Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna

  Riddler

  5

  686

  0

  5 VIII 00:13

  
• Methavolt 20mg

  371946

  15

  3322

  0

  5 VIII 01:50

  
• Yiampu, początkująca, z zamiarem wzięcia się za siebie.

  Yiampu

  108

  9023

  0

  7 X 22:08

  
• ciag dalszy cyklu od 12tyg fo 20tyg

  Bolo_Y

  5

  983

  0

  8 VIII 22:28

  
• Po treningu ramion

  745906

  7

  833

  0

  5 VIII 18:25

  
• Dieta na mase do oceny 90kg !!!!!!!!!!!!!!!!

  bollek443

  1

  891

  0

  5 VIII 21:57

  
• dawkowanie krety

  Anonim

  1

  521

  0

  5 VIII 00:10

  
• zwracam się z wielka prośbą

  olek001

  4

  758

  0

  5 VIII 22:38

  
• white flood - saszetki

  VVR

  1

  1069

  0

  5 VIII 11:16

  
• Dieta fightera do oceny

  R4nger

  0

  1114

  0

  4 VIII 22:59

  
• Pytanie o Thermo Speed Extreme

  2fat

  11

  1497

  0

  5 VIII 17:43

  
• perfum dla mezczyzn rok1975

  Anonim

  1

  595

  0

  5 VIII 00:11

  
• Plan redukcyjny do oceny

  HighwayToDreams

  4

  1740

  0

  5 VIII 17:01

  
• CKD do sprawdzenia

  Anonim

  17

  2635

  0

  24 VIII 12:29

  
• Dieta, bieganie, odchudzanie i L-karnityna treca. Pytanie

  Szymuss

  7

  1481

  0

  4 VIII 22:50

  
• Ryba

  Anonim

  1

  1027

  0

  5 VIII 07:38

  
• czy można miksować jedzenie :p?

  dvilla_07

  1

  602

  0

  5 VIII 02:23

  
• [K] Fit max cissus

  karp007

  0

  457

  0

  4 VIII 22:24

  
• Jakie polecacie białeczko ?

  Anonim

  13

  1075

  0

  5 VIII 20:33

  
• paluszki rybne

  Anonim

  1

  939

  0

  5 VIII 00:14

  
• yoga czy warto??

  Anonim

  6

  823

  0

  4 VIII 22:27

  
• co dalej;]

  gladi

  6

  924

  0

  5 VIII 22:54

  
• dieta , rozpiski , pomoc

  kapitanbooomba

  3

  670

  0

  4 VIII 22:41

  
• Dieta na masę, waga startowa 85 kg

  pastek

  3

  857

  0

  6 VIII 22:12

  
• slendertone

  Anonim

  1

  533

  0

  5 VIII 00:16

  
• Co jesc? Dieta na mase? Jak poprawic swoje miesnie

  johny97

  2

  853

  0

  5 VIII 21:49

  
• dieta na mase

  kaka135

  2

  532

  0

  5 VIII 21:48

  
• Jaki trening wykonywac by sila rosla i miesnie rowniez

  adek620

  5

  1293

  0

  5 VIII 14:27

  
• Zastrzyk

  zapomnijx4

  13

  1607

  0

  5 VIII 08:28

  
• XYLO

  Anonim

  1

  692

  0

  5 VIII 00:23

  
• [S] IRON PUMP EXTREME i REDFASTER

  PK_Kaczor

  0

  555

  0

  4 VIII 21:50

  
• Dabadu - DT

  Paul_

  110

  15431

  0

  19 IV 18:13

  
• Split 3 razy w tygodniu do oceny

  Omenariusz

  6

  1031

  0

  6 VIII 11:31

  
• Redukcja - ocena

  morgi89

  1

  576

  0

  5 VIII 09:12

  
• odcudzanie

  jack3814

  1

  705

  0

  4 VIII 21:37

  
• probolan 50

  Anonim

  1

  638

  0

  4 VIII 21:35

  
• 10 kilogramów w miesiąc.

  anka93

  2

  917

  0

  5 VIII 21:43

  
• Czy można tak ćwiczyć ?

  Anonim

  9

  997

  0

  7 VIII 11:08

  
• Obciążenia

  Anonim

  1

  386

  0

  4 VIII 21:35

  
• Trening na maszynach

  djablo

  2

  792

  0

  5 VIII 18:56

  
• Czy jestem gruby?

  Scantrax

  23

  5793

  1

  27 XI 09:46

  
• Spalanie tkanki tłuszczowej, rzeźba brzucha

  Tijas543

  1

  1133

  0

  4 VIII 21:39

  
• Proszę o poradę w dobraniu odpowiedniego treningu

  jachu76

  36

  2825

  0

  5 IX 17:09

  
• Przedtreningówka - duża zawrtość beta alaniny

  And1Player

  21

  2127

  0

  6 VIII 17:28

  
• co na pierwsze kłucie ?

  might9

  11

  1017

  0

  5 VIII 07:21

  
• Mass mutant

  Anonim

  6

  731

  0

  5 VIII 00:19

  
• [K] spalacz na 14 dni mocny

  Pietrow_90

  0

  427

  0

  4 VIII 20:47

  
• Sprzęt dla początkującego domatora :)

  Mefist69

  9

  615

  0

  7 VIII 14:59

  
• 6 tyg do zawodów ocena cyklu

  holdyn

  13

  1108

  0

  5 VIII 13:51

  
• Trening siłowy, aerobowy, bieganie, robienie masy?

  crypciak

  11

  1385

  0

  5 VIII 13:05

  
• Domowy trening.Prośba o ocenę i pomoc.

  dmn92

  2

  494

  0

  7 VIII 14:02

  
• dziwna kontuzja stopy

  Cicatr1x

  1

  816

  0

  11 VIII 02:28

  
• wlasciwy trening brzucha i ciala

  unique

  5

  922

  0

  5 VIII 06:22

  
• Ból stawow kolanowych

  Anonim

  1

  510

  0

  5 VIII 00:27

  
• Trening HST

  Hop

  3

  1755

  0

  14 VIII 11:24

  
• Węgle po pływaniu?

  olek51

  3

  537

  0

  4 VIII 21:15

  
• powrót

  Robert111TB

  3

  537

  0

  4 VIII 21:45

  
• Mięśnie brzucha

  Enyks

  3

  656

  0

  4 VIII 21:18

  
• Całkowity początek i tysiąc pytań do....

  neuron265

  10

  853

  0

  5 VIII 09:26

  
• wyjazd do trenera

  Zielony112

  23

  1647

  0

  7 VIII 08:54

  
• Dieta + trening do sprawdzenia na mase

  michall35

  0

  512

  0

  4 VIII 19:40

  
• Ułożenie diety na masę mięśniową

  karol1717

  4

  694

  0

  5 VIII 21:10

  
• carbo + białko = gainer ?

  nowy6789

  7

  764

  0

  7 VIII 18:34

  
• Ułożenie planu treningowego

  karol1717

  12

  1075

  0

  8 VIII 19:13

  
• witaminy

  Kejmo

  18

  1605

  0

  4 VIII 20:52

  
• Push&Pull do sprawdzenia

  AreN1926

  1

  449

  0

  4 VIII 22:19

  
• Suplementacja podczas redukcji. Kazeina czy serwatka?

  michak80

  11

  2352

  0

  5 VIII 12:00

  
• giant gonzales

  Anonim

  1

  506

  0

  4 VIII 19:26

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  przemoukf

  2

  549

  0

  4 VIII 23:03

  
• Pytanie mostek dieta treningi

  mario1987k

  5

  1606

  0

  5 VIII 14:18

  
• Zwisająca skóra na brzuchu po redukcji ...

  rowek

  23

  5172

  0

  6 VIII 14:25

  
• jak walczyc z dyzlektyzmem

  Anonim

  2

  417

  0

  4 VIII 21:39

  
• choroby zawodowe

  Anonim

  1

  449

  0

  4 VIII 19:01

  
• trening fbw do oceny

  eskimos

  5

  602

  0

  4 VIII 19:39

  
• Mś Barcelona

  Anonim

  1

  540

  0

  5 VIII 08:49

  
• Domowy grainer

  slupia

  3

  510

  0

  4 VIII 20:20

  
• Czy nie za dużo?

  Smoku_wroc

  8

  756

  0

  5 VIII 15:46

  
• Otwarty gainer

  Anonim

  4

  864

  0

  4 VIII 18:49

  
• [S] Bluza Diverse ExtremeTeam roz. M

  Yolowiz

  0

  1256

  0

  4 VIII 18:27

  
• Redukcyjna dieta do oceny

  HopHip

  29

  1965

  0

  6 VIII 17:24

  
• interpretacja wyników badań rtg

  Anonim

  1

  592

  0

  4 VIII 18:48

  
• Kupno hantli. Poradźcie!

  Markos982

  4

  600

  0

  5 VIII 01:14

  
• kyokushin

  Anonim

  1

  470

  0

  4 VIII 18:47

  
• Szybko przybieram na wadze - Ektomorfik

  Lizzie

  5

  1875

  0

  4 VIII 21:29

  
• Dieta dla młodego.

  fokus12

  18

  2180

  0

  9 IX 09:31

  
• Spalanie tłuszczu

  Anonim

  1

  427

  0

  4 VIII 21:04

  
• Mutant MASS+BCAA+kreatyna

  BAD_PIXEL

  4

  1598

  0

  5 VIII 10:38

  
• Kreatyna bez przerwy

  getmuscle

  16

  2740

  0

  5 VIII 21:08

  
• Odpowiedni spalacz na oporny tłuszcz

  Vico93

  2

  1109

  0

  4 VIII 18:28

  
• Ramiona 2x/tydzień

  getmuscle

  4

  762

  0

  4 VIII 19:50

  
• [S] wyciąg , suwnica ,stojak na trica , hantle hes itd śląsk

  fachlik

  18

  4679

  0

  8 IX 20:28

  
• Dieta na mase 80kg do oceny .

  nurek38

  3

  598

  0

  4 VIII 17:40

  
• Puławy/Dęblin MMA

  Cytrian

  0

  901

  0

  4 VIII 17:19

  
• dobry cykl?

  bobek399

  12

  1576

  0

  5 VIII 10:42

  
• Dobre Suplementy

  Anonim

  16

  1284

  0

  4 VIII 19:03

  
• Dieta wstępny rozpis

  Anonim

  23

  2406

  0

  5 VIII 07:33

  
• 3 kg w tydzień

  sidbac

  6

  2281

  0

  4 VIII 18:12

  
• Dieta do oceny - ektomorfik 75kg

  KasperKRK

  1

  704

  0

  4 VIII 22:37

  
• Wielki brzuchol

  Anonim

  1

  513

  0

  4 VIII 17:20

  
• Bebzon

  Anonim

  1

  731

  0

  4 VIII 17:28