Archiwum kwiecień 2023

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki worek wolnostojący do k1 ?

  Reyo1994

  0

  863

  0

  30 IV 21:48

  
• Novothyra- czy tak ma być?

  JakubTDW

  2

  510

  1

  1 V 11:59

  
• Trening góra/dół - ocena

  xCytrulina

  1

  389

  0

  2 V 09:04

  
• Stres i regeneracja

  Zbyniu85

  2

  452

  0

  1 V 14:56

  
• Hemoglobina - jak ją podwyższyć?

  damianvp

  2

  497

  0

  1 V 20:11

  
• Serce - niekompetencja chronotropowa

  Tom.77

  4

  405

  0

  2 V 07:16

  
• Cypio Bold Deka

  Typek78

  2

  526

  1

  30 IV 21:53

  
• Trening FBW - ocena

  luk933

  2

  472

  0

  4 V 13:17

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  150kg

  42

  4150

  24

  10 VI 14:16

  
• Uczucie ciąglego nasycenia

  Dtod

  3

  1375

  0

  1 V 16:13

  
• Roczna rozpiska środków

  Testoreron

  12

  1178

  0

  8 V 22:11

  
• Rezygnacja z fbw

  Intro1991

  7

  745

  0

  1 V 21:25

  
• Ból potylicy

  Matrix 321

  4

  678

  0

  2 V 08:18

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Tristram

  15

  1103

  1

  21 V 10:04

  
• Picie na enanie

  Gizmowdp

  13

  920

  10

  2 V 14:10

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  kamil9972111

  4

  830

  0

  1 V 20:04

  
• Propionat masteron

  Mikzam6

  6

  623

  3

  29 IV 10:17

  
• Wybór celu treningowego

  Swimmer156

  6

  412

  0

  3 V 12:15

  
• Wysypka - co zrobić?

  Anonim

  2

  1465

  0

  29 IV 20:55

  
• 5 strzałów na propie a odblok

  krycha151

  13

  821

  4

  30 IV 09:36

  
• Trening Cardio a Silowy

  Wolfusiek

  9

  894

  2

  1 V 16:22

  
• Bjj- Waga i przeciwnik

  vAsher

  5

  667

  8

  29 IV 14:20

  
• Moduł majowy Krata na Lato 2023

  Viki

  352

  14095

  468

  1 VI 20:26

  
• Oxa - Mostek

  Japczyk

  4

  352

  0

  29 IV 09:00

  
• Obżarstwo - konsekwencje

  Anonim

  3

  409

  0

  1 V 16:24

  
• Extreme hunger

  Anonim

  2

  320

  0

  2 V 08:51

  
• Dyskopatia - porady

  tomcio.xx

  3

  823

  2

  12 V 14:06

  
• HCG - wiele pytań bez odpowiedzi

  hatkinson

  4

  510

  0

  30 IV 16:46

  
• Libido - jakie suplementy?

  xxxpila

  4

  1872

  1

  1 V 16:28

  
• Klatka piersiowa - jak poprawić wygląd?

  OGmilek

  6

  1388

  0

  1 V 20:24

  
• Px only

  Typoo

  2

  262

  0

  27 IV 21:10

  
• Rower stacjonarny poziomy

  Anonim

  2

  311

  0

  1 V 16:30

  
• Enan + master pytanie

  wietas85

  34

  1762

  11

  12 VI 19:32

  
• Co to jest ??

  Typoo

  4

  435

  1

  27 IV 20:33

  
• Spadł poziom testosteronu

  Damiandaminoo

  24

  1091

  3

  29 IV 15:23

  
• HCG NASTĘPNIE CLOMID

  Łukaszek89

  13

  561

  4

  30 IV 11:30

  
• Najlepszy blog miesiąca kwietnia 2023-głosowanie

  lodzianin1

  19

  1967

  22

  1 VII 06:51

  
• Trening FBW - ocena

  froxyy

  12

  831

  1

  4 V 15:06

  
• Sylwetka - opinie

  crystaLk1ng

  5

  1267

  1

  3 V 12:04

  
• Cykl test enan 500 bold undecyl 1000mg Pytania.

  pliskin1947

  23

  1181

  2

  3 V 09:05

  
• Czy zalało mnie wodą?

  Anonim

  4

  555

  0

  2 V 08:43

  
• Plan treningowy do oceny

  beginner13

  3

  11143

  1

  27 IV 10:07

  
• Ginekomastia

  Grzybu777

  2

  445

  0

  27 IV 08:48

  
• Guz po iniekci w poślad

  Rumcajs26

  21

  1173

  3

  27 IV 19:16

  
• Wzrost - porady

  Terminator12

  3

  437

  0

  1 V 16:33

  
• Przemiana sylwetki - wyniki

  Terminator12

  5

  1217

  0

  30 IV 18:33

  
• Wrażliwość insulinowa - suplementy

  luc-jusz

  14

  1208

  1

  10 V 08:44

  
• Wygląd sylwetki

  Krunker2922

  3

  317

  0

  27 IV 06:18

  
• Nadwyżka kaloryczna

  Anonim

  2

  246

  0

  30 IV 18:49

  
• Operacja kolana - powrót do sprawności

  andello

  5

  727

  0

  19 V 01:19

  
• Całokształt i trening

  Wyimaginowany Napastnik

  4

  232

  2

  26 IV 18:43

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  maselko4

  18

  1869

  10

  30 IV 20:03

  
• Co robić dalej?

  3mateusz

  7

  1759

  1

  29 IV 08:17

  
• Wyniki badań, potrzebna pomoc

  piacholdude

  3

  306

  2

  26 IV 13:48

  
• Zamienniki szynki do kanapek

  froxyy

  14

  2342

  1

  1 V 16:37

  
• Badania w 3 tygodniu cyklu do oceny

  koles08

  6

  603

  0

  26 IV 17:11

  
• Wybudzenia w nocy, powód farmakologia?

  Bugs85

  39

  2384

  17

  18 VI 16:24

  
• Rozgrzewka bicepsów

  Peter1140

  5

  627

  1

  1 V 16:38

  
• Wysoki testosteron naturalny - wejście na 1 cykl

  ArusTrening

  9

  875

  3

  26 IV 22:32

  
• Drgające ścięgna

  Wamuch94

  7

  1232

  0

  3 V 11:26

  
• Przysiady bułgarskie - intensywność

  Wamuch94

  2

  822

  1

  28 IV 08:05

  
• Saw palmetto, tongkat ali oraz żeń-szeń - można łączyć?

  Dexuuu

  2

  772

  4

  30 IV 13:52

  
• Drążek - jak zwiększyć ilość powtórzeń?

  Diabloxs

  7

  599

  0

  6 V 16:39

  
• Trenerzy przygotowujący do zawodów fitness kujawsko pomorskie

  ezaleska

  1

  394

  0

  1 V 15:53

  
• Ból pleców po treningu ciagów.

  darwek

  2

  1352

  0

  1 V 08:18

  
• Przysiady - problem z plecami

  SMM

  7

  605

  0

  2 V 07:11

  
• Dlaczego nie rosnę?

  Terminator12

  3

  481

  0

  1 V 16:48

  
• Zbicie estro - dawkowanie

  bartiqes

  2

  391

  0

  25 IV 22:00

  
• Ilość kcal w diecie

  jarekoktysz

  5

  542

  2

  27 IV 15:33

  
• Kot przeszkadza spać

  Anonim

  5

  367

  0

  1 V 16:51

  
• Martwy ciąg

  Sznisyl

  1

  1507

  0

  19 VIII 13:12

  
• Dobranie IA na cyklu

  hatkinson

  15

  1429

  2

  29 IV 22:24

  
• Ból wewnętrznej części ramienia

  cidden

  4

  1077

  0

  2 V 07:33

  
• FBW po 1.5 roku przerwy

  Pat_bul

  9

  919

  0

  28 IV 18:12

  
• Ilość posiłków w diecie

  woland357357

  22

  1818

  1

  19 V 18:28

  
• Ginekomastia

  Grzybu777

  2

  500

  0

  2 V 08:26

  
• Cynk i chrom - jaki wybrać?

  LDL

  4

  576

  1

  1 V 17:00

  
• Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

  raul120

  8

  1440

  0

  28 IV 08:37

  
• Niski testosteron + redukcja

  Dymek153

  6

  737

  0

  26 IV 20:12

  
• Plan treningowy

  wesoly404

  2

  11232

  0

  25 IV 07:41

  
• Wyniki 4 miesiące po odbloku

  tobikab

  11

  882

  1

  3 V 08:38

  
• Stagnacja - porady

  Kecuz98

  8

  320

  3

  27 IV 11:18

  
• Zbicie prolki i estro

  krzysiekkoru

  7

  608

  1

  25 VI 09:26

  
• FBW na Pp

  Pabloo26

  5

  660

  0

  28 IV 15:44

  
• Podwyższony Estradiol

  Cridi

  3

  409

  0

  24 IV 15:18

  
• IGF-1 stosowanie

  Adrikus123

  1

  598

  0

  24 IV 15:04

  
• WYNIKI BADAŃ, BARDZO WYSOKI ESTADRIOL

  matwa01

  8

  448

  1

  25 IV 21:33

  
• Omnadren z enanem

  ziolok

  9

  493

  2

  24 IV 18:21

  
• Odblok po 6 latach - potrzebna pomoc

  Odblok6lat

  27

  1914

  11

  3 V 10:53

  
• Kolagen - jak stosować?

  froxyy

  19

  2703

  2

  4 VIII 08:47

  
• Odżywki (powerlifting, streetlifting)

  Blazo_3

  6

  529

  0

  5 V 07:34

  
• Problemy z libido - wysoka prolka, niskie estro

  afgann

  6

  788

  1

  25 IV 17:19

  
• Kreatyna - wpływ na zdrowie

  mxxrfin

  8

  668

  2

  29 IV 17:42

  
• Problemy po ostarynie

  Robo666

  23

  3599

  5

  28 I 19:53

  
• Rollowanie mięśni

  Mateo1230

  1

  864

  0

  24 IV 08:04

  
• Suplementacja kreatyną

  mxxrfin

  2

  335

  0

  24 IV 08:05

  
• Progresja ciężaru - pytanie

  rzygorek69`

  9

  748

  4

  25 IV 11:19

  
• Kontynuacja cyklu czy odblok

  Msoko65

  7

  669

  1

  4 V 14:24

  
• Mocny spalacz

  dragan51

  4

  830

  0

  29 IV 14:34

  
• Tania siłownia w domu - porady

  Arekkuglarz

  10

  1248

  0

  8 V 14:10