sposoby na pozbycie się "boczków" pomocy!

  OnaD18

  8

  18348

  0

  16 XII 21:03

  
• ?

  Anonim

  5

  1022

  0

  16 XII 15:32

  
• masa-jak ją zdobyć

  bodzio111

  7

  1502

  0

  16 XII 16:24

  
• Obciążenie sprzedam

  Doker777

  1

  1075

  0

  20 I 21:39

  
• FBW a ABS

  Jacob89

  1

  1473

  0

  17 XII 18:31

  
• Cykl + Plan

  P4BLLO

  11

  1742

  0

  17 XII 18:30

  
• prośba o pomoc co kiedy brać najlepiej

  bolec33

  8

  1301

  0

  16 XII 20:29

  
• Kupie Nokie E50

  kipek

  4

  1719

  0

  14 V 20:30

  
• fat vs masa

  Alphaverb

  1

  962

  0

  16 XII 14:36

  
• Nokia E50 kupie

  kipek

  0

  706

  0

  16 XII 14:30

  
• HST do sprawdzenia! pilnie!

  Mundek_NBA

  8

  1122

  0

  17 XII 16:05

  
• Mariusz Pudzianowski - Małgorzata Glinka (28 grudnia)

  grani

  14

  3286

  0

  28 XII 11:27

  
• ACT - PLAN TRENINGU

  ł.d.z

  7

  1296

  0

  18 XII 21:31

  
• Proszę o poprawe planu treningowego

  mateusz54

  16

  1946

  0

  15 II 09:54

  
• trening

  Tomus124

  3

  1092

  0

  17 XII 18:20

  
• Siatkówka - stabilizator stawu skokowego

  TworzyQ

  31

  19492

  1

  21 V 10:41

  
• Fotki brata do oceny

  Gunter 007

  58

  17098

  0

  28 VIII 09:58

  
• dobrze cwiczyłem czy zle???

  revolver27

  10

  1495

  0

  18 XII 11:34

  
• rzeźba

  jaca_gdy

  4

  827

  0

  16 XII 22:19

  
• białko sprzedam

  Darek_121

  7

  1356

  0

  20 XII 17:21

  
• Dieta do oceny [sogi]

  elpassoo

  9

  1628

  0

  17 XII 14:54

  
• ochechy włoskie

  __Alien___

  4

  1775

  0

  16 XII 14:32

  
• FBW---> ocena oceny :P

  Jacob89

  14

  2847

  0

  18 XII 11:29

  
• Pytanie o metode 21

  Mr Olympia

  6

  1121

  0

  16 XII 14:56

  
• gdzie kupic olej lniany??

  hardkorus

  12

  12107

  1

  10 IV 13:04

  
• Masa

  Szudobaj17

  5

  1695

  0

  17 XII 18:06

  
• Bardzo fajny Kalkulator => KALORIE

  Młody-Tom

  4

  10483

  0

  16 XII 15:38

  
• ACT

  azi91

  1

  941

  0

  16 XII 18:53

  
• nadgarstki hehe

  Dadox

  2

  1201

  0

  16 XII 13:13

  
• do dyspozycji sztanga sztangielki i ławeczka

  Rafał 25

  2

  1262

  0

  17 XII 22:43

  
• pytanie na temat glukozy

  parkour131

  2

  885

  0

  16 XII 12:58

  
• gainery czy zeczywiscie sa skuteczne??

  adrianGKS

  8

  3591

  0

  16 XII 15:58

  
• co Wy na to... ??

  milic_ja

  1

  937

  0

  16 XII 12:46

  
• Bluza HG

  GAJkOs

  0

  8009

  0

  16 XII 12:34

  
• Olimp Crea Fusion Massacra 1350g

  Arczi370

  2

  5065

  0

  16 XII 12:40

  
• Korki Puma v1.06 FG (lanki) ZIELONE !! okazja

  willex

  0

  9974

  0

  16 XII 12:09

  
• Jak naostrzyc łyzwy

  lukisto

  15

  22923

  0

  7 IX 23:19

  
• Co by bylo lepsze?

  PlayBoy_18

  23

  2374

  0

  16 XII 15:59

  
• Technika na ławie

  alfaromeo

  7

  2082

  0

  27 XII 11:53

  
• mścić sie czy sie nie mścić ? (mieszane uczucia)

  crociet

  8

  2853

  0

  16 XII 12:09

  
• PLAN TRENINGÓW

  tomekbdg

  6

  1312

  0

  17 XII 20:05

  
• shock therapy + horse power

  Anonim

  1

  1201

  0

  16 XII 11:48

  
• Sprzedam !!!

  Antuch

  19

  2326

  0

  19 XII 16:00

  
• Dibencozide force

  Hazel92

  8

  1909

  0

  20 XII 12:59

  
• bezpośrednio do wzorka

  mario p

  5

  1467

  0

  16 XII 19:40

  
• Gainer a posiłki przed/po treningowe

  Vila

  12

  2095

  0

  16 XII 12:01

  
• co lepsze na mase???

  tomus1714

  8

  1667

  0

  16 XII 11:41

  
• mieszanka proporcji b w t

  stozek89

  4

  1487

  0

  16 XII 11:59

  
• 10x10 i system 8-8-6-6-6 do oceny

  BerixOn

  0

  3047

  0

  16 XII 11:24

  
• Trening na Siłe

  LechuP

  6

  1164

  0

  16 XII 20:37

  
• xpand przez 6 miechow....

  Tricownik

  9

  1234

  0

  20 XII 15:06

  
• Koszty odlewu obciażen. pomocy x)

  Ferment

  4

  1318

  0

  16 XII 17:39

  
• Dieta na super mase.

  Arabinhuo

  5

  1392

  0

  16 XII 15:50

  
• CZYM LEPIEJ UZUPEŁNIĆ DIETE ??

  sosenoss

  6

  1149

  0

  16 XII 11:42

  
• Creatine Monohydrate+ Gainbolic 6000.. ? co jeszcze?

  Cyndivo

  5

  1270

  0

  16 XII 15:11

  
• Florian Trimpl-okularnik z niemiec?

  Anonim

  2

  1829

  0

  16 XII 17:30

  
• FBW - Ocena

  Sarev

  5

  1463

  0

  16 XII 12:59

  
• wazne pytanie

  awi

  22

  2218

  0

  17 XII 21:55

  
• Białko Ostrowia

  Pela8

  4

  1021

  0

  16 XII 11:35

  
• [S] Kurtka Zimowa PUMA

  King89

  0

  1677

  0

  16 XII 10:51

  
• Pierwsza masa czy siła???

  henryk123

  6

  1122

  0

  18 XII 17:20

  
• Dobry połączenie?

  Ko0nik

  2

  781

  0

  16 XII 11:15

  
• solarium

  Gym4Life

  3

  1165

  0

  16 XII 19:35

  
• Sporo sprzętu do sprzedania. SPRAWDŹ, Śląsk.

  Dobson

  0

  631

  0

  16 XII 09:26

  
• Sprzedam nowe korki Puma V1.06 SG za 250zł oraz World Cupy

  Powerinho

  0

  5456

  0

  16 XII 09:22

  
• Trening ogólnorozwojowy do oceny

  Kapu20

  1

  757

  0

  16 XII 12:48

  
• Które BCAA kupić?

  djron

  4

  1503

  0

  16 XII 11:40

  
• Niech ktos mi napisze diete na mase!

  paker127

  7

  1749

  0

  16 XII 09:33

  
• Ocena Odżywiania

  1Przemko1

  4

  1428

  0

  16 XII 09:46

  
• dlaczego czasopisma kulturystyczne zeszły na psy?

  polter4534

  40

  20353

  0

  17 VIII 20:39

  
• Kilka pytań odnośnie diety..

  Jacob89

  4

  1170

  0

  16 XII 09:52

  
• BCAA

  PULPETT

  2

  1102

  0

  16 XII 01:48

  
• Brać odżywki czy nie ???

  Tyling

  3

  1080

  0

  16 XII 12:02

  
• AAKG ll Treningowe ll Pompa ?

  Modafen

  7

  2017

  0

  16 XII 11:54

  
• Kreatyna i terningi

  methev

  4

  838

  0

  16 XII 12:18

  
• Forma lato 2008 (czyli co robic by sie nie wtydzic zdjac koszulke na plazy )

  Jepi

  55

  8765

  0

  7 I 18:00

  
• trening w domu dla 25-latka.

  crocko7

  1

  1814

  0

  16 XII 00:28

  
• Plan na mase

  ziomekpk

  8

  1561

  0

  16 XII 12:44

  
• Plan do oceny

  mistszxxx

  5

  963

  0

  17 XII 15:14

  
• Dieta do poprawy

  Reo92

  5

  1206

  0

  16 XII 12:48

  
• martwy ciag- czy moge robic?

  nicknick2

  6

  1596

  0

  16 XII 17:17

  
• No-Burst+Mono Vitalmaxa

  jarek-j

  5

  1528

  0

  16 XII 23:48

  
• Atak na mase-dieta do oceny

  ŚMIGA1906

  14

  2548

  0

  16 XII 18:52

  
• szkoła, praca fizyczna i przyrost... beznadzieja?? czy cos da sie zrobić?

  jaro21_89

  8

  1352

  0

  16 XII 14:07

  
• guz na czole

  Smokealot

  5

  7172

  0

  16 XII 22:15

  
• KUPIĘ WYCIĄG!!!

  0l-_-l0

  1

  890

  0

  16 XII 16:39

  
• massacra cenowa

  llfighter

  9

  2539

  0

  19 XII 00:53

  
• Co na siłe na początek ?

  coleman007

  12

  3197

  0

  17 XII 20:25

  
• Czy to Hit?

  poczatek11

  9

  1364

  0

  16 XII 20:10

  
• Ko +????co zrobic

  Anonim

  28

  2583

  0

  16 XII 21:01

  
• Groźne choroby nerek-Zadbaj o swoje nerki!!!

  polaco_92

  4

  23000

  3

  18 VII 16:25

  
• Kto pomoze?

  Vt16

  5

  1327

  0

  16 XII 12:10

  
• 14 lat- zdrowe odzywianie :)

  Excelion

  11

  2349

  0

  16 XII 22:39

  
• Pytanie o amino 1000

  ecko unltd

  4

  1834

  0

  16 XII 18:59