Archiwum lipiec 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak łączyć treningi interwałowe z treningami cardio?

  karix1916

  4

  800

  0

  19 VII 18:34

  
• Trening pośladków i piersi, z wykorzystaniem steppera skośnego

  Gall93

  9

  1728

  1

  21 VII 17:11

  
• Cykl kretki

  Anonim

  2

  395

  0

  19 VII 07:03

  
• Smaki

  Anonim

  3

  331

  0

  19 VII 11:32

  
• Przykładowy cykl sterydowy - prośba o sprecyzowania jego przebiegu i rozpiske...

  Powerful42

  3

  1059

  0

  19 VII 08:28

  
• po cyklu? 2

  Anonim

  2

  289

  0

  18 VII 22:32

  
• Prosze o porade:)

  01kassier04

  10

  2247

  7

  1 VIII 18:27

  
• Drugi cykl pytanie

  Massive89

  17

  1684

  0

  20 VII 04:00

  
• czy to jest dużo?

  Anonim

  3

  734

  0

  19 VII 11:30

  
• po cyklu?

  Anonim

  3

  341

  0

  19 VII 11:30

  
• waga

  Anonim

  2

  393

  0

  19 VII 11:29

  
• Siłownia w wieku 14 lat

  tomson009

  2

  343

  1

  19 VII 11:28

  
• ile MAKSYMALNIE można dać BIAŁKA do SZEJKA? ile gram protein maks organizm jest w stanie przyswoić?

  mazur9999

  29

  15230

  3

  26 VII 10:53

  
• epi+ supervar

  Ampuł

  3

  952

  0

  19 VII 17:15

  
• Wada postawy

  Neyen

  4

  922

  0

  20 VII 16:18

  
• Nietolerancja laktozy a reszta makroskładników

  bart015

  5

  732

  0

  19 VII 16:34

  
• Kreatyna(jabłczan)+Beta alanina

  tryinghard

  10

  1182

  1

  25 VII 03:27

  
• Przerwać cykl?

  Ananek

  3

  1332

  0

  18 VII 21:41

  
• FBW do poprawek

  da1234

  5

  612

  0

  19 VII 15:40

  
• FBW do zmiany

  malychudyalebyk

  4

  975

  2

  19 VII 15:46

  
• Detoks

  ted15

  13

  1488

  0

  19 VII 14:41

  
• Vertex Pharmaceuticals 10amp x 1ml - HGH Somatex- Meridex- (temat zbiorczy)

  Aras84

  3

  19665

  22

  6 III 21:37

  
• Twaróg i serek wiejski w wysokiej temperaturze

  szy123

  4

  699

  0

  19 VII 14:47

  
• skurcze stóp

  krucker123

  4

  1170

  0

  19 VII 15:03

  
• martwy ciąg a ból pleców

  bomboor1

  5

  1228

  2

  19 VII 15:21

  
• CANDIDA – NIEWIDZIALNE ZAGROŻENIE CZ.1

  Biniu

  0

  1108

  0

  18 VII 15:38

  
• Przedtreningowka

  Zabawny

  9

  1558

  0

  20 VII 23:42

  
• książki

  Anonim

  3

  2127

  0

  18 VII 17:00

  
• Burza hormonow

  Pavpav

  2

  686

  0

  18 VII 18:15

  
• Makroskładniki w diecie

  Jezu0

  8

  1544

  1

  18 VII 16:35

  
• Ocena planu

  shooto

  108

  9170

  0

  25 VIII 19:35

  
• Przedtreningówka a leki

  EnumGame

  5

  2159

  0

  18 VII 21:56

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

  Asaroth_88

  12

  9561

  0

  20 VII 10:28

  
• Wybór celu treningu. Masa czy redukcja?

  Male_tz

  15

  2194

  0

  27 VII 22:46

  
• Czy dalej redukować?

  madridista1996

  6

  1204

  1

  19 VII 08:06

  
• trenbolone - zawroty głowy

  szescset

  10

  2951

  0

  19 VII 13:20

  
• nitrobolon II z kreatyną

  Anonim

  2

  307

  0

  18 VII 09:58

  
• jak trenować w domu

  Anonim

  1

  359

  0

  18 VII 09:39

  
• tłuszczyck na brzuchu

  Anonim

  3

  351

  0

  18 VII 12:09

  
• płaski crzuch

  Anonim

  3

  479

  0

  18 VII 12:16

  
• kulturystyka po 40

  Anonim

  3

  477

  0

  18 VII 12:11

  
• chcę schudnąć

  Anonim

  1

  314

  0

  18 VII 09:42

  
• jak pozbyć się tłuszczu z klatki

  Anonim

  3

  1027

  0

  18 VII 12:14

  
• zwichnięcie

  Anonim

  3

  427

  0

  18 VII 12:18

  
• czy mam niedowagę

  Anonim

  3

  516

  0

  18 VII 12:21

  
• jak trenować hantlami

  Anonim

  2

  437

  0

  18 VII 12:17

  
• SALBUTAMOL WZF TABLETKI 4MG

  Johny00122

  34

  12509

  4

  11 III 15:15

  
• Dawki propa under

  alexadrian

  17

  2017

  0

  20 VII 03:55

  
• Problem z prostowanie tricepsa

  Anonim

  2

  290

  0

  18 VII 09:11

  
• Masa i wycinka na scene

  tutifruti124

  4

  806

  0

  17 VII 23:17

  
• Podciąganie.

  Anonim

  1

  211

  0

  18 VII 08:52

  
• Artur Białek start Jesień 2022

  Biały89

  2613

  307937

  1025

  12 IX 14:41

  
• Nietolerancja,uczulenie na mleko jaką odżywkę białkową wybrać.

  dmnk35

  16

  3588

  0

  27 VII 03:23

  
• Bolący i piekący prawy sutek na cyklu Testosteronu

  pawel20121993

  22

  11563

  1

  4 VIII 17:38

  
• zerwanie miesnia dwuglowego ramienie

  Anonim

  3

  425

  0

  18 VII 14:29

  
• Który satk lepszy green czy storm?

  Anonim

  2

  439

  0

  18 VII 10:05

  
• czy da się przytyć 5kg w miesiąc

  Anonim

  3

  5095

  0

  18 VII 14:30

  
• ilość powtórzeń

  Anonim

  1

  325

  0

  17 VII 22:22

  
• spalenie fatu

  Anonim

  1

  285

  0

  17 VII 22:23

  
• pomoc

  Anonim

  2

  306

  0

  18 VII 10:07

  
• trening fbw

  Anonim

  2

  321

  0

  18 VII 10:07

  
• spadki a powrót do formy

  Anonim

  2

  309

  0

  18 VII 10:09

  
• ile mam procent tłuszczu

  Anonim

  3

  713

  0

  18 VII 14:33

  
• odpoczynek od siłowni

  Anonim

  2

  359

  0

  18 VII 14:36

  
• Przysiady

  Anonim

  1

  360

  0

  17 VII 22:28

  
• Siła,szybkość, wytrzymałość, plan 15 lat.

  Anonim

  1

  1258

  0

  18 VII 15:58

  
• IPF i inne organizacje

  podnosicielciezarow

  12

  5632

  1

  23 VII 09:16

  
• Ból po iniekcji w udo

  Uriel098

  36

  10386

  11

  23 VII 13:53

  
• Nalesniki z serem na redukcji

  malychudyalebyk

  6

  4360

  3

  19 VII 16:37

  
• ZUPA GULASZOWA

  Anonim

  1

  274

  0

  17 VII 21:49

  
• tad 600 glutation - wlew dożylny kroplówka czy domięśniowo? z czym łączyć po cyklu? jak często?

  mazur9999

  12

  40912

  4

  3 XI 18:29

  
• Pytanie o odblok po 5 mięsiecznym cyklu (enan 250ml, wino)

  LFCfanatic23

  5

  1992

  0

  18 VII 07:25

  
• Cykl i dobór środków na najbliższą porządną redukcję.

  lightweight67

  5

  1201

  0

  18 VII 10:23

  
• Czy to zespół metaboliczny ?

  AG25

  1

  914

  0

  17 VII 21:02

  
• PIERWSZY CYKL - PROSZĘ O POMOC!

  Anonim

  1

  210

  0

  17 VII 22:03

  
• Areoby po treningu siłowym

  miki1

  6

  2303

  0

  18 VII 13:59

  
• Krzywy świat w nowych okularach

  kamil512

  1

  5905

  1

  17 VII 21:06

  
• obgryzanie paznokci

  Anonim

  1

  420

  0

  17 VII 19:21

  
• Clen, Yoha, Ketotifen

  FullVolume

  24

  2584

  0

  24 VII 17:55

  
• carbo vs glukoza

  daw117

  2

  377

  0

  17 VII 19:21

  
• FBW Zestaw A-B-C

  PanOs

  5

  1044

  0

  19 VII 15:56

  
• Unoszenie prostych nóg w zwisie na drążku

  Anonim

  1

  339

  0

  17 VII 22:04

  
• sen a dieta

  Anonim

  1

  298

  0

  17 VII 19:24

  
• Przerwany cykl woda

  Michał134

  5

  1226

  0

  18 VII 06:25

  
• Gainer po przebudzeniu, a wieczorny posiłek?

  jawamdam2009

  11

  1885

  0

  22 VII 17:08

  
• Uzupełnienie aktywnego życia.

  Nofuture2063

  8

  2036

  0

  18 VII 18:15

  
• Odblok

  Wieszjaktak

  1

  654

  0

  18 VII 06:09

  
• Przejscie do nastepnej fazy obecnego planu VS inny plan

  Anonim

  20

  2272

  0

  31 III 16:04

  
• mięso mielone

  Anonim

  2

  285

  0

  17 VII 19:31

  
• Zapalenie ściegien zginacza

  lukash922

  1

  944

  0

  17 VII 15:54

  
• Somatotyp i kilka pytań.

  Sergiey

  6

  685

  0

  18 VII 13:56

  
• Obranie celu (wolna czysta masa vs krótka redukcja)

  Anonim

  11

  3195

  0

  5 IV 11:21

  
• Bakłażan

  Anonim

  1

  615

  0

  17 VII 14:09

  
• Wątroba!!!!

  loloxdv3

  8

  2506

  0

  17 VII 19:38

  
• Aplikacja potreningu.

  Anonim

  3

  1019

  0

  17 VII 14:12

  
• Plan FBW 5x5 - ocena

  razi3l

  4

  585

  0

  17 VII 20:50

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  WitOoS

  9

  1600

  0

  17 VII 16:50

  
• Kupno hantli - jakie

  Kastaniet1

  13

  4104

  1

  23 VII 09:40

  
• Gino, letro, powrót

  nowy 1976

  5

  2033

  0

  17 VII 15:28

  
• Dieta a piłka nożna

  Paweł000

  6

  1483

  0

  17 VII 16:53