Archiwum grudzień 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem skórny - co zrobić?

  Anonim

  2

  632

  0

  13 XII 19:17

  
• Konkurs Funkcjonalny East West wg Viki

  Viki

  92

  13377

  115

  21 I 21:46

  
• Push pull do oceny

  froxyy

  3

  757

  0

  11 XII 23:48

  
• Dry brushing - szczotkowanie na sucho a trening

  martako

  3

  1016

  0

  11 XII 14:27

  
• Trening w domu jak rozpisać plan aby miał sens

  KajRed

  5

  2167

  3

  17 XII 22:01

  
• Powrót do formy po chorobie

  Anonim

  3

  2317

  0

  13 XII 07:56

  
• Zakończenie redukcji

  Luuiisbb

  11

  1679

  5

  12 XII 15:27

  
• Wybór celu treningowego

  Hawajarz

  17

  1833

  11

  14 XII 15:23

  
• Kevin Holland kontra...

  Yoshi87

  2

  2104

  0

  24 VI 13:32

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Bartek1241

  23

  2551

  12

  24 I 18:09

  
• Plan treningowy do oceny

  czesławpaleta

  5

  981

  0

  18 XII 23:17

  
• Plan treningowy do oceny

  sebastianp17

  12

  1150

  0

  13 XII 01:44

  
• Przedtreningówka - sposób przyjmowania

  Marcel2115

  20

  2613

  5

  16 XII 13:14

  
• Spalacz-który według was najlepszy

  BartekP2004

  16

  1697

  10

  14 XII 17:57

  
• Problem z mięśniem strzałkowym długim

  cena6

  10

  1362

  2

  5 I 19:13

  
• Duża ilość słodzika w diecie - czy jest problematyczna?

  froxyy

  13

  2061

  2

  18 XII 03:08

  
• Sciskacz 90 kg czy 70?

  Anonim

  2

  1127

  0

  14 XII 18:00

  
• ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE MILKY CHOCO WITH COCONUT

  TomQ-MAG

  0

  1216

  0

  9 XII 13:51

  
• ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE WHITE CHOCO WITH COCONUT

  TomQ-MAG

  0

  1213

  0

  9 XII 13:50

  
• ALLNUTRITION - FITKING ENERGY STRONG COFFEE

  TomQ-MAG

  0

  1270

  0

  9 XII 13:47

  
• ALLNUTRITION - Melatonin Forte

  TomQ-MAG

  0

  1353

  0

  9 XII 13:44

  
• Ograniczona mobilność barków

  FrankBlizzard

  4

  1818

  0

  9 XII 16:43

  
• Ocena Planu, rady

  JakubXYZ

  3

  559

  0

  9 XII 10:44

  
• Ocena Planu i rady

  JakubXYZ

  1

  1970

  0

  9 XII 06:01

  
• Dieta redukcyjna do oceny [95kg]

  tom22335

  7

  1541

  0

  9 XII 15:28

  
• Mistrzostwa Świata Muay Thai IFMA 2021

  Yoshi87

  2

  1368

  1

  9 XII 17:32

  
• Johimbina - stosowanie

  BartekP2004

  23

  14503

  12

  12 XII 10:36

  
• Czy mogę robić cardio codziennie ?

  Thor23

  16

  3007

  3

  13 XII 17:14

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  essa2k

  7

  1171

  0

  9 XII 20:32

  
• 15 stycznia - KSW 66: Ziółkowski vs Mańkowski i Narkun w walkach o pasy oraz powrót Michała Materli

  Yoshi87

  41

  3972

  4

  20 I 18:37

  
• 4 dniowy plan treningowy upper-lower - do oceny

  MR FreekNatural

  13

  3365

  1

  12 XII 20:00

  
• Konkurs Funkcjonalny East West wg wycwiel

  wycwiel

  223

  33004

  312

  8 IV 19:25

  
• Dieta redukcyjna, pytania i ocena [72kg]

  Anonim

  25

  1947

  3

  13 XII 08:21

  
• Odżywka białkowa i Gainer - stosowanie

  tomtes93

  9

  1035

  0

  8 XII 18:26

  
• Szybki trening -

  Ojciec76

  6

  1155

  4

  7 XII 16:24

  
• 5 lutego - UFC Fight Night 200: Hermansson vs Strickland

  Yoshi87

  10

  1290

  0

  8 II 11:13

  
• Low carb- redukcja a raczej odchudzanie

  janek_wiśniewski

  36

  8620

  10

  14 XII 10:30

  
• Konkurs funkcjonalny east west wg drazekm

  drazekm

  78

  11005

  108

  13 I 08:06

  
• FBW ocena planu

  Lukas1990Jw

  25

  1934

  1

  17 XII 07:58

  
• Wybór celu treningowego

  matekos92

  12

  1294

  9

  8 XII 08:45

  
• Trening siłowy (początkujący)

  Anonim

  7

  2233

  0

  13 XII 08:00

  
• domowa siłownia

  tabweg

  16

  2775

  0

  9 XII 10:18

  
• Yohimbine palmas

  BartekP2004

  7

  1127

  4

  8 XII 07:05

  
• Kupie Zaciski uniwersalne

  Batrie

  0

  721

  0

  6 XII 22:34

  
• Dziwna narośl na brzuchu

  Anonim

  2

  1000

  0

  14 XII 07:45

  
• Problem z zamówieniem

  Justyna609

  1

  871

  0

  6 XII 21:02

  
• Anulowanie

  Kaczan7758

  1

  1072

  0

  8 XII 13:14

  
• Ból kolan

  Wamuch94

  4

  1346

  0

  8 XII 07:34

  
• Poparzenie olejkiem herbacianym

  krissu8

  7

  2286

  8

  9 XII 07:09

  
• Trening push-pull-legs ocena

  michal1489

  6

  1385

  5

  25 XII 16:56

  
• Trening split - ocena

  mustafa94

  9

  1297

  0

  22 XII 13:10

  
• Konkurs funkcjonalny :East West Rally 2021-2022,zadania marzec str 76

  masti

  1054

  153063

  1167

  9 V 20:06

  
• Problem z telepaniem - co jest przyczyną

  Rafi199717

  4

  958

  0

  7 XII 20:53

  
• FBW jako dodatek do sportów wytrzymałościowych

  Anonim

  4

  872

  0

  7 XII 00:08

  
• Domowy trening z obciążeniem i minimalną ilością ćwiczeń

  martmart

  6

  1378

  0

  20 XII 11:24

  
• Łączenie kreatyny SFD z DEVIL MASS

  Łukasz Ber

  8

  1190

  0

  7 XII 15:41

  
• Przedwczesny wytrysk

  Lolek12344

  35

  24714

  0

  20 XII 18:58

  
• "Zasiedzenie" - Tachykardia

  Maciek2092

  8

  1418

  2

  6 XII 22:27

  
• Plan do oceny i ogólne porady. Dla początkującej.

  RafalSeba

  51

  6477

  28

  13 XII 15:01

  
• Plan Push Pull do oceny

  Pretor18

  9

  1591

  1

  28 I 17:25

  
• Trening Push Pull - ocena

  Qbex1992

  3

  919

  0

  6 XII 11:20

  
• Testosteron - nisko poziom

  Robertsw

  3

  883

  2

  5 XII 18:03

  
• Suple po szczepieniu?

  patryktcz

  19

  1682

  3

  16 XII 13:53

  
• 4 dniowy upper lower do oceny

  MR FreekNatural

  5

  1094

  0

  7 XII 14:15

  
• Zamówienie nie zostało wysłane

  MarcinKobus

  1

  1031

  0

  7 XII 15:22

  
• Otwarty Puchar Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym na klatę - Gdańsk 12.12.2021 r.

  gregorterm

  24

  14872

  12

  13 XII 21:33

  
• Redukcja - jak długo?

  lordinner

  20

  3179

  1

  5 XII 16:13

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  FR3NDu

  28

  2711

  17

  8 V 18:54

  
• Plan treningowy ocena

  Mariano 82

  2

  10270

  2

  5 XII 16:17

  
• Zamówienie 4699187

  jaaaaa85

  1

  733

  0

  7 XII 12:46

  
• Estrogen u kobiet czym obniżyć?

  GóralskiRozbójnik

  10

  1391

  3

  8 XII 08:36

  
• Sylwetka skinny fat

  qw3rty

  15

  2635

  4

  5 XII 15:19

  
• Książki na sprzedaż - tematyka sportowa i dietetyczna

  FighterX

  1

  1060

  0

  3 XII 20:27

  
• Libido i erekcja - wątpliwości

  DarasPL

  17

  1894

  5

  16 XII 10:54

  
• Problem z kręgosłupem - promieniujący ból

  pablolaby

  10

  1141

  0

  8 XII 07:17

  
• Cytrulina - sporty walki

  xzcxzc

  9

  3535

  1

  16 XII 13:16

  
• Sztuki walk a długie paznokcie i biżuteria

  Attentat

  36

  4566

  20

  15 XII 18:54

  
• Trening FBW w domu - ocena

  lordinner

  12

  1584

  1

  6 XII 11:39

  
• Przepuklina - co zrobić?

  Killuminatinh

  7

  1493

  2

  7 XII 12:19

  
• Anulowanie zamówienia

  natixel

  1

  793

  0

  6 XII 15:55

  
• Czy to ginekomastia?

  maciejo1728

  7

  1382

  0

  8 XII 07:45

  
• Co jeszcze dokupić?

  biban543

  3

  1322

  0

  21 XII 21:51

  
• Słabe mięśnie brzucha i spięte mięśnie pleców - Problem

  Anonim

  9

  1650

  3

  2 XII 20:09

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

  Maqousemu997

  5

  940

  0

  4 XII 11:28

  
• Elastyczność kalorii

  Anonim

  4

  2299

  0

  10 XII 11:45

  
• Trening FBW - ocena

  Lukas1990Jw

  10

  1296

  0

  7 XII 13:21

  
• Plan na pół roku - siła i sylwetka

  Krido

  13

  1271

  1

  10 XII 20:36

  
• Zamówienie 4698243

  Biały19894

  1

  969

  0

  3 XII 15:55

  
• Olimp Creatine Xplode - dawkowanie

  verate

  19

  3443

  0

  2 XII 22:20

  
• Najlepszy blog listopada 2021 wyniki

  lodzianin1

  5

  1596

  9

  5 XII 16:01

  
• Trening FBW - sprawdzenie

  p92

  3

  630

  0

  2 XII 07:47

  
• Wybór celu treningowego

  Michał135

  20

  1940

  8

  17 XII 12:48

  
• Ankieta dotycząca kreatyny

  pabep

  2

  698

  0

  1 XII 18:16

  
• 26 marca - UFC on ESPN 33: Curtis Blaydes vs. Chris Daukaus

  Yoshi87

  23

  2264

  0

  31 III 11:43

  
• Trening FBW - sprawdzenie

  Hanneman

  23

  2151

  1

  6 XII 22:17

  
• Problem z dietą 2000 kcal

  sonofabeach7

  17

  3844

  2

  3 XII 07:20

  
• Źle zaczęta redukcja - co dalej?

  ataf

  8

  949

  5

  8 XII 09:47

  
• Kreatynina badanie

  froxyy

  14

  2105

  1

  7 XII 15:38

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  Anonim

  2

  939

  0

  10 XII 11:40

  
• Porady - odchudzanie i dopasowanie treningu

  Cezary Kawecki

  7

  958

  1

  3 XII 06:56