Archiwum wrzesień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• l-karnityna - bilans kalorii dodatni

  ssaladin

  2

  797

  0

  6 IX 11:27

  
• Wyciskanie leżąc - Rekordy FIilmy

  k00ndzi00

  11

  2372

  0

  15 IX 13:28

  
• Krzywa klata/"Bardziej wyrzeźbiona" prawa strona

  erni2637

  1

  5772

  0

  6 IX 11:51

  
• Omlet z wędzonym łososiem z sosem tzaztziki

  netron3

  1

  1671

  0

  6 IX 10:32

  
• Białko pszeniczne, redukcja

  Pavello14

  4

  1513

  0

  6 IX 16:00

  
• [S] Sprzęt marbo + gryfy + obciążenie

  REDcamper

  14

  3484

  0

  8 X 20:23

  
• odszkdowanie

  Anonim

  1

  482

  0

  6 IX 11:56

  
• Grypa 3 tyg jestem na bombie 8 miechow

  Enanthate;p

  6

  1402

  0

  7 IX 14:26

  
• Dieta na masę do oceny

  malossi01

  11

  1970

  0

  7 IX 11:04

  
• Eliminacje EURO 2016 TYPER GRUPA POLSKA

  idziaszek

  67

  12796

  5

  16 X 14:37

  
• Czy możliwe takie makro?

  Grubenzo

  3

  811

  0

  6 IX 15:45

  
• Vpx Meltdown

  SnR

  1

  819

  0

  6 IX 08:10

  
• uczulenie na białka-pomocy

  przybywamwdeszczu1234

  6

  1267

  0

  8 IX 17:46

  
• cykl : meta + enan + bold +t3 ... mostek ... prop + tren +wino +clen +t3

  kolorowy123

  22

  3207

  0

  29 III 17:24

  
• Suplementy

  UKaz

  1

  554

  0

  6 IX 01:29

  
• Pęknięcie torebki stawowej stawu skokowgo

  Anonim

  1

  846

  0

  6 IX 08:45

  
• Trening na 2-3 miesiące

  Magnefar

  3

  836

  0

  6 IX 22:22

  
• Dysproporcje siłowe - problem z klatką

  Kliffoth

  2

  1093

  0

  8 IX 23:52

  
• Pomoc dla 15latka, mięśnie brzucha.

  Karol251

  2

  841

  0

  7 IX 12:58

  
• początki na siłowni

  Zekee

  13

  1675

  0

  13 IX 12:37

  
• [K] Kupię obciążenie żeliwne lub stalowe

  piotrek212283

  4

  958

  0

  9 IX 11:49

  
• czy hcg jest konieczne

  k2zz

  19

  3821

  0

  7 IX 13:06

  
• stanazol

  Anonim

  1

  702

  0

  6 IX 08:51

  
• karta

  Anonim

  1

  652

  0

  6 IX 18:58

  
• 20 lat 168cm

  szumcio99

  22

  5758

  0

  20 IX 06:15

  
• Prosze O Ułozenie Diety

  Anonim

  3

  1390

  0

  6 IX 15:58

  
• Prośba O Ułożenie Diety

  Anonim

  1

  838

  0

  19 IX 11:40

  
• Jak zrobić pierwszą udaną redukcję?

  Anonim

  2

  2116

  0

  6 IX 18:57

  
• zylaki operacja

  Anonim

  1

  1440

  1

  5 IX 23:13

  
• trening i dieta dla początkującego ektomorfika

  sc4rface

  4

  1036

  0

  7 IX 11:29

  
• Szukam suplementu.

  Gogle

  5

  818

  0

  6 IX 10:29

  
• wykaz aptek pzu

  Anonim

  1

  2070

  5

  6 IX 12:39

  
• Mocne oblicze Tajlandii w Kielcach

  amtkkielce

  0

  1562

  0

  5 IX 22:29

  
• Ocena formy, problem z nabraniem masy dla ekto

  SlayerOfHateYT

  1

  777

  0

  5 IX 22:47

  
• potrzebne wskazówki, bardzo początkująca z dużą motywacją

  KR95

  4

  1311

  0

  8 IX 20:08

  
• ASNF - wyroznienie.

  Possible

  2

  1699

  2

  12 IX 20:50

  
• Ginekomastia podczas cyklu.

  Mixi

  3

  1177

  0

  5 IX 22:57

  
• Nie daję rady z gainerem.

  kulka123

  22

  1937

  0

  6 IX 11:13

  
• Olimp creatine mega caps dawkowanie

  lortjan

  7

  1173

  0

  5 IX 22:53

  
• Zapalenie trzustki a testosteron

  miki8110

  2

  4137

  1

  6 IX 15:57

  
• Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele

  adam77

  1370

  150624

  52

  3 II 10:57

  
• Kickboxing i trening w domu

  bbbb1

  20

  3567

  0

  8 IX 19:55

  
• Plan treningowy 4 dniowy

  Flusher

  4

  1078

  0

  6 IX 20:25

  
• siłownia grudziądz 2014

  Anonim

  1

  732

  0

  6 IX 18:59

  
• co zrobić zeby urosnąć

  Anonim

  1

  696

  2

  5 IX 21:24

  
• rozbudowa mięśni wspierających kolana

  hulio

  4

  2076

  0

  9 IX 20:07

  
• vlcd a pozniej masa

  kamilplnk

  13

  2435

  0

  11 I 20:18

  
• kolejna bombka

  zupek909

  5

  724

  0

  5 IX 21:36

  
• Ćwiczenia pytanie

  monkej

  1

  607

  0

  5 IX 21:02

  
• Kofeina przy kreatynie ?

  james bond

  7

  1255

  0

  7 IX 12:53

  
• Plan treningowy na rzeźbe czy redukcje ?

  VoooT

  5

  664

  0

  5 IX 22:52

  
• Posilek po wieczornym treningu

  kaukan14

  5

  2552

  0

  5 IX 20:54

  
• trening na mase pomocy !!!

  slawo293

  2

  693

  0

  5 IX 22:06

  
• Co najlepsze na przyrost masy mięśniowej?

  Anonim

  4

  1224

  1

  6 IX 14:50

  
• BCAA i białko

  yoda12

  10

  1016

  0

  5 IX 21:41

  
• jak dawkować

  hryniu

  6

  1012

  0

  6 IX 11:48

  
• tłuszcze po treningu

  mucha11

  2

  724

  0

  5 IX 20:53

  
• monohydrat kreatyny

  mucha11

  2

  596

  0

  5 IX 20:52

  
• freeletics

  ~młody1997

  7

  4516

  0

  7 IX 07:51

  
• chce przytyć.

  Anonim

  6

  910

  0

  14 IX 16:21

  
• 19-latek i najlepszy sposób na utratę wagi. [zdjęcia]

  vag_addict

  4

  1409

  0

  8 IX 12:24

  
• Jedzenie po treningu do poprawki czy też nie ?

  Wojtazzz3

  13

  1318

  0

  5 IX 19:26

  
• chce zwiekszyc obwoody

  Arek_96

  6

  1268

  0

  5 IX 21:15

  
• wybór kreatyny...

  ~młody1997

  9

  985

  0

  6 IX 12:08

  
• Sylwetka i wyniki do oceny

  saintgryfen

  8

  2161

  0

  6 IX 15:33

  
• Zapraszamy do udziału w konkursach w kuchni SFD .

  lodzianin1

  11

  777

  0

  3 XI 19:30

  
• Plan Treningowy + dieta, kalenistyka - początkujący

  CrazyRafs

  13

  16822

  6

  8 IX 19:28

  
• UEFA Champions League 14/15 Fantasy

  Cris Thug

  4

  1693

  0

  17 IX 18:38

  
• NIEDZIELNE KONKURSY Z KUCHNIĄ SFD -WRZESIEŃ

  lodzianin1

  64

  10253

  0

  28 IX 22:39

  
• hormony

  tuba107

  4

  711

  0

  5 IX 18:41

  
• pomocy....

  kaszubex

  6

  817

  0

  6 IX 08:28

  
• Trening dla początkujących

  rafałeek

  1

  565

  0

  5 IX 17:49

  
• Jem a nie rosnę

  DawCioS

  2

  854

  0

  5 IX 23:27

  
• Połączenie

  Anonim

  1

  545

  0

  5 IX 17:30

  
• Jedzenie do szkoły

  Rejkoks16

  2

  770

  0

  5 IX 19:15

  
• Pompki - Pytanie.

  Anonim

  3

  847

  0

  5 IX 19:38

  
• karate tradycyjne

  Anonim

  1

  729

  0

  5 IX 17:17

  
• [S] Spodenki Clinic, Koszula Mass, Koszula Mentor

  Don_Don

  0

  1175

  0

  5 IX 16:56

  
• Czy białko i kreatyna na redukcję?

  Rejkoks16

  6

  796

  0

  5 IX 23:22

  
• basket+silownia+dieta=jakie odzywki?

  Anonim

  1

  589

  0

  5 IX 16:51

  
• Piotr Głuchowski w Mario Gym Sochaczew

  NUTRIFARM

  0

  1003

  0

  5 IX 16:28

  
• usunięcie

  Anonim

  1

  516

  0

  5 IX 16:52

  
• Pekin 2014

  dacheng

  69

  8876

  0

  24 I 00:27

  
• Czy FBW jest prawidłowy ?

  Borx

  5

  1022

  0

  5 IX 17:16

  
• dieta do poprawki

  T0M3QQ

  15

  2017

  0

  6 IX 11:33

  
• Trening z kontuzją :(

  judoka123

  4

  872

  0

  7 IX 11:12

  
• korytko :D

  Anonim

  2

  672

  0

  5 IX 17:12

  
• Kreatyna a migrena

  zyzu96

  8

  2371

  0

  6 IX 08:17

  
• Podukty w sklepie 4 razy tańsze od odżywek?

  Mothyff

  23

  2602

  0

  9 IX 08:37

  
• MacFit- kumpla na siłownie

  macaroni

  0

  3919

  0

  5 IX 15:46

  
• DIETKA DO POPRAWY.

  damianowelove

  6

  821

  0

  5 IX 19:05

  
• [S] Sprzedam rękawice TOP KING nowe Super Star Snake

  CzaryMary12

  0

  1881

  0

  5 IX 15:09

  
• ryz czy makaron

  Anonim

  1

  589

  0

  5 IX 15:40

  
• E-Block core labs

  sokol1453

  3

  3192

  0

  6 IX 10:38

  
• Naleśniki w sosie meksykańskim

  netron3

  8

  2249

  0

  5 IX 16:07

  
• ZAMIENNKI LEKU

  Anonim

  1

  634

  0

  5 IX 14:15

  
• Wyniki MR

  Anonim

  1

  513

  0

  5 IX 14:15

  
• Jeszcze wieszak, pomożecie?

  kuchara

  2

  790

  0

  5 IX 16:28

  
• Karpiu narozrabiał

  lodzianin1

  30

  3239

  0

  7 IX 12:13

  
• trening z naciskiem na barki co zmienic

  michaliron

  6

  1244

  0

  8 IX 13:58