Archiwum kwiecień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dieta na redukcji do oceny

  Yaanker

  8

  951

  0

  28 IV 05:55

  
• drążek rozporowy na gołą ścianę

  wiesiekhd

  3

  1721

  0

  28 IV 21:18

  
• Split na MASE

  lukaszpink

  3

  487

  0

  28 IV 14:23

  
• Trening przygotowujący do służb mundurowych.

  Domcia97

  2

  1001

  0

  27 IV 19:01

  
• Trening na masę do oceny.

  holy_macaroni

  5

  516

  0

  30 IV 10:34

  
• Sylwetka

  Bur3k

  2

  661

  0

  28 IV 14:29

  
• Aorta

  Anonim

  1

  953

  0

  27 IV 21:48

  
• Scitec BCAA X

  iawsom95

  5

  931

  0

  27 IV 22:14

  
• ***Jakie bialko przy redukcji?

  alexon94

  20

  2509

  0

  28 IV 20:56

  
• Ilośćć posiłków. Zbijanie wagi

  DużyMike

  3

  520

  0

  27 IV 18:25

  
• Jakie białko mógłbym brać w wieku 16 lat..?

  kodi5310

  3

  761

  0

  27 IV 21:01

  
• Jakie białko mógłbym brać w wieku 16 lat?

  Anonim

  2

  1029

  0

  27 IV 20:43

  
• Nauka Martwego Ciągu - filmik szkoda mojego zdrowia....

  SzukajacySzczescia93

  5

  707

  0

  28 IV 10:03

  
• Problemy ze ścięgnami-suplementacja.

  ryba266

  19

  1561

  0

  31 V 15:46

  
• Posiłek lub gainer w czasie treningu.

  zWWA

  1

  678

  0

  27 IV 18:02

  
• Małe pytanko dotyczące suplementów i posiłku po treningowego.

  Hector24

  1

  763

  0

  30 IV 22:11

  
• [S] RĘKAWICE MANTO MMA PRO CZARNO-BIAŁE roz.M Sprzedam

  raghio

  0

  815

  0

  27 IV 17:09

  
• złamanie V kości śródstopia z przemieszczeniem

  Anonim

  1

  1007

  0

  27 IV 20:54

  
• [S] Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Siłownia.

  nipmar

  0

  695

  0

  27 IV 16:46

  
• HMB I KREATYNA

  grzyberita

  5

  817

  0

  29 IV 09:42

  
• [S] Rękawice Everlast 12 OZ , perfum Diora , kąpielówki Ralpha , spodenki Wranglera

  podkowa24

  1

  1268

  0

  15 V 12:33

  
• Dieta redukcyjna - do oceny

  Anonim

  4

  928

  0

  27 IV 21:41

  
• Pomoc W Starcie z budową sylwetki!

  Karol89'

  7

  601

  0

  28 IV 17:41

  
• badania psychologiczne

  Anonim

  2

  1568

  1

  26 VI 11:54

  
• sylwetka do oceny i pomoc

  kobus224b

  1

  840

  0

  17 V 12:10

  
• Prosze o pomoc

  kobus224b

  3

  595

  0

  19 V 13:34

  
• Dieta do oceny

  małybic

  6

  1065

  0

  2 V 17:14

  
• Gainer

  Lewyqqq

  8

  867

  0

  29 IV 19:08

  
• Crossfit,siłownia i muay thai

  maslo_ksg

  6

  1100

  0

  30 IV 13:18

  
• stenandiol

  Anonim

  1

  714

  0

  27 IV 20:55

  
• FBW >>>>Trening redukcja - PUSH and PULL czy Split partia x2??? Co wybrać??

  diwadek

  13

  5455

  1

  3 V 10:25

  
• metaxson10

  Anonim

  1

  643

  0

  27 IV 20:56

  
• [K] Kupię saszetkę biodrową (nerkę) męską

  migar88

  2

  535

  0

  28 IV 11:36

  
• indiana summer

  Anonim

  1

  696

  0

  27 IV 20:57

  
• trening aerobowy

  NoWa95

  0

  451

  0

  27 IV 11:38

  
• Ostrovit, kreatyna, beta alaniana, booster NO

  Mefiisto93

  8

  1255

  0

  29 IV 10:32

  
• który mocniejszy spalacz

  Anonim

  1

  718

  0

  27 IV 11:27

  
• jaka ławeczka

  kamilx89

  5

  708

  0

  27 IV 23:27

  
• Dieta na trening siłowy + HIIT -> redukcja

  Myther

  4

  3903

  0

  1 V 00:14

  
• Trening na mase 3dniowy

  xoz44

  4

  549

  0

  28 IV 12:12

  
• sprzsprzedalam auta

  Anonim

  1

  669

  0

  27 IV 11:27

  
• Kupię replikę Rolex Submariner z pudełkiem i papierami

  michx

  0

  416

  0

  27 IV 10:34

  
• turanabol

  Anonim

  1

  833

  0

  27 IV 11:28

  
• Trening - Masa - Do poprawy?

  cinek966

  3

  756

  0

  29 IV 13:22

  
• Nysa- realizacja karty aptecznej

  Anonim

  1

  1260

  0

  27 IV 20:56

  
• Jogurt naturalny z miodem

  eliza95

  3

  3692

  0

  28 IV 16:59

  
• Bieg na 10 km - jaki trening?

  maciejak

  2

  1504

  0

  28 V 11:56

  
• Uraz pleców - opinia

  tredi

  0

  555

  0

  27 IV 09:31

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  726

  0

  27 IV 11:28

  
• [K] Obciążenie żeliwne 2,5kg 5kg 10kg 12kg 20kg śr 29-30mm

  Pietooo

  2

  615

  0

  30 IV 21:50

  
• Jak nie nabrać tłuszczu przy treningu na masę ?

  kubaq

  6

  919

  0

  28 IV 11:17

  
• zatkany nos ale nie katar

  Anonim

  1

  736

  0

  27 IV 09:05

  
• LOW CARB - czy coś robię źle?

  Vectra

  4

  878

  0

  28 IV 11:53

  
• Z czym booster?

  Anonim

  1

  827

  0

  27 IV 07:48

  
• Szybka ankieta

  zinko

  5

  1098

  0

  10 V 23:38

  
• Trening na masę: plan, dieta

  I_I_I_Y

  2

  699

  0

  27 IV 16:28

  
• Piłka ręczna - technika rzutu

  Szturomekk

  3

  2161

  0

  28 IV 17:19

  
• Dieta na utrzymanie masy.

  INURS

  2

  510

  0

  27 IV 16:27

  
• Redukowac czy masowac ? Kosmaty pyta.

  Kosmaty666

  1

  845

  0

  27 IV 11:34

  
• Rowerem do pracy, prosze o porade

  Anonim

  2

  929

  0

  27 IV 07:44

  
• jakie sa oplaty

  Anonim

  1

  775

  0

  27 IV 07:49

  
• Nowy plan do oceny

  sasuke

  1

  638

  0

  27 IV 16:26

  
• Dieta redukcyjna i trening

  rqzor

  1

  683

  0

  27 IV 16:26

  
• Odżywka przedtreningowa

  Arnin

  14

  1613

  0

  20 V 01:48

  
• skurcze łydek

  waliant

  1

  2324

  0

  27 IV 22:47

  
• Skutki złej diety potrzebna pomoc od dobrych ludzi

  niepowtarzalny

  12

  2373

  0

  28 IV 18:00

  
• Dobry trening na masę? Powrót...

  Karix

  1

  560

  0

  26 IV 22:56

  
• dieta na mase, dobre makro?

  Anonim

  1

  808

  0

  27 IV 07:49

  
• Czy dobra dieta na masę ???

  Karix

  2

  866

  0

  27 IV 16:25

  
• TRENER+PODOPIECZNY REDUKCJA EDYSZYN LATO 2015 !!!!!!!!

  TomQ-MAG

  25

  3823

  0

  11 V 20:38

  
• Blizna po pryszczu

  Anonim

  10

  11859

  1

  8 VI 19:19

  
• Potrzebuje pomocy by ułożyć

  Bzyk_ku

  1

  411

  0

  26 IV 21:55

  
• Jak ułożyć

  Bzyk_ku

  4

  442

  0

  28 IV 23:01

  
• Ćwiczenia mięśnie brzucha dla leniwych a przeciążony kręgosłup.

  MarcBenson

  4

  1052

  0

  27 IV 08:56

  
• jablczan

  dawbar6

  1

  503

  0

  26 IV 21:40

  
• Dziennik - licznik pozostałych kalorii oraz BTW

  martine.em

  4

  2208

  0

  26 IV 22:59

  
• jaka progresja na poczatek ?

  pawel010

  4

  619

  0

  27 IV 10:43

  
• Zamówienie - 504028

  Thisisosom

  1

  1114

  0

  27 IV 09:58

  
• ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

  Malinowa

  18793

  3684786

  45459

  8 IV 06:38

  
• king hit

  andrzej13207

  2

  687

  0

  27 IV 23:24

  
• Trening Motywacja Lato

  Bambus1029

  1

  711

  0

  26 IV 21:56

  
• Trening redulcja po bill star

  marcinwot2

  2

  607

  0

  27 IV 16:20

  
• łamanie sie przy MC

  Fendik2001

  8

  878

  0

  29 IV 21:01

  
• Puchar Polski Strongman - Pojedynek Gigantów, 2 maj 2015 Piła + Konkurs

  masti

  29

  29838

  0

  23 VI 20:08

  
• Dieta? Proszę o pomoc co i jak.!

  KooLx

  4

  533

  0

  27 IV 16:20

  
• turniej

  Pyra

  0

  1308

  0

  26 IV 19:38

  
• Tłusz na pośladkach jaki trening

  Anonim

  2

  613

  0

  26 IV 20:22

  
• Trening początkującego- pytanie

  kacprgorecki6

  4

  663

  0

  27 IV 16:21

  
• Redukcjo-masa

  bambosz_fm

  2

  788

  0

  29 IV 10:53

  
• Test sprawnościowy

  Gruby369

  1

  1119

  0

  28 IV 11:20

  
• Potrzebuje Pomocy

  13makaron13

  2

  1078

  0

  27 IV 16:22

  
• Zrzucenie tłuszczu z klatki piersiowej

  Hart12345

  2

  4649

  0

  26 IV 21:58

  
• twarz

  Anonim

  1

  701

  0

  26 IV 19:10

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  590

  0

  26 IV 19:11

  
• FinaFlex Stimul8 + Jabłczan

  henry17

  10

  1528

  0

  27 IV 03:47

  
• Pojedyncze, czy podwojne ochraniacze na zęby?

  Liver128

  12

  3388

  0

  23 V 16:13

  
• Plecy okrągłe i inne

  FranioCenter

  3

  1383

  0

  26 IV 22:10

  
• Split do oceny

  Borx

  5

  924

  0

  27 IV 17:07

  
• [S] Buty do biegania Nike Lunarglide 6 r. 45,5 29,5 cm

  marcin1197

  0

  743

  0

  26 IV 17:28

  
• Jak powinno sie dobierac ochraniacze do zębow

  Liver128

  5

  1902

  0

  27 IV 14:51