Archiwum maj 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba o rozpisanie jadłospisu na jeden dzień i ćwiczeń

  Kolaaa

  3

  796

  0

  25 V 17:14

  
• Cm3, S.A.W, Taurine i TCM Olimp

  Barneykopf

  4

  791

  0

  24 V 23:43

  
• Problem z nabiciem białka i tluszczy

  stoszewski99

  5

  1005

  0

  25 V 17:14

  
• dieta do oceny

  Antrox

  7

  1322

  0

  1 VI 22:13

  
• Ci, którzy zdawali sprawnościowe na awf do Warszawy

  Anonim

  0

  562

  0

  24 V 20:28

  
• Ból łokcia

  scrum5

  10

  1729

  0

  27 V 17:17

  
• CYKL (pytanie o estradiol + odblok)

  jotozue

  7

  1280

  0

  25 V 12:16

  
• krreatyna-sposob uzycia

  Anonim

  1

  764

  0

  24 V 20:07

  
• relacja z European Championship IFBB Santa Susanna 2015:

  Kamil Nowakowski

  2

  1907

  0

  25 V 23:40

  
• Pierwsza redukcja - dieta do sprawdzenia.

  zelur

  7

  1192

  0

  28 V 08:10

  
• Liga Światowa siatkarzy 2015

  wikt

  15

  3977

  0

  21 VI 22:34

  
• Spalacze ze sklepu sfd

  Vico93

  12

  1486

  0

  25 V 09:44

  
• KTÓRY ZESTAW WYBRAĆ ??

  kamilziom97

  4

  870

  0

  24 V 21:09

  
• zlamanie nasady dystalnej kosci promieniowej prawej, z dodatkowym nastawieniem

  Anonim

  1

  976

  0

  24 V 20:52

  
• góra klaty

  Anonim

  0

  627

  0

  24 V 18:40

  
• Co dorzucić do Shock Therapy i Storma

  Jarek6969

  6

  851

  0

  25 V 17:00

  
• kłopot z ustawieniem diety

  Tomekwpads

  7

  993

  0

  26 V 18:53

  
• Pytania :D

  poczatkujacy1998

  7

  818

  0

  24 V 18:44

  
• Mój typ budowy

  Kasztan99

  2

  1470

  0

  24 V 17:26

  
• Pomoc w treningu na mase

  zielonyzieloniak

  2

  620

  0

  24 V 17:28

  
• Jak mam poprawić wyskok. Gram w koszykówkę.

  cr107

  0

  886

  0

  24 V 17:16

  
• Myfitnesspal

  IChicken

  6

  1092

  0

  26 V 12:27

  
• Ból ud

  Kamikaze16

  1

  800

  0

  25 V 09:46

  
• kreatyna

  Anonim

  1

  704

  0

  24 V 20:51

  
• Silownia od poniedziałku

  roman221

  4

  781

  0

  25 V 20:05

  
• Reverse ?

  [DS]KoX

  2

  1160

  0

  24 V 19:04

  
• Niemcy

  Bauer90

  3

  772

  0

  25 V 12:50

  
• Lipomastia?

  Robertan

  6

  2087

  0

  24 V 19:37

  
• ESWT

  Anonim

  1

  751

  0

  24 V 20:53

  
• Nowy Cykl

  Gazzz

  2

  610

  0

  24 V 16:51

  
• dieta ckd

  Anonim

  1

  738

  0

  24 V 20:51

  
• Trening stricte pod budowanie siły

  Pancuch

  5

  1688

  0

  24 V 23:05

  
• Trenig pod prace

  nieznajomy88

  6

  679

  0

  25 V 10:15

  
• Trening na mase - Pytanie o lipomastie ;)

  Anonim

  1

  1686

  0

  24 V 16:02

  
• Cykl do oceny

  Bozygniewnik

  8

  3219

  0

  29 V 15:07

  
• Dieta na mase 2345kcal

  Kacper13PL

  5

  742

  0

  25 V 10:47

  
• Trening na mase - Pytanie o lipomastie

  Anonim

  1

  1449

  0

  24 V 20:50

  
• Trening i dieta do oceny

  DreamCatcher7

  6

  1248

  0

  24 V 18:03

  
• ubrania

  Anonim

  1

  689

  0

  24 V 20:49

  
• stroj na siłownie

  Anonim

  1

  943

  0

  24 V 20:48

  
• Cukierki z alkoholem

  Anonim

  3

  1328

  0

  25 V 14:56

  
• Plan masówka do oceny dieta jest :)

  SillnyAkaPiwko

  4

  657

  0

  25 V 10:46

  
• Plan treningowy - Rzeźba (początkujący)

  Latic2244

  10

  939

  0

  24 V 16:59

  
• Trening brzucha

  Anonim

  1

  713

  0

  24 V 15:15

  
• atroskopia kolana

  Anonim

  1

  886

  0

  24 V 20:47

  
• dawkowanie olimp 1250

  Anonim

  2

  612

  0

  24 V 13:59

  
• [S] Sprzedam odżywki z USA, przedtreningówke, spalacz

  mirek78

  4

  1344

  0

  18 VIII 00:09

  
• Jaki dobry trening Cardio, aero itp na redukcje w domu przed TV??

  monkey22

  8

  1644

  0

  26 V 17:41

  
• Trening Dla Figtera Kickboxingu

  Anonim

  4

  644

  0

  24 V 20:26

  
• dodawanie zdjęcia

  Anonim

  1

  766

  0

  24 V 20:47

  
• Standardowy ściskacz do dłoni, jaką ma siłę uścisku ??

  Rafeal

  2

  1832

  0

  24 V 20:19

  
• Pomocy ! Masa czy rekompozycja? 183cm i 60 kg

  RafSop

  7

  994

  0

  24 V 14:46

  
• Czy powinenem cwiczyc codziennie?

  stoszewski99

  1

  834

  0

  24 V 13:33

  
• PUSH PULL LEGS DO OCENY!

  MilkyLayne

  1

  3111

  0

  25 V 00:33

  
• Chcę zacząć trening - Tylko jak?

  Frikens

  10

  1251

  0

  26 V 22:02

  
• PROŚBA o sprawdzenie

  MilkyLayne

  7

  601

  0

  24 V 21:19

  
• Sosy do ryżu i makaronu.

  Sprytny3

  8

  1945

  0

  26 V 12:52

  
• Bóle żołądka a dieta

  pompakamil

  21

  3298

  0

  26 V 12:46

  
• regeneracja endomorfik

  zywiolxd52

  4

  861

  0

  24 V 13:29

  
• schwinn rocket

  Anonim

  1

  669

  0

  24 V 20:50

  
• Trening siłowy FBW i Plyo pod SW

  DOOBERMANN

  6

  1179

  0

  26 V 20:44

  
• Jaka powinna być moja waga?

  naruciakx9

  2

  1021

  0

  24 V 23:04

  
• Posiłek po treningu a wydzielanie hormonu wzrostu

  bydle3220

  3

  1236

  0

  26 V 12:57

  
• dieta na mase

  kamilpompa17

  6

  1453

  0

  28 V 16:43

  
• trening 4-5 x w Tyg - rozwijanie siły progres.

  kamilpompa17

  6

  1407

  0

  28 V 14:51

  
• Redukcja - proporcje, szczegóły.

  klawisz32

  8

  1006

  0

  28 V 22:20

  
• Prośba o pomoc w dawkowaniu suplementów

  r1920r

  12

  1231

  0

  24 V 19:56

  
• Push Pull Legs. Pytania odnosnie treningu

  Rookix312

  6

  1005

  0

  25 V 14:53

  
• Witamina K2 - opinie

  MalcerzV3

  4

  3003

  0

  24 V 13:10

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  682

  0

  24 V 11:46

  
• Drętwienie palców

  wsn123

  9

  2334

  0

  3 VI 16:12

  
• Reducja tkanki tłuczczowej- porady

  kamil3686

  6

  1381

  0

  26 V 20:24

  
• gh

  Anonim

  3

  998

  2

  24 V 23:15

  
• Dieta przy chorobie

  Kolaaa

  1

  836

  0

  25 V 09:49

  
• UFC 187 Cormier - Johnson Weidman - Belfort

  Anonim

  137

  16241

  2

  6 VII 22:34

  
• KSW 31 - wyniki i dyskusja po gali

  Anonim

  43

  8451

  0

  27 V 22:23

  
• T rex

  Anonim

  3

  859

  0

  24 V 16:55

  
• Prosze o pomoc plan cwiczen

  chmielu_

  15

  2513

  0

  27 V 11:07

  
• Układanie diety - redukcja

  chmielu_

  16

  2763

  0

  27 V 12:33

  
• 1 cykl z suplami pomocyyyy..

  ama0tor

  11

  1178

  0

  24 V 13:54

  
• interwały vs bieganie na czczo = może połączyć?

  Papin

  8

  1634

  0

  31 V 16:09

  
• Plan na mase

  sama100

  11

  1798

  0

  25 V 14:32

  
• [K] kupie Hellfire EPH 150 albo t5

  donwaz1899

  5

  1190

  0

  30 V 16:43

  
• Dysproporcja ciała

  Jai

  2

  1206

  0

  24 V 10:34

  
• [S] 3 nowe niemieckie kurtki wiatrowki

  xapatan

  1

  876

  0

  24 V 14:33

  
• Bol pod lopatka [swiezy, podczas treningu]

  esr

  1

  2779

  0

  23 V 23:11

  
• odblok

  rikardo69

  9

  974

  0

  24 V 20:38

  
• Ciagly głód

  stoszewski99

  6

  1233

  0

  24 V 01:01

  
• Omnadren czy nie za mało ???

  MoRDeX

  29

  3086

  0

  4 VIII 22:39

  
• Trening priorytetowy klatka-jak zaczać?

  kawasaki018

  3

  730

  0

  24 V 16:27

  
• Czy możliwe jest u ektomorfika zdobycie 10 kg masy w ciągu 30 dni ?

  pandziu

  5

  958

  0

  29 V 21:56

  
• [S] Sprzedam świetne rowerki do spinningu, indoor cycling'u!!!!

  andrzej1979_2009

  7

  1803

  0

  23 V 23:06

  
• moja kuźnia

  eXodusss

  1

  2365

  0

  26 V 22:40

  
• Masa czy redukcja? :)

  Dragzie

  14

  2523

  0

  24 V 21:07

  
• Klub Sportowy ok. Płocka

  Czternastoletni

  2

  620

  0

  25 V 12:08

  
• Redukcja czy masa ??

  WILKMORSKI8000

  17

  2256

  0

  24 V 11:08

  
• gdzie można kupić ściągasz, opaskę na ramie

  oo4o

  1

  775

  0

  24 V 11:50

  
• Co myślicie o takim treningu

  johncena999

  2

  720

  0

  25 V 10:41

  
• Ocena planu treningowego dla kobiety

  malilove

  5

  1412

  0

  25 V 10:39

  
• Cykl na nitrobolonie

  zajkosz

  15

  1394

  4

  24 V 15:13