Archiwum wrzesień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• paul von hindenburg 5 marek

  Anonim

  1

  490

  0

  21 IX 14:03

  
• Ćwiczenia na łydki

  Anonim

  2

  615

  0

  21 IX 14:33

  
• Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

  MARIAN 17

  1472

  199052

  187

  5 V 21:07

  
• Slabe plecy.

  Devonn

  10

  2776

  1

  21 IX 20:40

  
• Ból jąder

  porke1

  11

  2107

  0

  28 IX 21:16

  
• Dieta od trenera czy od dietetyka?

  Karokaroxx

  2

  1224

  0

  21 IX 19:18

  
• boldenon i cypionat

  Anonim

  1

  1204

  0

  21 IX 14:10

  
• ALLNUTRITION - Ultra Whey

  TomQ-MAG

  2

  6634

  0

  16 XII 22:24

  
• Danabol-10

  Anonim

  1

  483

  0

  21 IX 14:10

  
• z winem do cyklu

  Warlord

  14

  1653

  1

  21 IX 15:06

  
• wybór

  Anonim

  1

  450

  0

  21 IX 14:11

  
• Dieta masowa 90 kg - proszę o zweryfikowanie

  Lurker83

  5

  1295

  0

  22 IX 11:01

  
• Stabilizator lub sciagacz na łokiec

  macciekk02

  0

  699

  0

  21 IX 12:21

  
• M47 .N03 .I10 .IgA

  Anonim

  1

  482

  0

  21 IX 12:26

  
• Dieta, czy to wgl możliwe?

  runnerek

  4

  817

  0

  21 IX 23:08

  
• Pomoc w dostosowaniu push and pull

  mnichu23

  15

  1669

  0

  25 IX 16:01

  
• 7 składkowy test białek-opinie

  lodzianin1

  46

  10336

  33

  27 X 22:09

  
• Karta apteczna

  Anonim

  1

  457

  0

  21 IX 12:29

  
• brac HCG czy nie??

  johan4891

  2

  602

  4

  21 IX 11:53

  
• [S] siłownia domowa

  artur_j

  5

  1273

  0

  29 IX 10:06

  
• BillStar 5x5 pytanie

  moveinout

  4

  1118

  0

  23 IX 21:00

  
• dieta a zle samopoczucie

  Ciasia

  1

  699

  0

  21 IX 20:20

  
• tribusteron 90 olimp

  buzix1

  8

  1071

  0

  21 IX 13:06

  
• Odchudzanie

  Anonim

  1

  522

  0

  21 IX 12:31

  
• Które białko lepsze?

  pakerrlz

  5

  864

  0

  21 IX 20:23

  
• Gain Bolic 6000 i kreatyna stosowanie

  Pokora96

  4

  663

  0

  21 IX 17:16

  
• sylwetka do oceny , jakie makro na ewentualną masę ?

  Natalia1203

  6

  1179

  2

  21 IX 09:44

  
• haszimoto

  Anonim

  1

  562

  0

  21 IX 12:31

  
• Brak zamierzonych efektów przy niskiej masie ciała.

  Białostoczanka

  19

  2221

  6

  23 IX 12:44

  
• Dieta masowa do oceny

  Piziu

  2

  638

  0

  21 IX 23:06

  
• Problem z libido po przerwanym SAA

  Idave

  31

  2823

  5

  29 IX 13:28

  
• Rozjasnienie zdjecie - POMOCY

  Anita26

  1

  2313

  0

  22 IX 05:44

  
• Winstrol + ... ? Co zamiast testosteronu?

  weteran88

  11

  2458

  4

  21 IX 18:05

  
• jakie zapotrzebowanie kaloryczne

  grzesiek80

  5

  942

  0

  21 IX 23:05

  
• wypadek w domu

  Anonim

  1

  582

  1

  21 IX 12:31

  
• co lepsze na reukcji odzywka bialkowa cczy aminokwacy bca

  grzesiek80

  7

  1550

  0

  30 IX 11:44

  
• [K] Dobry spalacz.

  SEBA1X2

  0

  571

  0

  21 IX 03:09

  
• słabe kolana

  Anonim

  1

  1065

  0

  21 IX 12:32

  
• plan do oceny

  wademekum

  2

  965

  0

  22 IX 20:50

  
• Wymagania dotyczące zostania trenerem personalnym.

  Matizerski

  3

  821

  0

  21 IX 11:27

  
• dieta dla dwojga

  Jack Run

  8

  1163

  4

  22 IX 09:15

  
• Praca w policji

  Anonim

  1

  627

  0

  21 IX 11:45

  
• ektomorfik

  olczi09

  3

  1140

  3

  21 IX 23:02

  
• Rywalizacja - nabór.

  solaros

  75

  6184

  13

  12 X 23:12

  
• Dołożyć npp

  romek2929

  9

  958

  0

  20 IX 23:13

  
• Spalacz dla dziewczyny

  kapeluszkaa

  1

  788

  0

  20 IX 23:08

  
• Dieta na masę - do oceny

  SobOneLis

  4

  708

  0

  21 IX 17:05

  
• Dieta do ocenienia

  dudu23

  4

  684

  0

  21 IX 18:57

  
• Aeroby a szybki metabolizm

  aChabior

  3

  814

  0

  21 IX 17:28

  
• Ból brzucha podczas posiłku

  Monika92

  4

  1355

  0

  21 IX 16:18

  
• Problem z wagą

  Anonim

  2

  486

  0

  21 IX 07:50

  
• Nowa dieta do sprawdzenia

  toretto95

  3

  705

  0

  21 IX 23:00

  
• Białko i kreatyna

  Sebekkxd98

  3

  457

  0

  21 IX 20:43

  
• badanie histopatologiczne

  Anonim

  1

  541

  0

  21 IX 12:33

  
• Przerwanie cyklu.

  testo339

  1

  621

  0

  20 IX 21:38

  
• Redukcja - do oceny

  Be_fit98

  6

  764

  0

  22 IX 07:24

  
• Jaki zestaw sulementow na redukcje?

  Belive You Can

  3

  1212

  0

  22 IX 12:33

  
• Masówka do oceny - 72kg, 175cm, trening split 4dni

  MtQs

  6

  2098

  0

  21 IX 08:26

  
• Plan na masę dla 15 latka

  DarkDzikus

  2

  550

  0

  21 IX 18:35

  
• Najlepsze cwiczenie na najszersze grzbietu ? +łydki i tylne barki

  Dawiddo01

  6

  987

  0

  25 IX 15:28

  
• Plan na masę dla 15 latka do oceny

  DarkDzikus

  12

  1907

  4

  22 IX 14:11

  
• Masa - 3000 kcal

  Halki

  1

  1153

  0

  20 IX 20:51

  
• Jakie witaminy do diety

  Kolar

  3

  1787

  2

  20 IX 21:01

  
• [S] Suple Tanio!!!!!!!!

  izizorro

  4

  1453

  1

  27 IX 10:12

  
• Gainer i hantle/sztangielki na początek

  khryme

  7

  977

  0

  25 IX 13:16

  
• SPRZEDAM! Redline ultra hardcore

  jankes.owa

  9

  2100

  0

  13 X 19:31

  
• Predyspozycje do ginekomastii?

  testo339

  15

  2447

  10

  21 IX 13:53

  
• Piłka nożna

  Anonim

  1

  511

  0

  20 IX 20:50

  
• [K] Kupię skręcane sztangielki

  Smoak

  1

  620

  0

  20 IX 22:30

  
• Wiotkość stawów - bark

  Anonim

  2

  517

  0

  20 IX 22:04

  
• mrozenie

  Anonim

  1

  683

  0

  20 IX 20:52

  
• galaretka z herbaty owocowej

  koksu89

  9

  1758

  2

  20 IX 20:39

  
• Dieta masowa endomorfik 4000tyś kcal

  Miszczu223

  14

  2607

  0

  21 IX 07:49

  
• Dieta do oceny + zrzut z posiłkami +suplementy.

  immortality1

  14

  2098

  3

  25 IX 11:52

  
• Przerost mięśnia sercowego

  adicivic

  3

  1040

  1

  21 IX 21:52

  
• Przedtreningówka

  patrykstefan1

  18

  1771

  0

  20 IX 23:34

  
• wzdęty bebzun POMOCY :(

  fergi

  46

  5253

  8

  28 IX 14:40

  
• Dodanie do planu ćwiczenia na najszersze grzbietu i boczne aktony barków

  superblake

  6

  897

  0

  21 IX 17:06

  
• Plan treningowy do oceny.

  Bodzio19

  7

  983

  0

  21 IX 22:54

  
• Spozywanie alkoholu a poziom testa

  Ssaragos12

  4

  1059

  0

  3 X 03:01

  
• Trening - priorytet klata i brzuch

  kuti1989

  2

  1992

  0

  21 IX 10:36

  
• liczby naturalne i ułamki kl6

  Anonim

  1

  3342

  5

  20 IX 20:58

  
• Pomoc w nabraniu masy mięśniowej !

  ZackD

  4

  1448

  0

  14 X 09:39

  
• Prośba o ułożenie diety - pomoc

  kuti1989

  4

  778

  0

  21 IX 22:51

  
• Proszę o ocenę poprawności techniki MC

  dmt89

  5

  1163

  2

  23 IX 14:17

  
• Ile serii na klatkę?

  damispl

  5

  1062

  1

  22 IX 20:47

  
• owoce + tluszcze w jednym posilku

  zapomnijx4

  14

  2925

  0

  21 IX 19:59

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  fluent

  13

  2287

  1

  20 IX 20:46

  
• Pomoc . Robić masę mięśniową czy ćwiczyć i za dużo nie jeść

  fraagment

  1

  731

  0

  20 IX 18:11

  
• dawkowanie supli

  Cygan998

  13

  1055

  0

  20 IX 22:37

  
• Dieta Low-Carb Do Oceny 105 kg

  Anonim

  8

  1799

  0

  21 IX 21:38

  
• feel the power VIDEO Magda Koral

  Kamil Nowakowski

  1

  1816

  0

  21 IX 09:09

  
• Surówka z kapusty kiszonej

  agnieszka.aj.

  2

  1624

  8

  21 IX 11:19

  
• Mieszanie rodzai mięsa

  syntholiusz

  2

  594

  0

  20 IX 19:45

  
• Dawkowanie kreatyny + beta alaniny

  Wazzzup

  6

  4242

  1

  22 IX 12:32

  
• Samodzielnie ułożony plan do oceny

  Kolar

  6

  783

  0

  22 IX 20:46

  
• z czym łączyć Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps Ocena: Opinii: 50 11600 użytkowników s

  Anonim

  1

  1178

  0

  20 IX 20:58

  
• frytki

  Anonim

  1

  568

  0

  20 IX 20:58

  
• UNS DAA Opinie

  Szczenek98

  8

  1540

  0

  21 IX 20:18

  
• skoki w dal

  Anonim

  1

  475

  0

  20 IX 20:59