Archiwum maj 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa na Starting strenght

  11lukasz08

  11

  1697

  0

  3 V 16:48

  
• Guma

  Anonim

  10

  1075

  0

  1 V 16:37

  
• Oporne tricki ;/

  745906

  9

  947

  0

  1 V 13:47

  
• Ilość powtórzeń

  pronias117

  1

  841

  0

  1 V 21:23

  
• Aktualna suplementacja + dodanie kreatyny

  stillbeginner

  13

  2026

  0

  1 V 22:39

  
• Redukcja czy Masa

  Kinnetic_

  9

  1280

  0

  1 V 17:39

  
• RADIUS 15

  maciek93

  4

  750

  0

  1 V 13:39

  
• Drążek do ściany

  KwaS1982

  10

  3379

  0

  1 V 23:02

  
• Shock + Storm czy Mono + WF

  Johnsu

  5

  935

  0

  4 V 17:17

  
• Tip 541: Unikaj Fruktozy i Węglowodanów o Wysokim Indeksie Glikemicznym Przed Trening

  jaworshtr

  15

  6306

  0

  20 IX 18:03

  
• Ławeczka + Sztanga do 500 zł

  shinerro

  12

  1671

  0

  4 V 19:55

  
• Mity Żywieniowe Którym Musicie Przestać Wierzyć

  jaworshtr

  18

  7649

  0

  22 VIII 14:17

  
• Problem ze zwiększeniem masy mięśniowej

  Anonim

  7

  1609

  0

  1 V 14:39

  
• czy trec wyda jakis dobry naturalny antyestrogen

  50sent1

  0

  1082

  0

  1 V 12:41

  
• Masa XXL

  Anonim_14

  25

  2243

  0

  1 V 14:20

  
• potrzebuje lekko strawny kolagen-nie galarete

  50sent1

  3

  1333

  0

  4 V 12:57

  
• Interwały

  Yaanker

  7

  1140

  0

  2 V 22:49

  
• tłumacz łacińsko polski

  Anonim

  1

  1070

  0

  1 V 12:52

  
• FBW

  damianm111

  2

  777

  0

  1 V 15:45

  
• krzywizna kregosłupa.

  Tomus93

  10

  1150

  0

  6 V 10:50

  
• jajka

  Anonim

  1

  791

  0

  1 V 12:02

  
• antybiotyk

  Anonim

  1

  869

  0

  1 V 12:35

  
• Trening siłowy biegacza

  Meridius

  0

  710

  0

  1 V 11:25

  
• pytanie o olej rzepakowy

  czolgic

  1

  1573

  0

  1 V 12:34

  
• Prov na mostek

  ziki2000

  11

  3395

  1

  1 V 13:41

  
• HIIT na CKD

  acidrinker

  1

  958

  0

  1 V 11:04

  
• Kreatyna co dalej?

  ~Igor

  4

  1313

  0

  4 V 13:13

  
• WYNIK CA125 22,5

  Anonim

  1

  910

  0

  1 V 12:52

  
• jak obliczyć poziom tłuszczu

  Anonim

  2

  1813

  0

  1 V 12:51

  
• Masa, redukcja, masa redukcja

  Axcel

  1

  1087

  0

  1 V 10:54

  
• Trening

  Anonim

  41

  3990

  0

  10 V 17:19

  
• 2 treningi silowe +2 x crossfit + aero = jak połączyc z głową

  Anonim

  0

  1488

  0

  1 V 10:47

  
• intensywność treningu dwóch parti mięsniowych na jednym treningu

  Zakar

  5

  982

  0

  2 V 10:34

  
• Dla żółtego.

  rafuzelo

  12

  1437

  0

  1 V 17:08

  
• pomocy.. pytanie

  messiaczek

  15

  1459

  0

  2 V 09:54

  
• jak nauczyć sie kopać z półobrotu

  Anonim

  2

  1953

  1

  1 V 10:37

  
• Prosba o pomoc przy analizie diety i cwiczen

  Wajcha

  2

  777

  0

  1 V 10:50

  
• krzywe lopatki

  Anonim

  1

  647

  0

  1 V 12:36

  
• Pytanie na temat BCAA, brać czy nie brać?

  Anonim

  4

  1127

  1

  1 V 10:39

  
• z enana na prop + npp

  tomi444

  14

  2877

  0

  7 V 22:12

  
• Trening bicepsa

  mimi99

  3

  797

  0

  1 V 11:32

  
• Kasza - gotowanie

  Jakoer

  5

  1067

  0

  1 V 13:16

  
• jaki trening po cyklu?

  himon

  3

  868

  0

  1 V 19:10

  
• [S] PEAK NUTRONIUM TANIO LUB WYMIANA

  ziuta123

  4

  1431

  0

  3 V 17:09

  
• Pytanie odnośnie kreatyny.

  ~Igor

  13

  1283

  0

  1 V 13:17

  
• Co wybrac...

  Henri

  42

  2769

  0

  1 V 23:37

  
• Pizza na owsianym spodzie

  Kapitan Wodka

  16

  10869

  1

  7 VI 07:21

  
• Dietka do oceny

  xy'z

  2

  721

  0

  1 V 22:37

  
• pytanie

  michal1418

  2

  806

  0

  1 V 10:45

  
• staw biodrowy

  Anonim

  1

  729

  0

  1 V 07:12

  
• Cardio vs hit

  Axcel

  1

  794

  0

  1 V 12:19

  
• Trening na sile 5x5 podyfikacje

  begin23

  1

  635

  0

  1 V 21:10

  
• pierwszy cykl

  Silvera123

  15

  1724

  0

  17 V 12:13

  
• Potrzebuję pomocy dieta/ćwiczenia

  Onedragforme

  3

  1066

  0

  1 V 11:05

  
• plan na mase do oceny

  shotgunpl

  6

  1236

  0

  1 V 17:39

  
• Brzuszek i poprawa klaty

  TajnyTajniak

  3

  829

  0

  1 V 12:12

  
• Co do a6w ?

  TajnyTajniak

  1

  843

  0

  1 V 12:29

  
• Czy to wszystko ma jakikolwiek sens ?

  mrlugasz

  2

  941

  0

  1 V 07:56

  
• Zastój?

  KpiterILL

  12

  1482

  0

  2 V 23:25

  
• uboga dieta

  James23

  3

  1242

  0

  1 V 11:02

  
• PŁASKI BRZUCH W MIESIĄC

  Anonim

  4

  1186

  0

  2 V 22:33

  
• Hi-Tec Test AMG- Vorgall

  Vorgall

  66

  8838

  0

  11 VI 11:20

  
• zgubienie tkanki tuszczowej

  poiu123

  7

  871

  0

  1 V 16:05

  
• Powrot do Kreatyny

  remi9995

  8

  977

  0

  2 V 10:52

  
• dieta do oceny

  makedf

  1

  744

  0

  1 V 22:01