Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta pod kątem MMA

  karpson

  2

  664

  0

  22 VIII 00:39

  
• Spalenie ud oraz brzucha.

  mark0zxcv

  1

  929

  0

  21 VIII 00:13

  
• act

  Anonim

  1

  534

  0

  21 VIII 00:37

  
• dobry w odzywkach pomoc propozycje

  thos123

  6

  792

  0

  21 VIII 06:54

  
• Plywanie kraulem - głowa przyśrodkowa mięśnia czworogłowego

  oleee

  2

  1406

  0

  28 VIII 09:40

  
• Plywanie kraulem - głowa przyśrodkowa mięśnia czworogłowego

  oleee

  2

  1928

  0

  25 VIII 23:18

  
• Część tricepsa od razy przy łokciu

  Anonim

  3

  1174

  0

  21 VIII 09:21

  
• Potrzebna pomoc / Dieta oraz kilka pytań

  XTereves

  2

  820

  0

  24 VIII 14:45

  
• Błonnik na codzień

  damianooo2

  2

  629

  0

  21 VIII 17:20

  
• Rozkład BTW

  daromaniak

  1

  680

  0

  20 VIII 23:05

  
• norgesic

  Anonim

  2

  2995

  1

  21 VIII 07:01

  
• [S] Notebook Asus, plazma 42 cale, felgi BBS 18, opony, ciuchy Prosto

  Anonim

  0

  739

  0

  20 VIII 22:28

  
• Siłownia chce zacząć od nowa ale jak?

  N12345

  7

  902

  0

  21 VIII 14:54

  
• wybity bark

  Anonim

  1

  660

  0

  20 VIII 22:33

  
• ile można dziennie zarzucać potasu w tabsach?

  rychupomarancza

  1

  1132

  0

  20 VIII 22:43

  
• Ile węglowodanów?

  Air

  1

  906

  0

  20 VIII 22:51

  
• cb1 gainer

  Anonim

  2

  630

  0

  20 VIII 22:46

  
• Uderzanie w "boxera"

  pekulski104

  15

  16617

  0

  29 VIII 23:49

  
• posilek przed treningowy

  Czarny7

  1

  900

  0

  20 VIII 22:23

  
• Trening w domu

  Danko93

  6

  1128

  0

  22 VIII 11:08

  
• Niedoczynnosc Tarczycy.

  Tutka1

  2

  1086

  0

  20 VIII 22:34

  
• UFC planuje zorganizować galę w Polsce w 2014 roku!

  Anonim

  23

  3287

  0

  30 VIII 22:03

  
• moje suple może mi ktoś rozpisać jak brac?

  OpatGD

  1

  664

  0

  20 VIII 21:57

  
• [S] Kompletna siłownia od 1 zł! bez ceny minimalnej...

  Avengarden

  0

  750

  0

  20 VIII 21:54

  
• Mietek

  Anonim

  3

  668

  0

  21 VIII 06:59

  
• doł kladki piersiowej

  poolariss

  9

  1014

  0

  20 VIII 22:16

  
• Jabczan kreatyny cm3 czy monohydrant?

  xentisek6

  11

  1595

  0

  22 VIII 09:07

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  596

  0

  20 VIII 21:40

  
• zmiana ćwiczeń na inne ćwiczenia

  OpatGD

  3

  687

  0

  21 VIII 17:11

  
• Odżywki

  Mati3

  4

  807

  0

  21 VIII 13:37

  
• boks

  Anonim

  2

  478

  0

  20 VIII 21:28

  
• co wozic do uk

  Anonim

  4

  479

  0

  20 VIII 22:07

  
• 5x5 texas methos - reaktywacja pod przetrenowaniu

  Vitz666

  10

  1619

  1

  1 IX 11:25

  
• Pomocyyy

  Matsu94

  4

  1149

  0

  30 VIII 16:34

  
• Pomocyyy

  Matsu94

  0

  663

  0

  20 VIII 21:10

  
• 2 pytania masa

  Anonim

  2

  447

  0

  20 VIII 21:29

  
• Dieta 5:2 post 24 - godzinny

  loker100

  14

  7771

  0

  21 VIII 18:04

  
• [S] suwnicę KELTON do treniungu nóg , wypychanie i przysiad

  LEOON

  5

  1239

  0

  23 VIII 23:38

  
• Dobra przedtreningówka

  sportowiecwwa

  5

  705

  0

  21 VIII 06:44

  
• jaja, owoce, barki

  Anonim

  1

  923

  0

  20 VIII 21:07

  
• Odżywki w K1....

  Dawid1414

  1

  793

  0

  20 VIII 20:46

  
• Artroskopia łokcia

  Anonim

  7

  1978

  0

  8 III 21:46

  
• Trening hantle

  Tofik96

  1

  855

  0

  20 VIII 22:37

  
• Początek robienia czegoś z niczego..

  SUPPORTq

  4

  915

  0

  20 VIII 21:56

  
• Trening Paula Wade'a

  Pyrczu

  5

  2377

  0

  21 VIII 20:40

  
• dieta na brzuch

  Anonim

  1

  544

  0

  20 VIII 20:39

  
• Przyrost masy.

  Anonim

  1

  572

  0

  20 VIII 20:34

  
• stabilizator

  Anonim

  1

  631

  0

  20 VIII 20:29

  
• [S] SPRZEDAM AMINO 5600 SCITEC 1000 TABS SPRZEDAM !

  Danek

  13

  2090

  0

  27 VIII 17:57

  
• choroby

  Anonim

  1

  537

  0

  20 VIII 20:28

  
• Zimno- Odchudzanie

  WiliamWales

  5

  1547

  0

  21 VIII 11:29

  
• jajko

  Anonim

  2

  618

  0

  20 VIII 20:26

  
• egzamin ochrona

  Anonim

  1

  439

  0

  20 VIII 20:15

  
• HELP.. Zlamana ręka na cyklu..

  Nozownik

  5

  1009

  0

  20 VIII 20:49

  
• Jak to jest z obcinaniem kalorii na redukcji?

  rudeboy1

  8

  28218

  6

  22 VIII 12:56

  
• Pompa mięśniowa

  angry hamster

  8

  2093

  0

  22 VIII 20:35

  
• Różny obwód ramienia w ciągu dnia

  Anonim

  2

  733

  0

  21 VIII 07:06

  
• [S] Rowerek Stacjonarny !

  piokaka

  16

  1633

  0

  5 X 21:57

  
• barki, brzuch, klatka

  Damianp

  8

  1285

  0

  22 VIII 00:24

  
• Mieszanie krety i bcaa

  Anonim

  2

  492

  0

  20 VIII 20:15

  
• [S] Kreatyna CM3, 496/500g tanio

  lowrider2013

  3

  716

  0

  20 VIII 23:52

  
• Trening domatora + masa i siła, kilka pytań

  DarekWdaSiePompa

  3

  1273

  0

  21 VIII 20:51

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  464

  0

  20 VIII 20:14

  
• trening na rzeźbę

  Anonim

  1

  455

  0

  20 VIII 20:15

  
• WPF

  Fallus

  18

  1795

  0

  20 VIII 22:29

  
• Żarcie

  Anonim

  1

  563

  0

  20 VIII 19:41

  
• Studia AWF a dodatkowa siłownia

  Hiero

  2

  2309

  0

  26 VIII 21:56

  
• Redukcja prosze o porade

  duckland

  11

  1065

  0

  21 VIII 10:10

  
• trening

  Anonim

  1

  574

  0

  20 VIII 19:37

  
• Trening z Hantelkami

  Tofik96

  1

  546

  0

  20 VIII 20:40

  
• Jak to połączyć ?

  unchained

  1

  681

  0

  20 VIII 21:38

  
• TRENING SPLIT - OCENA

  VarmUp

  7

  1023

  0

  21 VIII 14:43

  
• ile mogę jeszcze urosnąć? [Nie znalazłem odp w innych tematach]

  emejzi

  5

  2600

  0

  20 VIII 22:56

  
• Met-Rx Supreme Whey VS Trec Nutrition Whey 100

  mathew17

  12

  1254

  0

  21 VIII 10:55

  
• Układ nerwowy

  paker95

  8

  1061

  0

  22 VIII 10:50

  
• czy moge tak wyglądać ?

  Anonim

  1

  578

  0

  20 VIII 19:42

  
• stabilizator stawu skokowego

  Anonim

  1

  672

  0

  20 VIII 19:13

  
• nadzór

  Anonim

  1

  505

  0

  20 VIII 19:43

  
• Przeciągnięta balacha, ile trwa kontuzja? pozdro ;D

  danovek

  4

  2802

  0

  21 VIII 12:45

  
• Poprawnie wykonany klincz tajski...

  gawron9292

  11

  4178

  0

  4 IX 21:52

  
• plan treningowy ....... prosba o porade korekte

  waldi1

  5

  938

  0

  24 VIII 10:56

  
• SHOCK THERAPY i STORM

  dabriel

  5

  769

  0

  20 VIII 22:58

  
• Kreatyna z Vitalmax

  manieeek

  3

  659

  0

  20 VIII 20:07

  
• Monohydrat kreatyny a zalewanie sie woda

  745906

  8

  2044

  0

  21 VIII 13:09

  
• Trening wspinaczka, skok, plan tygodniowy

  kikifret96

  0

  3620

  0

  20 VIII 18:18

  
• Dieta na masę do sprawdzenia

  komar10

  5

  991

  0

  20 VIII 20:21

  
• IF początek ale czy dobrze ?

  MAX11

  10

  1578

  0

  21 VIII 07:10

  
• Problem z klatką

  Vadys

  14

  1448

  0

  20 VIII 23:00

  
• Dieta do Oceny

  ozga01

  6

  867

  0

  21 VIII 17:38

  
• goraczka

  Anonim

  2

  542

  0

  20 VIII 22:41

  
• cwiczenie na kaptury???

  shunor

  13

  1524

  0

  21 VIII 19:23

  
• trzewiki na cienkiej podeszwie

  Anonim

  1

  443

  0

  20 VIII 17:53

  
• przysiady

  Anonim

  1

  420

  0

  20 VIII 17:53

  
• Nowe życie czyli chudy ja :)

  azq

  3

  1144

  0

  21 VIII 21:23

  
• wyniki badań

  kiki225

  0

  583

  0

  20 VIII 17:27

  
• kupię skuter do 1000zł

  Anonim

  1

  497

  0

  20 VIII 17:56

  
• Kreatyna jak dla mnie!

  Vip3r3q

  23

  1717

  0

  21 VIII 14:46

  
• Trening Split

  dawidol25

  17

  1782

  0

  20 VIII 23:23

  
• Suplementacja

  tomjed00

  16

  1739

  0

  21 VIII 20:08

  
• Pstrąg

  Anonim

  3

  785

  0

  21 VIII 18:24