Archiwum maj 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa na Starting strenght

  11lukasz08

  11

  1681

  0

  3 V 16:48

  
• Guma

  Anonim

  10

  1067

  0

  1 V 16:37

  
• Oporne tricki ;/

  745906

  9

  935

  0

  1 V 13:47

  
• Ilość powtórzeń

  pronias117

  1

  833

  0

  1 V 21:23

  
• Aktualna suplementacja + dodanie kreatyny

  stillbeginner

  13

  2011

  0

  1 V 22:39

  
• Redukcja czy Masa

  Kinnetic_

  9

  1272

  0

  1 V 17:39

  
• RADIUS 15

  maciek93

  4

  748

  0

  1 V 13:39

  
• Drążek do ściany

  KwaS1982

  10

  3353

  0

  1 V 23:02

  
• Shock + Storm czy Mono + WF

  Johnsu

  5

  926

  0

  4 V 17:17

  
• Tip 541: Unikaj Fruktozy i Węglowodanów o Wysokim Indeksie Glikemicznym Przed Trening

  jaworshtr

  15

  6287

  0

  20 IX 18:03

  
• Ławeczka + Sztanga do 500 zł

  shinerro

  12

  1659

  0

  4 V 19:55

  
• Mity Żywieniowe Którym Musicie Przestać Wierzyć

  jaworshtr

  18

  7623

  0

  22 VIII 14:17

  
• Problem ze zwiększeniem masy mięśniowej

  Anonim

  7

  1586

  0

  1 V 14:39

  
• czy trec wyda jakis dobry naturalny antyestrogen

  50sent1

  0

  1081

  0

  1 V 12:41

  
• Masa XXL

  Anonim_14

  25

  2225

  0

  1 V 14:20

  
• potrzebuje lekko strawny kolagen-nie galarete

  50sent1

  3

  1325

  0

  4 V 12:57

  
• Interwały

  Yaanker

  7

  1130

  0

  2 V 22:49

  
• tłumacz łacińsko polski

  Anonim

  1

  1059

  0

  1 V 12:52

  
• FBW

  damianm111

  2

  775

  0

  1 V 15:45

  
• krzywizna kregosłupa.

  Tomus93

  10

  1136

  0

  6 V 10:50

  
• jajka

  Anonim

  1

  787

  0

  1 V 12:02

  
• antybiotyk

  Anonim

  1

  854

  0

  1 V 12:35

  
• Trening siłowy biegacza

  Meridius

  0

  708

  0

  1 V 11:25

  
• pytanie o olej rzepakowy

  czolgic

  1

  1570

  0

  1 V 12:34

  
• Prov na mostek

  ziki2000

  11

  3376

  1

  1 V 13:41

  
• HIIT na CKD

  acidrinker

  1

  952

  0

  1 V 11:04

  
• Kreatyna co dalej?

  ~Igor

  4

  1309

  0

  4 V 13:13

  
• WYNIK CA125 22,5

  Anonim

  1

  906

  0

  1 V 12:52

  
• jak obliczyć poziom tłuszczu

  Anonim

  2

  1808

  0

  1 V 12:51

  
• Masa, redukcja, masa redukcja

  Axcel

  1

  1083

  0

  1 V 10:54

  
• Trening

  Anonim

  41

  3930

  0

  10 V 17:19

  
• 2 treningi silowe +2 x crossfit + aero = jak połączyc z głową

  Anonim

  0

  1485

  0

  1 V 10:47

  
• intensywność treningu dwóch parti mięsniowych na jednym treningu

  Zakar

  5

  972

  0

  2 V 10:34

  
• Dla żółtego.

  rafuzelo

  12

  1410

  0

  1 V 17:08

  
• pomocy.. pytanie

  messiaczek

  15

  1431

  0

  2 V 09:54

  
• jak nauczyć sie kopać z półobrotu

  Anonim

  2

  1947

  1

  1 V 10:37

  
• Prosba o pomoc przy analizie diety i cwiczen

  Wajcha

  2

  773

  0

  1 V 10:50

  
• krzywe lopatki

  Anonim

  1

  645

  0

  1 V 12:36

  
• Pytanie na temat BCAA, brać czy nie brać?

  Anonim

  4

  1122

  1

  1 V 10:39

  
• z enana na prop + npp

  tomi444

  14

  2858

  0

  7 V 22:12

  
• Trening bicepsa

  mimi99

  3

  792

  0

  1 V 11:32

  
• Kasza - gotowanie

  Jakoer

  5

  1063

  0

  1 V 13:16

  
• jaki trening po cyklu?

  himon

  3

  864

  0

  1 V 19:10

  
• [S] PEAK NUTRONIUM TANIO LUB WYMIANA

  ziuta123

  4

  1425

  0

  3 V 17:09

  
• Pytanie odnośnie kreatyny.

  ~Igor

  13

  1272

  0

  1 V 13:17

  
• Co wybrac...

  Henri

  42

  2732

  0

  1 V 23:37

  
• Pizza na owsianym spodzie

  Kapitan Wodka

  16

  10831

  1

  7 VI 07:21

  
• Dietka do oceny

  xy'z

  2

  716

  0

  1 V 22:37

  
• pytanie

  michal1418

  2

  795

  0

  1 V 10:45

  
• staw biodrowy

  Anonim

  1

  728

  0

  1 V 07:12

  
• Cardio vs hit

  Axcel

  1

  791

  0

  1 V 12:19

  
• Trening na sile 5x5 podyfikacje

  begin23

  1

  634

  0

  1 V 21:10

  
• pierwszy cykl

  Silvera123

  15

  1708

  0

  17 V 12:13

  
• Potrzebuję pomocy dieta/ćwiczenia

  Onedragforme

  3

  1061

  0

  1 V 11:05

  
• plan na mase do oceny

  shotgunpl

  6

  1229

  0

  1 V 17:39

  
• Brzuszek i poprawa klaty

  TajnyTajniak

  3

  826

  0

  1 V 12:12

  
• Co do a6w ?

  TajnyTajniak

  1

  841

  0

  1 V 12:29

  
• Czy to wszystko ma jakikolwiek sens ?

  mrlugasz

  2

  937

  0

  1 V 07:56

  
• Zastój?

  KpiterILL

  12

  1457

  0

  2 V 23:25

  
• uboga dieta

  James23

  3

  1235

  0

  1 V 11:02

  
• PŁASKI BRZUCH W MIESIĄC

  Anonim

  4

  1180

  0

  2 V 22:33

  
• Hi-Tec Test AMG- Vorgall

  Vorgall

  66

  8765

  0

  11 VI 11:20

  
• zgubienie tkanki tuszczowej

  poiu123

  7

  866

  0

  1 V 16:05

  
• Powrot do Kreatyny

  remi9995

  8

  972

  0

  2 V 10:52

  
• dieta do oceny

  makedf

  1

  743

  0

  1 V 22:01