Archiwum grudzień 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem skórny - co zrobić?

  Anonim

  2

  636

  0

  13 XII 19:17

  
• Konkurs Funkcjonalny East West wg Viki

  Viki

  92

  13390

  115

  21 I 21:46

  
• Push pull do oceny

  froxyy

  3

  761

  0

  11 XII 23:48

  
• Dry brushing - szczotkowanie na sucho a trening

  martako

  3

  1029

  0

  11 XII 14:27

  
• Trening w domu jak rozpisać plan aby miał sens

  KajRed

  5

  2169

  3

  17 XII 22:01

  
• Powrót do formy po chorobie

  Anonim

  3

  2322

  0

  13 XII 07:56

  
• Zakończenie redukcji

  Luuiisbb

  11

  1686

  5

  12 XII 15:27

  
• Wybór celu treningowego

  Hawajarz

  17

  1837

  11

  14 XII 15:23

  
• Kevin Holland kontra...

  Yoshi87

  2

  2110

  0

  24 VI 13:32

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Bartek1241

  23

  2561

  12

  24 I 18:09

  
• Plan treningowy do oceny

  czesławpaleta

  5

  982

  0

  18 XII 23:17

  
• Plan treningowy do oceny

  sebastianp17

  12

  1153

  0

  13 XII 01:44

  
• Przedtreningówka - sposób przyjmowania

  Marcel2115

  20

  2645

  5

  16 XII 13:14

  
• Spalacz-który według was najlepszy

  BartekP2004

  16

  1707

  10

  14 XII 17:57

  
• Problem z mięśniem strzałkowym długim

  cena6

  10

  1367

  2

  5 I 19:13

  
• Duża ilość słodzika w diecie - czy jest problematyczna?

  froxyy

  13

  2074

  2

  18 XII 03:08

  
• Sciskacz 90 kg czy 70?

  Anonim

  2

  1140

  0

  14 XII 18:00

  
• ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE MILKY CHOCO WITH COCONUT

  TomQ-MAG

  0

  1218

  0

  9 XII 13:51

  
• ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE WHITE CHOCO WITH COCONUT

  TomQ-MAG

  0

  1217

  0

  9 XII 13:50

  
• ALLNUTRITION - FITKING ENERGY STRONG COFFEE

  TomQ-MAG

  0

  1272

  0

  9 XII 13:47

  
• ALLNUTRITION - Melatonin Forte

  TomQ-MAG

  0

  1356

  0

  9 XII 13:44

  
• Ograniczona mobilność barków

  FrankBlizzard

  4

  1832

  0

  9 XII 16:43

  
• Ocena Planu, rady

  JakubXYZ

  3

  562

  0

  9 XII 10:44

  
• Ocena Planu i rady

  JakubXYZ

  1

  1973

  0

  9 XII 06:01

  
• Dieta redukcyjna do oceny [95kg]

  tom22335

  7

  1552

  0

  9 XII 15:28

  
• Mistrzostwa Świata Muay Thai IFMA 2021

  Yoshi87

  2

  1374

  1

  9 XII 17:32

  
• Johimbina - stosowanie

  BartekP2004

  23

  14541

  12

  12 XII 10:36

  
• Czy mogę robić cardio codziennie ?

  Thor23

  16

  3027

  3

  13 XII 17:14

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  essa2k

  7

  1174

  0

  9 XII 20:32

  
• 15 stycznia - KSW 66: Ziółkowski vs Mańkowski i Narkun w walkach o pasy oraz powrót Michała Materli

  Yoshi87

  41

  3981

  4

  20 I 18:37

  
• 4 dniowy plan treningowy upper-lower - do oceny

  MR FreekNatural

  13

  3374

  1

  12 XII 20:00

  
• Konkurs Funkcjonalny East West wg wycwiel

  wycwiel

  223

  33037

  312

  8 IV 19:25

  
• Dieta redukcyjna, pytania i ocena [72kg]

  Anonim

  25

  1954

  3

  13 XII 08:21

  
• Odżywka białkowa i Gainer - stosowanie

  tomtes93

  9

  1038

  0

  8 XII 18:26

  
• Szybki trening -

  Ojciec76

  6

  1158

  4

  7 XII 16:24

  
• 5 lutego - UFC Fight Night 200: Hermansson vs Strickland

  Yoshi87

  10

  1293

  0

  8 II 11:13

  
• Low carb- redukcja a raczej odchudzanie

  janek_wiśniewski

  36

  8626

  10

  14 XII 10:30

  
• Konkurs funkcjonalny east west wg drazekm

  drazekm

  78

  11029

  108

  13 I 08:06

  
• FBW ocena planu

  Lukas1990Jw

  25

  1936

  1

  17 XII 07:58

  
• Wybór celu treningowego

  matekos92

  12

  1297

  9

  8 XII 08:45

  
• Trening siłowy (początkujący)

  Anonim

  7

  2235

  0

  13 XII 08:00

  
• domowa siłownia

  tabweg

  16

  2781

  0

  9 XII 10:18

  
• Yohimbine palmas

  BartekP2004

  7

  1141

  4

  8 XII 07:05

  
• Kupie Zaciski uniwersalne

  Batrie

  0

  724

  0

  6 XII 22:34

  
• Dziwna narośl na brzuchu

  Anonim

  2

  1003

  0

  14 XII 07:45

  
• Problem z zamówieniem

  Justyna609

  1

  877

  0

  6 XII 21:02

  
• Anulowanie

  Kaczan7758

  1

  1077

  0

  8 XII 13:14

  
• Ból kolan

  Wamuch94

  4

  1350

  0

  8 XII 07:34

  
• Poparzenie olejkiem herbacianym

  krissu8

  7

  2300

  8

  9 XII 07:09

  
• Trening push-pull-legs ocena

  michal1489

  6

  1391

  5

  25 XII 16:56

  
• Trening split - ocena

  mustafa94

  9

  1304

  0

  22 XII 13:10

  
• Konkurs funkcjonalny :East West Rally 2021-2022,zadania marzec str 76

  masti

  1054

  153245

  1167

  9 V 20:06

  
• Problem z telepaniem - co jest przyczyną

  Rafi199717

  4

  959

  0

  7 XII 20:53

  
• FBW jako dodatek do sportów wytrzymałościowych

  Anonim

  4

  877

  0

  7 XII 00:08

  
• Domowy trening z obciążeniem i minimalną ilością ćwiczeń

  martmart

  6

  1387

  0

  20 XII 11:24

  
• Łączenie kreatyny SFD z DEVIL MASS

  Łukasz Ber

  8

  1194

  0

  7 XII 15:41

  
• Przedwczesny wytrysk

  Lolek12344

  35

  25157

  0

  20 XII 18:58

  
• "Zasiedzenie" - Tachykardia

  Maciek2092

  8

  1426

  2

  6 XII 22:27

  
• Plan do oceny i ogólne porady. Dla początkującej.

  RafalSeba

  51

  6493

  28

  13 XII 15:01

  
• Plan Push Pull do oceny

  Pretor18

  9

  1598

  1

  28 I 17:25

  
• Trening Push Pull - ocena

  Qbex1992

  3

  927

  0

  6 XII 11:20

  
• Testosteron - nisko poziom

  Robertsw

  3

  887

  2

  5 XII 18:03

  
• Suple po szczepieniu?

  patryktcz

  19

  1686

  3

  16 XII 13:53

  
• 4 dniowy upper lower do oceny

  MR FreekNatural

  5

  1098

  0

  7 XII 14:15

  
• Zamówienie nie zostało wysłane

  MarcinKobus

  1

  1033

  0

  7 XII 15:22

  
• Otwarty Puchar Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym na klatę - Gdańsk 12.12.2021 r.

  gregorterm

  24

  14878

  12

  13 XII 21:33

  
• Redukcja - jak długo?

  lordinner

  20

  3201

  1

  5 XII 16:13

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  FR3NDu

  28

  2713

  17

  8 V 18:54

  
• Plan treningowy ocena

  Mariano 82

  2

  10272

  2

  5 XII 16:17

  
• Zamówienie 4699187

  jaaaaa85

  1

  735

  0

  7 XII 12:46

  
• Estrogen u kobiet czym obniżyć?

  GóralskiRozbójnik

  10

  1409

  3

  8 XII 08:36

  
• Sylwetka skinny fat

  qw3rty

  15

  2647

  4

  5 XII 15:19

  
• Książki na sprzedaż - tematyka sportowa i dietetyczna

  FighterX

  1

  1061

  0

  3 XII 20:27

  
• Libido i erekcja - wątpliwości

  DarasPL

  17

  1905

  5

  16 XII 10:54

  
• Problem z kręgosłupem - promieniujący ból

  pablolaby

  10

  1146

  0

  8 XII 07:17

  
• Cytrulina - sporty walki

  xzcxzc

  9

  3575

  1

  16 XII 13:16

  
• Sztuki walk a długie paznokcie i biżuteria

  Attentat

  36

  4579

  20

  15 XII 18:54

  
• Trening FBW w domu - ocena

  lordinner

  12

  1592

  1

  6 XII 11:39

  
• Przepuklina - co zrobić?

  Killuminatinh

  7

  1496

  2

  7 XII 12:19

  
• Anulowanie zamówienia

  natixel

  1

  795

  0

  6 XII 15:55

  
• Czy to ginekomastia?

  maciejo1728

  7

  1391

  0

  8 XII 07:45

  
• Co jeszcze dokupić?

  biban543

  3

  1324

  0

  21 XII 21:51

  
• Słabe mięśnie brzucha i spięte mięśnie pleców - Problem

  Anonim

  9

  1666

  3

  2 XII 20:09

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

  Maqousemu997

  5

  947

  0

  4 XII 11:28

  
• Elastyczność kalorii

  Anonim

  4

  2301

  0

  10 XII 11:45

  
• Trening FBW - ocena

  Lukas1990Jw

  10

  1302

  0

  7 XII 13:21

  
• Plan na pół roku - siła i sylwetka

  Krido

  13

  1275

  1

  10 XII 20:36

  
• Zamówienie 4698243

  Biały19894

  1

  970

  0

  3 XII 15:55

  
• Olimp Creatine Xplode - dawkowanie

  verate

  19

  3484

  0

  2 XII 22:20

  
• Najlepszy blog listopada 2021 wyniki

  lodzianin1

  5

  1603

  9

  5 XII 16:01

  
• Trening FBW - sprawdzenie

  p92

  3

  636

  0

  2 XII 07:47

  
• Wybór celu treningowego

  Michał135

  20

  1944

  8

  17 XII 12:48

  
• Ankieta dotycząca kreatyny

  pabep

  2

  700

  0

  1 XII 18:16

  
• 26 marca - UFC on ESPN 33: Curtis Blaydes vs. Chris Daukaus

  Yoshi87

  23

  2269

  0

  31 III 11:43

  
• Trening FBW - sprawdzenie

  Hanneman

  23

  2158

  1

  6 XII 22:17

  
• Problem z dietą 2000 kcal

  sonofabeach7

  17

  3873

  2

  3 XII 07:20

  
• Źle zaczęta redukcja - co dalej?

  ataf

  8

  952

  5

  8 XII 09:47

  
• Kreatynina badanie

  froxyy

  14

  2112

  1

  7 XII 15:38

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  Anonim

  2

  943

  0

  10 XII 11:40

  
• Porady - odchudzanie i dopasowanie treningu

  Cezary Kawecki

  7

  962

  1

  3 XII 06:56