Archiwum wrzesień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pierwszy cykl na sterydach !

  FitessLover

  43

  4879

  15

  12 IX 21:57

  
• Co teraz robić?

  Gieru93

  4

  1371

  0

  21 IX 10:03

  
• Dieta na mase

  Em Si

  3

  905

  0

  14 IX 22:14

  
• Trening na Rzeźbę na Atlasie, Dieta. Proszę o Rady.

  Tweedek

  3

  1494

  0

  14 IX 22:13

  
• najlepszy sernik dla endo :D

  Anonim

  9

  3472

  6

  28 IX 20:14

  
• Partner do treningów [wawa]

  bpckrystian

  1

  873

  1

  12 IX 17:01

  
• Czym sie zapychac na redukcji?

  pieczyk111

  4

  7312

  0

  14 IX 22:12

  
• Millionaire Hoy

  Anonim

  1

  1857

  0

  12 IX 19:01

  
• Cwiczenia na większe dłonie??

  zagur32

  8

  953

  5

  15 IX 22:28

  
• Jaki gainer polecacie?

  Tom1993

  9

  2867

  0

  12 IX 18:48

  
• Basen

  balonik23

  11

  1836

  3

  28 IX 15:57

  
• interwały przy masie i fbw

  kmick

  5

  773

  0

  12 IX 20:10

  
• Przybieranie na masie.

  zajjo

  4

  882

  0

  12 IX 18:06

  
• Jak przesiąść się z siłowni, na kalisteniczny trening w domu?

  Aquerr

  4

  1357

  0

  16 IX 16:46

  
• Wybór: masa czy redukcja?

  Pixel18PL

  6

  917

  0

  14 IX 17:25

  
• Masa czy redukcja?

  Pixel18PL

  2

  4096

  1

  12 IX 21:32

  
• Trening dla początkującego z hantlami i drążkiem .

  Shmozee

  1

  998

  0

  12 IX 14:00

  
• pierwsze treningi

  paul21ina

  3

  796

  0

  14 IX 09:43

  
• Od czego zacząć?

  FWA

  4

  689

  0

  15 IX 22:01

  
• UNS Crea X5 300g

  zxcvbnm.asdfghj

  23

  3570

  0

  25 IX 18:48

  
• Dieta na masę do oceny, 78kg

  Lukkey

  3

  2073

  0

  10 X 12:09

  
• chain reaction v3

  grizmoa

  4

  1248

  0

  12 IX 18:12

  
• trec mass xxl

  Anonim

  1

  644

  0

  12 IX 19:00

  
• Fbw masa do oceny

  86placek

  3

  742

  0

  15 IX 22:04

  
• Próbuję schudnąć - nie wychodzi...

  rosegunsia

  46

  5063

  4

  15 IX 10:10

  
• Kreatyna, a nerki

  siwy023

  6

  1471

  1

  12 IX 11:40

  
• co robic jak boli reka

  Anonim

  1

  619

  0

  12 IX 11:31

  
• Stimul 8

  Olii

  4

  1120

  0

  12 IX 12:38

  
• Split na mase do poprawy.

  Anonim

  7

  743

  0

  12 IX 15:11

  
• Mayweather vs Berto - najprawdopodobniej ostatnia walka króla

  Karciarz

  9

  1739

  0

  13 IX 18:27

  
• RECOMED ActivLab pharma a grypa żołądkowa

  mb41

  4

  1657

  0

  12 IX 11:43

  
• Plan treningowy na rzeźbe

  lebo

  1

  1068

  0

  12 IX 20:39

  
• Poprawka planu treningowego i pomoc w treningu pleców

  Szyman1997

  2

  806

  0

  12 IX 11:36

  
• Chodzenie do toalety w nocy i problemy ze snem..

  kolololo

  1

  1370

  0

  12 IX 16:03

  
• Pierwszy cykl problem plecy

  romek2929

  8

  1164

  0

  14 IX 11:12

  
• Kolagen a obróbka cieplna ?

  LubieJeansy

  2

  6764

  0

  12 IX 15:00

  
• 2 pytania odnośnie Peptydów

  Arm_of_God

  10

  1280

  1

  12 IX 14:26

  
• cheat meal

  BydlakNdl

  5

  1120

  0

  13 IX 21:10

  
• Dieta do oceny

  Zamieszki

  3

  965

  2

  13 IX 22:35

  
• jak usunąć konto na fotoflirt?

  Anonim

  1

  1368

  0

  12 IX 11:32

  
• jak usunąć konto na fotoflirt?

  Anonim

  1

  979

  0

  12 IX 11:31

  
• Otluczony palec oraz siła dłoń .

  misiek5412

  3

  1095

  0

  12 IX 17:19

  
• Niski testosteron?

  Nyeth

  13

  3516

  5

  17 IX 17:03

  
• Czym podbić tłuszcz w jednym dniu diety?

  zaduzowaze

  24

  6089

  0

  13 IX 21:22

  
• Anti bodybuilding

  90packer

  0

  832

  0

  12 IX 01:12

  
• pomoc w zdobyciu masy...

  sebap115

  3

  696

  0

  13 IX 23:28

  
• Cypio + Deka 1 cykl, pytania o cykl i o odblok.

  Tirane

  11

  1762

  0

  12 IX 15:32

  
• Jaki gryf do modlitewnika?

  Rivas10

  4

  1443

  0

  12 IX 11:27

  
• Ile kcal ?

  fide54

  6

  1344

  4

  20 IX 19:58

  
• trening FBW do oceny

  toldi

  11

  2118

  0

  23 IX 18:32

  
• Dobicie kalorii

  Onthor

  4

  4485

  0

  12 IX 07:58

  
• Batony proteinowe ? Napoje ?

  TopPerfect

  7

  1241

  0

  17 IX 17:16

  
• Kilka pytan nowicjusza.

  Robek2502

  4

  715

  3

  12 IX 10:03

  
• Metabolizm

  serix

  8

  1663

  0

  15 IX 12:32

  
• Ocena planu treningowego nóg

  rckmepls

  3

  693

  0

  12 IX 11:34

  
• Plan Mawashiego - ocena

  pietrek13

  5

  1292

  0

  14 IX 20:15

  
• [K] Kupie sprzet do silowni MYSLOWICE

  Marcin1809

  2

  770

  0

  12 IX 06:45

  
• Jabłczan TCM ostrovit

  tomasz23208

  4

  941

  0

  11 IX 22:53

  
• kontakt z opiekunem Januszem Szawurskim

  Anonim

  1

  806

  0

  12 IX 11:32

  
• Bieganie, poprawa kondycji

  MakSot

  2

  660

  1

  12 IX 08:00

  
• dieta ucznia

  poczatkujacy1998

  11

  1891

  0

  17 IX 17:14

  
• Prosze o sprawdzenie - redukcja 4-6 tyg

  Bozygniewnik

  16

  2124

  2

  11 IX 21:54

  
• zmniejszona lordoza

  Rusku

  1

  1067

  0

  11 IX 23:13

  
• x-pand !!!!

  masakrator32

  4

  610

  0

  11 IX 22:27

  
• Jutro Start

  Pavel992

  2

  528

  0

  13 IX 22:28

  
• Pokaż co wcinasz od Iron Horse Series

  brojek

  46

  4199

  13

  24 X 17:03

  
• Pomoc przy diecie

  Shadimir

  12

  2223

  0

  7 XI 09:43

  
• 14 lat 73 kg ~180 cm jakie ćwiczenia ?

  MaQlu

  5

  1573

  0

  12 IX 11:32

  
• BioTech USA - BCAA 3D

  TomQ-MAG

  0

  12898

  0

  11 IX 19:32

  
• Spalenie tłuszczu

  Tehs11

  7

  940

  0

  12 IX 09:56

  
• BioTech USA - Boost Elite

  TomQ-MAG

  0

  12680

  0

  11 IX 19:30

  
• NATURE'S BEST Isopure Zero Carbs

  TomQ-MAG

  0

  2047

  0

  11 IX 19:28

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  469

  0

  11 IX 21:09

  
• Dwutygodniowy treking z namiotami- jak skomponować dietę.

  taon666

  7

  916

  0

  13 IX 14:41

  
• Dieta wysoko kaloryczna

  Anonim

  2

  611

  1

  11 IX 19:34

  
• Potrzebuje pomocy w ulozeniu planu.

  bobek3

  1

  1710

  0

  11 IX 20:38

  
• Początek przygody z siłownią a Suplementacja.

  Patryk866

  3

  808

  0

  11 IX 21:32

  
• Nr zamówienia 594146

  lwp3

  3

  1837

  0

  17 IX 12:52

  
• odpowiednia dieta przy redukcji

  Anonim

  2

  779

  0

  12 IX 20:09

  
• [S] Ławka, modlitewnik, prasa do nóg, woj. małopolskie, pow. suski, całość 300zł

  pt15

  0

  764

  0

  11 IX 17:58

  
• trening na mase

  R2EZN1K

  4

  748

  0

  12 IX 08:26

  
• eleiko

  Anonim

  1

  559

  0

  11 IX 21:09

  
• dieta na redukcję do oceny, +pytanie o zapotrzebowanie kcal

  froggy121

  11

  2208

  0

  13 IX 15:29

  
• [S] Sprzedam produkty z linii Rooster booster Activlab !

  senseye

  3

  900

  2

  18 IX 21:41

  
• Rower przy odchudzaniu.

  rook96

  3

  1003

  0

  12 IX 14:34

  
• Mięśnie

  Anonim

  5

  821

  2

  12 IX 23:45

  
• Dieta na mase do oceny.

  czacziki

  5

  919

  0

  12 IX 14:33

  
• przysiady

  Anonim

  1

  623

  0

  11 IX 21:16

  
• Dziwne swędzenie

  __II___

  8

  1896

  0

  12 IX 21:32

  
• TRENING HIPOKSYCZNY W MMA

  Biniu

  0

  608

  0

  11 IX 15:44

  
• naciągniety najszerszy grzebitu?

  Anonim

  1

  505

  0

  11 IX 21:15

  
• SFD Beta alanina ile to jedna porcja?

  vlood

  7

  1158

  0

  13 IX 12:24

  
• Węglowodany proste po trening czy to konieczne i w jakich ilościach?

  Alstomiak

  10

  1198

  1

  12 IX 13:03

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  559

  0

  11 IX 15:08

  
• nr.choroby d41.0

  Anonim

  1

  1306

  0

  11 IX 21:15

  
• albumina

  Anonim

  1

  494

  0

  11 IX 21:15

  
• genamed czy alpha

  matex875

  1

  1240

  0

  11 IX 14:02

  
• Plan treningowy do oceny.

  d_singe

  5

  858

  0

  11 IX 19:30

  
• dopasowanie diety do treningu

  rozmart

  8

  1256

  0

  12 IX 15:03

  
• zlamanie piety

  Anonim

  1

  999

  0

  11 IX 21:17