Archiwum wrzesień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z ułożoną dietą którą kupiłem.

  Aurokk

  5

  1247

  0

  23 IX 11:41

  
• cykl jesien zima wiosna

  chucknoris

  5

  1087

  0

  13 IX 19:04

  
• Średnica gryfu i obciążenia

  MrSnaki

  9

  1152

  0

  17 IX 17:12

  
• Jak ustalić grafik siłowni?

  Anonim

  1

  650

  0

  13 IX 20:24

  
• [S] OLIMP Carbonox 1KG + ACTIVLAB BCAA 100 400g

  Cyanidex

  8

  2961

  0

  27 IV 00:08

  
• Powrót do formy... po latach

  woma31

  2

  844

  1

  14 IX 22:39

  
• Dobry pomysł na kreatyne ?

  rage56

  20

  1614

  3

  14 IX 19:17

  
• Drążek do podciągania.

  Szymoneleg

  1

  732

  0

  13 IX 20:43

  
• Ocena planu treningowego.

  superblake

  10

  872

  0

  17 IX 19:28

  
• woda w organizmie-weglowodany

  Pplmk

  1

  1015

  0

  13 IX 19:38

  
• priorytet na ramiona (biceps i triceps)

  skully90

  1

  1148

  0

  14 IX 16:47

  
• Dość bycia małym,pierwszy cykl.

  rastaarus

  38

  3756

  0

  30 IX 09:01

  
• Ocena planu treningowego

  amazer323

  5

  810

  0

  15 IX 17:16

  
• ułożenie planu

  emciooo

  0

  882

  0

  13 IX 17:10

  
• [S] sprzedam ławkę marbo, sztangi i obciążenie

  fucktheschool

  7

  2406

  0

  8 XI 17:00

  
• Mostek i przejscie na typowa masówke

  amaboys

  17

  1979

  4

  14 IX 13:18

  
• ocena diety nastolatki

  komas111

  6

  1697

  1

  15 IX 20:57

  
• Dieta na mase dla 82kg

  Verrum

  2

  896

  0

  14 IX 22:36

  
• Łuska na redukcji

  Scale

  69

  8245

  0

  21 IX 22:11

  
• Jak trenowac szybkosc i sile w sportach walki.

  popoixice

  3

  822

  0

  18 IX 00:21

  
• strój treningowy

  Anonim

  1

  781

  0

  13 IX 20:25

  
• Plan na mase

  Boro_mks

  2

  702

  0

  15 IX 21:40

  
• Tren, Metribolon a Desloratydyna

  frezer90011

  17

  2252

  0

  13 IX 21:00

  
• 110 kilo do 1 X 2015

  Yazon

  6

  1854

  0

  15 X 11:35

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy

  jax_10

  5

  960

  0

  13 IX 19:56

  
• masakra

  Sobieszek

  8

  1145

  1

  19 IX 12:36

  
• redukcja tkanki tłuszczowej. do oceny

  kambed

  6

  1185

  0

  14 IX 16:50

  
• Małe efekty .

  Dodonix

  5

  974

  1

  15 IX 21:44

  
• [K] MUSCULAR DEVELOPMENT 2014 i 2015

  agusia_fitness

  1

  596

  0

  13 IX 19:43

  
• Jak ćwiczyć, gdy zaczynam na poważnie

  sk0gen

  6

  1139

  0

  18 IX 00:24

  
• 55 lat enan i deka

  matex875

  9

  1022

  0

  13 IX 17:36

  
• jak to dziala

  Anonim

  1

  492

  0

  13 IX 20:25

  
• Plan do oceny

  Patryk0790

  4

  771

  0

  15 IX 19:55

  
• Marcin Najman vs Dawid Cygan Kostecki (stara walka)

  Cezi1987

  3

  7354

  0

  13 IX 18:19

  
• przesyłka DHL z sfd

  Anonim

  1

  736

  0

  13 IX 20:29

  
• Średnica talerzy a gryfu

  funkff

  6

  2777

  6

  22 IX 21:20

  
• Bcaa

  Anonim

  1

  785

  1

  13 IX 20:28

  
• Ryba mintaj

  MrSnaki

  2

  1190

  0

  13 IX 14:25

  
• [S] Samsung Galaxy Ace 4 + Activity Tracker

  K_PS

  2

  812

  0

  20 IX 12:25

  
• ula redukuje fat

  ulla.82

  59

  6655

  1

  3 XI 22:50

  
• Hormon wzrostu

  Anonim

  2

  829

  2

  13 IX 20:23

  
• Nadmiar skóry po redukcji

  mateush.pol

  1

  958

  0

  13 IX 13:42

  
• Kreatyna/wiek

  Creatine..

  3

  859

  0

  13 IX 14:09

  
• Creatine

  Creatine..

  1

  693

  0

  17 IX 21:54

  
• Ocena postępów

  GoGa4

  19

  2508

  1

  14 IX 23:28

  
• Kreatyna

  Anonim

  1

  675

  0

  13 IX 20:29

  
• HST do oceny

  SunnyWSO

  1

  1160

  0

  13 IX 21:38

  
• mięśnie nóg, przyspieszenie, sprint , siła

  DontRudy

  23

  3728

  1

  23 IX 21:27

  
• Atletyczna budowa ciała - jak trenować

  Dzonzi1

  2

  1892

  0

  14 IX 22:22

  
• Ćwiczenia

  _Farmer_

  16

  2491

  0

  13 X 22:27

  
• grupa krwi

  Anonim

  1

  726

  0

  13 IX 20:36

  
• Jaka przedtrenigówka?

  xSprinterx

  8

  1236

  0

  19 IX 13:19

  
• olej lniany . bol brzucha biegunka

  naba

  4

  9453

  0

  13 IX 19:41

  
• przetłumacz na polski

  Anonim

  1

  937

  0

  13 IX 17:35

  
• KARTA APTECZNA PZU

  Anonim

  1

  1263

  1

  13 IX 20:30

  
• Odbudowa po anoreksji

  Anonim

  4

  1767

  0

  13 IX 15:12

  
• DY Black Bombs

  Pioss

  3

  695

  0

  13 IX 11:57

  
• Anulowanie zamowienia 594620

  IZOBAT

  0

  1627

  0

  13 IX 09:22

  
• Pytanie co do brzucha....

  zagur32

  3

  623

  1

  13 IX 09:36

  
• Metenolon solo?

  Anonim

  14

  2792

  1

  13 IX 14:54

  
• Proszę o rady i wsparcie aby jak najdłużej utrzymać aktualną sylwetkę.

  maki77

  13

  3532

  0

  21 X 18:37

  
• białko

  Anonim

  2

  791

  0

  13 IX 20:30

  
• Strasznie dziwna wada kręgosłupa, opinia lekarza a trening

  MrC

  3

  1747

  0

  15 IX 21:48

  
• najlepsze białko

  Anonim

  2

  488

  1

  13 IX 07:32

  
• Thorollo - Dziennik treningowy

  Thorollo

  13

  4698

  2

  28 X 22:18

  
• ts albo wl

  Sterydek91

  9

  2421

  2

  24 IX 20:35

  
• co dokupic?

  pessi

  2

  730

  1

  14 IX 15:02

  
• Pomoc w wybraniu suplementów

  Cygan998

  17

  1800

  2

  13 IX 21:22

  
• FBW wersja A i B czy 3 dniowy Split na redukcje ?

  kalistenika

  10

  1629

  0

  17 IX 20:26

  
• Testosteron propionat

  mefik19

  2

  1196

  0

  13 IX 06:18

  
• Rivers a cheat day

  Masterxd

  1

  756

  0

  13 IX 20:39

  
• Co myślicie o takim połączeniu

  krzy20

  5

  910

  0

  13 IX 13:17

  
• Czy mogą spaść mięsnie

  Space Jam

  11

  3394

  0

  17 IX 14:06

  
• Klata 2 razy w tyg

  Argonon

  6

  1078

  1

  15 IX 21:49

  
• Artykuł o skutkach zażywania odżywek białkowych

  jamato

  8

  1383

  0

  13 IX 12:08

  
• Plam do oceny (stary plan stosowany przez 1,5 roku i nowy)

  Mateusz20030

  5

  1009

  0

  15 IX 21:51

  
• Połączenie suplementów

  krk223

  1

  817

  0

  12 IX 22:41

  
• böl miesni,zmeczenie,uczucie zimna po treningu 60 min..przyczyna?dobry lekarz.?

  vienna30

  1

  1857

  1

  13 IX 12:14

  
• Wzmonienie sily uderzenia

  Tomek_btm_2000

  6

  2657

  5

  13 IX 11:18

  
• Thermo Stim czy Machine Man Burner?

  Anonim

  2

  1081

  0

  13 IX 20:36

  
• Jak połączyć?? Storm+Cm3+BCAA+AAKG

  seta99

  9

  1129

  1

  15 IX 08:54

  
• Problem z dieta i treningiem..

  klaudia066

  4

  1037

  1

  14 IX 22:16

  
• Ćwiczenia na nogi

  hitman-33

  22

  6174

  2

  20 IX 18:33

  
• dieta na mase do oceny

  melon210

  8

  1093

  1

  13 IX 19:42

  
• Wejście na cykl po redukcji

  P_rzemek18

  23

  2927

  2

  15 IX 10:37

  
• Gainer 737

  Anonim

  2

  734

  0

  13 IX 20:32

  
• Universal Storm + Shock Terapy czy Gainer

  moszczu95

  1

  885

  1

  12 IX 21:47

  
• --- Najdłuższy Cykl?? Minimalna Przerwa?? Most?? ---

  Anonim

  31

  26333

  11

  2 IX 07:29

  
• Spalenie brzucha, zrobienie reszty 15lat

  amazer323

  2

  843

  0

  13 IX 01:10

  
• operacja bajpasów serca

  Anonim

  1

  1050

  0

  13 IX 20:39

  
• FBW + cardio, interwaly

  Pablo_Cambridge

  5

  2360

  0

  12 IX 21:33

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  1043

  0

  13 IX 20:40

  
• BCAA + białko?

  kuba24040

  6

  949

  0

  13 IX 01:08

  
• Ciężka praca fizyczna a trening

  Adrianborowy1988

  11

  1709

  0

  13 IX 21:11

  
• testosteron enanthate galaxy 250

  papsiorek

  2

  4444

  1

  12 IX 19:48

  
• Opinie na temat białka lean whey

  TakaSobie91

  7

  1453

  0

  14 IX 23:13

  
• Rozpuszczalnik jak najlepiej przechować ?

  thomasindaclub

  4

  1312

  0

  12 IX 21:22

  
• Energetyki i osłabienie

  szefusik

  11

  3023

  1

  13 IX 16:08

  
• Witam prosba

  adik1984

  1

  669

  0

  12 IX 18:58

  
• dobór suplementów

  cris1715

  11

  1401

  0

  12 IX 21:48