Archiwum marzec 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zastój w redukcji.

  eye9898

  17

  508

  1

  16 III 11:25

  
• Białko

  945947

  8

  268

  1

  14 III 15:08

  
• Stres

  Anonim

  2

  1551

  1

  14 III 11:55

  
• Limit siły mięsni

  Anonim

  1

  1466

  1

  14 III 11:33

  
• 100 prolo e4d, bił ktoś?

  naba

  16

  473

  2

  14 III 14:48

  
• Powrót do ćwiczeń - FBW?

  118618211

  7

  528

  3

  17 III 20:08

  
• Uniwersalny plan pod atletyczną sylwetkę

  Anonim

  1

  621

  0

  15 III 17:30

  
• Przedłużenie cyklu - tren wjeżdża

  Olbrajson

  40

  1971

  13

  27 IV 22:20

  
• Endogenic warto?

  Cichysm666

  1

  1670

  0

  14 III 04:35

  
• Drgawki przed zaśnięciem.

  adammichnicki

  3

  2345

  0

  14 III 17:09

  
• Lkarnityna

  Anonim

  1

  1568

  1

  13 III 23:56

  
• Słabe libido i erekcja

  Anonim

  1

  1941

  1

  13 III 22:45

  
• redo na propie

  malywariat30

  99

  5133

  41

  21 VI 11:09

  
• Spalacz i przedtreningówka - co wybrać?

  mihal147

  19

  1809

  0

  29 III 00:52

  
• Powiększenie otworu w obciążeniu bitumicznym

  werka060397

  3

  1390

  2

  16 III 11:16

  
• Krew przy treningu

  Porucznikpador7161

  4

  718

  0

  28 III 01:11

  
• Badania po 19 tyg. teścia.

  Neolo

  15

  582

  1

  13 III 23:43

  
• Push pull legs

  AleXMentoR

  3

  487

  2

  18 III 18:29

  
• Deload

  LukaszG13

  6

  3133

  2

  23 III 11:24

  
• Ocena planu treningowego

  PawelEndo

  4

  7994

  0

  14 III 08:29

  
• Derrick Lewis kontra...

  Yoshi87

  5

  955

  2

  7 I 15:04

  
• Pierwszy cykl, analiza wyników badań, odblok

  nikee17

  58

  2051

  6

  29 V 09:43

  
• 25 września - UFC 266: Alexander Volkanovski vs Brian Ortega

  Yoshi87

  65

  7670

  6

  6 X 17:43

  
• Prolka fake czy dzialA

  Prolongatumek

  1

  148

  0

  13 III 13:02

  
• Wyciskanie na klatę , barki z bloków ?

  Deficente

  4

  411

  2

  13 III 13:55

  
• Spięta łydka

  Anonim

  1

  1761

  0

  13 III 16:17

  
• Zerwany mięsień płaszczkowaty, powody?

  Pinokio88

  5

  1452

  0

  1 IV 07:31

  
• Dieta na masę do oceny [75kg]

  Damianoolwg

  18

  1658

  1

  19 III 23:50

  
• Problem z push pull&legs

  Dawciuu015

  3

  2757

  1

  23 III 10:34

  
• prolka opakowanie fake czy dziala

  Prolongatumek

  5

  447

  0

  13 III 11:02

  
• Cynamon - gatunek, a kumaryna

  sfdpowersfd

  9

  735

  2

  13 III 17:11

  
• Bomba - możliwy cykl ?!

  StrongSFD

  6

  338

  4

  13 III 10:17

  
• Płodność

  Robinho96

  7

  410

  0

  14 III 09:55

  
• Ocena planu fbw

  MopSKY

  3

  499

  0

  15 III 20:39

  
• Plan dla początkującego - bieganie + ćwieczenia

  adsko

  3

  463

  0

  15 III 18:08

  
• Badania po odbloku

  Mejek

  8

  266

  0

  14 III 10:20

  
• Grube uda

  Anonim

  1

  1794

  1

  12 III 21:23

  
• Problem z erekcja, naduzywanie viagry

  garsomaniak

  12

  1645

  0

  7 IV 10:06

  
• mk-677 a insulina

  KUBA ZARĘBA

  2

  1015

  0

  12 III 18:47

  
• Koszulka do wyciskania

  Wikinig

  1

  2237

  0

  12 III 20:37

  
• Zakończenie redukcji

  Domiks111

  4

  3648

  0

  12 III 22:02

  
• Jaki wybrać cel treningowy?

  Zikovvsky

  5

  916

  5

  13 III 10:22

  
• Israel Adesanya kontra...

  Yoshi87

  5

  1090

  0

  1 III 17:25

  
• Jak fajnie zmieścić trening brzucha w 3-dniowym planie split?

  witorrr98

  14

  957

  2

  19 III 13:25

  
• Insa.

  945947

  3

  331

  0

  12 III 13:05

  
• Trening FBW

  Onbrile

  6

  621

  0

  12 III 14:23

  
• Taśma usztywniająca nadgarstek

  Bocian552

  4

  564

  4

  13 III 17:08

  
• CrossFit Games 2021

  FighterX

  49

  5413

  14

  2 VIII 08:34

  
• Prośba oceny planu - nie za dużo tego ?

  OTTO

  8

  871

  0

  15 III 19:33

  
• Masa

  Domiks111

  12

  4576

  2

  13 III 16:46

  
• Redukcja

  Domiks111

  1

  3328

  0

  12 III 09:03

  
• Ginekomastia

  Anonim

  1

  1943

  1

  12 III 10:14

  
• Trening

  Anonim

  1

  1497

  0

  12 III 07:31

  
• Wyniki badań

  makelroj

  38

  1709

  7

  25 III 16:26

  
• Dieta - wątpliwości z nią związane

  manyy093x

  5

  787

  1

  16 III 22:07

  
• Suplementy i odżywki pod MMA

  krzysieqswr

  3

  939

  2

  11 III 23:26

  
• Budowa mięśni - jak policzyć zapotrzebowanie?

  manyy093x

  4

  712

  3

  13 III 10:14

  
• PUSH PULL LEGS DO OCENY

  bynker

  1

  698

  0

  13 III 13:20

  
• Artroskopowy przeszczep lakatki

  belmont83

  2

  683

  0

  15 III 19:19

  
• Środki

  Xades111

  3

  179

  0

  11 III 21:06

  
• Odblok

  Alviremix

  14

  621

  9

  30 III 10:04

  
• CLOSTILBEGYT - na poprawe samopoczucia, redukcje i poprawe sylwetki

  Araas

  35

  5263

  5

  14 III 15:44

  
• Ilość kcal, a przyrost tkanki tłuszczowej

  NajacZ2017

  34

  1332

  8

  11 III 21:36

  
• Czy taki plan dla początkującego ma sens?

  4watch

  1

  530

  0

  11 III 18:53

  
• Sen melatonina

  Anonim

  1

  1557

  1

  11 III 15:35

  
• Wyniki tarczycy - lekarze niedostępni

  Ojciec76

  1

  364

  0

  11 III 15:26

  
• Synthol pytanie

  Wnuczko

  4

  437

  0

  12 III 17:03

  
• Głod przy diecie na mase

  kimis090

  8

  878

  0

  14 III 08:33

  
• Głód na masie

  kimis090

  5

  788

  0

  15 III 08:28

  
• Rozpiska cyklu test + deca oraz jak długo max nandrolon

  Q0100

  40

  5520

  9

  8 V 17:41

  
• Vitalmax Care Omega 3 1000 mg - NOWA LINIA

  Atletyczny

  0

  1929

  0

  11 III 11:10

  
• Najlepszy spalacz tkanki tłuszczowej

  Bocian552

  16

  1678

  8

  6 IV 14:29

  
• Cytrulina po terminie ważności

  Alesso

  7

  4819

  2

  14 III 18:57

  
• Arytmia

  darkmethod99

  1

  981

  0

  13 III 10:16

  
• Mięśnie brzucha 1

  Porucznikpador7161

  2

  615

  0

  12 III 22:52

  
• Jak można unikać przepuklin?

  adammichnicki

  8

  829

  0

  15 III 15:24

  
• Cykl na masę

  Kuba543

  5

  225

  2

  11 III 08:59

  
• Suplementacja GABA na neuroprzekazniki czy ktos stosuje?

  Mma.mk

  15

  1656

  4

  28 III 05:54

  
• Wyjście z redukcji + kolka na treningu

  MartinWWA

  9

  596

  1

  14 III 10:37

  
• MMA na start

  Nowik11

  16

  3786

  14

  8 IV 23:00

  
• Redukcja czy Masa?

  Turok12345

  11

  1160

  1

  11 III 06:40

  
• Zrzucenie wagi

  Anonim

  1

  1678

  0

  10 III 18:38

  
• Jaki trening dla osoby początkującej?

  Mariochamp

  18

  1057

  0

  17 III 08:24

  
• Badania pomoc

  lukaszwalcz

  13

  418

  0

  10 III 17:39

  
• Coś pewnego z ECA + pewna johimbina ?

  ghost41

  4

  377

  1

  10 III 15:32

  
• Co na redukcję ?

  ghost41

  1

  195

  0

  10 III 13:06

  
• Spalacze godne polecenia

  ghost41

  4

  582

  0

  10 III 18:25

  
• Problematyczne, niskie libido

  parej

  34

  3141

  5

  2 V 14:31

  
• ochraniacze na piszczele do kopania, a buty

  Gearz

  3

  2045

  2

  11 III 00:34

  
• Plan na redukcje nSuns 531 lp 4

  fireseba

  12

  1445

  0

  11 III 21:10

  
• Warto???

  Cichysm666

  1

  479

  0

  10 III 06:36

  
• Czy przegrzanie szkodzi jądrom?

  adammichnicki

  4

  2029

  0

  10 III 12:10

  
• Endogenic

  Cichysm666

  1

  2121

  1

  10 III 04:26

  
• Odżywka białkowa w diecie wegetariańskiej

  missavzia

  6

  2457

  1

  13 III 07:46

  
• Bieganie a kroki

  Anonim

  1

  1623

  1

  10 III 00:04

  
• Pct endokrynolog

  Tajny1994

  21

  853

  5

  10 III 16:15

  
• Początek Gino [Meta+Enan+Npp+Wino]

  Xampir

  12

  821

  13

  26 III 18:03

  
• „Cykl” z Johimbiny - ocena

  Wosjkowyy

  4

  282

  1

  10 III 04:56

  
• Mk677

  bartas930811

  4

  265

  0

  10 III 04:23

  
• Proszę o pomoc cykl t-3

  polish hammer

  22

  864

  2

  20 V 17:31