Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kolagen Colvita

  -Reiko-

  12

  15163

  18

  31 VIII 16:08

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu diety

  Lewiatan1234

  8

  1081

  0

  2 IX 17:32

  
• Wyjazd do Anglii po gimnazjum

  Matix05

  1

  4448

  0

  30 VIII 20:50

  
• plan na mase do oceny

  luko009

  4

  580

  0

  31 VIII 22:12

  
• wyciskania

  Anonim

  1

  506

  0

  30 VIII 21:13

  
• mocna kreatyna

  krauser

  3

  891

  0

  30 VIII 21:10

  
• To nie ściema to nie żarty, nowy spam już jest otwarty

  jac88

  3001

  189102

  0

  7 X 22:00

  
• [S] Wszystkie podręczniki i ćwiczenia do szkoły NOWE -30proc. taniej

  jack3d69

  1

  813

  0

  4 IX 16:09

  
• Pomoc dla laika w treningu codziennym.

  mindthegap

  3

  739

  0

  30 VIII 23:38

  
• Plan treningowy do poprawy

  arturo2304

  2

  671

  0

  30 VIII 22:31

  
• początki na siłowni

  donhantel

  3

  579

  0

  30 VIII 22:30

  
• badania labolatoryjne

  Anonim

  1

  565

  0

  30 VIII 20:36

  
• badanie emg

  Anonim

  1

  604

  0

  30 VIII 20:38

  
• Moja dieta

  Anonim

  2

  725

  0

  31 VIII 07:16

  
• Chudy-grubas dobrze czy źle?

  gml00

  9

  4904

  0

  31 VIII 15:56

  
• Najlepsza siłownia we Wrocławiu

  bartosz_019

  2

  3599

  0

  5 IX 18:13

  
• Zażywanie supli

  czaroz95

  5

  1298

  0

  31 VIII 00:12

  
• Modyfikacja i ocena planu

  Pawel!

  4

  905

  0

  2 IX 12:08

  
• sprzedam TANIO hantle

  diamenttowa

  0

  649

  0

  30 VIII 19:08

  
• Cheick Kongo walczy we wrześniowym turnieju Bellatora!

  michi972

  0

  781

  0

  30 VIII 19:06

  
• Dieta na masę - Ocena

  Kamil9132

  2

  740

  0

  30 VIII 23:06

  
• tlumaczenie

  Anonim

  1

  555

  0

  30 VIII 20:34

  
• Uciążliwe swędzenie

  -AXeL-

  5

  975

  0

  31 VIII 14:11

  
• Rzeżba

  Kojek69

  9

  1185

  0

  31 VIII 17:50

  
• Muscular Development - o "fałszywych białkach" aktualny nr

  Kamil Nowakowski

  0

  1371

  0

  30 VIII 18:00

  
• [S] JAPONKI QUIKSILVER TANIO HURT DETAL< ROZN ROZMIARY!

  marcinek52

  1

  890

  0

  30 VIII 18:06

  
• Ważna Sprawa

  Anonim

  2

  555

  0

  1 IX 14:46

  
• Zapotrzebowanie kcaloryczne

  Antid0te

  2

  545

  0

  30 VIII 18:21

  
• wyciskanie na barki

  Anonim

  2

  637

  0

  30 VIII 20:35

  
• Naderwane miesnie ramienia ! POMOCY!!!

  gniezno1983

  2

  1215

  0

  1 IX 09:06

  
• Siłownia w Gminnym Centrum Sportu w Osieku

  Kelton_SS

  2

  1777

  0

  2 IX 21:07

  
• Siłownia Be Fit Centrum Fitness | Skierdy

  Kelton_SS

  0

  4734

  0

  30 VIII 17:39

  
• Dieta do oceny

  puman1990

  1

  631

  0

  30 VIII 22:24

  
• [K] Drazek do podciagania/odzywki

  vkt

  0

  527

  0

  30 VIII 17:30

  
• Ćwiczenie siłowe na klate

  zyga1974

  1

  4107

  0

  30 VIII 17:58

  
• Czy podczas ćwiczenia na siłowni spala się tłuszcz?

  Jorgii

  4

  1225

  0

  30 VIII 18:07

  
• prawa obrona

  Anonim

  1

  472

  0

  30 VIII 20:32

  
• Beata Alanina - pytanko

  Mcj

  4

  955

  0

  1 IX 19:24

  
• SFD Wpc protein plus(lub econo) -smak naturalny?

  MalcerzV2

  1

  1513

  0

  30 VIII 20:35

  
• FBW - początkujący

  uzytkownik_forum

  8

  849

  0

  30 VIII 21:06

  
• Skok wzwyż ;s

  BiegamCzasami

  4

  1365

  0

  1 IX 21:12

  
• Dieta na mase

  damian16149

  6

  935

  0

  1 IX 16:20

  
• Porada dla początkującego

  mindthegap

  3

  948

  0

  30 VIII 20:34

  
• przelyk

  weselnyzonk

  2

  997

  0

  31 VIII 10:09

  
• Trening szybkościowy

  kamil999999

  2

  1307

  0

  30 VIII 20:38

  
• Jak najleiej operować ciężarem ? Prosze o pomoc

  massi123

  3

  658

  0

  30 VIII 18:24

  
• DIETA + TRENING DO OCENY

  montu555

  19

  1655

  0

  1 IX 09:16

  
• Now - Omega 3

  TomQ-MAG

  1

  7423

  0

  7 VI 16:02

  
• WPC o smaku białej czekolady.

  MrMiechoSS

  2

  1018

  0

  30 VIII 15:52

  
• Klatka piersiowa - Pływanie

  Anonim

  2

  1035

  0

  31 VIII 21:10

  
• Masę robimy w kuchni- dieta na masę do oceny!

  marcinexx

  4

  1226

  0

  30 VIII 15:37

  
• onanizacja

  Anonim

  2

  1476

  0

  30 VIII 16:54

  
• [S] obciążenie tłoczone 110kg, 2 sztang i 2 gryfiki

  TomQ-MAG

  6

  1175

  0

  6 IX 16:07

  
• Białko białkowi nierównne

  biszu 123

  6

  635

  0

  30 VIII 15:26

  
• Xtreme Beef Hydrolyzed Protein Isolate

  Gawlinda

  30

  24017

  1

  14 III 22:01

  
• Zdjęcia do oceny -16 lat

  bili312

  6

  2497

  0

  30 VIII 20:00

  
• Plan FBW do oceny

  martin1414

  5

  972

  0

  30 VIII 20:30

  
• Siłownia raz na tydzień ?

  Jedi

  15

  1277

  0

  30 VIII 20:19

  
• Plan treningowy - nieregularny tryb pracy

  xSzefo

  3

  1484

  0

  30 VIII 23:37

  
• Klatka hantlami

  blez

  3

  826

  0

  12 IX 02:40

  
• Dalej masa czy redukcja?

  szuki1996

  5

  1008

  0

  30 VIII 18:11

  
• enabol

  Anonim

  1

  643

  0

  1 IX 20:53

  
• kręgosłup

  Anonim

  1

  538

  0

  30 VIII 14:32

  
• megabol quattro pro econo wyskakuje z miarki magnesuje

  meteor007

  1

  848

  0

  30 VIII 14:22

  
• Trening na masę do oceny :)

  adikkkk

  4

  695

  0

  1 IX 02:46

  
• Pomoc przy ułożeniu diety i suplementacji.

  Anonim

  4

  836

  0

  30 VIII 19:41

  
• Wybór kubotanu

  shancrys

  21

  4372

  0

  28 XI 16:39

  
• Początek

  IntruzNs

  3

  561

  0

  30 VIII 22:11

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  683

  0

  30 VIII 13:54

  
• Pytania odnośnie ułożenia diety

  bartyokai

  6

  1195

  0

  2 IX 16:31

  
• Prosze o ocene planu na mase split

  Bartas15

  3

  710

  0

  1 IX 01:33

  
• Ikony polskiej kulturystyki - Janusz Woch

  Gawlinda

  2

  16318

  2

  24 IX 14:34

  
• Pomoc kobiecie w suplementacji i treningu HELP (spalanie)

  Gimmiee

  1

  856

  0

  30 VIII 14:52

  
• ;(

  Anonim

  1

  639

  0

  30 VIII 14:33

  
• TEST THERMO LIZZER - JOANNA KARWEL

  PannaJoanna

  37

  12526

  1

  7 X 20:04

  
• Dieta niestabilna

  luzaczeklizak

  2

  768

  0

  30 VIII 17:26

  
• FBW do oceny

  analogy

  9

  844

  0

  30 VIII 14:58

  
• [DT] Sawanodo - redukcja

  sawanodo

  685

  54714

  1

  25 IV 21:36

  
• Muscular Development - o "fałszywych białkach"

  gokuson

  61

  12275

  0

  15 IX 00:16

  
• dieta na mase do oceny.

  skrzypek59

  1

  624

  0

  30 VIII 22:07

  
• Rada.

  StayFitt

  3

  638

  0

  30 VIII 12:47

  
• pomocy, pierwsze kroki

  kobelos

  9

  1101

  0

  30 VIII 13:25

  
• Rozpisanie treningu

  Batekk

  0

  3116

  0

  30 VIII 12:29

  
• crossfit bez sprzętu

  Rimix

  11

  4121

  0

  11 IX 21:45

  
• Moze kreatyna?

  antek321

  4

  665

  0

  30 VIII 15:34

  
• Usztywniacze.

  megabiceps

  6

  944

  0

  30 VIII 17:59

  
• SFD - Carni Gold

  TomQ-MAG

  0

  8014

  0

  30 VIII 12:08

  
• Proszę o pomoc!!!!

  xxxx2

  8

  764

  0

  30 VIII 21:25

  
• German American Technologies - Fornatab

  TomQ-MAG

  0

  6141

  0

  30 VIII 12:02

  
• Co warto jeszcze dokupić?

  CubeVIDEO

  13

  1564

  0

  14 I 00:44

  
• Ból barku, dysproporcja górnej części ciała

  Mietek_Podnietek

  1

  824

  0

  30 VIII 13:35

  
• potrzebuje diety

  kewin12

  3

  541

  0

  30 VIII 17:25

  
• Dyskusja o płatkach śniadaniowych

  biszu 123

  1

  539

  0

  30 VIII 11:57

  
• Konkurs, zbieram glosy

  Anonim

  1

  547

  0

  30 VIII 13:52

  
• dieta w pracy

  Anonim

  2

  572

  0

  30 VIII 12:32

  
• Obawa przed spadkami.

  Anonim

  2

  496

  0

  30 VIII 13:35

  
• olimp carbonox

  lukko;)

  11

  1722

  0

  4 IX 16:32

  
• Blastex AAKG Forte

  rockyy

  9

  1020

  0

  30 VIII 18:10

  
• Plan treningowy cel - spalenie tkanki tłuszczowej i przygotoanie miesni do masowki

  Simarius

  3

  1211

  0

  1 IX 07:22

  
• ylonka redukcja kilka pytań

  ylonka1986

  14

  1449

  0

  30 VIII 14:04