Archiwum maj 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• zmiany dehydratacyjne krążków międzykręgowych

  Anonim

  1

  1622

  1

  21 V 09:59

  
• Mówi wam coś te zdjęcie RTG?

  rafal030998

  0

  698

  0

  20 V 17:40

  
• Mocny Start

  SillnyAkaPiwko

  3

  761

  0

  23 V 12:39

  
• Pierwszy dzień na siłowni.

  Puuchaty

  6

  959

  0

  21 V 22:03

  
• Proszę o ocenę diety od dietetyczki

  bartas930811

  2

  704

  0

  20 V 19:39

  
• dieta na mase do oceny

  Ca_ke

  12

  2083

  0

  22 V 18:49

  
• DEKA ENAN

  Arnold7799

  5

  723

  0

  21 V 04:44

  
• www.swatka

  Anonim

  1

  761

  0

  20 V 18:11

  
• alphabol

  Anonim

  1

  1124

  1

  21 V 09:59

  
• [S] [s] Koszulka Tank top niebieski Myprotein rozm M nowa

  Sest_sebek

  3

  1335

  0

  30 V 10:53

  
• Badanie poziomu testosteronu

  Mexter

  1

  977

  0

  20 V 19:37

  
• Plan do oceny dla początkującego + ewentualne porady.

  matys149

  20

  2410

  0

  1 VI 08:24

  
• Kurs na trenera personalnego WROCŁAW

  DOOBERMANN

  0

  724

  0

  20 V 15:09

  
• Olimp - Gold Beef-Pro Amino

  TomQ-MAG

  0

  3488

  0

  20 V 15:01

  
• Olimp - Gold Beef-Pro Plasma

  TomQ-MAG

  0

  4068

  0

  20 V 14:57

  
• Koenzym Q10 w pożywieniu

  Eltoro_KrK

  4

  801

  0

  20 V 15:18

  
• Porada treningowa

  pawel1987p

  1

  674

  0

  20 V 19:34

  
• siłka, sport walki, odżywki (wybór, dawkowanie)

  Barneykopf

  0

  479

  0

  20 V 14:36

  
• Przysiady , a duża dupa

  nastyBUThonest

  2

  1910

  0

  21 V 14:40

  
• redukcja a wycieczka

  Anonim

  11

  2214

  0

  21 V 15:00

  
• Słynny trening Arnolda !

  Motekaro

  24

  4394

  0

  14 VIII 17:23

  
• Masa czy Redukcja? Jaki BF? Początki totalnego zera ;o Proszę o pomoc!

  Kurczak513

  2

  1109

  0

  20 V 19:41

  
• nowa suplementacja - regeneracja

  fabian__90

  7

  828

  0

  21 V 11:03

  
• Siłownia, Sport Walki + odżywki

  Barneykopf

  3

  739

  0

  20 V 19:49

  
• Placki ziemniaczne z sosem pieczarkowym

  grekar9

  11

  4235

  1

  6 VI 10:01

  
• Pierwszy cykl.

  djburza

  18

  1869

  9

  7 X 03:22

  
• Biegi terenowe z przeszkodami.

  Iglaszczak

  2

  1271

  0

  28 V 11:38

  
• Biosira StanoX Potrzebuję dobrej rady

  karolo1408

  25

  2347

  0

  20 V 16:44

  
• [S] QNT -HYDRAVOLL 590GR , PRZED TRENINGÓWKA

  czakus84

  0

  662

  0

  20 V 12:23

  
• somatodrol

  Anonim

  2

  748

  0

  20 V 13:15

  
• Dodatkowe treningi co by mięśnie było widać :D Jak robić masę przy mma

  FIODOR77

  3

  1673

  0

  20 V 17:15

  
• Ostatni szlif - docinka na T3

  pompek93

  14

  1936

  0

  20 V 16:36

  
• Jakie makro do kalisteniki ?

  Manhi

  2

  1309

  0

  21 V 14:54

  
• neurologia

  Anonim

  1

  766

  0

  20 V 13:16

  
• 185 90kg 23 lata

  Korges

  6

  943

  0

  20 V 16:56

  
• Masteron enan - DOSE

  esteban32

  5

  1585

  0

  20 V 17:12

  
• Plan do oceny dla początkującego.

  matys149

  5

  874

  0

  21 V 00:29

  
• d

  Anonim

  2

  680

  0

  20 V 13:17

  
• Potrzebna mi rada

  ymilboss007

  2

  874

  0

  20 V 12:07

  
• Potrzebna mi rada

  ymilboss007

  1

  686

  0

  20 V 19:30

  
• zamowienie nr 518863

  Master0

  4

  1366

  0

  21 V 18:21

  
• co to znaczy po polsku

  Anonim

  1

  1137

  0

  20 V 09:35

  
• Dieta Low carb, dodanie tłuszczy

  LocaL

  1

  874

  0

  20 V 09:23

  
• PUMP Pre Workout + AGMAT

  nicniewartekonto

  2

  868

  0

  20 V 10:07

  
• kreatyna czerwone plamy

  pwl1753

  7

  4002

  0

  21 V 07:36

  
• 3 dniowy split do oceny

  Taniocha

  3

  774

  0

  20 V 20:02

  
• dieta na mase 80kg do oceny

  gibson1998

  2

  950

  0

  20 V 19:28

  
• 2 składkowy test mocnych termogeników .

  lodzianin1

  1

  3740

  0

  7 VI 06:02

  
• 2 składkowy test mocnych termogeników-zapisy

  lodzianin1

  124

  11711

  0

  7 VI 06:01

  
• efedryna

  Anonim

  1

  764

  0

  20 V 06:04

  
• Plamy na spodniach jak sie pozbyc?

  Anonim

  1

  887

  0

  20 V 09:36

  
• cykl tendecja do gino

  Kroker

  7

  973

  0

  20 V 10:29

  
• Muay Thai-Nietypowa Sprawa.

  EntuzjastaSportu

  3

  1013

  0

  20 V 17:20

  
• [K] obciążenie olimpijskie fi55-56 plus gryf 220cm

  mdzej25

  3

  1009

  0

  4 VI 21:45

  
• Cardio nieobciążające kolan

  top_gun19

  2

  922

  0

  21 V 08:49

  
• Plan treningowy na siłownię

  SpiritualHealing

  3

  1062

  0

  20 V 19:28

  
• Badania hormonalne. Nerwica? Co warto sprawdzić?

  Deppp

  4

  1363

  0

  20 V 22:36

  
• Potrzebna pomoc

  Bombel82

  13

  1739

  0

  4 VI 12:20

  
• Ciekawy trening ale czy ma sens ?

  bartiquan

  3

  1040

  0

  25 V 16:47

  
• 3 cykle mety 1 winstrolu

  koksik125

  14

  1453

  0

  20 V 21:16

  
• Ból skóry (?) w okolicy biodra.

  TFK22222

  1

  4108

  0

  20 V 13:38

  
• policja

  Anonim

  1

  717

  0

  19 V 22:23

  
• Triki na koniec dnia

  Tenese

  13

  2664

  0

  23 V 11:57

  
• Skolioza - bóle w klatce

  Hubert71

  0

  684

  0

  19 V 21:51

  
• Trening w domu 15 lat

  Greenes

  16

  2778

  0

  1 VI 19:24

  
• Jak schudnąć 20 kg

  michalpolak997

  7

  1216

  0

  22 V 00:19

  
• DT2 86paulina

  86paulina

  50

  7266

  2

  2 IX 14:14

  
• dieta zbilansowana, metabolizm

  techko

  2

  973

  0

  20 V 19:24

  
• pierwsze treningi muay thai

  ama0tor

  8

  1616

  0

  22 V 12:45

  
• Bol nogi po bieganiu

  alar94

  3

  1851

  1

  20 V 18:28

  
• pierwsze kroczki

  Początkujący1997

  3

  583

  0

  21 V 02:33

  
• wypłaty z polisy PZU ubezpieczenie na życie

  Anonim

  1

  1481

  0

  20 V 09:37

  
• Rozbudowanie tkanki mięśniowej

  gourmet

  4

  1175

  0

  28 V 12:02

  
• Redukcja, dieta do oceny

  Wiktor815

  5

  687

  0

  20 V 21:42

  
• Odżywka białkowa - uzupełnienie diety

  sama100

  6

  1271

  0

  26 V 12:55

  
• Po cyklu deka+enan

  lysyrob

  7

  1405

  0

  19 V 20:54

  
• syfy

  Anonim

  2

  829

  0

  20 V 09:34

  
• Jakie odżywki na przyrost masy miesniowej

  SpiritualHealing

  3

  932

  0

  20 V 10:32

  
• FBW - prośba o ocenę planu

  Veronica.

  10

  1092

  0

  19 V 22:24

  
• Przejście z redukcji na mase jak to wygląda?

  Anonim

  2

  765

  0

  19 V 22:56

  
• DIETA

  Anonim

  4

  810

  0

  20 V 19:22

  
• Potrzebna opinia.

  testo339

  1

  921

  0

  19 V 19:27

  
• [S] Dwa bilety na KSW 31 .

  podkowa24

  0

  639

  0

  19 V 18:59

  
• re:

  kondziojlb

  11

  2090

  0

  22 V 11:36

  
• ŻELATYNA spożywcza - jak czesto pić żeby nie przesadzić

  monkey22

  11

  8167

  1

  30 V 19:56

  
• 5 kość śródstopia

  Anonim

  1

  851

  0

  20 V 09:37

  
• Redukcja

  janNiezbedny

  2

  667

  0

  19 V 23:03

  
• Dieta na redukcję 85kg 176cm(do korekty)

  rafalaki

  5

  901

  0

  19 V 20:14

  
• Odblok zadziałał?

  testo339

  3

  637

  0

  19 V 19:54

  
• Korekta push pull

  Qitr

  3

  681

  0

  20 V 22:03

  
• wyciaganie śrub z kostki

  Anonim

  1

  754

  0

  20 V 09:38

  
• problem cyklem

  koksu89

  4

  638

  0

  19 V 19:56

  
• Kreatyna i L-karnityna, a badania krwi i moczu

  daniel.wu

  1

  2410

  0

  19 V 17:29

  
• Plan do oceny na mase

  czarekop

  4

  836

  0

  20 V 18:29

  
• Prosze o pomoc.

  Fadrelek

  3

  560

  0

  19 V 22:11

  
• Złe samopoczucie na tłuszczach

  darknes17

  1

  1160

  0

  19 V 23:14

  
• Koszulki Doping Team SFD .

  lodzianin1

  29

  2687

  0

  21 V 21:46

  
• Redukcja dobranie odpowiedniej diety i cwiczeń

  manius95

  2

  642

  0

  19 V 19:30

  
• Stały ciężar czy zwiększanie

  ekhaart

  2

  696

  0

  19 V 16:59

  
• Uzupelnienie bialka w diecie

  tacinn

  5

  1128

  0

  19 V 17:18