Archiwum sierpień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• sernik slodycze ma diecie jak to

  Dissio

  4

  1639

  0

  19 VIII 18:30

  
• BOKS pompki,brzuszki i przysiady

  Zielony16

  27

  3497

  1

  23 VIII 00:20

  
• Boks czy nie za późno

  Hipotermia

  13

  3113

  0

  23 VIII 14:38

  
• Barbados - cel, poprawa kondycji

  Barbados1987

  6

  1017

  0

  30 VIII 08:50

  
• Czy ktos probowal takiego treningu?

  Anonim

  14

  2028

  0

  21 VIII 08:04

  
• [Artykuł] Podstawy odżywiania – co i ile jeść?

  King_Odin

  11

  6372

  0

  21 VIII 14:00

  
• Trening na rzezbe, kilka pytan.

  dworek123

  2

  852

  0

  20 VIII 10:36

  
• Gdzie jest błąd ?

  B3RR

  1

  533

  0

  19 VIII 17:54

  
• Przestać wyglądać jak patyk

  peber

  8

  1702

  0

  19 VIII 18:29

  
• Czas przestać wyglądać jak patyk

  peber

  8

  1050

  0

  23 VIII 00:13

  
• king boksing-ćwiczenia

  Anonim

  2

  937

  0

  20 VIII 01:44

  
• Czy dobrze robię ?

  B3RR

  4

  689

  0

  19 VIII 22:17

  
• IRLANDIA PRACA SUPLEMENTY

  SpAiro_

  4

  826

  0

  20 VIII 17:44

  
• słabe efekty

  Anonim

  1

  536

  0

  19 VIII 19:29

  
• Plan treningu - problem

  xXxPawlomarkxXx

  4

  770

  0

  19 VIII 23:01

  
• [S] Archiwalne numery: GT, Maxi Tuning, Top Gear i inne

  patrick1989

  0

  752

  0

  19 VIII 17:20

  
• Porady dietetyczne

  HurricaneX

  8

  1136

  0

  21 VIII 13:45

  
• paznokiec

  Anonim

  1

  698

  0

  19 VIII 18:24

  
• Ból mięśnia ramiennego [Street Workout]

  offender

  0

  961

  0

  19 VIII 16:59

  
• [S] Sprzedam .Sprzęt na siłownie. Mazowieckie

  bugi24

  7

  1301

  0

  30 VIII 10:22

  
• CYKL NA REDUKCJĘ

  Pakerek97

  20

  1594

  0

  20 VIII 10:12

  
• Split 4x w tyg. OCENA

  Anonim

  2

  509

  0

  20 VIII 15:59

  
• IF do oceny

  coockawsky

  20

  2422

  0

  23 VIII 19:54

  
• kaszakj

  Anonim

  1

  583

  0

  19 VIII 19:29

  
• Testosterone Booster Dawkowanie

  konbaz

  11

  1915

  0

  19 VIII 22:50

  
• Dieta po głodówce

  dawidol25

  9

  964

  0

  20 VIII 17:16

  
• Zmiana - nawyki żywieniowe, wygląd, aktywność. Potrzebne porady

  Roksana94

  1

  1000

  0

  20 VIII 05:43

  
• Trawienie

  Olszi

  1

  955

  0

  19 VIII 18:01

  
• Zakład tokarski(?) - obciążenie

  PioPi0

  1

  759

  0

  21 VIII 13:17

  
• Anlina DT

  Anlina

  25

  3956

  0

  26 VIII 10:37

  
• [K] Obciążenie toczone ŚLĄSK

  PioPi0

  5

  1125

  0

  4 IX 16:54

  
• winstrol

  Anonim

  1

  559

  0

  19 VIII 19:29

  
• Nastepna przedtreningówka?

  Leci

  29

  2806

  0

  20 VIII 20:47

  
• Masówka + Kreatyna

  Anonim

  1

  666

  0

  19 VIII 19:30

  
• Push & Pull + dieta redukcja

  bang!

  1

  900

  0

  19 VIII 22:02

  
• Czy to dobre miejsce.

  Okoliczności

  5

  1126

  0

  19 VIII 16:58

  
• E-PHARM - TestForce 2

  TomQ-MAG

  0

  7561

  0

  19 VIII 15:09

  
• E-PHARM - Ursobolic

  TomQ-MAG

  0

  6625

  0

  19 VIII 15:07

  
• Robienie masy u kobiety?

  crypciak

  13

  11970

  0

  21 VIII 21:45

  
• E-PHARM - Joint Force

  TomQ-MAG

  0

  6526

  0

  19 VIII 15:05

  
• Champion Nutrition - Pure Whey Fusion

  TomQ-MAG

  0

  6686

  0

  19 VIII 15:04

  
• Champion Nutrition - Pure Whey

  TomQ-MAG

  0

  6319

  0

  19 VIII 15:02

  
• Czy mogę zacząć wspomagać się już kreatyną?

  divao

  7

  1412

  0

  19 VIII 17:23

  
• Biceps nie rośnie

  KuCi

  11

  1641

  0

  19 VIII 15:32

  
• Dieta na masę do oceny, 64kg

  ViTi

  6

  1060

  0

  19 VIII 17:31

  
• Ćwiczenie mięśni po złamaniu nogi

  Placiak

  2

  1958

  1

  26 VIII 09:32

  
• Proszę o ocenę mojej diety redukcyjnej

  hugus7

  15

  1285

  0

  19 VIII 19:52

  
• Champion Nutrition - Pro-Score 100

  TomQ-MAG

  0

  6199

  0

  19 VIII 14:54

  
• Fitness Authority - Vitarade EL

  TomQ-MAG

  2

  6737

  0

  23 XII 21:19

  
• Czy Animal Flex jest dla mnie?

  divao

  4

  979

  0

  19 VIII 21:08

  
• Plan

  Maciek.15

  8

  1222

  0

  19 VIII 20:23

  
• [S/Z] Bon do BAH o wartości 5 EURO

  ShaQer

  0

  659

  0

  19 VIII 14:35

  
• Czas wolny, a treningi.

  Bystryldz

  9

  937

  0

  22 VIII 14:39

  
• lydki piekacy bol

  Anonim

  1

  726

  0

  19 VIII 16:59

  
• FBW - pytanie.

  daromaniak

  1

  461

  0

  19 VIII 14:26

  
• Masa czy redukcja?

  Anonim

  4

  748

  0

  19 VIII 14:32

  
• cena

  Anonim

  1

  708

  0

  19 VIII 18:23

  
• Zamiana planu 3 dniowego na 4 HELP

  OpatGD

  2

  828

  0

  19 VIII 14:47

  
• Zamiana planu 3 dniowego na 4 HELP

  OpatGD

  0

  531

  0

  19 VIII 14:15

  
• Xpand xtreme pump + cm3 dawkowanie ?

  rusone

  8

  1126

  0

  19 VIII 14:29

  
• pomoc w ulozeniu drugiego zestawu ćwiczeń

  chudy_Joe

  24

  1881

  0

  2 IX 16:05

  
• Oponka

  Gringoo91

  4

  682

  0

  19 VIII 19:38

  
• Musze schudnąć..

  kuubi12

  3

  858

  0

  19 VIII 23:34

  
• kod choroby 644

  Anonim

  1

  3497

  0

  19 VIII 13:50

  
• leczenie naderwania więzadła pobocznego piszczelowo-strzałkowego

  Anonim

  1

  1926

  1

  19 VIII 13:51

  
• Redukcja

  kubaa94

  3

  986

  0

  20 VIII 17:54

  
• Street Workout poczatki

  goofson

  3

  1507

  0

  19 VIII 14:22

  
• Stała suplementacja

  dexterpro

  13

  1498

  0

  20 VIII 00:13

  
• Trzeci cykl kreatynowy

  MrSiekacz

  9

  1052

  0

  19 VIII 22:25

  
• Mogę łączyć?

  hazar

  2

  542

  0

  19 VIII 13:45

  
• Jak powinny reagować mieśnie po treningu?

  black-shadow

  10

  1343

  0

  19 VIII 13:53

  
• trening tylko dla mnie

  kamil_jasiek77

  5

  663

  0

  19 VIII 22:14

  
• Uda i tyłek u nastolatka

  CzoSieDzieje

  15

  3961

  0

  19 VIII 22:23

  
• FIFA 14

  Bloonder

  18

  2666

  0

  3 X 20:24

  
• Isostar czy Max Carb

  Dumel95

  7

  1174

  0

  19 VIII 23:15

  
• translator łacińsko polski

  Anonim

  1

  1236

  0

  19 VIII 13:12

  
• Dieta redukcyjna

  sh0wtek

  6

  920

  0

  20 VIII 10:45

  
• Co tak naprawdę dają lajkry piłkarskie?

  Anonim

  1

  4834

  0

  19 VIII 14:39

  
• Trening

  Fighterkoks

  2

  554

  0

  19 VIII 13:13

  
• przysłowie arabskie o piłce nożnej.

  Anonim

  1

  529

  0

  19 VIII 13:15

  
• ile kalorii na "8 dni"

  sgz007

  2

  660

  0

  19 VIII 14:52

  
• Prosze o pomoc..jak to połączyć ??

  Hamer_May

  5

  561

  0

  20 VIII 14:31

  
• Trening do oceny

  DlugiV3

  8

  775

  0

  20 VIII 17:29

  
• [S] Glutamine , Gainer , Jabłczan Kreatyny

  rutkow

  4

  1009

  0

  22 VIII 19:35

  
• spalacze i zastój

  Anonim

  1

  550

  0

  19 VIII 12:39

  
• [K] (K) Kupie uzywana Clubbell / Maczuge 8-10 kg, Warszawa

  Meeras

  0

  526

  0

  19 VIII 12:34

  
• Om - temat testowy

  volante

  16

  5274

  0

  30 VIII 18:49

  
• Kochane! Jakie polecicie buty na fitness/siłownię? :)

  samara1988

  44

  28663

  3

  2 II 18:30

  
• klatka kilka pytan

  maciej1997

  6

  777

  0

  19 VIII 17:27

  
• Chcę spalić trochę tkanki tłuszczowej, ew. popracować trochę nad mięśniami.

  GoalRespect

  2

  773

  0

  19 VIII 12:56

  
• Plan treningowy i najprostsza dieta. Proszę o ocenę i poprawę!

  mateusz2404

  2

  846

  0

  19 VIII 19:29

  
• Redukcja, dieta, makroskładniki - pomoc

  Anonim

  2

  867

  0

  19 VIII 21:55

  
• Trener personalny, dietetyk Łódź-Zgierz

  T-cat

  3

  2778

  0

  12 XI 14:28

  
• przytycie

  b1501

  2

  574

  0

  19 VIII 16:10

  
• przybranie masy

  b1501

  11

  1184

  0

  21 VIII 17:53

  
• montignac

  Anonim

  2

  682

  0

  19 VIII 12:10

  
• by obniżyć tętno

  Anonim

  1

  502

  0

  19 VIII 12:11

  
• Dieta do oceny.

  Rogers

  1

  486

  0

  19 VIII 11:29

  
• Uda i tyłek u chłopaka

  CzoSieDzieje

  2

  1003

  0

  19 VIII 12:44

  
• Jaki trening

  Anonim

  23

  1802

  0

  19 VIII 13:57