Archiwum kwiecień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan dla początkującej

  emfatyczna

  22

  3366

  0

  12 IV 11:55

  
• cellulit praktycznie wszędzie mimo ćwiczen i szczupłej sylwetki

  dianajot

  33

  26920

  5

  15 III 12:01

  
• Który chleb wybrać przy diecie odnośnie Canddida spp.?

  Userr1x

  2

  1028

  0

  7 IV 11:04

  
• gainer activlab 5kg heavy weight miarka

  bekse

  1

  1563

  0

  1 IV 21:08

  
• Zrzucenie tkanki tłuszczowej - spalacz?

  CodziennyManiak

  5

  1056

  0

  1 IV 22:08

  
• Dieta Redukcyjna Low Carb do oceny,poprawek

  Bartolomeos

  10

  1321

  0

  4 IV 07:24

  
• w POZNANIU APTEKI

  Anonim

  1

  528

  0

  1 IV 20:51

  
• Walka z wagą i brak rezultatów

  metall2

  2

  751

  0

  2 IV 19:50

  
• deca i tesc

  Anonim

  1

  525

  0

  1 IV 20:49

  
• OHP-pytanie

  Alstomiak

  2

  2324

  1

  1 IV 21:52

  
• suplementacja dla piłkarza

  W0RKER

  13

  919

  0

  2 IV 23:14

  
• Plan do oceny oraz poprawy. Masa

  xmarcin96

  1

  504

  0

  1 IV 20:07

  
• Typ budowy ciała: masować czy redukować

  Filipt15

  2

  1039

  0

  1 IV 21:54

  
• MaxMass 3XL - ULTRA STRONG HARDGAINER FORMULA - nowość!

  NUTRIFARM

  5

  974

  0

  2 IV 17:28

  
• odzywianie

  Anonim

  1

  643

  0

  1 IV 20:00

  
• Witam :D

  tynbon

  6

  689

  0

  2 IV 18:32

  
• Problem z barkiem

  SillnyAkaPiwko

  3

  3051

  0

  8 V 17:47

  
• 14 miesięcy Wiek 17 lat

  SillnyAkaPiwko

  6

  3490

  0

  6 IV 20:15

  
• Paprykowy gulasz wołowy i rösti z marchewkową nutą

  ASFI87

  2

  1272

  0

  1 IV 19:51

  
• Jaki plan wybrać. Pomocy!!!

  KAMIKAZExPOMPA

  2

  622

  0

  1 IV 21:55

  
• Orzechy w łupinach i liczenie kalorii

  Bahl

  5

  2733

  0

  2 IV 09:52

  
• BCAA + Glutamina w 1

  HaX121

  5

  801

  0

  4 IV 14:46

  
• lordoza ledzwiowa

  dejw95

  9

  2787

  0

  2 IV 22:01

  
• Olej kokosowy czy olej MCT?

  Lanador

  1

  1755

  0

  2 IV 07:12

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  676

  0

  1 IV 18:43

  
• Metodyka cyklów - jak planujecie rok?

  shadow78

  36

  3410

  0

  24 IV 23:48

  
• Redukcja

  Anonim

  4

  770

  0

  1 IV 18:44

  
• XIX MISTRZOSTWA PRUSZKOWA WL - 3maja

  honrado

  14

  4511

  0

  4 V 15:54

  
• Małe posiłki między dużymi.

  ange3likax

  3

  1007

  0

  1 IV 18:13

  
• przechowywanie w suchym i chłodnym miejscu. koniecznie?

  rychupomarancza

  5

  2449

  0

  2 IV 16:24

  
• wynik badania patamorfologicznego

  Anonim

  1

  800

  0

  1 IV 18:44

  
• jestem gruby a trenuje i chcem kupic UNS Carbon Econo 1000g

  Anonim

  2

  1136

  0

  1 IV 19:26

  
• Kreatyna + przed treningówka

  Keddy

  7

  1064

  0

  2 IV 23:03

  
• 5x5 Bill Star - zmodyfikowany. Prośba o uwagi i sugestie.

  Papaj92

  2

  917

  0

  2 IV 10:39

  
• Opinie o planie treningowym

  spoderman

  2

  730

  0

  1 IV 22:11

  
• Kwiecień - Konkurs Sportowa Sylwetka - bury07

  Anonim

  15

  3363

  0

  29 IV 19:04

  
• Dieta na masę + trening

  marcin3223

  2

  631

  0

  1 IV 19:38

  
• cena-42,57zł

  Anonim

  1

  728

  0

  1 IV 20:57

  
• sprawdzenie treningu i rady

  Dzien91

  4

  885

  0

  1 IV 19:36

  
• wypchany brzuch, szczupła sylwetka POMOCY!!

  qqb_s

  4

  5348

  0

  2 IV 20:26

  
• cykl + odblok

  Anonim

  1

  612

  0

  1 IV 18:47

  
• Alat i aspat

  Anonim

  1

  855

  0

  1 IV 21:37

  
• Porada w odżywkach

  DiosSalveMe

  12

  1583

  0

  4 IV 10:19

  
• Morderator chatu

  Anonim

  1

  1182

  0

  1 IV 21:36

  
• morderator

  Anonim

  1

  632

  0

  1 IV 21:36

  
• Co polecacie na pompe

  Misiooo

  14

  2304

  0

  5 IV 10:09

  
• guz pod kolanem

  Anonim

  1

  1180

  0

  1 IV 16:34

  
• Siłownia domowa

  Marwin0406

  10

  1304

  0

  4 IV 18:29

  
• efekty na sterydach i innych wspomagaczach a naturalnych

  Anonim

  5

  1385

  0

  2 IV 15:24

  
• [K] Kupię ławkę ze stojakami, gryfy i nakład

  pozeraczsterydow

  2

  798

  0

  1 IV 22:07

  
• PRO WHEY SHAKE - najsmaczniejsze białko na rynku w opinii Olimp Team!

  NUTRIFARM

  30

  10259

  0

  21 XI 17:48

  
• Ile dobrze

  Anonim

  4

  813

  0

  1 IV 21:01

  
• XIX Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce i Fitness - 01maja

  honrado

  11

  2533

  0

  20 IV 20:33

  
• spadek siły w wyciskaniu sztanga na łweczce płaskiej

  Kacperp1000

  2

  1686

  0

  4 IV 22:05

  
• przetlumaczenie

  Anonim

  1

  728

  1

  1 IV 14:04

  
• Jak się nazywa ten zawodnik?

  moby55

  4

  1041

  0

  2 IV 22:08

  
• Zdrowe tłuszcze a bilans kaloryczny

  Bahl

  4

  1127

  0

  2 IV 08:56

  
• Ból kręgosłupa

  Krzystof

  3

  776

  0

  2 IV 21:21

  
• Jak zmienić gramaturę w dzienniku żywieniowym?

  bamm-bamm

  1

  659

  0

  1 IV 13:53

  
• sprawdzenie treningu i pytanie o aeroby

  Dzien91

  1

  767

  0

  1 IV 16:16

  
• dieta na redukcję do oceny

  ggate121

  2

  838

  0

  1 IV 19:07

  
• Dieta na masę. Tłuszcze 2-2,5 g na kg opinie

  chadinphician

  3

  777

  0

  1 IV 14:14

  
• ile wiciskać ?

  Anonim

  1

  535

  0

  1 IV 13:52

  
• Ocena diety low carb. Proszę o pomoc.

  Jbravooo

  5

  926

  0

  1 IV 13:44

  
• kamagra w zelu

  Anonim

  1

  814

  0

  1 IV 13:53

  
• Jakie suple przy redukcji ?

  Szymoonoo

  3

  807

  0

  1 IV 13:46

  
• Proszę o ocenę diety - jestem nowy na sfd

  Bahl

  6

  1343

  0

  7 IV 13:44

  
• Gdzie znajde siłownie we wrocławiu gdzie nie chodzi zbyt duzo ludziska (pozerów)

  daxxian901

  1

  953

  0

  1 IV 19:27

  
• Czy mogę nadal tak ćwiczyć ??

  patrykwiela

  5

  955

  0

  1 IV 13:59

  
• Wrocław Sport Power

  Sly-tech

  8

  3652

  0

  24 IV 14:15

  
• Plan Treningowy

  shadow5151

  2

  812

  0

  1 IV 19:32

  
• kupię oxyphen XR

  Anonim

  1

  688

  0

  1 IV 13:54

  
• Orbital Agency Derby

  Anonim

  1

  721

  0

  1 IV 13:55

  
• szpagat

  Anonim

  1

  582

  0

  1 IV 13:56

  
• [K] [K] Brame Kelton, Suwnice smitha Kelton

  Pietooo

  0

  1185

  0

  1 IV 11:07

  
• Proszę o pomoc z planem

  Wezuwiusz

  10

  821

  0

  2 IV 13:17

  
• trening dla 17-latka

  Achinon

  2

  522

  0

  1 IV 19:31

  
• jaka aktywnosc (BMR)

  Anonim

  5

  1107

  0

  1 IV 15:39

  
• Szybkie placuszki owsianko wo-bananowe, a'la pancakes

  ASFI87

  7

  3215

  0

  4 IV 14:16

  
• odwołanie

  Anonim

  1

  757

  0

  1 IV 08:26

  
• Kwiecień 2015-Trenuj z Mistrzem:Sylwia Reichel i Userzy SFD trenuja siłę funkcjonalną

  masti

  27

  5476

  0

  22 IV 22:43

  
• problem z udami - co robię źle?

  insanityy

  9

  1368

  0

  1 IV 12:34

  
• losos

  Anonim

  1

  774

  0

  1 IV 08:26

  
• Powroty są najlepsze :)

  olciak94

  68

  7470

  0

  19 V 17:48

  
• Kreatyna

  shocking25

  11

  1037

  0

  1 IV 18:13

  
• Plan FBW A-B na redukcję - do oceny

  byBacaa

  2

  1316

  0

  1 IV 13:57