Archiwum grudzień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• mięśnie skośne brzucha

  Anonim

  3

  3040

  0

  21 I 16:36

  
• Prosze o rade(POMOC)

  Koks_Kotek

  15

  2087

  0

  29 XII 18:43

  
• Dieta dla ciężko pracującego za granicą z lipomastia.

  Fadi

  1

  2287

  0

  28 XII 18:17

  
• TRENING NA MASE DO POPRAWY

  edek11

  8

  1186

  0

  28 XII 21:45

  
• CP+MEGA MASS 4000

  Grochu7

  18

  2433

  0

  29 XII 16:24

  
• Siła/masa

  Pytaczgazi

  6

  1930

  0

  29 XII 14:50

  
• Jak ćwiczyc?

  Gigxiu

  3

  881

  0

  28 XII 17:41

  
• Dieta

  Cloud1989

  16

  2714

  0

  29 XII 12:22

  
• [S] Storm 821g - NOWY

  w0w90

  10

  1447

  0

  29 XII 17:00

  
• specjalne ćwiczenia

  Gwjazdor

  15

  3146

  0

  31 XII 12:00

  
• Dawkowanie...

  peja112

  6

  1105

  0

  28 XII 13:50

  
• pozbycie sie tkanki tluszczowej<<

  kafel123

  4

  1522

  0

  28 XII 18:05

  
• Koszulka Titan F6 rozmiar 46

  monomack

  0

  1701

  0

  28 XII 13:28

  
• Sprzętu troche potrzebne, Łódź

  wylliam

  1

  867

  0

  29 XII 03:01

  
• ZmanaA Planu UWAGI !!!!!!!

  Matys16

  2

  984

  0

  28 XII 20:32

  
• prosba

  ja_cek

  7

  1454

  0

  29 XII 18:46

  
• Co po superseriach ?

  krzychukn

  9

  1649

  0

  30 XII 01:13

  
• HST po raz drugi- pomózcie

  canecorso

  3

  1142

  0

  30 XII 20:00

  
• 16lat jaka dieta ile kapsów dziennie?

  Vice_Lord2

  14

  2813

  0

  29 XII 15:09

  
• Kobieta-ćwiczyć na siłowni czy nie?:( sama już nie wiem

  Aisak_85

  10

  8197

  1

  28 XII 18:03

  
• jakie cwiczenia na silowni w plywaniu

  pawel70

  2

  1505

  0

  30 XII 15:00

  
• Jaka kupic wage.

  misqoo

  3

  3328

  0

  28 XII 14:10

  
• cwiczenia na silowni przy kreatynie

  pawel70

  6

  1504

  0

  28 XII 15:28

  
• Dieta Masowa I Pare Pytan

  pawel_mack

  2

  1252

  0

  28 XII 20:41

  
• Dieta - redukcja - moja pierwsza, prosze o sprawdzenie

  stvoor

  1

  1129

  0

  28 XII 12:45

  
• siłownie w Warszawie

  Michal29

  3

  1395

  0

  30 XII 21:03

  
• Zasoby energ. I rola glikogenu - po krótce(ART)

  nofatuk

  14

  4886

  0

  2 I 18:09

  
• Plan + Brzuch do oceny

  Peyo

  6

  1219

  0

  29 XII 18:29

  
• michelin speedium

  syrius16

  5

  2766

  0

  11 I 17:40

  
• Siłownia w Szczecinie

  Celinka

  14

  6469

  0

  8 III 18:50

  
• prosze o rade?

  lastninja

  4

  1113

  0

  28 XII 21:32

  
• Rzeźba Brzucha

  goeth11

  4

  1404

  0

  28 XII 11:35

  
• Posiłek przedtreningowy - jak to w końcu?

  boguc

  9

  7929

  0

  28 XII 14:38

  
• postanowienie noworoczne

  teodorek

  2

  1541

  0

  4 I 15:37

  
• Możliwości człowieka

  Matado

  4

  3132

  0

  28 XII 12:09

  
• najlepsza pora na a6w?

  ptaku123

  3

  1780

  0

  28 XII 18:18

  
• Plan treningowy - ocena :)

  Zeriko

  24

  3399

  0

  4 I 22:59

  
• Trojboj - poczatki

  Lukelvf

  3

  1220

  0

  28 XII 22:56

  
• Miod + woda

  K_N_D

  13

  7392

  0

  29 XII 11:36

  
• Xpand+CP vs.Storm+CP

  WirekPlat

  8

  1379

  0

  28 XII 13:58

  
• Co o tym myślicie??

  Maciejus19

  2

  891

  0

  28 XII 23:00

  
• Badania-Pytanie.

  OwnaGe

  7

  1092

  0

  28 XII 14:15

  
• Ćw. na mięśnie skośne brzucha

  ArtiChilo

  3

  2243

  0

  28 XII 14:24

  
• co sądzicie o takim treningu?

  klama90

  28

  2400

  0

  30 XII 23:01

  
• Narty biegowe do klasyka

  Raptor85

  0

  1727

  0

  28 XII 09:11

  
• Problem z zalogowaniem

  t0nix

  1

  1196

  0

  28 XII 12:58

  
• Mam Problem Proszę o Wielką pomoc

  Koks_Kotek

  2

  942

  0

  28 XII 10:58

  
• iron hand - gdzie teraz kupic ?

  Pytaczgazi

  4

  1607

  0

  29 XII 04:04

  
• Węgle na noc?

  cedler

  16

  3587

  0

  29 XII 23:53

  
• dieta a sen prosze o pomoc

  zik_nd

  3

  1160

  0

  29 XII 15:02

  
• MRM Metabolic Whey

  kamsonik11

  9

  1610

  0

  29 XII 00:40

  
• Siła/masa uprzedzam plan ten jest tylko dla osób ambitnych.

  leszcz3333

  5

  1271

  0

  29 XII 18:21

  
• Kre-Alkalyn 1500 + Glutamina T6 ?

  Tomgo1990

  7

  1287

  0

  28 XII 17:02

  
• Poprawa diety (masa)

  kidekkk

  7

  1713

  0

  28 XII 23:36

  
• Olimp - Gain Bolic i HMBolon

  Miedzikk88

  11

  1954

  0

  28 XII 01:52

  
• FBW do oceny

  chris_rdm

  6

  939

  0

  29 XII 18:17

  
• plan do oceny

  simi1989

  10

  1240

  0

  3 I 18:15

  
• Baca bedzie mial dzis kaca%

  slawle

  38

  3900

  0

  31 XII 10:56

  
• Do sprawdzeniaaaaaa ;p

  bombik

  4

  917

  0

  28 XII 12:19

  
• Kamil1010/Dziennik/Super Siła i Super masa...

  Kamil1010

  38

  5101

  0

  5 IV 19:02

  
• Dvd Manta tanio

  Szelekkk

  0

  771

  0

  28 XII 00:12

  
• Cel masa/ prosze o podpowiedzi.

  zajac92

  5

  1181

  0

  28 XII 10:44

  
• ms śląska 2008

  GISZMAN

  5

  1934

  0

  29 XII 16:48

  
• Mata dla siebie ?

  kafel123

  10

  3636

  0

  30 XII 16:09

  
• żylak ?

  Pytaczgazi

  1

  1047

  0

  28 XII 12:18

  
• Jaki gainerek byscie polecili.Cena nie gra roli.

  PB28

  18

  2359

  0

  31 XII 10:55

  
• kupie Ciężarek 17.5 kg taki jak na zawodach

  minister18

  10

  3001

  0

  14 I 17:34

  
• dieta na mase prosze o konsultacje

  mixerboss

  4

  1119

  0

  28 XII 00:09

  
• przełamanie

  leszcz19

  37

  4434

  0

  29 XII 15:01

  
• Poważne problemy z dietą

  ziomosław

  9

  1304

  0

  30 XII 10:59

  
• Obiążniki

  latino123

  3

  1129

  0

  28 XII 00:23

  
• 200-250zł. co byscie kupili

  Anonim

  34

  3161

  0

  29 XII 14:12

  
• hmb czy tse na rzezbe klatki?

  jasza

  7

  1766

  0

  31 VII 17:53

  
• ocencie moj trening

  morv

  4

  829

  0

  28 XII 11:09

  
• Moja dieta-prosze o ocene

  WirekPlat

  1

  1087

  0

  28 XII 00:59

  
• plan masa do oceny

  chemikos

  5

  1061

  0

  29 XII 14:09

  
• dieta na mase.

  housin

  8

  1455

  0

  30 XII 18:01

  
• moj trening od 1,5 roku

  exen02

  5

  1345

  0

  28 XII 21:59

  
• Film z dyskoteki z Pudzianem.

  dariusz191

  45

  12141

  0

  8 II 15:53

  
• orbitrek silownia gliwice pilnie

  toft

  0

  1426

  0

  27 XII 23:08

  
• kreatyna?

  Andrews24

  5

  1038

  0

  28 XII 01:03

  
• Co otym myślicie??

  Maciejus19

  1

  947

  0

  27 XII 23:21

  
• WPC 100% + SP80 ?

  Pytaczgazi

  2

  1206

  0

  28 XII 01:10

  
• Dieta na mase 16 lat

  apple1

  10

  2214

  0

  30 XII 21:07

  
• mega zastój czy co??

  leszcz19

  15

  1931

  0

  29 II 22:17

  
• Arnold Classic 2008 - lista zawodników

  SneS

  63

  11029

  0

  28 II 13:31

  
• który zestaw lepszy?

  SharkMen

  11

  1706

  0

  28 XII 19:11

  
• DO MARKA C.___ TRUDNY WYBÓR ___help Me !

  Kaukan

  131

  12857

  0

  31 I 21:10

  
• Które białko???

  bartek9009

  27

  3285

  0

  28 XII 18:38

  
• Co myslicie o tym?

  snowee

  9

  1136

  0

  28 XII 14:08

  
• Co markowe a co nie...

  Krzepki

  6

  1158

  0

  28 XII 00:53

  
• wzór na wyciskanie ???

  Power1990

  8

  1986

  0

  28 XII 11:03

  
• HP+CP DNT?

  DB9

  3

  1133

  0

  27 XII 22:23

  
• Bóle kolan - przeciążenie?

  big_fish

  3

  6924

  0

  12 XII 14:28

  
• Trening do testu

  greku1986

  5

  1484

  0

  28 XII 14:00

  
• ubiór na rower w grudniowe dni

  Ziga

  12

  5037

  0

  30 XII 09:17

  
• ocena treningu na spalenie tluszczu

  bzl711

  1

  1077

  0

  27 XII 23:49

  
• Ocena

  franek1991

  10

  1257

  0

  31 XII 02:53

  
• "szostka Weidera" czy odpowiedni trening dla mnie?

  Anonim

  7

  1509

  0

  29 XII 18:02

  
• Meta anabolon... co to jest?

  Gamtec

  7

  37259

  1

  26 III 14:48