Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta

  megusta

  12

  1380

  0

  13 VIII 16:15

  
• Siłownia do 3000zł

  wixar

  2

  751

  0

  14 VIII 12:21

  
• Mięśnie brzucha

  Karol_7

  1

  1137

  0

  13 VIII 15:39

  
• Peak plutonium - bez wieczka.. pytanie..

  misio1235

  9

  932

  0

  14 VIII 12:02

  
• Cykl, suplementacja, trening

  Zinadel

  7

  826

  0

  13 VIII 15:49

  
• rozgrzewka/rozciąganie

  PoprostuPrzemko

  3

  675

  0

  13 VIII 16:13

  
• jak schudnąć w pośladkach?

  Anonim

  2

  626

  0

  14 VIII 12:13

  
• kaletka

  Anonim

  1

  546

  0

  13 VIII 17:39

  
• zrzucenie lekkiego tłuszczu z brzucha bez diety?

  Hurin

  1

  565

  0

  13 VIII 15:25

  
• Vitor Belfort vs Lyoto Machida 9 listopada ?!

  xper

  37

  3741

  0

  16 VIII 17:13

  
• zabieg stawu biodrowego

  Anonim

  1

  965

  0

  13 VIII 17:40

  
• Kilka pytań od Amatora

  Anonim

  5

  940

  0

  13 VIII 22:51

  
• 5 razy w tygodniu ?

  Orszul

  4

  860

  0

  13 VIII 21:13

  
• Dieta do oceny i kilka pytań

  Arkaida

  6

  716

  0

  13 VIII 22:47

  
• Trening na oporne partie

  Anonim

  1

  586

  0

  13 VIII 14:44

  
• odzywki na mase forum

  Anonim

  1

  541

  0

  13 VIII 17:43

  
• Jak stutecznie chudnąć?

  Mevaros

  1

  613

  0

  13 VIII 14:53

  
• Zmiana treningu

  coockawsky

  2

  462

  0

  13 VIII 16:19

  
• Dieta na mase! Prosba o sprawdzenie!

  cichy8989

  5

  757

  0

  14 VIII 13:58

  
• Trening do oceny!!

  karol1717

  10

  769

  0

  14 VIII 13:31

  
• 12 tygodniowy cykl na masę - suplementacja

  Anonim

  1

  716

  0

  13 VIII 17:44

  
• DT. by przemok666

  przemok666

  1

  513

  0

  13 VIII 15:52

  
• odżywki dla piłkarza

  Anonim

  1

  504

  0

  13 VIII 17:47

  
• przejscie z redukcji na mase.

  matmar8226

  1

  1893

  1

  21 VIII 13:21

  
• Dziennik Treningowy by przemok666.

  przemok666

  1

  561

  0

  13 VIII 15:44

  
• Plecy drążek

  marecki1990

  3

  682

  0

  13 VIII 19:19

  
• Jaki dodatek do jabłczanu kreatyny?

  pikolo14

  6

  982

  0

  14 VIII 10:23

  
• Czy to dobry trening na rzeźbę ?

  unchained

  3

  1104

  0

  13 VIII 21:49

  
• jak zrobic w domu rzezbe

  Anonim

  1

  1154

  0

  13 VIII 14:23

  
• prohormon

  Anonim

  1

  418

  0

  13 VIII 17:47

  
• [S] Longsleeve!

  cieszyn444

  0

  625

  0

  13 VIII 13:59

  
• Pomoc w napisaniu planu trenigowego

  rkt4

  4

  634

  0

  13 VIII 23:05

  
• Nowa Dieta do oceny/poprawy

  dementor02

  1

  620

  0

  13 VIII 21:31

  
• wysiłek, dieta,brak efektu

  kotek1

  9

  1369

  0

  14 VIII 13:00

  
• metaxon 10mg + decanol 200mg + stanozolol50mg jak to wszystko ladnie mixowac

  Lukasz Siarzynski

  2

  1316

  0

  13 VIII 14:00

  
• sterydy bez recepty

  Anonim

  1

  3869

  1

  13 VIII 13:30

  
• deser

  Minop

  1

  924

  0

  13 VIII 17:01

  
• Początki -Plan diety na 1 dzień do oceny

  kammed88

  7

  2945

  0

  23 VIII 13:52

  
• Do oceny

  CougaRpl

  3

  607

  0

  13 VIII 21:26

  
• testosteron

  Anonim

  1

  465

  0

  13 VIII 13:23

  
• jaka piłka ?

  kapi107435

  2

  1155

  0

  13 VIII 18:44

  
• Początkujący

  pakjer17

  3

  462

  0

  13 VIII 13:14

  
• jaką odrzywkę ?

  serek16p

  2

  793

  0

  13 VIII 13:26

  
• OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate

  Anonim

  1

  492

  0

  13 VIII 13:24

  
• FBW, przerwa, zmiana planu, pare problemów

  orions10

  6

  667

  0

  13 VIII 19:24

  
• Tavi Castro/sylwetka

  polsnack

  38

  26599

  38

  2 X 18:04

  
• [S] Drążek marbo proffesional

  Freddie38

  9

  1168

  0

  21 VIII 18:57

  
• jedzenie jajek

  Anonim

  3

  705

  0

  13 VIII 14:49

  
• Co będzie dobre z tych rzeczy na zgubienie małej ilości tłuszczu?

  evekapi112

  1

  611

  0

  13 VIII 13:53

  
• Po odbloku kreatyne z BSN AXIS HT

  Maniek19855

  3

  547

  0

  13 VIII 13:03

  
• Atlas do ćwiczeń

  samuel96

  9

  984

  0

  14 VIII 11:10

  
• Redukcja pytań kilka.

  pamel

  2

  601

  0

  13 VIII 16:39

  
• [S] Podkoszulek Hemp Gru HWDP i dwie bluzy Dill tanio

  Freddie38

  2

  1276

  0

  17 VIII 18:18

  
• Białko do owsianki zamiast jaj kurzych

  Killaz006

  6

  1829

  0

  13 VIII 13:30

  
• talia

  Klemens

  3

  657

  0

  13 VIII 20:09

  
• karta pamięci do minolta s404

  Anonim

  1

  525

  0

  13 VIII 13:26

  
• Nierówna klatka piersiowa

  Grzecho142

  6

  985

  0

  13 VIII 20:20

  
• kolejnosc partii miesni w tyg do sprawdzenia

  henik1293

  2

  700

  0

  15 VIII 12:51

  
• starzenie się mózgu,guzy mózgu

  Anonim

  1

  756

  0

  13 VIII 11:48

  
• piwo a trening

  Anonim

  1

  623

  0

  13 VIII 11:39

  
• spalacz przed zawodami

  brutaliti

  14

  2078

  0

  18 VIII 22:45

  
• przeciągająca się głodówka - pomocy

  fitashion

  5

  1192

  0

  13 VIII 11:41

  
• Sporo pytań - podstawy

  AnonimowySportowiec

  0

  488

  0

  13 VIII 11:08

  
• Wrzesien silowka itd

  picekxp

  22

  1934

  0

  21 VIII 16:05

  
• Czas trwania i rodzaj suplementacji.

  ziolko122

  2

  543

  0

  13 VIII 23:41

  
• Liver Shield+MT+HGH Monster+PCT Monster

  karsaorlonga

  1

  4658

  0

  14 VIII 18:54

  
• Dieta do sprawdzenia ~IF~

  lukasz363

  9

  1250

  0

  15 VIII 10:03

  
• Dieta redukcyjna ze 110kg vladimir12

  vladimir12

  9

  2406

  0

  18 VIII 00:35

  
• Plan treningowy przy redukcji tkanki tłuszczowej

  Buba2

  10

  1172

  0

  14 VIII 23:11

  
• Połączenie treningu cardio z siłowym- dla kobiety. Proszę o pomoc! :)

  samara1988

  3

  1087

  0

  13 VIII 12:03

  
• Dieta/Suplementacja/Trening

  Maciek44

  29

  2184

  0

  18 VIII 13:27

  
• Przyrost Masy u Piłkara

  Kopeer97

  3

  497

  0

  13 VIII 10:46

  
• co zrobić żeby długo wytrzymać pod wodą

  Anonim

  1

  899

  0

  13 VIII 10:15

  
• gino - wyniki badań

  pitex2

  9

  1549

  0

  14 VIII 23:43

  
• Helios DB Pharma brał ktos?

  brutaliti

  1

  968

  0

  13 VIII 09:57

  
• prosba o tlumaczenie

  Anonim

  1

  486

  0

  13 VIII 09:49

  
• dawkowanie provironu

  brutaliti

  29

  7792

  0

  22 VIII 17:02

  
• Plan FBW do sprawdzenia. Proszę o sugestie.

  Tomqqqq

  6

  810

  0

  14 VIII 18:25

  
• Dyplomowani Dietetycy SFD.

  Bull

  0

  21774

  0

  13 VIII 08:44

  
• Dyplomowani Dietetycy SFD

  Bull

  0

  67029

  4

  13 VIII 08:39

  
• Trening siłowo wytrzymałościowy...

  mmaisnotacrime

  4

  2029

  0

  20 VIII 18:46

  
• Co o tym myślicie ?

  Małolat98

  6

  744

  0

  13 VIII 15:49

  
• Co wybrać..?(Odżywki)

  PolaN

  12

  1273

  0

  14 VIII 19:23

  
• Co o tym sądzicie ?

  Małolat98

  1

  405

  0

  13 VIII 10:31

  
• Typ budowy

  Anonim

  2

  630

  0

  13 VIII 08:03

  
• MHP Up Your Mass

  Anonim

  1

  634

  0

  13 VIII 07:04

  
• Trening + suple do oceny

  dejewi

  12

  1386

  0

  14 VIII 08:36

  
• norditropin (45iu) turcja

  Kudo79

  39

  8444

  0

  21 VIII 22:17

  
• HUMATROPE 36iu Lilly

  Kudo79

  4

  4700

  0

  21 VIII 03:47

  
• Ćwiczenia - czy jest sens?

  PanTrololo144

  8

  869

  0

  13 VIII 14:36

  
• Plan treningowy do oceny na mase

  danielos1916

  2

  580

  0

  13 VIII 21:11

  
• [S] Ławka KELTON HEAVY Tryton + stojaki

  Cywinek

  12

  2299

  0

  25 III 14:03

  
• Dieta do Oceny/poprawki

  DemaGe

  4

  989

  0

  13 VIII 11:18

  
• [K] Koszulkę DM Trening Czyni Mistrza !

  Jambor

  0

  669

  0

  13 VIII 00:06

  
• Dieta 70 kg do oceny

  danielos1916

  30

  2679

  0

  18 III 11:17

  
• Proszę o opinię dietki + suplementacji

  Fuzelek

  11

  1175

  0

  13 VIII 00:33

  
• Odmiana treningu HST do oceny

  massi123

  3

  677

  0

  14 VIII 23:34

  
• Węglowodany w mleku

  Anonim

  1

  1097

  0

  13 VIII 01:50

  
• klatka - masa czy rzezbić

  danielteentop

  9

  1675

  0

  17 VIII 10:26

  
• Kupię maszynę na dwu i czworoglowe ud .

  Krzychu81

  12

  1774

  0

  21 VIII 08:46