Archiwum wrzesień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Spadek mięśni brzucha

  calisthepower

  7

  915

  0

  11 IX 23:25

  
• Plan na mase do sprawdzenia

  Kacus

  4

  1200

  0

  9 IX 15:26

  
• Dieta + Codzienne Cardio

  Anonim

  2

  1342

  0

  9 IX 12:35

  
• Uginanie ramion z hantlami chwytem młotkowym leżąc

  Mich4

  0

  613

  0

  8 IX 21:55

  
• Masować czy redukować

  Bocian17

  5

  1122

  0

  8 IX 23:01

  
• Zapytanie ofertowe

  Anonim

  1

  649

  0

  9 IX 07:25

  
• Pomoc przy ustaleniu i regualcji diety i ćwiczeń

  Bartek5035

  2

  3684

  0

  11 IX 12:28

  
• Dzienik Edka

  edosław

  0

  625

  0

  8 IX 21:34

  
• Prośba o ocenę diety

  ciniaczek_

  4

  1486

  0

  17 IX 20:46

  
• biletx

  Anonim

  1

  584

  0

  9 IX 07:25

  
• Zmiana odżwyki, dodanie kolejnej, kiedy z czym i jak..?

  TheKazz

  12

  1481

  0

  10 IX 19:54

  
• kiedy brać hard mass i kreatyne?

  sochas12345

  1

  591

  0

  8 IX 21:40

  
• Dieta lekkoatletyczna/biegaczy...

  oxde319

  7

  2137

  0

  5 X 07:36

  
• [K] Sprzedam obciazenie gryfy

  mateuszpraca

  0

  543

  0

  8 IX 20:57

  
• [K] Sprzedam obciazenie + gryfy

  mateuszpraca

  0

  577

  0

  8 IX 20:56

  
• Proporcje BTW na redukcji

  Bocian17

  1

  1347

  0

  8 IX 20:27

  
• Jakie proporcje BTW na redukcji

  Bocian17

  3

  2824

  0

  8 IX 22:16

  
• zadanie na wychowanie fizyczne

  Anonim

  1

  672

  0

  8 IX 21:03

  
• GARENGE Redukcja Triathlon powrót

  garenge

  39

  5208

  0

  8 X 11:19

  
• Trening piłkarza bez siłowni. Kilka pytan !

  TERMINETOR69

  4

  1038

  0

  9 IX 09:22

  
• [S] Lawka regulowana, stojaki regulowane, modlitewnik

  OlmerXC

  4

  1220

  0

  17 IX 20:29

  
• ile moge schudnac w tydzien?

  fertek

  1

  902

  0

  8 IX 20:23

  
• Ból stopy w trakcie i po treningu

  skyrich105

  1

  980

  0

  9 IX 22:08

  
• Trening na redukcji na podtrzymanie

  velvet99

  2

  681

  0

  8 IX 21:33

  
• Co z dietą w roku szkolnym

  Bocian17

  2

  672

  0

  8 IX 20:03

  
• Treningi i dieta [IF i CBL] podczas choroby

  walker1707

  15

  3194

  0

  9 IX 11:59

  
• Oddawanie krwi a trening?

  Maciuus

  5

  1043

  0

  10 IX 07:16

  
• paznokcie u rąk

  Anonim

  2

  787

  0

  8 IX 21:05

  
• Plan treningu Joe Weidera dla początkujących

  SzalonyKlopsik

  1

  1343

  0

  8 IX 22:14

  
• przedtreningówka

  Swider

  3

  726

  0

  8 IX 21:35

  
• Nadciśnienie - 18lat, zdrowy?

  Anonim

  1

  851

  0

  8 IX 19:21

  
• ćwiczenia na klatkę piersiową monotonia

  xefrenios

  2

  674

  0

  8 IX 20:12

  
• Kreatyna dla laika

  abdull1

  6

  790

  0

  8 IX 21:33

  
• Spalanie kalorii :D

  tomek220999

  3

  955

  0

  8 IX 22:29

  
• Spalanie kalorii

  tomek220999

  0

  653

  0

  8 IX 19:01

  
• Ból w kolanach i rozstępy

  Mloooodi

  3

  860

  0

  8 IX 20:00

  
• kurkuma imbir i pieprz czarny

  Czajnikon

  1

  2003

  0

  9 IX 05:11

  
• Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2

  Marcel_197

  1486

  136632

  75

  1 IX 14:56

  
• PERFECT BODY 28 - JUŻ W SPRZEDAŻY!

  NUTRIFARM

  0

  742

  0

  8 IX 18:33

  
• [K] Sweterek Tommy hilfiger

  marcinzx1

  0

  532

  0

  8 IX 18:31

  
• PERFECT BODY 29 - JUŻ W SPRZEDAŻY!

  NUTRIFARM

  3

  1140

  0

  9 IX 07:24

  
• DMAA, 1.3-dimethylamylamine, geranium kapsułki 50mg

  mashadof

  3

  1857

  0

  8 IX 21:38

  
• 5 miesiecy treningow w domu bez diety - do oceny

  bartmaster123

  6

  3635

  0

  11 IX 18:42

  
• rozpoznanie

  Anonim

  1

  692

  0

  8 IX 21:06

  
• Proszę usunąć ten temat

  pawelo5

  1

  1559

  0

  8 IX 20:00

  
• Split partia 2x na tydzień do oceny

  Qitr

  12

  1689

  0

  9 IX 16:58

  
• Wzrost

  Anonim

  1

  876

  0

  8 IX 21:09

  
• Masować czy zrzucić brzuch?

  Dj_Kowal

  8

  1666

  0

  11 IX 12:24

  
• Po treningu białko czy gainer?

  zyxxyz

  5

  1286

  0

  8 IX 21:30

  
• Początki

  Anonim

  2

  578

  0

  8 IX 21:06

  
• dieta redukcyjna

  Anonim

  1

  571

  0

  8 IX 21:10

  
• Masa ogromny problem

  Baro8

  2

  1542

  0

  8 IX 19:43

  
• Dieta do poprawy, korekcji

  TabalugaPrimo

  16

  1872

  0

  14 IX 05:58

  
• Dieta do oceny na masę

  hiimen

  7

  1297

  0

  14 IX 09:10

  
• BCAA potrzebna pomoc

  piotrekcisz00

  2

  704

  0

  8 IX 17:35

  
• Biorę odżywkę i ćwiczę

  MrSopeL

  2

  757

  0

  8 IX 17:48

  
• Plan treningowy do oceny

  delear

  2

  683

  0

  8 IX 22:09

  
• Potrzebuje planu treningowego i kliku porad

  Squbany11

  2

  766

  0

  8 IX 20:41

  
• Połączenie chromu i thermo speed extreme.

  Patyk1991

  1

  777

  1

  8 IX 17:45

  
• Kilka pytan odnosnie suplementacji podczas duzej ilosci treningow

  top0ne2

  8

  1339

  0

  8 IX 17:44

  
• Przepuklina rozworu przełykowego (refluks)

  mateusz-gr

  9

  2643

  0

  5 XII 11:39

  
• Trening brzucha

  alamssic

  2

  741

  0

  8 IX 18:48

  
• postawa

  Anonim

  1

  656

  0

  8 IX 21:11

  
• Dieta do poprawy+porady

  ralfis1

  6

  982

  0

  9 IX 00:06

  
• Połączenie zamowień

  Amentoris

  2

  970

  0

  9 IX 15:58

  
• owoc palmy

  Anonim

  1

  694

  0

  8 IX 16:51

  
• sposób odżywiania i treningi do oceny.

  palkal

  1

  979

  0

  8 IX 22:07

  
• FBW pytanie

  Anonim

  2

  819

  0

  8 IX 22:06

  
• Split na 3 dni POMOC

  mateusz2045

  8

  1109

  0

  9 IX 14:37

  
• karty apteczne

  Anonim

  1

  725

  0

  8 IX 21:13

  
• Mój FBW - Pytania i porady.

  DaQu

  2

  814

  0

  9 IX 17:02

  
• Dieta na masę, proszę o ocenę.

  PowerPowder

  3

  772

  0

  8 IX 22:04

  
• Testy bramkarskie

  Grzesiu9889

  1

  2116

  0

  9 IX 15:17

  
• Potrzeba wachowa rada..

  piotrekcisz00

  5

  803

  0

  8 IX 17:32

  
• Sexaven

  Anonim

  1

  657

  0

  8 IX 21:16

  
• Co lepsze na spalenie tłuszczu?

  asics1976

  2

  749

  0

  8 IX 23:12

  
• plan dla poczatkujacego + poprawa

  wojosps

  1

  636

  0

  8 IX 16:42

  
• plan do sprawdzenia + poprawa

  wojosps

  2

  577

  0

  8 IX 19:54

  
• zwapnienie kosci

  Anonim

  1

  868

  0

  8 IX 21:13

  
• Dieta do cyklu

  Hot Cat

  7

  1260

  0

  9 IX 17:10

  
• FBW na redu

  maphi

  2

  939

  0

  9 IX 09:10

  
• Jak przybrać masę, siłe.

  kazikxson

  3

  1272

  0

  16 IX 16:09

  
• przykładowy plan treningu ogolnorozwojowego

  wojosps

  1

  1102

  0

  8 IX 20:53

  
• trening na mase dla boksera

  kamper

  1

  839

  0

  8 IX 16:26

  
• Poczatki na silowni..,

  Xus12

  2

  754

  0

  8 IX 17:29

  
• Wciąganie brzucha

  Anonim

  1

  1221

  0

  8 IX 21:14

  
• Pvl - Mutant Micellar Casein

  TomQ-MAG

  0

  4880

  0

  8 IX 14:58

  
• Fire Snake - HMB

  TomQ-MAG

  0

  4242

  0

  8 IX 14:56

  
• Fire Snake - BCAA 8:1:1

  TomQ-MAG

  0

  4605

  0

  8 IX 14:55

  
• Fire Snake - LEUCINE

  TomQ-MAG

  0

  4242

  0

  8 IX 14:54

  
• Cobra Labs - The Curse!

  TomQ-MAG

  1

  8872

  0

  9 XII 13:28

  
• Jak biegać dla lepszej kondycji

  Liver128

  3

  1286

  0

  9 IX 20:19

  
• Zaawansowany plan pod Trójbój siłowy - proszę o ocenę

  KrisLifter

  1

  2331

  0

  10 IX 09:04

  
• [email protected]

  Anonim

  1

  739

  0

  8 IX 21:15

  
• Video test SFD WPC econo v3 - Zapraszam

  Arin11

  16

  2024

  0

  13 IX 10:00

  
• Poisiłek po treningu

  Maja089

  11

  1825

  0

  8 IX 17:52

  
• alkochol

  Anonim

  3

  663

  0

  8 IX 21:14

  
• Jaka bieżnia do 2000 zł

  mazimazi

  3

  12011

  0

  31 X 16:13

  
• Sakhar - dziennik treningowy

  Sakhar

  18

  4407

  0

  12 IX 17:22

  
• operecja

  Anonim

  1

  560

  0

  8 IX 21:17