Archiwum wrzesień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyniki konkursu na plan treningowy

  nightingal

  25

  3392

  12

  15 IX 17:29

  
• białko dla kobiety przed czy po redukcji

  oLiVViA

  6

  1417

  0

  10 IX 16:11

  
• Trening personalny Elbląg

  DarkDzikus

  4

  1496

  0

  10 IX 18:35

  
• Ćwiczenia, dieta i suple na redukcji do oceny

  sziszi

  10

  1279

  0

  10 IX 21:24

  
• Plan do oceny : Masa

  nopyk91

  2

  610

  0

  10 IX 23:05

  
• Odbudowa po redukcji

  ziomek1230

  4

  1579

  0

  10 IX 20:34

  
• Dziennik Jorelii - masa w górę :)

  Jorelia

  20

  3864

  2

  25 IX 00:07

  
• samochody uzywane

  Anonim

  1

  548

  0

  10 IX 21:58

  
• Jak brać białko kiedy mam uzupełnione zapotrzebowanie? I czy wogole

  bronx1234

  4

  1230

  0

  10 IX 13:01

  
• trening siłowy z taśmami

  Taurieel

  8

  2384

  2

  11 IX 19:58

  
• fotka

  Anonim

  1

  540

  2

  10 IX 10:11

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  483

  0

  10 IX 21:58

  
• [K] Kupię ławkę stojaki

  vBoLoV

  2

  738

  0

  11 IX 17:53

  
• 4 składkowy test przed treningówek

  lodzianin1

  0

  2136

  0

  10 IX 06:19

  
• Fasolka po bretońsku

  agnieszka.aj.

  4

  2473

  7

  11 IX 04:46

  
• Jakie suplementy lub jedzenie po treningu ?

  mateodivar

  3

  921

  0

  10 IX 20:35

  
• Poprawki w treningu

  ananasnl

  11

  1739

  0

  11 IX 10:01

  
• wzrost

  Anonim

  1

  665

  0

  10 IX 21:59

  
• Skrecenie nadgarstka lewej reki

  Anonim

  1

  1093

  0

  10 IX 21:59

  
• za dużo kalorii

  Michal6625

  13

  2297

  1

  10 IX 21:13

  
• Początki suplementacji

  Wazzzup

  5

  942

  0

  10 IX 23:32

  
• Siłownia u nastolatka.

  Ni3pokolorowanY

  7

  884

  0

  10 IX 17:36

  
• Dieta na masę dla 19-latka

  Shooty

  2

  684

  0

  10 IX 23:02

  
• Chciałbym poprawić swoje plecy i łapki

  Szyman1997

  5

  941

  0

  11 IX 10:05

  
• Witaminy i Minerały

  mateodivar

  3

  753

  0

  10 IX 20:47

  
• Dieta do oceny _ masa _ ektomorfik

  hru007

  11

  2343

  1

  14 IX 21:18

  
• Jaka firma ?

  shocking25

  5

  1221

  0

  10 IX 09:05

  
• Dziwny osad w bialku

  ardzi88

  19

  4300

  2

  23 X 07:31

  
• [K] Kupie Friction

  gienus12

  3

  1138

  0

  10 IX 20:37

  
• Potrzebuje jakiś plan treningowy na drążek 3x w tygodniu

  kubbciu

  1

  1013

  0

  11 IX 21:29

  
• Split na mase do oceny.

  Anonim

  4

  636

  0

  10 IX 21:04

  
• Dni treningowe

  Anonim

  1

  595

  0

  9 IX 21:35

  
• studia wojskowe

  virtzu

  1

  1236

  0

  10 IX 10:33

  
• problemy ze stawami- młodzi ludzie

  karolazyz

  1

  759

  0

  9 IX 21:23

  
• Crossfit Poznań

  livebox117

  5

  1178

  0

  6 X 12:40

  
• karta szpitalna

  Anonim

  1

  517

  0

  9 IX 22:06

  
• probelmy ze stawami

  karolazyz

  1

  572

  0

  9 IX 21:00

  
• W jakim czasie ?

  Morzine

  3

  687

  0

  10 IX 17:40

  
• Rozciągac nadwyręrzony mięsen?

  Anonim

  3

  908

  0

  10 IX 20:44

  
• Spalacz + ? Bcaa?

  kuba24040

  11

  1950

  1

  17 IX 17:20

  
• wielkie łydki :( co zrobić?

  Anonim

  0

  488

  0

  9 IX 20:34

  
• zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  517

  1

  9 IX 21:32

  
• Poprawa diety

  pitol_10

  3

  727

  1

  9 IX 23:09

  
• Porada diety + trening

  Neptys

  11

  2695

  0

  19 IX 16:44

  
• 12 miesięcy

  deppay

  3

  2784

  0

  12 IX 16:02

  
• Problem z masą

  MnicH27

  4

  618

  1

  10 IX 21:06

  
• Bark

  ciaglekontuzje

  1

  1176

  0

  9 IX 20:22

  
• Początki na siłowni.

  Piotrek7834

  3

  807

  1

  10 IX 17:38

  
• Suplementy

  Anonim

  1

  527

  0

  9 IX 22:11

  
• kun kfu

  Anonim

  1

  514

  1

  9 IX 20:18

  
• Kulturystyka a trening na worku bokserskim

  Nie_ma_ lipy

  6

  965

  0

  11 IX 23:30

  
• Co zrobić w takiej sytuacji z brzuchem?

  Szyman1997

  2

  862

  0

  10 IX 21:10

  
• Pomoc w dobrze treningów, ewentualna ocena planu treningowego

  Anonim

  3

  1013

  0

  9 IX 22:55

  
• Rwący ból w przedramieniach.

  Nie_ma_ lipy

  1

  921

  1

  9 IX 20:24

  
• trening domatora

  kajman30

  2

  962

  0

  9 IX 21:28

  
• b12

  Anonim

  1

  441

  0

  9 IX 22:11

  
• intermittment fasting

  Anonim

  2

  702

  1

  9 IX 21:28

  
• Bulk Powders WPC, czy warto?

  Gelbin

  7

  7866

  5

  25 XII 17:03

  
• Siłownia a bieganie?

  Anonim

  3

  675

  0

  9 IX 22:05

  
• Pierwszy posiłek jako miksturka z owsianych i WPC ?

  Pretoor

  1

  660

  0

  9 IX 19:52

  
• Anadrol 25

  Anonim

  1

  644

  0

  9 IX 22:11

  
• wroclaw apteki zkarta pzu

  Anonim

  1

  569

  0

  9 IX 22:12

  
• Dieta

  Morcin6912

  11

  2163

  0

  13 IX 15:16

  
• Ćwiczenia na brzuch

  Anonim

  1

  583

  0

  9 IX 22:13

  
• Bolace i strzelajace ramie.

  krissregensburg

  1

  1862

  0

  9 IX 20:19

  
• kreatyna dawkowanie

  Ciasia

  2

  1131

  0

  10 IX 21:27

  
• Nutramino - Protein Bar

  TomQ-MAG

  0

  3593

  0

  9 IX 17:21

  
• Orzechy laskowe niby dietetyczne a duża zawartość tłuszczu.

  Mateusz20030

  4

  2022

  0

  9 IX 19:55

  
• Nutramino - Protein Smoothie

  TomQ-MAG

  0

  3331

  0

  9 IX 17:19

  
• Nutramino - Energy 0 Calories

  TomQ-MAG

  0

  3224

  0

  9 IX 17:17

  
• BioTech USA - AAKG Elite

  TomQ-MAG

  0

  15377

  0

  9 IX 17:14

  
• glutamina i kreatyna

  Anonim

  1

  637

  0

  9 IX 20:20

  
• Wpływ temperatury na przyswajanie białka jaj

  marsellvip

  2

  882

  0

  9 IX 19:57

  
• BioTech USA - Iso Whey ZERO

  TomQ-MAG

  0

  17000

  0

  9 IX 17:12

  
• Fitmax - BCAA Immuno

  TomQ-MAG

  0

  3394

  0

  9 IX 17:09

  
• Nabieranie siły

  Dave333

  7

  1665

  0

  15 IX 19:20

  
• jak rozpisac cykl

  Anonim

  1

  671

  0

  9 IX 18:17

  
• Ćwiczenia na kaloryfer

  DontRudy

  17

  2838

  2

  17 IX 04:26

  
• [S] BSN Cell Mass x2 + SAA FA + SAN ibcaa

  Anonim

  1

  897

  0

  15 IX 09:44

  
• ocena sylwetki

  deppay

  4

  2989

  3

  10 IX 03:22

  
• Redukcja, 105kg

  KataGun

  6

  1157

  0

  10 IX 22:12

  
• Porada - Pomoc dotycząca rozwijania mięśni brzucha!

  Kubiza

  8

  903

  1

  16 IX 07:08

  
• Wynik rezonansu magnetycznego,ból kręgosłupa

  Anonim

  1

  1323

  3

  9 IX 22:13

  
• sztywnieja palce

  Anonim

  1

  601

  0

  9 IX 22:14

  
• Dieta ekto-mezo

  Piteors

  6

  1514

  3

  9 IX 20:04

  
• Kontuzja a utrzymanie formy

  svidaniya

  5

  1167

  2

  12 IX 20:41

  
• firma Pharma Line Germany

  Anonim

  1

  800

  0

  9 IX 22:14

  
• przetrenowanie

  Anonim

  2

  502

  0

  9 IX 22:07

  
• Pytanie

  PaCker.

  2

  611

  0

  9 IX 22:52

  
• AKADEMIA IFBB i PZKFiTS - NABÓR NA KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO - październik 2015

  Banan

  0

  1044

  3

  9 IX 13:25

  
• dieta po operacji - 60 lat

  storwert19

  1

  673

  0

  9 IX 15:02

  
• fasolki

  Anonim

  1

  417

  1

  9 IX 22:14

  
• odszkodowaia za trwały uszczerbek na zdrowiu

  Anonim

  1

  882

  0

  9 IX 13:58

  
• Pierwszy Pilski Turniej Muaythai - 3.10.2015, Piła

  Lady M

  1

  1384

  0

  2 X 12:50

  
• KUPIĘ NOTATKI Z AWF GDAŃSK KIERUNEK SPORT LUB W - F

  Anonim

  1

  728

  0

  9 IX 22:15

  
• Reziolki - DT

  reziolki

  26

  3831

  2

  8 X 07:32

  
• Dieta do oceny

  corvus_pl

  6

  995

  0

  9 IX 20:42

  
• Jakie bramki do prywatnego stosowania?

  StefanR

  0

  3535

  0

  9 IX 10:28

  
• Trening bez siłowni, częste delegację itd.

  kopyt88

  3

  700

  0

  9 IX 22:50

  
• Wybór kasku bokserskiego.

  prz3m3k

  3

  1418

  3

  9 IX 13:37