Archiwum wrzesień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• paul von hindenburg 5 marek

  Anonim

  1

  498

  0

  21 IX 14:03

  
• Ćwiczenia na łydki

  Anonim

  2

  621

  0

  21 IX 14:33

  
• Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

  MARIAN 17

  1472

  203212

  179

  5 V 21:07

  
• Slabe plecy.

  Devonn

  10

  2808

  1

  21 IX 20:40

  
• Ból jąder

  porke1

  11

  2152

  0

  28 IX 21:16

  
• Dieta od trenera czy od dietetyka?

  Karokaroxx

  2

  1253

  0

  21 IX 19:18

  
• boldenon i cypionat

  Anonim

  1

  1224

  0

  21 IX 14:10

  
• ALLNUTRITION - Ultra Whey

  TomQ-MAG

  2

  6665

  0

  16 XII 22:24

  
• Danabol-10

  Anonim

  1

  527

  0

  21 IX 14:10

  
• z winem do cyklu

  Warlord

  14

  1672

  1

  21 IX 15:06

  
• wybór

  Anonim

  1

  454

  0

  21 IX 14:11

  
• Dieta masowa 90 kg - proszę o zweryfikowanie

  Lurker83

  5

  1313

  0

  22 IX 11:01

  
• Stabilizator lub sciagacz na łokiec

  macciekk02

  0

  700

  0

  21 IX 12:21

  
• M47 .N03 .I10 .IgA

  Anonim

  1

  484

  0

  21 IX 12:26

  
• Dieta, czy to wgl możliwe?

  runnerek

  4

  830

  0

  21 IX 23:08

  
• Pomoc w dostosowaniu push and pull

  mnichu23

  15

  1709

  0

  25 IX 16:01

  
• 7 składkowy test białek-opinie

  lodzianin1

  46

  10566

  33

  27 X 22:09

  
• Karta apteczna

  Anonim

  1

  463

  0

  21 IX 12:29

  
• brac HCG czy nie??

  johan4891

  2

  611

  4

  21 IX 11:53

  
• [S] siłownia domowa

  artur_j

  5

  1286

  0

  29 IX 10:06

  
• BillStar 5x5 pytanie

  moveinout

  4

  1129

  0

  23 IX 21:00

  
• dieta a zle samopoczucie

  Ciasia

  1

  717

  0

  21 IX 20:20

  
• tribusteron 90 olimp

  buzix1

  8

  1086

  0

  21 IX 13:06

  
• Odchudzanie

  Anonim

  1

  526

  0

  21 IX 12:31

  
• Które białko lepsze?

  pakerrlz

  5

  884

  0

  21 IX 20:23

  
• Gain Bolic 6000 i kreatyna stosowanie

  Pokora96

  4

  679

  0

  21 IX 17:16

  
• sylwetka do oceny , jakie makro na ewentualną masę ?

  Natalia1203

  6

  1197

  2

  21 IX 09:44

  
• haszimoto

  Anonim

  1

  585

  0

  21 IX 12:31

  
• Brak zamierzonych efektów przy niskiej masie ciała.

  Białostoczanka

  19

  2268

  6

  23 IX 12:44

  
• Dieta masowa do oceny

  Piziu

  2

  644

  0

  21 IX 23:06

  
• Problem z libido po przerwanym SAA

  Idave

  31

  2942

  5

  29 IX 13:28

  
• Rozjasnienie zdjecie - POMOCY

  Anita26

  1

  2317

  0

  22 IX 05:44

  
• Winstrol + ... ? Co zamiast testosteronu?

  weteran88

  11

  2489

  4

  21 IX 18:05

  
• jakie zapotrzebowanie kaloryczne

  grzesiek80

  5

  953

  0

  21 IX 23:05

  
• wypadek w domu

  Anonim

  1

  591

  1

  21 IX 12:31

  
• co lepsze na reukcji odzywka bialkowa cczy aminokwacy bca

  grzesiek80

  7

  1563

  0

  30 IX 11:44

  
• [K] Dobry spalacz.

  SEBA1X2

  0

  575

  0

  21 IX 03:09

  
• słabe kolana

  Anonim

  1

  1088

  0

  21 IX 12:32

  
• plan do oceny

  wademekum

  2

  978

  0

  22 IX 20:50

  
• Wymagania dotyczące zostania trenerem personalnym.

  Matizerski

  3

  830

  0

  21 IX 11:27

  
• dieta dla dwojga

  Jack Run

  8

  1179

  4

  22 IX 09:15

  
• Praca w policji

  Anonim

  1

  635

  0

  21 IX 11:45

  
• ektomorfik

  olczi09

  3

  1150

  3

  21 IX 23:02

  
• Rywalizacja - nabór.

  solaros

  75

  6311

  13

  12 X 23:12

  
• Dołożyć npp

  romek2929

  9

  981

  0

  20 IX 23:13

  
• Spalacz dla dziewczyny

  kapeluszkaa

  1

  797

  0

  20 IX 23:08

  
• Dieta na masę - do oceny

  SobOneLis

  4

  716

  0

  21 IX 17:05

  
• Dieta do ocenienia

  dudu23

  4

  700

  0

  21 IX 18:57

  
• Aeroby a szybki metabolizm

  aChabior

  3

  827

  0

  21 IX 17:28

  
• Ból brzucha podczas posiłku

  Monika92

  4

  1399

  0

  21 IX 16:18

  
• Problem z wagą

  Anonim

  2

  487

  0

  21 IX 07:50

  
• Nowa dieta do sprawdzenia

  toretto95

  3

  712

  0

  21 IX 23:00

  
• Białko i kreatyna

  Sebekkxd98

  3

  462

  0

  21 IX 20:43

  
• badanie histopatologiczne

  Anonim

  1

  554

  0

  21 IX 12:33

  
• Przerwanie cyklu.

  testo339

  1

  647

  0

  20 IX 21:38

  
• Redukcja - do oceny

  Be_fit98

  6

  770

  0

  22 IX 07:24

  
• Jaki zestaw sulementow na redukcje?

  Belive You Can

  3

  1247

  0

  22 IX 12:33

  
• Masówka do oceny - 72kg, 175cm, trening split 4dni

  MtQs

  6

  2141

  0

  21 IX 08:26

  
• Plan na masę dla 15 latka

  DarkDzikus

  2

  557

  0

  21 IX 18:35

  
• Najlepsze cwiczenie na najszersze grzbietu ? +łydki i tylne barki

  Dawiddo01

  6

  1002

  0

  25 IX 15:28

  
• Plan na masę dla 15 latka do oceny

  DarkDzikus

  12

  1944

  4

  22 IX 14:11

  
• Masa - 3000 kcal

  Halki

  1

  1185

  0

  20 IX 20:51

  
• Jakie witaminy do diety

  Kolar

  3

  1800

  2

  20 IX 21:01

  
• [S] Suple Tanio!!!!!!!!

  izizorro

  4

  1463

  1

  27 IX 10:12

  
• Gainer i hantle/sztangielki na początek

  khryme

  7

  991

  0

  25 IX 13:16

  
• SPRZEDAM! Redline ultra hardcore

  jankes.owa

  9

  2124

  0

  13 X 19:31

  
• Predyspozycje do ginekomastii?

  testo339

  15

  2477

  9

  21 IX 13:53

  
• Piłka nożna

  Anonim

  1

  515

  0

  20 IX 20:50

  
• [K] Kupię skręcane sztangielki

  Smoak

  1

  623

  0

  20 IX 22:30

  
• Wiotkość stawów - bark

  Anonim

  2

  522

  0

  20 IX 22:04

  
• mrozenie

  Anonim

  1

  720

  0

  20 IX 20:52

  
• galaretka z herbaty owocowej

  koksu89

  9

  1805

  2

  20 IX 20:39

  
• Dieta masowa endomorfik 4000tyś kcal

  Miszczu223

  14

  2655

  0

  21 IX 07:49

  
• Dieta do oceny + zrzut z posiłkami +suplementy.

  immortality1

  14

  2133

  3

  25 IX 11:52

  
• Przerost mięśnia sercowego

  adicivic

  3

  1071

  1

  21 IX 21:52

  
• Przedtreningówka

  patrykstefan1

  18

  1803

  0

  20 IX 23:34

  
• wzdęty bebzun POMOCY :(

  fergi

  46

  5349

  8

  28 IX 14:40

  
• Dodanie do planu ćwiczenia na najszersze grzbietu i boczne aktony barków

  superblake

  6

  919

  0

  21 IX 17:06

  
• Plan treningowy do oceny.

  Bodzio19

  7

  992

  0

  21 IX 22:54

  
• Spozywanie alkoholu a poziom testa

  Ssaragos12

  4

  1076

  0

  3 X 03:01

  
• Trening - priorytet klata i brzuch

  kuti1989

  2

  2030

  0

  21 IX 10:36

  
• liczby naturalne i ułamki kl6

  Anonim

  1

  3373

  5

  20 IX 20:58

  
• Pomoc w nabraniu masy mięśniowej !

  ZackD

  4

  1453

  0

  14 X 09:39

  
• Prośba o ułożenie diety - pomoc

  kuti1989

  4

  786

  0

  21 IX 22:51

  
• Proszę o ocenę poprawności techniki MC

  dmt89

  5

  1181

  2

  23 IX 14:17

  
• Ile serii na klatkę?

  damispl

  5

  1074

  1

  22 IX 20:47

  
• owoce + tluszcze w jednym posilku

  zapomnijx4

  14

  2982

  0

  21 IX 19:59

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  fluent

  13

  2321

  1

  20 IX 20:46

  
• Pomoc . Robić masę mięśniową czy ćwiczyć i za dużo nie jeść

  fraagment

  1

  742

  0

  20 IX 18:11

  
• dawkowanie supli

  Cygan998

  13

  1073

  0

  20 IX 22:37

  
• Dieta Low-Carb Do Oceny 105 kg

  Anonim

  8

  1838

  0

  21 IX 21:38

  
• feel the power VIDEO Magda Koral

  Kamil Nowakowski

  1

  1831

  0

  21 IX 09:09

  
• Surówka z kapusty kiszonej

  agnieszka.aj.

  2

  1634

  8

  21 IX 11:19

  
• Mieszanie rodzai mięsa

  syntholiusz

  2

  604

  0

  20 IX 19:45

  
• Dawkowanie kreatyny + beta alaniny

  Wazzzup

  6

  4259

  1

  22 IX 12:32

  
• Samodzielnie ułożony plan do oceny

  Kolar

  6

  794

  0

  22 IX 20:46

  
• z czym łączyć Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps Ocena: Opinii: 50 11600 użytkowników s

  Anonim

  1

  1193

  0

  20 IX 20:58

  
• frytki

  Anonim

  1

  581

  0

  20 IX 20:58

  
• UNS DAA Opinie

  Szczenek98

  8

  1556

  0

  21 IX 20:18

  
• skoki w dal

  Anonim

  1

  486

  0

  20 IX 20:59