Archiwum wrzesień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Superserie

  JacekWro71

  2

  963

  0

  6 IX 18:28

  
• Trec Whey 100 i duża zawartość sodu

  roy019

  4

  967

  0

  4 IX 19:40

  
• Jakie węglowodany ?

  Anonim

  8

  1397

  0

  4 IX 21:28

  
• Posiłek przed snem

  Anonim

  2

  665

  0

  4 IX 21:32

  
• Budowa ławki regulowanej - pytanie o kąty

  Anonim

  6

  3370

  0

  2 III 08:08

  
• Prośba o ocenę/wskazówki

  Dissnej

  8

  978

  0

  11 IX 15:18

  
• sklad chemiczny kakao

  Anonim

  1

  979

  0

  4 IX 21:34

  
• [S] Sprzedam stojaki Kelton HS4 Tanio

  IboK

  2

  1563

  0

  4 IX 16:38

  
• Basen a spalanie tłuszczu

  Anonim

  2

  1266

  0

  4 IX 21:33

  
• odchudzanie ..... ostre!!!!

  gajdol1

  8

  1172

  0

  5 IX 22:13

  
• elocom masc

  Anonim

  1

  964

  0

  4 IX 21:34

  
• dieta restrukcyjna

  gajdol1

  1

  796

  0

  4 IX 15:26

  
• Zamowienie 383777

  warezz

  4

  1176

  0

  8 IX 09:29

  
• Cykl po kreatynie.

  dvb91

  11

  1985

  0

  14 IX 21:56

  
• Dieta dla ciężko pracującego 20latka

  Anonim

  2

  714

  0

  4 IX 21:00

  
• kalorie

  Anonim

  1

  655

  0

  4 IX 21:35

  
• Kinesiology Tape

  Anonim

  1

  597

  0

  4 IX 21:35

  
• Układanie diety

  niecorek123

  3

  812

  0

  4 IX 15:28

  
• Push/pull trening

  Anonim

  10

  1365

  0

  6 IX 17:03

  
• Dieta i ćwiczenia przy bardzo ciężkiej pracy fizycznej.

  dariuszxdd

  2

  1194

  0

  4 IX 20:55

  
• [S] Koszulka termoaktywna REEBOK TrainToneSS T >>WYPAS<<

  r00ni95

  1

  919

  0

  7 IX 16:13

  
• Aeroby vs Trening interwałowy

  bober02

  3

  975

  0

  5 IX 13:24

  
• bardziej zbilansowana dieta

  kfaku

  2

  931

  0

  4 IX 20:53

  
• Dieta do oceny lub skonstruowania

  astronisos

  4

  783

  0

  4 IX 20:52

  
• jaka dieta

  macieja66

  2

  751

  0

  4 IX 20:52

  
• F1 - Grand Prix Włoch (sezon 2014)

  Pippo

  19

  2410

  0

  9 IX 22:10

  
• Ocena sylwetki i kilka porad na przyszłość :)

  smallhand13

  2

  1306

  0

  4 IX 14:54

  
• synedrex

  Anonim

  1

  1554

  0

  4 IX 13:09

  
• SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

  lodzianin1

  15

  3840

  0

  31 XII 01:16

  
• Klatka, problem

  toXzjEee

  4

  1230

  0

  4 IX 12:51

  
• REDUKCJA - DIETA DO OCENY

  kwiatek0902

  11

  1851

  0

  5 IX 23:20

  
• Trening priorytet nogi do oceny

  stanus96

  1

  847

  0

  4 IX 14:20

  
• Początek treningów siłowych/redukcja Esoniaa

  Esoniaa

  19

  2466

  0

  12 IX 14:25

  
• Trening HST przy treningach BJJ 3/4 razy w tygodniu.

  Skodzio

  7

  1147

  0

  7 IX 20:51

  
• Redukcja

  Korona1973

  2

  1276

  0

  12 IX 15:34

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  725

  0

  4 IX 12:44

  
• Siłownia podejście drugie - proszę o porady

  kubaq

  2

  757

  0

  4 IX 20:51

  
• ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

  Remik7

  2979

  440861

  9

  26 IV 20:38

  
• wymiary a ' złota proporcja ' ?

  Anonim

  1

  9358

  0

  4 IX 21:38

  
• SOLarium

  Anonim

  1

  761

  0

  4 IX 10:09

  
• Kurs Medyczny Trening Terapeutyczny

  Rehatrainer

  0

  1453

  0

  4 IX 10:02

  
• SQUATEMBER 2014

  Anonim

  10

  2856

  0

  13 IX 17:19

  
• Kał

  Anonim

  1

  604

  0

  4 IX 10:09

  
• IF na masę do sprawdzenia/korekty.

  AyreFik

  5

  1115

  0

  4 IX 11:23

  
• stymulanty somatropiny mocne

  Anonim

  1

  1483

  0

  4 IX 14:05

  
• somatropina

  Anonim

  1

  617

  0

  4 IX 14:06

  
• carbo

  Anonim

  1

  579

  0

  4 IX 12:49

  
• pot

  Anonim

  2

  727

  0

  4 IX 12:47

  
• Witaminy i minerały w pigułce

  aminodb

  3

  927

  0

  4 IX 09:29

  
• gazy, wzdecia

  Anonim

  1

  920

  0

  4 IX 10:10

  
• zakupilem 1 kilo tunczyka

  pio trek

  7

  1960

  0

  4 IX 13:11

  
• wyciskanie leżąc

  Anonim

  1

  655

  0

  4 IX 10:11

  
• Trening góra dół siłka + kalistenika

  kuba291096

  1

  2199

  0

  4 IX 08:16

  
• Białe plamy po DERMOVATE

  Anonim

  7

  4297

  0

  9 IX 12:19

  
• gruba uda i chuda klatka - jak zmienić proporcje?

  Anonim

  1

  1064

  0

  4 IX 20:49

  
• duomox

  Anonim

  1

  677

  0

  4 IX 21:38

  
• HELP! Plan do oceny ew. poprawy.

  czort19

  1

  891

  0

  4 IX 20:49

  
• Przedtreningówka co z nia zrobić ??

  adikaszi

  3

  795

  0

  4 IX 18:05

  
• if robic czy nie

  gajdol1

  17

  3139

  0

  6 IX 16:48

  
• Pomoc w treningach i tematach pokrewnych

  Gornos

  5

  1616

  0

  6 IX 17:27

  
• Rekrutacja do wojska

  Anonim

  3

  2439

  0

  4 IX 13:27

  
• wzdęty brzuch

  Anonim

  4

  1183

  0

  4 IX 21:36

  
• Dieta na redukcję - nie za mało kcal?

  bober02

  6

  1331

  0

  4 IX 13:43

  
• Jak przybrac suchą masę?

  bober02

  6

  1164

  0

  4 IX 15:51

  
• platki owsiane - z czym????

  xapatan

  4

  2090

  1

  4 IX 10:30

  
• jakie odzywki na mase

  Anonim

  3

  983

  0

  5 IX 13:03

  
• Trening ACT, ocena diety

  hera04

  4

  1064

  0

  6 IX 16:49

  
• Kornuch – Rocky Road to Perfection

  Kornuch

  7

  1844

  0

  9 IX 00:43

  
• chore zatoki a ilość białka w diecie

  diablo1

  3

  2353

  0

  4 IX 17:41

  
• Szukam diety na masę (56 kg, 169 cm, 21 lat) - Świeżak

  Ubuv

  6

  1413

  0

  9 IX 11:10

  
• [S] Rowerek spinningowy nowy

  vegeta1971

  0

  712

  0

  3 IX 22:49

  
• odżywianie

  Anonim

  1

  593

  0

  3 IX 22:40

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  SzakalNS

  1

  631

  0

  3 IX 22:44

  
• Szczęka Bokserska.

  Sqnerus

  4

  885

  0

  4 IX 00:32

  
• cykl kreatyna + bcaa

  olichn94

  11

  1642

  0

  7 IX 10:04

  
• Szczęka bokserska

  Sqnerus

  2

  817

  0

  4 IX 07:55

  
• ćwiczenie w domu bez sprzętu

  adamdrabik

  5

  1384

  0

  4 IX 21:52

  
• HI TEC VIDEO - Agnieszka Kubel - trening mięśni pleców

  Kamil Nowakowski

  0

  901

  0

  3 IX 22:09

  
• Wystający brzuch - szczupłosc

  ShadowEnt

  13

  1711

  0

  3 IX 22:51

  
• PoTreningu.pl

  RedeemeR

  2

  1596

  0

  4 IX 12:10

  
• Dieta do oceny/skomponowania

  astronisos

  7

  879

  0

  4 IX 20:07

  
• ktore vitamsy?

  Tonino

  3

  766

  0

  4 IX 08:27

  
• jaką dietę dobrać?

  adamdrabik

  4

  1042

  0

  4 IX 20:36

  
• Ocena planu treningowego

  Kirigato

  0

  480

  0

  3 IX 21:38

  
• Bsn - N.O.-Xplode Pre-Workout Igniter

  TomQ-MAG

  1

  6115

  0

  11 V 10:56

  
• Dieta na masę do oceny!!! (83kg)

  Anonim

  5

  951

  0

  3 IX 22:53

  
• Montowanie drążka - ściany regipsowe

  Staszek2419

  3

  1503

  0

  4 IX 22:14

  
• WAT - studia cywilne -> wojskowe

  Anonim

  1

  1172

  0

  3 IX 22:25

  
• Jak często ćwiczyć ?

  dudikow122

  5

  942

  0

  4 IX 14:02

  
• dieta 2000

  sandro27

  4

  880

  0

  4 IX 14:52

  
• Przedtreningówka w młodym wieku ?

  Anonim

  4

  2071

  0

  4 IX 14:23

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningowego, diety - podesłania przydatnych temtów.

  FUGAZY

  5

  1100

  0

  3 IX 22:41

  
• witam , mam zamiar kupic odzywke bialkowa Whey 100 gold standard 4545g

  pio trek

  3

  1788

  0

  3 IX 22:56

  
• Szybkie pytanie co do działu

  FUGAZY

  2

  949

  0

  4 IX 21:39

  
• Roy vs Diablo

  Anonim

  4

  1907

  0

  7 IX 11:09

  
• Posiłek po treningu

  Anonim

  1

  626

  0

  3 IX 21:35

  
• Złamana strzałka a powrót do treningów.

  3style

  2

  849

  0

  4 IX 11:26

  
• Roczna Przemiana Sławek

  RonaldoCR9

  7

  4949

  0

  4 IX 18:30

  
• jak zwierze

  Anonim

  2

  1079

  0

  5 IX 06:28

  
• Rozkład treningu na 5 dni :

  bialym

  8

  1182

  0

  4 IX 14:13