Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• LOADED GUNS

  Anonim

  1

  1516

  0

  4 VIII 09:49

  
• dieta

  nieuchwytny88

  2

  451

  0

  3 VIII 23:00

  
• FBW

  Anonim

  2

  555

  0

  3 VIII 16:11

  
• Działanie uboczne

  Anonim

  9

  797

  0

  3 VIII 23:32

  
• łysina sterydy .

  zapomnijx4

  3

  679

  0

  3 VIII 16:14

  
• Co myślicie o tym ?

  Anonim

  2

  480

  0

  3 VIII 23:36

  
• REDUKCJA- DIETA DO OCENY

  Triic

  4

  1043

  0

  11 VIII 18:16

  
• MAŚLANKA A MIEŚNIE

  nowowiejska68

  9

  8365

  0

  5 VIII 10:02

  
• Kickboxing- bardziej kick czy jednak boxing?

  Olii

  6

  1331

  0

  6 VIII 18:18

  
• Dieta,trening:) od podstaw:)

  regenerar

  11

  2194

  0

  3 VIII 21:47

  
• Dieta CKD do oceny

  balvo

  1

  795

  0

  5 VIII 09:36

  
• [S] sprzedam plakaty z Bravo Sport

  kapi107435

  2

  1129

  0

  28 VIII 21:34

  
• Hyper pump + Olimp - Creatine Xplode

  maro566

  29

  7880

  0

  19 IX 15:11

  
• MC i siady na jednej sesji pierwszy rok treningow

  patryx-13

  2

  744

  0

  3 VIII 16:31

  
• przegrywaj treningi - wygrywaj walki / erde91

  erde91

  12

  1617

  0

  10 IX 17:39

  
• jedzienie

  finek27

  2

  676

  0

  4 VIII 07:17

  
• Pytania-Stres;s

  Varon23

  0

  553

  0

  3 VIII 14:53

  
• Ewentualna korekta planu traningowego

  Anonim

  2

  651

  0

  3 VIII 15:35

  
• Zakwasy/Mikrouszkodzenia

  Anonim

  2

  503

  0

  3 VIII 23:37

  
• gryf-krata zmodyfikowany na zamówienie ?

  rudy_jacek

  2

  1670

  0

  8 VIII 18:27

  
• Nadmiar skóry po odchudzaniu na brzuchu

  Redukcjawagi

  14

  4723

  1

  6 VIII 20:05

  
• Masa - białko czy gainer?

  Anonim

  14

  1199

  0

  9 VIII 11:25

  
• Ćwiczenia złożone czy podstawowe?

  Anonim

  2

  535

  0

  3 VIII 23:39

  
• Płatki owsiane

  Anonim

  10

  1826

  0

  4 VIII 22:18

  
• problem

  Karquaz

  2

  581

  0

  3 VIII 21:26

  
• Dawkowanie+co jeszcze?

  Pakerek97

  9

  844

  0

  3 VIII 23:27

  
• PUSH & PULL

  nowy6789

  3

  1967

  0

  5 VIII 08:55

  
• trening na rzeźbe

  Adrianux

  3

  576

  0

  4 VIII 00:33

  
• Trening klatki z priorytetem na górną cześć

  kams63

  7

  1043

  0

  5 VIII 16:19

  
• Bierzemy się za siebie

  mlody16

  9

  1342

  0

  5 VIII 22:11

  
• Podciąganie się na drążku.

  karpiu

  2

  536

  0

  3 VIII 15:42

  
• Problemy ze zdrowiem na siłowni

  errolpl

  6

  812

  0

  4 VIII 09:34

  
• Warszawa co trenować?

  xxMAREKxx

  3

  1508

  0

  3 VIII 23:53

  
• Plan treningowy 4 dniowy do oceny

  rychu950

  1

  633

  0

  3 VIII 14:18

  
• Ewentualna korekta treningu.

  dawidd2302

  10

  675

  0

  4 VIII 22:00

  
• Stałe zdrętwienie kciuka

  barteksssss

  3

  6600

  1

  5 VIII 08:00

  
• vitaler max apteka

  Anonim

  1

  1707

  0

  3 VIII 12:59

  
• Co na początek?

  karol511

  5

  619

  0

  3 VIII 17:50

  
• strata tłu tłuszczu

  KULFON1

  5

  1497

  0

  3 VIII 14:47

  
• [S] sprzedam rowerek, rękawice, rolki i łancuszek :)

  hohom

  0

  521

  0

  3 VIII 12:32

  
• Buty do biegania

  Banan

  19

  7512

  0

  2 IX 12:30

  
• Kreatyna, a magnez

  Adidos

  6

  2310

  0

  4 VIII 10:47

  
• 17 lat a chudy i niski jak giermek

  Blondasek

  7

  1403

  0

  6 VIII 22:47

  
• [S] [S] Buty do sportów siłowych

  Ros78

  0

  566

  0

  3 VIII 11:59

  
• najlepsze połączenia grup mięśniowych ?

  xVesp3r

  7

  1207

  0

  3 VIII 13:30

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu dobrego planu treningowego dla początkującego (FBW)

  DJSeebi

  7

  716

  0

  4 VIII 10:59

  
• Kreatyna-pytania zasadnicze

  Anonim

  2

  867

  0

  3 VIII 11:54

  
• Stres, błędy żywieniowe

  DabylBlasta

  16

  1560

  0

  5 VIII 11:16

  
• [S] Rękawice Adidas Resonse 12 oz nowe!! .

  Piotrioss98

  6

  1078

  0

  26 I 09:42

  
• Masa bez redukcji

  marecki1990

  7

  1333

  0

  3 VIII 15:16

  
• lbs

  Anonim

  1

  618

  0

  3 VIII 11:26

  
• Tura...

  akielp95

  6

  730

  0

  3 VIII 18:39

  
• [K] Srebrna bransoletka męska

  Kondzio11

  11

  1302

  0

  4 VIII 14:04

  
• Nowe tanie Białka w Uk, Wasze Opinie

  shaggy9mm

  9

  1229

  0

  3 VIII 16:32

  
• [K] Kupię Nokie e52/6700/6310i

  Don_Don

  0

  371

  0

  3 VIII 10:32

  
• pytanie o maszyne typu fly

  locodxm

  1

  654

  0

  4 VIII 10:14

  
• Suplementacja z Fitness_Authority do Oceny!!!

  kamaro430

  8

  989

  0

  3 VIII 17:11

  
• Redukcja Low Carb oraz kilka pytań do ekspertów

  tabs1991

  9

  1113

  0

  5 VIII 11:14

  
• mostek czy zmiana estrow i dalej bomka?

  mjonatowski

  21

  2380

  0

  4 VIII 13:01

  
• prolia lek na osteoporozę

  Anonim

  1

  1597

  0

  3 VIII 09:32

  
• IFBB a doping.

  realbb

  46

  13293

  0

  28 X 07:36

  
• nadwaga ruch i zdrowa dieta pomocy!

  Anonim

  31

  3147

  0

  3 IX 18:49

  
• Problem ze snem

  WŚ

  4

  798

  0

  3 VIII 12:49

  
• Podstawowy plan treningowy

  Crismon

  20

  1873

  0

  3 VIII 23:11

  
• nadmierna potliwość

  Karquaz

  4

  766

  0

  5 VIII 18:52

  
• ocenka diety

  guan

  5

  712

  0

  4 VIII 08:38

  
• jak bardzo moze byc opozniony zastrzyk deki ?

  sebseb

  3

  735

  0

  3 VIII 15:01

  
• Jak zwiększyć objętość ręki.

  dominik421

  4

  1806

  0

  3 VIII 08:25

  
• M-Doll kot bral i kto bierze

  rosco569

  14

  1138

  0

  4 VIII 06:53

  
• Weryfikacja diety.

  kuba-spur

  4

  636

  0

  3 VIII 15:12

  
• Zmiana ćwiczeń

  siemanos

  3

  432

  0

  3 VIII 00:31

  
• Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

  USgorn

  3000

  121552

  0

  4 IX 21:28

  
• bicie serca

  Dejvid90

  33

  3304

  0

  7 VIII 09:51

  
• Brak sił, powiększone gruczoły, dziwny problem..

  tymi23

  1

  710

  0

  3 VIII 14:38

  
• Iron Horse - Thermo Lizzer

  TomQ-MAG

  0

  6704

  0

  2 VIII 23:28

  
• trening na masę czy ok ?

  apollonet

  18

  1582

  0

  3 VIII 14:32

  
• Betancourt Nutrition - Ripped Juice EX2

  TomQ-MAG

  0

  6276

  0

  2 VIII 23:27

  
• Zaczynam przygode

  anonimowyhejter

  10

  722

  0

  3 VIII 08:14

  
• ćwiczenia na ławeczce z hantlami

  Anonim

  1

  533

  0

  2 VIII 23:24

  
• wyniki badań

  Anonim

  1

  484

  0

  2 VIII 23:25

  
• wyniki badań

  Anonim

  1

  407

  0

  2 VIII 23:47

  
• Wyciskanie, trójbuj

  Anonim

  1

  554

  0

  3 VIII 09:39

  
• Ocena trg brzucha

  olek51

  6

  826

  0

  3 VIII 12:46

  
• Wzrost organizmu a hormony wzrostu

  Szmycu

  9

  1426

  0

  5 VIII 07:07

  
• Ćwiczenia na nogi nie obciążające kręgosłupa.

  K0f4l

  18

  10381

  2

  8 VIII 09:52

  
• JNL Fusion

  SzyCha83

  0

  771

  0

  2 VIII 23:03

  
• kreatyna

  Anonim

  1

  433

  0

  2 VIII 23:29

  
• RZEZBA

  Byczus102

  4

  620

  0

  3 VIII 05:55

  
• Pytanie - brzuch

  Anonim

  3

  664

  0

  3 VIII 12:41

  
• Odłuszczanie brzucha

  proteom

  4

  929

  0

  4 VIII 17:59

  
• siema

  Anonim

  3

  552

  0

  3 VIII 10:12

  
• Nowy, prośba o pomoc przy wyborze ćwiczeń i diety

  greeviper

  3

  651

  0

  3 VIII 22:48

  
• Spalacz tłuszczu na brzuchu

  proteom

  6

  1218

  0

  3 VIII 15:34

  
• badania krwii.

  Anonim

  1

  502

  0

  2 VIII 22:10

  
• Plan treningowy dla 14 latka.

  Wastek.PL

  1

  542

  0

  2 VIII 23:03

  
• Prośba o poradę dla poczakującego amatora

  robertokot25

  46

  3820

  0

  21 VIII 20:11

  
• Powrót do treningów (rzeźba! klata!) - prośba o ocenę planu

  karolek321

  3

  858

  0

  3 VIII 04:10

  
• Trening począkującego amatora - prośba o porady

  robertokot25

  0

  542

  0

  2 VIII 22:01

  
• sfd forum nitrox therapy

  Anonim

  1

  944

  0

  2 VIII 22:10

  
• Odstająca lewa łopatka

  19sims97

  13

  1461

  1

  3 VIII 00:41