Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak zacząć ćwiczyc

  cybul15

  5

  816

  0

  5 IX 16:40

  
• Dieta dla mnie

  buchcik

  6

  806

  0

  28 VIII 22:43

  
• Universal Gain Fast

  niepowtarzalny

  3

  717

  0

  27 VIII 23:07

  
• Redukcja , aeropy nabieranie masy mięśniowej etc.

  Dargoize

  12

  1150

  0

  28 VIII 11:22

  
• Jaki to zestaw Keltona?

  krzemiroslaw

  6

  856

  0

  28 VIII 20:26

  
• Sterydy stosowane miejscowo - regeneracja ścięgna / 24h

  victor238

  11

  1898

  0

  29 VIII 09:55

  
• Nowy cykl

  adrian92

  19

  1329

  0

  31 VIII 18:21

  
• Dieta do oceny 60 kg 176

  thechudy

  4

  801

  0

  27 VIII 22:44

  
• problem z tradzikiem

  daru25-03

  37

  2847

  0

  31 VIII 01:57

  
• brzuszek

  Anonim

  4

  633

  0

  28 VIII 13:21

  
• jak brać,bialko gainer, cm3

  Anonim

  1

  768

  0

  27 VIII 22:57

  
• Nowy plan treningowy

  krzychu080.

  8

  892

  0

  28 VIII 21:26

  
• Ocena diety redukcyjnej

  walker123

  3

  655

  0

  28 VIII 07:33

  
• Zawody Polish Fitness Games 2013

  Banan

  1

  3343

  0

  2 IX 11:15

  
• Dodatek to treningu na mase

  Szade

  2

  613

  0

  28 VIII 08:35

  
• Nasycanie cm3 jak?

  Outlaw77

  9

  906

  0

  27 VIII 23:09

  
• NORDIC PRO 2013

  Possible

  64

  12800

  0

  1 IX 18:53

  
• pytanie dla początkującego

  elanowiec95

  17

  1437

  0

  27 VIII 22:36

  
• Plan do oceny

  B3RR

  5

  675

  0

  28 VIII 21:23

  
• dieta a alkohol

  elanowiec95

  3

  839

  0

  28 VIII 10:21

  
• Kupię brame do sufitu (kelton lub inna)

  Darek0909

  3

  1273

  0

  28 VIII 10:00

  
• łączenie prod. roślinnych pełen aminogram

  tomcio.xx

  2

  1155

  0

  28 VIII 07:16

  
• Mawashi trening w domowych warunkach.

  anonimus009

  2

  5372

  0

  28 VIII 12:35

  
• dieta dla osoby z nietolerancją glutenu

  dento

  0

  617

  0

  27 VIII 21:43

  
• Rabittt - DROGA NA VALHALLĘ - GroundGame & Iron Horse Series

  Rabittt

  176

  20180

  0

  5 XII 15:53

  
• badanie na poziom testosteronu - krew

  Anonim

  2

  901

  0

  27 VIII 21:59

  
• Gain Bolic 6000. Czy warto ?

  zylka

  41

  2371

  0

  28 VIII 10:36

  
• zapalenie zatok

  Anonim

  2

  877

  0

  27 VIII 22:01

  
• Sterydy stosowane miejscowo - regeneracja ścięgna

  Anonim

  5

  1082

  0

  28 VIII 17:29

  
• Dieta redukcja

  Bliver32

  13

  1265

  0

  2 IX 07:18

  
• TEST 50/50 - Viki - robimy forme :)

  Viki

  217

  31851

  2

  25 X 19:31

  
• Ocena

  siomo

  5

  1015

  0

  29 VIII 10:32

  
• Dieta na masę - do oceny

  sh1n

  19

  2143

  0

  30 VIII 08:54

  
• Bieganie rano na poprawę kondycji

  aadriann94

  10

  1075

  0

  28 VIII 10:42

  
• jak tak zrobić

  Anonim

  3

  814

  0

  29 VIII 10:58

  
• rejuvi usuwanie tatuazu

  pitekpl

  2

  1081

  0

  28 VIII 07:12

  
• rejuvi tattoo removal

  pitekpl

  0

  1200

  0

  27 VIII 21:02

  
• masówka do oceny

  Lechu10

  3

  745

  0

  1 IX 20:50

  
• Granica genetyczna ...do przeskoczenia?

  suppli17

  18

  1548

  1

  28 VIII 22:13

  
• jak to jedzą najwieksi kulturyści

  Hubert protein

  8

  1811

  0

  28 VIII 18:45

  
• diete na mase Endo

  picekxp

  5

  908

  0

  28 VIII 17:51

  
• masa

  Anonim

  3

  766

  0

  27 VIII 22:03

  
• Kanał o skrotach

  kamilq120

  1

  1147

  0

  27 VIII 20:29

  
• UŁOŻENIE DIETY 15 lat 63kg 184cm

  michaelxoo

  3

  763

  0

  28 VIII 08:52

  
• Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

  Pandarek

  3001

  152763

  0

  14 X 13:14

  
• Masówka do oceny.

  Anonim

  1

  574

  0

  27 VIII 23:28

  
• Czy coś po mnie widać? Foto

  Mieciu77

  15

  2486

  0

  29 VIII 10:39

  
• Masa! Plan do oceny!

  Czarujacybrzusio

  19

  1642

  0

  27 VIII 21:50

  
• Dieta redukcyjna do oceny :)

  Pauliss1995

  2

  1154

  0

  28 VIII 14:56

  
• Problem z Wybitym Palcem

  moc

  5

  898

  0

  28 VIII 11:52

  
• Dieta ?

  dejm

  14

  1445

  0

  29 VIII 21:25

  
• Trening do oceny + korekty

  Raadek1990

  17

  1434

  0

  30 VIII 01:04

  
• Ocena+pomoc w dołożeniu jednego posiłku do IF

  klusek1994

  16

  1414

  0

  28 VIII 14:16

  
• doping co i jak

  nowy3232

  3

  725

  0

  27 VIII 19:46

  
• Czy da się pominąć masówkę?

  khaldrogo

  10

  1004

  0

  28 VIII 11:36

  
• Typ budowy

  Miezeras

  10

  1001

  0

  28 VIII 16:12

  
• Dieta na masę 80kg do sprawdzenia

  Viciu44

  10

  3872

  0

  28 VIII 09:16

  
• odblok pomoc

  Rob30

  29

  2060

  0

  3 IX 15:03

  
• Chciałbym zrzucić wagę.

  Anonim

  2

  635

  0

  27 VIII 22:06

  
• Przetrenowanie???

  młodypakeros

  3

  814

  0

  28 VIII 11:19

  
• Ból kostki

  Asicaa

  2

  785

  0

  28 VIII 08:35

  
• Pytania o FBW

  Anonim

  1

  583

  0

  27 VIII 18:58

  
• białko+tauryna w odżywce! Ile jest naprawde białka?

  Anonim

  1

  747

  0

  27 VIII 18:59

  
• Nietolerancja histaminy: bóle głowy, swędzenie skóry, problemy trawienne

  Bull

  0

  1080

  0

  27 VIII 18:41

  
• Trening

  dzamaj

  5

  723

  0

  28 VIII 12:07

  
• Red Faster, Herbal Energy, Thermo Fat Burner.

  cezarjusz

  10

  1483

  0

  28 VIII 10:49

  
• Z 4paku na 6pak

  scythese

  0

  2822

  0

  27 VIII 18:27

  
• ból w łokciu

  jendrek1975

  3

  853

  0

  27 VIII 22:49

  
• Harmonogram ćwiczeń

  Jasoncashmoney

  3

  956

  0

  30 VIII 14:38

  
• Jak się nazywają te mięśnie?

  Budyn24

  4

  4127

  0

  28 VIII 08:36

  
• Jaka odzywka na mase

  ChinQuan

  3

  984

  0

  27 VIII 21:34

  
• Testolic

  Cezar666

  9

  1276

  0

  30 VIII 23:15

  
• dieta redukcja 82 kg

  arkadioss

  4

  2827

  0

  29 VIII 20:38

  
• T3+T4 jak zacząć brać.

  irift

  16

  1443

  0

  27 VIII 19:44

  
• trening wydolnościowy boks

  Anonim

  1

  763

  0

  27 VIII 20:30

  
• Sprzęt na siłownię własnej roboty

  Master070

  2

  2705

  0

  27 VIII 18:31

  
• środek klatki

  coockawsky

  6

  1026

  0

  27 VIII 22:29

  
• Karate Kyokushin + CF pomóżcie ułożyć plan

  panKresko

  2

  1358

  0

  28 VIII 14:29

  
• trening klatki piersiowej.

  szynszyl1991

  5

  1156

  0

  28 VIII 10:41

  
• Trening do oceny.

  WorldBoxingCouncil

  2

  623

  0

  28 VIII 08:39

  
• potrzebne kilka porad od fachowców :)

  Macieksib

  7

  1390

  0

  29 VIII 22:18

  
• Kościste ramiona

  soto

  9

  7997

  0

  28 VIII 11:10

  
• ZMA a GABA 750

  Turas90

  63

  11259

  0

  16 IX 17:11

  
• Jajka

  kozi_97

  6

  1121

  0

  30 VIII 20:50

  
• dieta

  Anonim

  3

  660

  0

  27 VIII 22:08

  
• Dieta i suplementacjia oraz rozkład treningu PROSZĘ POMOCY

  mrstrongmen

  4

  851

  0

  28 VIII 07:28

  
• [S] ZEGAREK PERFECT W36B

  Anonim

  0

  815

  0

  27 VIII 16:53

  
• [NOWOŚĆ] NOWE T-SHIRTY

  King_Odin

  45

  5000

  0

  9 X 14:11

  
• Kreatyna i białko

  cashLBN

  13

  1592

  0

  27 VIII 22:52

  
• bomba - masa-most-redu

  rOOmeK

  14

  1329

  0

  28 VIII 09:20

  
• Ćwiczenia zamienne

  Anonim

  1

  679

  0

  27 VIII 20:31

  
• cellulae carcinomatosae

  Anonim

  2

  974

  0

  27 VIII 22:11

  
• Kilka środków - jedna pompka?

  Letoh

  4

  782

  0

  27 VIII 17:51

  
• [S] White Flood - pól puchy

  rutkow

  4

  883

  0

  8 IX 20:29

  
• złamanie kręgu C1

  mufasa

  1

  2342

  0

  10 X 21:10

  
• Co sądzicie o tych butach do siatkówki ?

  Camster123

  6

  4706

  0

  25 XII 13:30

  
• Instruktor Fitness

  Anonim

  0

  698

  0

  27 VIII 16:10

  
• Zgubienie brzucha i poprawa zarysu sylwetki

  krzesi93

  10

  911

  0

  28 VIII 13:34

  
• Czy "namaczanie" ryżu zwiększa jego IG? (SOGi dam)

  Kwic

  3

  1365

  0

  28 VIII 13:58

  
• Pytanie dla bardziej doświadczonych

  Szwadroniasty

  1

  684

  0

  27 VIII 16:43