Archiwum May 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wino do cyklu i odblok

  rotorov

  10

  257

  6

  26 V 13:00

  
• Praca ochroniarza w klubach nocnych

  Alex2040

  6

  2341

  4

  26 V 19:55

  
• Finałowy trening konkursu Krata Na Lato 2021 -spotkanie treningowo - filmowe 19 czerwiec 2021

  masti

  111

  8386

  184

  4 VII 23:33

  
• przerwany cykl teść+deca , odblok

  530468234

  15

  604

  2

  19 VII 15:28

  
• technika wioslowanie

  Szprajt01

  9

  689

  6

  31 V 22:48

  
• Lekarz od HTZ TRT Trójmiasto

  PanNow

  0

  194

  0

  25 V 18:30

  
• Sposoby na silne przemęczenie

  Anonim

  17

  1545

  0

  11 VII 15:20

  
• Szewska klatka piersiowa

  D3JW1D

  4

  655

  3

  26 V 21:02

  
• Maszyna do wyciskania leżąc - ciężar bez obciążenia

  polik11111

  3

  383

  1

  25 V 18:10

  
• Ginekomastia po suplach?

  lack

  13

  936

  0

  31 V 23:07

  
• Produkty ze sklepów Lidl, Biedronka

  Cineek3

  12

  1432

  5

  26 V 09:30

  
• Forma 18 latka

  MłodyArnold123

  4

  1551

  1

  4 VI 21:50

  
• Plan treningowy dla wracającego po przerwie

  Cobalt

  6

  734

  2

  26 V 09:04

  
• Wyciskanie nogami na suwnicy

  lulok7

  6

  706

  5

  25 V 18:13

  
• Zero kaloryczne

  Iaai

  4

  719

  0

  25 V 09:27

  
• Masa czy redukcja

  Stasie_qqq

  4

  642

  0

  25 V 15:09

  
• POLSKI TRENER W ANTWERPII

  albert99

  4

  2198

  0

  25 V 20:02

  
• Duży wątek

  plmnb

  12

  4493

  1

  28 VI 08:22

  
• Dodatkowe kalorie - co z nimi zrobić?

  darkvaderpl

  6

  552

  0

  26 V 09:38

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  18_MaTeUsZ

  6

  700

  2

  26 V 09:49

  
• Napój izotoniczny - stosowanie

  Moczymorda1

  5

  570

  2

  26 V 14:58

  
• Geiner zamiast mąki do posiłków?

  witorrr98

  13

  989

  0

  27 V 08:03

  
• Hormony do kontroli

  Islandz

  14

  706

  0

  7 VI 17:48

  
• Beta alanina - stosowanie

  witorrr98

  7

  724

  0

  26 V 20:23

  
• Lipodrene Hardcore - suplementacja

  Godefinition

  10

  668

  0

  25 V 09:00

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - jak zacząć?

  pompa432

  18

  871

  5

  30 V 15:04

  
• HCG podczas cyklu

  adi5121977

  28

  1482

  1

  18 XII 12:15

  
• Zaswiadczenie nieprawdy...

  Mma.mk

  13

  675

  1

  26 V 20:59

  
• Wypadek w pracy, brak możliwości treningowych.

  Patrykos1999

  8

  460

  3

  27 V 11:03

  
• jak to jest z snem

  LukaszG13

  6

  525

  0

  24 V 17:16

  
• Egzema potnicowa?

  Anonim

  1

  4110

  0

  24 V 06:47

  
• Ilość i kolejność posiłków - wpływ na sylwetkę

  lazarrus

  4

  736

  0

  25 V 07:11

  
• Ryż brązowy - smak

  mihal147

  17

  993

  0

  1 VI 06:16

  
• Cykl enan a igły

  AreqMasa

  5

  445

  2

  27 V 21:41

  
• Cypionat

  Slawol78

  1

  170

  0

  23 V 22:21

  
• czuje sie jak końska spier*****

  uzi93

  18

  1122

  0

  30 V 14:58

  
• Karolina - dziennik ciążowy

  Caroline435

  37

  4633

  10

  9 XII 09:53

  
• Pasta do zębów, a tarczyca

  Bizon998

  13

  1008

  7

  31 V 11:28

  
• Pomoc z Planem treningowym

  Miteroix

  4

  410

  0

  24 V 14:42

  
• Plan treningowy

  BOLO!!!

  1

  9570

  0

  23 V 21:08

  
• ocena sylwetki

  kuba338

  2

  1290

  0

  24 V 11:50

  
• Odblok po turze i mecie

  Kacper2002SU

  2

  193

  1

  23 V 18:11

  
• Odblok po przerwanym odbloku

  Rogeros1010

  9

  283

  0

  28 V 12:48

  
• Co zjeść rano przed aerobami?

  rosak

  5

  467

  1

  23 V 20:02

  
• Makroskładniki - dieta zbilansowana

  Slaw92

  9

  617

  0

  1 VI 06:16

  
• III Otwarte MP w MC RAW Federacji WPC & I MP SM w MC RAW - 26-27.06.2021 WROCŁAW

  mamut73

  4

  5537

  0

  2 VI 22:29

  
• Zupy - warzywa

  Skiperr

  11

  559

  3

  23 V 20:20

  
• Wysokie Estro i Prolaktyna

  RfG

  6

  266

  0

  23 V 18:13

  
• Diet break i strategiczne roztrenowanie

  Miszka202

  8

  714

  3

  24 V 06:58

  
• MR. OLYMPIA 2021

  ASNF

  237

  67861

  177

  3 XI 14:18

  
• Toronto Pro Supershow 2021

  ASNF

  7

  4267

  6

  6 XII 19:46

  
• Europa Pro Championship 2021

  ASNF

  12

  4036

  4

  18 VIII 09:48

  
• Texas Pro 2021

  ASNF

  13

  5807

  4

  12 IX 05:04

  
• Tampa Pro 2021

  ASNF

  13

  4490

  14

  8 VIII 17:11

  
• Chicago Pro 2021

  ASNF

  22

  4248

  9

  25 VII 20:01

  
• Mr. Big Evolution Pro Portugal 2021

  ASNF

  0

  1757

  1

  22 V 21:27

  
• Puerto Rico Pro 2021

  ASNF

  0

  1664

  1

  22 V 21:23

  
• Co nowego w 2021

  GregGM

  4

  378

  1

  26 XII 18:43

  
• Czy tamoxifen bez clomidu wystarczy?

  Piechowsky

  2

  208

  0

  23 V 10:24

  
• Boldenone Bater

  wsr.kozlowski

  3

  230

  0

  23 V 05:28

  
• Czerwona plama na kości policzkowej

  Cineek3

  7

  643

  0

  23 V 20:00

  
• Najman dalej bedzie walczyl..z Muranskim parodiia

  Witebski

  18

  1888

  3

  16 IX 23:40

  
• TRT - "nie ma możliwości zahamowania zaniku jąder" - powiedział lekarz. Kłamczuch?

  Goryllo

  14

  1075

  0

  23 V 08:33

  
• Czy same sermy wystarczą?

  Piechowsky

  14

  922

  1

  5 VI 20:04

  
• ODBLO Pregnyl 5000+ clomid 1 cykl

  srubsson

  9

  305

  4

  22 V 16:58

  
• Czy ktoś miał kiedyś taki problem z oczami ?

  Tomek19900

  4

  583

  0

  23 V 01:54

  
• Budowa masy mięśniowej - brak efektów

  Thor23

  9

  527

  0

  23 V 23:09

  
• Ocena sylwetki - poziom tkanki tłuszczowej

  Anonim

  32

  1523

  1

  1 VI 17:47

  
• Korygowanie kalorii w diecie

  MiksOOn

  6

  570

  4

  24 V 17:33

  
• Badania

  Uene

  3

  209

  0

  21 V 23:14

  
• FAKE? Testosterone P

  Slawo666

  3

  224

  0

  22 V 06:05

  
• Proszę o interpretację wyników

  krzy_xyz

  27

  751

  3

  4 VII 11:02

  
• Piękne ciało

  Bydlak83

  6

  2314

  0

  29 V 15:14

  
• Swędząca wysypka

  Anonim

  1

  555

  0

  22 V 18:01

  
• Boks czy k1?

  krystian3414

  3

  2107

  2

  9 IX 21:35

  
• Bieganie pod boks - kiedy?

  krystian3414

  3

  465

  0

  22 V 07:21

  
• Polaczenie siłowni z treningiem bokserskim

  Konieczny2003

  5

  652

  0

  23 V 07:32

  
• Kompleksy

  Matri009

  1

  605

  0

  22 V 18:02

  
• testosteron a wysoko cholesterol

  AmciuAmciu

  9

  344

  0

  21 V 22:02

  
• Kayla Harrison i jej możliwy transfer z PFL do UFC lub Bellatora

  Yoshi87

  14

  2828

  0

  24 V 14:03

  
• Nabiał na dopingu

  parej

  21

  1193

  13

  24 V 06:15

  
• HGH pytanie

  SSJ4

  15

  466

  1

  24 V 18:36

  
• Ocena planu redukcja

  Pabloo26

  9

  720

  0

  22 V 09:45

  
• Problem z wątrobą - Heparagen

  Ultimate Hardcore

  7

  616

  0

  31 V 13:32

  
• Nadwyryzenie lub przetrwnowanie?

  Goodek537

  4

  494

  0

  23 V 20:07

  
• Czy siłownia jest konieczna do zrobienia "fit" sylwetki?

  Pheon

  8

  926

  1

  25 V 11:59

  
• Długi cykl, słabe libido, wywalony progesteron.

  babcius

  7

  369

  0

  21 V 22:24

  
• VI MP w WW & X MPN w WW & Puchar Spartan - WROCŁAW 12.06.2021

  SPARTANWROCLAW

  130

  43710

  372

  21 VIII 22:26

  
• Forma 18 latka Szacunkowy BF po 6 tygodniach redukcji

  MłodyArnold123

  0

  1027

  0

  20 V 19:59

  
• Odblok bez clomidu

  vixen3

  12

  1318

  1

  22 V 18:29

  
• Podróba?

  DZQSON

  1

  165

  0

  20 V 18:48

  
• Odżywka białkowa po terminie

  Rykez

  8

  673

  5

  24 V 13:49

  
• Budowa masy mięśniowej [71kg]

  hubi84

  95

  6902

  29

  2 IX 23:29

  
• [BLOG] Turbo

  Turbo94

  4

  3221

  2

  28 V 06:36

  
• Push Pull do oceny

  damianjuz

  4

  431

  0

  22 V 06:20

  
• Czy johimbine można brać bezpiecznie ?

  Keyo321

  15

  826

  10

  21 V 21:59

  
• Problem z oral SAA - czy zmiana na wersje iniekcyjna pomoże.

  PlebsonTar

  3

  209

  0

  21 V 22:18

  
• BCAA + tauryna - jest sens?

  Firmowy2202

  6

  644

  0

  21 V 18:06

  
• Odstający brzuch

  Porucznikpador7161

  8

  809

  1

  23 V 20:19

  
• Ból w okolicy kolana pod kolanem

  Matek93

  7

  780

  4

  22 V 14:43