Archiwum wrzesień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Uraz nadgarstka

  Nucia1234

  1

  845

  0

  7 IX 15:18

  
• Spadło mi się na masie, nowa dieta do oceny

  CzolwiekRadek

  4

  1052

  0

  9 IX 10:51

  
• Dietka do poprawy.

  rzygorz

  4

  963

  0

  8 IX 16:21

  
• Metanabol FEJK ?

  Matheyo

  3

  908

  0

  7 IX 06:31

  
• Jabłczan kreatyny

  sucharwogniu

  14

  1543

  0

  8 IX 13:45

  
• trening 2x partia w tyg do oceny

  Tonino

  6

  930

  0

  9 IX 11:04

  
• Kreatyna z czym brać i jak

  jedrek305

  3

  883

  0

  7 IX 18:57

  
• Białko+Fa Xtreme Napalm+Cm3+Testosterol

  bandzal95

  5

  1136

  0

  7 IX 14:46

  
• Kilka wersji diety pod trening

  Tonino

  7

  1228

  0

  7 IX 11:55

  
• Kto pomorze i ustali diete !

  Anonim

  2

  768

  0

  7 IX 21:37

  
• Co na zime 16 lat

  Anonim

  3

  672

  0

  7 IX 09:56

  
• Polączenie supli

  Anonim

  1

  662

  0

  7 IX 09:56

  
• [S] Ławeczka ze stojakami -Śląsk

  stary777

  7

  1537

  0

  13 IX 21:26

  
• zbyt rozbudowane mięśnie nóg

  natkax

  9

  2745

  0

  7 IX 16:31

  
• Witaminy

  Anonim

  1

  705

  0

  6 IX 23:07

  
• kreatyna

  AlatarWP

  9

  1064

  0

  4 XI 07:17

  
• debiuty

  Anonim

  1

  723

  0

  7 IX 09:57

  
• Łódź !!! Zapisy na rok treningowy do świetnej szkoły kung-fu/sanda/kickboxing

  kflodz

  2

  2043

  0

  11 IX 05:03

  
• Redukcja - dieta do oceny.

  kamil8854

  25

  1825

  0

  12 IX 12:03

  
• Trening do pływania

  kacperu2

  5

  706

  0

  6 IX 23:02

  
• Ocena diety na mase.

  rawel

  16

  2014

  0

  8 IX 19:42

  
• szybkie pytanie :D

  Anonim

  1

  618

  0

  7 IX 16:41

  
• Trening A,B

  wuczkij

  2

  859

  0

  7 IX 21:34

  
• BUTY

  Anonim

  1

  637

  0

  7 IX 16:45

  
• Jak dać sobie rade bez niczego

  tomus112

  2

  903

  0

  7 IX 00:20

  
• BJJ belki

  michu9907

  6

  18499

  0

  10 IX 08:40

  
• shakerkupię

  Anonim

  2

  599

  0

  7 IX 08:33

  
• [K] Dobrą przedtreningówkę, taniej niż w sklepie.

  Anonim

  8

  1367

  0

  14 IX 07:08

  
• Ocena planu treningowego FBW - początkujący!

  Decol

  1

  788

  0

  6 IX 22:42

  
• Jak zrobic wlasna sztange?

  paplekk

  2

  1127

  0

  7 IX 16:39

  
• KSW ogłosiło walki wieczoru na gali KSW 29

  Yoshi87

  72

  4053

  0

  15 XII 14:16

  
• Szybki Deserek :-)

  rutkow

  5

  2640

  0

  8 IX 09:41

  
• Ocena diety na przyrost masy.

  rawel

  2

  665

  0

  6 IX 22:40

  
• Cykl treningowy

  Elo2856

  3

  1492

  0

  9 IX 08:00

  
• ATD czy aromasin do mety?

  rastathc

  30

  4737

  1

  13 IX 18:20

  
• FBW 4-dniowy (ocena, sogi sogi :D)

  kurekskiPrzemuś

  31

  3285

  0

  7 IX 16:11

  
• Barki- ile ćwiczeń dla początkującego?

  syntholiusz

  3

  695

  0

  7 IX 12:50

  
• maraton pływacki 10 km

  pabel1

  1

  1418

  0

  10 IX 00:30

  
• Płyny w trakcie posiłku

  kamil261296

  5

  1188

  0

  8 IX 16:42

  
• Co powiecie o mnie?

  insanityy

  41

  9982

  0

  9 XII 14:02

  
• pomoze Ktos przy układaniu cyklu ?

  Osa717

  5

  1076

  0

  7 IX 06:33

  
• Dieta i Suplementy na silke

  Garugai

  2

  752

  0

  7 IX 08:23

  
• Nordic Pro 2014

  Possible

  113

  20812

  0

  12 X 23:16

  
• ćwiczenia z wlasnym ciężarem w wieku 14 lat

  Anonim

  1

  677

  0

  7 IX 08:35

  
• jakie bcaa?

  Frugoss

  9

  947

  0

  7 IX 11:28

  
• trenerka kulturystyki

  kukua1

  2

  887

  0

  9 IX 10:36

  
• Co sądzicie o mnie?

  insanityy

  8

  1066

  0

  7 IX 11:45

  
• Pompki + podciągania + brzuszki = czy wystarczy ?

  Anonim

  1

  793

  0

  6 IX 18:46

  
• Dieta Low carb do oceny

  p.o.s.t

  2

  854

  0

  6 IX 19:11

  
• Zakup sprzętu - MS-L002 + prasa - opinie

  Anonim

  15

  5667

  0

  4 X 13:56

  
• dlaczego spadam?

  Frugoss

  4

  707

  0

  8 IX 20:22

  
• Jak ćwiczyć?

  blazejgra

  2

  883

  0

  6 IX 22:35

  
• Pomoc w wyborze produktów na diete.

  OskarMetal

  7

  785

  0

  6 IX 19:08

  
• Co lepsze?

  Que123

  4

  724

  0

  8 IX 15:56

  
• łokiec

  Anonim

  1

  495

  0

  6 IX 18:48

  
• Forma/przemiana do oceny

  Jeky

  12

  6753

  0

  7 IX 14:00

  
• ketonal

  Anonim

  1

  761

  0

  6 IX 18:11

  
• 15 latek

  KoSuu

  2

  683

  0

  6 IX 18:39

  
• Problem z bicepsem - zastoj.

  Krimme

  2

  840

  0

  10 IX 22:20

  
• Restanon-250

  Anonim

  1

  1160

  0

  6 IX 18:31

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  perek00

  3

  884

  0

  7 IX 16:20

  
• Dziwny wzrost Wagi

  karmel512

  1

  863

  0

  6 IX 16:41

  
• Poważny Temat, Prośba o info

  REDm8

  29

  2249

  0

  7 IX 21:56

  
• jak jesć

  Anonim

  1

  514

  0

  6 IX 18:49

  
• Białko do paszczy i woda

  Anonim

  1

  559

  0

  6 IX 17:19

  
• monety angielskie

  Anonim

  1

  647

  0

  6 IX 18:35

  
• ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

  Koniu151

  1170

  104068

  29

  9 X 14:01

  
• Bieganie po 22, warto?

  edzibedzi

  2

  922

  0

  6 IX 16:38

  
• alkohol a sylewtke

  Alarik145

  20

  2463

  0

  8 IX 22:35

  
• Zrzut diety redukcyjnej, co zmienić a co poprawić?

  Anonim

  15

  2118

  0

  13 IX 20:40

  
• Odżywka na mase

  Anonim

  1

  545

  0

  6 IX 18:33

  
• Plan treningowy do oceny

  paulinio98

  3

  713

  0

  6 IX 22:31

  
• Plan na siłę - proszę o wskazówki

  Ambu91

  5

  725

  0

  6 IX 16:34

  
• Praca licencjacka - Suplementacja oraz dieta w treningu siłowym

  Pivek

  7

  4002

  0

  7 IX 16:55

  
• Pomoc, poprawki diety, uwagi

  kubano888

  2

  706

  0

  6 IX 22:29

  
• trening typowo silowy pytanie

  remsonq

  6

  2251

  0

  10 XI 16:55

  
• Potrzebna Wasza opinia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  chudy1021

  9

  1180

  0

  6 IX 16:31

  
• booster testosteromu 17 lat

  Anonim

  2

  673

  0

  6 IX 18:52

  
• 4tyg diety

  Anonim

  2

  624

  0

  6 IX 18:47

  
• Plany fbw do oceny

  Qitr

  9

  846

  0

  7 IX 19:52

  
• suplementy a trening HIIT

  horri

  2

  763

  0

  7 IX 13:32

  
• gainer jaki ?

  Anonim

  3

  790

  0

  7 IX 10:04

  
• Co myślicie o tym sprzęcie

  Deenn

  3

  1004

  0

  9 IX 19:32

  
• Niewielki wzrost wagi

  bangsa

  4

  843

  0

  6 IX 18:53

  
• palec u nogi

  Anonim

  2

  1048

  0

  6 IX 14:45

  
• Trening do oceny

  tomekkkkkk

  4

  765

  0

  7 IX 10:13

  
• Suplementy do boksu.

  jaworhard

  7

  935

  0

  6 IX 17:26

  
• olimp vita-,min

  Blasterm92

  2

  739

  0

  6 IX 13:33

  
• przedłużenie mety

  JOGI44

  13

  1502

  0

  11 IX 12:46

  
• Trzeci cykl.. Pomocy

  gelox1

  4

  681

  0

  6 IX 15:08

  
• Życiowe zmiany :)

  lgordon

  2

  777

  0

  6 IX 22:24

  
• alkohol

  Anonim

  2

  701

  0

  6 IX 14:49

  
• cykl

  Anonim

  1

  602

  0

  6 IX 12:40

  
• POMOC w opracowaniu treningu brzucha!

  Nexusik

  6

  820

  0

  8 IX 20:18

  
• Witaminy i minerały-które lepsze?

  xSprinterx

  3

  969

  0

  6 IX 12:45

  
• Trzeci cykl.. proszę o pomoc

  gelox1

  1

  468

  0

  6 IX 12:14

  
• ból nerek/korzonek po treningu

  Anonim

  1

  677

  0

  6 IX 18:56

  
• Woda smakowa

  Anonim

  1

  685

  0

  6 IX 18:57

  
• Boks redukcja/siłownia.

  witeusz

  4

  1227

  0

  6 IX 23:05

  
• Pytanie do doswiadczonych o intensywnosc treningow

  remsonq

  0

  988

  0

  6 IX 11:26