Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening na mase kilka pytan

  akat

  2

  815

  0

  13 VIII 12:47

  
• Plan treningowy do poprawy

  gucio91

  11

  1403

  0

  13 VIII 19:37

  
• Wiele pytań - podstawy

  AnonimowySportowiec

  19

  1538

  0

  15 VIII 14:22

  
• dieta redukcyjna do oceny

  ttomek90

  5

  860

  0

  12 VIII 20:39

  
• SKAKANIE NA SKAKANCE BEZ SKAKANKI :)

  lica1123

  6

  3976

  0

  14 VIII 22:28

  
• Glutamina i Tauryna

  Powerlifting

  13

  1499

  0

  14 VIII 13:39

  
• Redukcja 6 miesiecy Cyp,exemestane,hcg

  Modafen

  12

  3991

  0

  12 VIII 19:26

  
• czy trening ok i czy można inaczej ustawić ?

  apollonet

  3

  529

  0

  12 VIII 21:02

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  402

  0

  12 VIII 15:41

  
• tabletki champix opinie

  Anonim

  1

  1012

  0

  12 VIII 15:42

  
• Ardil jako osłona

  nictutajniema

  1

  701

  0

  12 VIII 23:20

  
• Drugi cykl. Co do mety.

  Okurde

  6

  1008

  0

  12 VIII 19:42

  
• Co Po treningu

  adeczek123

  2

  569

  0

  12 VIII 15:28

  
• Dieta - rzezba

  Damdol

  12

  1405

  0

  12 VIII 21:46

  
• HST do Oceny

  nemopl90

  0

  380

  0

  12 VIII 15:19

  
• Samodzielny Specjalista

  Anonim

  1

  483

  0

  12 VIII 15:42

  
• Niedowaga

  fontress

  3

  624

  0

  12 VIII 15:22

  
• dieta redukcyjna

  skrzywan

  9

  1073

  0

  13 VIII 21:07

  
• mam pytanie

  slawek231

  2

  451

  0

  12 VIII 15:07

  
• Masa konkretnie

  NielegalnyPaker

  2

  613

  0

  12 VIII 15:07

  
• Masa

  fontress

  5

  773

  0

  12 VIII 15:03

  
• Britishdragon & Ruska meta - fake ?

  nictutajniema

  20

  2914

  0

  20 VIII 11:52

  
• Dieta na masę do oceny!

  Edziuś123

  33

  2459

  0

  15 VIII 23:26

  
• jaki najlepszy smak gainera sfd

  ceeref

  4

  2601

  0

  12 VIII 14:57

  
• Kontrola przerw między seriami

  And1Player

  7

  844

  0

  14 VIII 23:24

  
• gaba, dziwne samopoczucie po tym

  Sportowiecrekreacyjny

  11

  2796

  0

  14 VIII 13:44

  
• Czy ten plan treningowy jest dobry?

  calineczka181503

  1

  608

  0

  12 VIII 14:51

  
• Moje wady do skorygowania

  Anonim

  8

  712

  0

  13 VIII 08:38

  
• opuchlizna oka

  Anonim

  1

  1587

  0

  12 VIII 14:20

  
• Białko

  Damdol

  14

  1453

  0

  12 VIII 15:05

  
• Suplementacja

  antek321

  5

  652

  0

  14 VIII 21:14

  
• dieta redukcyjna, opinie.

  pierniczek5

  4

  941

  0

  12 VIII 19:56

  
• Co polecacie po Shocku i Stormie na drugi cykl.

  m_p

  11

  1166

  0

  14 VIII 23:39

  
• Początek walki i kilka pytań o redukcję.

  Anonim

  16

  1527

  0

  12 VIII 15:54

  
• Cykl redukcyjny

  kubam

  9

  1281

  0

  14 VIII 14:53

  
• [K] Drążek do ściany i hantle WARSZAWA

  Pier00ni

  1

  707

  0

  12 VIII 14:35

  
• Trening na 100m i 1500m

  Jumper555

  10

  1148

  0

  12 VIII 21:53

  
• bieganie;p

  PoprostuPrzemko

  10

  904

  0

  14 VIII 23:41

  
• Wyrobienie kondycji bez używania nóg.

  Siv94

  7

  3535

  0

  26 XII 11:43

  
• Czy branie gainera jest wskazane?

  AbrahamLincoln

  41

  3301

  0

  12 VIII 15:14

  
• niskie cisnienie krewi 88/40

  Anonim

  1

  1064

  0

  12 VIII 12:49

  
• Optimum Nutrition - Superior Amino 2222

  rafi12214

  6

  1717

  0

  12 VIII 15:02

  
• Redukcja - dolna część brzucha - boki

  i4c

  2

  1270

  0

  12 VIII 12:48

  
• Redukcja - dolna część brzucha - boki

  i4c

  16

  2483

  0

  22 VIII 14:15

  
• Swędząca skóra na szyi

  Anonim

  1

  1494

  0

  12 VIII 12:42

  
• prosze o pomoc

  Anonim

  1

  486

  0

  12 VIII 12:49

  
• Plan treningowy na mase dla 15 latka

  pw2222

  10

  1639

  0

  14 VIII 23:31

  
• 16 Lat .

  Crisco

  8

  816

  0

  12 VIII 21:55

  
• klatka plan do oceny

  maciej1997

  3

  625

  0

  12 VIII 18:13

  
• druga z kolei rekonstrukcja ACL- kilka pytań

  groman94

  5

  3766

  0

  13 VIII 21:39

  
• Brzuch i Klatka

  Wojtek956

  6

  1114

  0

  12 VIII 14:09

  
• Zielona herbata

  Anonim

  1

  567

  0

  12 VIII 12:46

  
• Dieta do poprawy

  michi0987

  1

  722

  0

  12 VIII 11:55

  
• Kreatyna dokupić czy kupić nową ?

  Sordo

  1

  439

  0

  12 VIII 14:20

  
• Kreatyna dokupić czy kupić nową ?

  Sordo

  13

  895

  0

  12 VIII 22:46

  
• bialko = krosty

  milosz69

  2

  554

  0

  12 VIII 13:44

  
• bialko problem krosty

  milosz69

  2

  467

  0

  12 VIII 14:24

  
• wyniki badań

  mate112m

  5

  668

  0

  12 VIII 14:37

  
• pomoc w redukcji

  fitashion

  20

  1907

  0

  14 VIII 12:07

  
• Dieta na masę - do oceny

  grzesiek32

  6

  767

  0

  12 VIII 14:39

  
• [S] Szafka pod awkarium 101 szer 41 szer 70 wysokosci

  Taniocha

  0

  517

  0

  12 VIII 11:25

  
• [K] Obciążenie/Modlitewnik/Gryfy

  Maciek44

  2

  660

  0

  12 VIII 15:29

  
• badanie histopatologiczne

  Anonim

  1

  534

  0

  12 VIII 11:36

  
• Suplementy zwiekszajace hgh. Jak jest real?

  Juggernaut

  6

  964

  0

  12 VIII 11:36

  
• mhp - up your mass

  Zielony112

  3

  582

  0

  12 VIII 13:34

  
• Pomoc w wyborze ochraniaczy na goleń

  mdb

  1

  826

  0

  12 VIII 11:00

  
• jakiego gainera wybrac

  adriann0

  13

  1515

  0

  14 VIII 10:51

  
• Zderzak, tłumik do wyciągów z prowadnicami

  Beqn

  1

  3580

  0

  12 VIII 17:36

  
• Kilka ćwiczeń do domowej siłowni

  Patryk_G

  2

  587

  0

  12 VIII 15:28

  
• kostka, problem

  Sztywny94

  2

  727

  0

  13 VIII 11:44

  
• Kreatyna / rzezba

  Damdol

  6

  737

  0

  12 VIII 10:28

  
• Memoriał Ziółkowskiego w Spale

  Samuray-X

  9

  2570

  0

  28 X 15:27

  
• Drążek- nie drążek , podciąganie a efekty

  opti1992

  6

  5531

  0

  12 VIII 14:32

  
• Redukcja

  wiolanczela1995

  9

  1142

  0

  14 VIII 14:49

  
• Do końca wakacji się zbliżamy więc nowy SPAM rozpoczynamy

  Crazy_Thug

  3000

  122533

  0

  18 XII 22:52

  
• Coś na stawy do 50zł

  p4p4sm3rf

  8

  686

  0

  13 VIII 19:35

  
• Trening siłowy bez sprzętu - dieta

  michi0987

  1

  724

  0

  12 VIII 07:34

  
• trening fbw pytanie

  gonzo910

  17

  1283

  0

  15 VIII 08:59

  
• Czy mozna łączyć Białko z Spalaczem?

  kuzi99

  2

  1710

  0

  12 VIII 15:42

  
• Sprawdzenie zapotrzebowania - Redukcja

  leon124

  3

  1119

  0

  16 VIII 01:42

  
• PROSZĘ O POMOC! Jestem totalnie zielony :)

  Anonim

  3

  902

  0

  12 VIII 22:45

  
• Nie wiem co jeść i co stosować na mase.!

  zuberek17

  3

  870

  0

  12 VIII 22:14

  
• Białko wpi/wpc

  Conquer.

  14

  1646

  0

  13 VIII 01:35

  
• DOROTA GALIŃSKA- TEST THERMO LIZZER

  DORAFIT

  66

  21220

  4

  23 IX 02:55

  
• Ciechanów, Muay Thai, Kick Boxing, Boks. Gdzie?

  MISTYFIKANT

  1

  4890

  0

  12 VIII 10:30

  
• dieta masowa,przy cyklu na siłę

  Hubert protein

  2

  602

  0

  12 VIII 04:10

  
• Opinia na temat diety | Uwagi & wskazówki

  Abduljan

  2

  1075

  0

  2 IX 16:52

  
• 24 latka ma w końcu trochę czasu i chce porządnie zadbać o piękną, kobiecą figurę

  joiku

  1

  1203

  0

  21 VIII 17:44

  
• Dziennik treningowy_redukcja_Hi Tec

  dominoo1

  165

  12896

  0

  23 X 11:34

  
• AAKG CZY BATA ALANINA

  WitekK97

  12

  1455

  0

  12 VIII 15:06

  
• Przygotowania do masowania ;-) / Porady

  sqn1500

  7

  919

  0

  12 VIII 22:40

  
• Jaka bron polecacie

  jakis ktos

  58

  7787

  0

  10 IX 09:49

  
• Problem z kręgosłupem

  Wafelek

  1

  635

  0

  19 VIII 11:28

  
• Z Nadwagi do Niedowagi Efekty Diety foto -26kg i dalsza redukcja.

  nighthunter89

  13

  2449

  1

  15 VIII 01:41

  
• rzeżba

  Anonim

  3

  631

  0

  12 VIII 07:08

  
• RTG klatki AP + lewoboczne

  Anonim

  1

  843

  0

  12 VIII 00:44

  
• Kreatyna !!

  Rimix

  5

  660

  0

  12 VIII 14:51

  
• Spuchnięty piszczel

  kamdaro

  0

  1351

  0

  11 VIII 23:26

  
• Z Nadwagi do Niedowagi Efekty Diety foto -26kg i dalsza redukcja,

  nighthunter89

  31

  7677

  2

  29 IX 01:39

  
• Jaki stack kreatynowy wybrać i co do tego??

  Anonim

  5

  827

  0

  13 VIII 20:13