Archiwum maj 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• POMOC w treningu i odżywkach po kontuzji barku

  początkujący98

  3

  1338

  0

  27 V 14:36

  
• narkotesty a sterydy

  Anonim

  1

  1016

  0

  21 V 21:14

  
• Czy warto chwycić się za gainera?

  Czosnecky

  9

  875

  0

  22 V 08:57

  
• buty

  maciej_koks

  22

  3411

  0

  12 VI 15:38

  
• Dieta dla ektomorfika do oceny

  koliber2323

  4

  886

  0

  21 V 18:29

  
• metandienon 10mg

  Anonim

  1

  803

  0

  21 V 21:15

  
• Piłka nożna + Silownia

  KosaGucci

  2

  681

  0

  21 V 20:42

  
• Czy jest to osiągalne ?

  bilibanan

  11

  1197

  0

  22 V 16:47

  
• Plan do oceny

  Puuchaty

  7

  801

  0

  22 V 12:33

  
• Pewien problem z treningami

  Oxd

  4

  971

  0

  22 V 10:42

  
• oko

  Anonim

  1

  1433

  0

  21 V 21:15

  
• Jakie odzywki i ćwiczenia na początek

  satamurama

  1

  748

  0

  21 V 15:45

  
• Koenzym Q10 raz jeszcze

  Książę-Jaśniepan

  0

  511

  0

  21 V 15:17

  
• apteka pzu

  Anonim

  1

  738

  0

  21 V 21:15

  
• Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy.

  WitakPL

  2

  730

  0

  21 V 22:51

  
• Kura!

  Anonim

  1

  793

  0

  21 V 20:54

  
• Artroskopia kolana (szycie łąkotki)

  sznapi

  1

  1560

  1

  21 V 20:46

  
• Pierwszy w życiu LOW CARB

  pniaq

  4

  1128

  0

  25 V 20:13

  
• Czy trening nóg w domu bez maszyn ma sens?

  Kroko93

  2

  952

  0

  27 V 16:28

  
• pytanie

  Anonim

  1

  871

  0

  21 V 21:16

  
• Problem z treningiem góry klatki

  Addamek

  1

  828

  0

  21 V 14:53

  
• wszy lonowe

  Anonim

  1

  1052

  0

  21 V 21:21

  
• megace + kreatyna co sadzicie o tym polaczeniu?

  Anonim

  2

  968

  0

  23 V 18:11

  
• Trening niepełnosprawnego

  gustawo1995

  6

  940

  0

  22 V 17:48

  
• odszkodowanie pzu emeryt

  Anonim

  1

  1215

  0

  21 V 21:22

  
• Artroskopia kolana-uszkodzenie łękotki

  józek_z_lasu

  0

  579

  0

  21 V 12:55

  
• DOPING BEZ ODBLOKU

  dani3lson

  195

  22935

  14

  7 VI 06:58

  
• Problem z Iron Horse Show Time

  Fibi-

  10

  1645

  0

  23 V 19:43

  
• ortopedia

  Anonim

  1

  705

  0

  21 V 21:22

  
• prosze o interretacje moich wynikow

  Anonim

  1

  1095

  0

  21 V 18:26

  
• Dieta

  Anonim

  2

  737

  0

  21 V 18:25

  
• Trening 5x w tygoniu - dieta-suplementy

  Krzysiek_l

  1

  953

  0

  21 V 18:24

  
• Clen + Prop Stagnacja na cyklu

  mateusz171294

  17

  1915

  0

  22 V 14:18

  
• Czy przybierając na masie zwiększać ilość kcal ?

  fluent

  4

  951

  0

  22 V 05:23

  
• Amatorski trening w domu i plan

  kytebaid

  2

  857

  0

  21 V 14:19

  
• karty apteczne

  Anonim

  1

  679

  0

  21 V 21:22

  
• Odblok po roku

  Anonim

  45

  5865

  4

  28 III 13:23

  
• clomid

  Anonim

  1

  736

  0

  21 V 21:23

  
• dodatkowy trening

  Gatlin

  3

  606

  0

  23 V 12:40

  
• Suplementacja do oceny-redukcja

  Monsterprojekt

  17

  1582

  0

  22 V 09:26

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  803

  0

  21 V 09:58

  
• Modyfikacje w treningu

  gangstarr

  1

  651

  0

  21 V 11:16

  
• Zastój-reverse co dalej

  redbox

  5

  862

  0

  21 V 14:36

  
• Trening do oceny.

  Geeek

  6

  749

  0

  22 V 08:48

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  673

  0

  21 V 10:00

  
• Dieta na tkankę tluszczowa.

  jacek024

  3

  828

  0

  21 V 18:21

  
• NAŚLADOWCY AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ I BUSTERY MITOCHONDRIALNE cz. 2

  Biniu

  0

  620

  0

  21 V 07:57

  
• maszynka do mielenia mam, gdzie dokupic z funkcja wyciskarki ?

  WorkGym

  2

  956

  0

  21 V 21:32

  
• suplementacja na sportowa sylwetke!

  kubeusz14

  1

  550

  0

  21 V 10:20

  
• Harmonogram suplementacji BCAA i odżywka białkowa

  verona94

  3

  987

  0

  21 V 09:29

  
• Poziom BF, olimpijczycy...

  neoneurony

  1

  764

  0

  21 V 10:25

  
• beta kazeina - cukrzyca, kiepska wrazliwosc insulinowa?

  zapomnijx4

  0

  651

  0

  21 V 00:28

  
• Trening świeżaka do oceny :)

  damian2127

  5

  1018

  0

  23 V 11:23

  
• Tkanka tłuszczowa.

  jacek024

  3

  833

  0

  21 V 18:19

  
• Pulsometr Polar RS300X

  runsud

  0

  830

  0

  20 V 23:55

  
• Sevenload92 - siłowa podróż do przyszłości

  Sevenload92

  805

  83494

  172

  26 VII 11:32

  
• Dieta redukcyjna- proszę o porady

  Rubby93

  5

  1428

  0

  26 V 18:50

  
• Ogólne pytania od ektomorfika

  tokara12

  10

  1202

  1

  21 V 20:53

  
• Za wcześnie podany clomid i proviron

  pyrkosa

  20

  2833

  0

  23 V 14:08

  
• obiady na redukcji

  gofurther

  2

  4487

  0

  20 V 22:51

  
• Nutella

  grizmoa

  1

  955

  0

  21 V 10:00

  
• Dieta , trening po wycięciu woreczka .

  xxxlol

  0

  677

  0

  20 V 22:36

  
• Dieta , trening po wycięciu woreczka

  xxxlol

  1

  845

  0

  21 V 18:18

  
• Ile do teścia dołożyć trena.

  masarnie

  21

  8276

  0

  11 VII 17:07

  
• Dieta na mase Pomocy

  Daxo

  2

  642

  0

  20 V 22:52

  
• Schudnięcie

  Skoti252

  3

  718

  0

  21 V 12:06

  
• Żyły na prawej ręce

  klemens23

  2

  1032

  0

  21 V 15:43

  
• Trenuj z Mistrzem: Paweł Najdek i Userzy SFD trenują podnoszenie ciężarów

  masti

  65

  15430

  15

  10 IX 10:01

  
• Dieta redukcyjna - prosze o porady(poprawiony)

  swiatzcyfr

  3

  807

  0

  21 V 18:16

  
• dieta do oceny

  Joks

  8

  1186

  0

  21 V 12:24

  
• Trening Siłowo - wytrzymałościowy

  Shokei11

  2

  880

  0

  21 V 18:16

  
• Co robię źle?

  Anonim

  1

  687

  0

  20 V 22:37

  
• "pakierzy" i przysiad,martwy u was na siłowniach

  prezes3

  13

  2021

  1

  22 V 13:24

  
• dieta czy da rade

  poczatkujacy1998

  8

  936

  0

  22 V 21:02

  
• UFC FN 68: Boetsch vs Henderson 6.6.2015

  Steven0

  19

  3349

  0

  9 VI 10:05

  
• proscar

  saly26

  4

  1052

  0

  21 V 10:07

  
• dawkowanie cm3

  Anonim

  1

  673

  0

  21 V 10:00

  
• UFC FN 67: Condit vs Alves 30.5.2015

  Steven0

  24

  4480

  0

  1 VI 14:51

  
• suple

  Kamil.Kulig

  2

  654

  0

  20 V 21:36

  
• ripped

  Anonim

  1

  761

  0

  20 V 21:44

  
• Cardio po treningu siłowym.

  David970

  7

  2110

  0

  20 V 22:06

  
• Trening do oceny.

  testo339

  1

  463

  0

  20 V 19:45

  
• Redukcja

  olszes1221

  2

  831

  0

  13 VI 09:04

  
• California Pro 2015

  Possible

  23

  4280

  0

  5 VI 15:15

  
• [K] pożyczę za kaskę wysoki stojak pod sztangę - Warszawa

  padapada

  0

  576

  0

  20 V 19:35

  
• Dieta na mase - nic się nie rusza

  poosel

  8

  1549

  0

  21 V 09:57

  
• Żeń Szeń, ZMA w stałej suplementacji

  pakerrlz

  19

  2140

  0

  22 V 07:20

  
• Technika Siadu

  KserxesFRD

  2

  1040

  0

  21 V 09:03

  
• ZNISZCZONA REDUKCJA !

  wadera17

  9

  982

  0

  21 V 19:00

  
• Suplementy

  sajor0

  9

  1070

  0

  21 V 22:00

  
• rtg

  Anonim

  1

  782

  0

  21 V 10:00

  
• ZNISZCZONA REDUKCJA

  wadera17

  2

  893

  0

  20 V 22:39

  
• Dieta redukcyjna - prosze o porady

  swiatzcyfr

  3

  838

  0

  20 V 19:43

  
• Ocena planu i pomoc w doborze ciezaru

  dasfer

  1

  550

  0

  20 V 20:49

  
• pzu elblag karta apteczna

  Anonim

  1

  2133

  0

  21 V 10:00

  
• POMOCY ! zniszczyłam sobie redukcję !

  wadera17

  3

  687

  0

  20 V 19:23

  
• micha na czystą mase do oceny

  młody222

  4

  1103

  0

  20 V 20:03

  
• Odżywki po chorobie

  PrzemekRBK

  1

  917

  0

  20 V 19:42

  
• Dieta redukcyjna do oceny - staż 18 miesięcy.

  sylwero

  4

  1141

  0

  20 V 19:41

  
• Plan do skorygowania + sugestie

  QbiX89

  45

  5061

  3

  27 XI 20:40