Archiwum styczeń 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mniej kalorii i ruchu VS więcej kalorii i ruchu

  Anonim

  3

  1089

  0

  18 I 11:24

  
• Ułożenie planu fachowym okiem

  Karpinczyk

  4

  643

  3

  18 I 19:42

  
• Złamanie kości przed ramiennej z przemieszczeniem ( kłykcia)

  sebkozpepko

  2

  924

  0

  17 I 22:20

  
• Wyniki siłowe w młodym wieku

  Bolokul

  3

  919

  0

  18 I 06:19

  
• ACL I IFBB PRO

  FightForALiving

  9

  793

  1

  19 I 12:52

  
• All nutritrion laboratorium

  Anonim

  2

  388

  0

  18 I 11:22

  
• Pierwszy cykl ile mg Metki malay tiger

  kraboburger

  10

  1155

  6

  25 I 00:47

  
• Dieta o niskiej kalorycznosci pomoc

  Wamuch94

  3

  661

  1

  18 I 08:50

  
• Wyniki badań - pomoc w leczeniu

  damianox321

  4

  722

  0

  18 I 06:06

  
• Temperatura otoczenia vs. redukcja

  rasgrocek

  8

  748

  0

  20 I 14:53

  
• Cukrzyca a białko

  myszolec

  2

  435

  1

  18 I 17:10

  
• Białko czy robić przerwy w stosowaniu

  FOCAL1

  6

  3675

  0

  18 I 22:48

  
• Muscle up

  dzoki123

  2

  348

  0

  17 I 22:20

  
• suplementacja na redukcji dla początkującego

  MadHat

  16

  1018

  3

  18 I 16:02

  
• Ogólnorozwojowy plan treningowy w domowym zaciszu.

  alakazam

  5

  439

  0

  19 I 23:10

  
• Forma 2019 - Onyl Sarm-Test. Dziennik by ThugNwk

  thugnwk

  64

  4876

  25

  31 I 11:53

  
• Pomiary na redukcji. Jest się czym martwić?

  VeryNice

  6

  574

  2

  17 I 15:28

  
• Badania przed cykelm jak waszym okiem to wygląda

  szymon2626

  7

  479

  0

  17 I 15:13

  
• Żylak na łydce

  Robben1624

  3

  900

  0

  23 I 21:24

  
• Zawody w Wyciskaniu Wielokrotnym - Strzegom 09.02.2019 r.

  gregorterm

  1

  1159

  0

  17 I 13:39

  
• Testosteron - stosowanie

  Kanonier1705

  3

  439

  0

  17 I 18:58

  
• Plan treningowy

  Marchewa1807

  9

  881

  0

  17 I 22:50

  
• tren ace jako dodatek do masy

  mrWodoo

  8

  2014

  2

  18 I 23:54

  
• Drag curl

  Pitrask22299

  1

  523

  0

  17 I 14:16

  
• Jak jeść i trenować w wieku 15 lat

  fifi.coby

  4

  1446

  3

  17 I 22:28

  
• Wcięcie w bicepsie

  Anonim

  4

  494

  0

  18 I 11:08

  
• Dieta w Anglii i ich etykiety

  lordkwiatek

  13

  1224

  1

  19 I 10:37

  
• Zawody 14, 15 lat

  Ulany XL

  1

  5301

  1

  17 I 16:50

  
• Smarowanie gwintów, progresja w trudnych ćwiczeniach

  zgrit22

  7

  2039

  4

  21 I 20:42

  
• Cykl Test Enan + Deca

  kris9999

  21

  4508

  1

  19 I 12:26

  
• jak Hobbit czyli ... z powrotem

  KEBUL74

  548

  22489

  133

  8 XI 17:40

  
• Brzuch, przedział powtórzeń.

  Mezomorfik997

  10

  719

  0

  17 I 22:17

  
• [S] Obciążenie hes i dwie sztangi

  abigaile

  3

  2829

  0

  11 V 13:57

  
• dieta redukcyjna na wage 80 kg

  naponpwany232

  3

  700

  0

  16 I 23:54

  
• Początek- siłownia.

  Magdalenab1996

  8

  1040

  0

  27 I 22:22

  
• Ocena planu treningowego

  strumen

  9

  901

  0

  24 I 21:06

  
• Rola warzyw w diecie na masę

  Cuxx

  9

  887

  2

  17 I 13:22

  
• Kupię Bullteriera

  AdiCS97

  32

  3026

  9

  22 I 11:53

  
• Ćwiczenia.

  Jan1

  5

  446

  0

  17 I 22:52

  
• Budyń ryżowy

  4mass

  3

  1990

  4

  17 I 10:46

  
• Ocenicie i poprawicie dietę na masę?

  SnjUUU

  18

  1382

  0

  17 I 10:48

  
• Łączenie treningu typu armagedon

  bartek.2000

  5

  689

  0

  17 I 23:01

  
• Gastroskopia

  Anonim

  2

  948

  0

  17 I 07:01

  
• powrót po kilku latach

  naponpwany232

  65

  4240

  14

  9 IV 15:18

  
• Suplementy za obniżona cenę z konkursu!

  bizone77

  10

  1528

  0

  10 III 15:02

  
• Ulaniec na siłe?

  Biggie208

  4

  2584

  0

  17 I 06:51

  
• prace zaliczeniowe

  Anonim

  1

  367

  0

  16 I 20:59

  
• Czy oxa na 1 cykl?

  kameleon021

  3

  336

  0

  16 I 23:33

  
• Anabolic Life - Cannibal

  Wariatus

  4

  1248

  1

  17 I 08:44

  
• Plan Treningowy do oceny

  Kazek1994

  4

  688

  0

  18 I 15:13

  
• Ashwagandha Forte 800mg 1,5procent + melatonina 3mg

  diabeelek

  4

  807

  0

  16 I 22:52

  
• Czerpanie węglowodanów z kefiru itp.

  Anonim

  5

  321

  0

  17 I 06:58

  
• POMOCU

  wesołyromek2396

  4

  1160

  2

  16 I 21:36

  
• Zaskakiwanie mięśni

  Anonim

  3

  522

  0

  17 I 06:54

  
• Kreatyna

  Anonim

  4

  702

  0

  17 I 06:48

  
• FBW dla ektomorfika

  MówMiMati

  3

  495

  0

  17 I 23:02

  
• Woda czy nie woda

  Anonim

  5

  817

  0

  17 I 06:45

  
• Ginekomastia

  kacperoo97

  3

  608

  0

  17 I 21:41

  
• Nitro + Storm

  Ivon91

  12

  1253

  0

  18 I 22:45

  
• Białko,Carbo,Kreatyna co i jak ?

  LukeHobbs

  7

  1202

  4

  17 I 10:57

  
• problem po iniekcji

  byku888

  30

  2560

  10

  19 I 16:05

  
• Pierwszy cykl krok po kroku.

  niezniszczalneczolgi

  8

  605

  0

  17 I 14:11

  
• 2xME - minimum zaangażowania, maksimum efektów

  Anonim

  1

  844

  0

  21 I 21:00

  
• Pytania.

  golden123

  7

  856

  0

  17 I 16:29

  
• Czy to normalne ze nie „czuje” klatki?

  WiktorekMotorek123

  5

  884

  0

  17 I 23:03

  
• prosze o wszelka krytyke ocena planu treningowego

  Kryystiaan

  0

  280

  0

  16 I 11:21

  
• Gainer

  Maciejosx

  17

  1409

  0

  18 I 22:51

  
• szybki konkurs - fajne nagrody :)

  Lucyna86

  0

  5706

  0

  16 I 11:09

  
• Odpowiedz

  Angeltenebris

  1

  248

  0

  16 I 11:18

  
• Przeciążony brak?

  ADASKOFM

  4

  832

  0

  19 I 12:56

  
• Pierwszy raz pierwszy cykl

  Angeltenebris

  5

  884

  0

  16 I 15:46

  
• SZYBKI KONKURS MOTYWACYJNY

  TomQ-MAG

  55

  3756

  35

  14 II 16:54

  
• Dieta na masę (ocenicie) ?

  SnjUUU

  5

  550

  0

  16 I 22:35

  
• Activlab - Rhodiola

  TomQ-MAG

  0

  190

  0

  16 I 09:16

  
• Activlab - De Luxe Gainer

  TomQ-MAG

  0

  588

  0

  16 I 09:13

  
• Trening FBW - początek

  TomaszProblemPL

  5

  874

  1

  16 I 09:24

  
• Ocena planu fbw 3 dniowego

  domin123xd

  5

  813

  0

  16 I 10:45

  
• Odżywki

  Marcysia5aa

  18

  945

  0

  17 I 08:48

  
• Pierwszy Cykl Metanabol

  Wuzzy

  11

  2119

  3

  18 I 02:11

  
• Hormon-Pomocy

  zdunmal

  58

  3828

  10

  25 III 21:31

  
• Trening FBW na mase i poprawienie sylwetki do oceny

  Kamil1002

  2

  471

  0

  16 I 07:52

  
• Pytania na temat treningu

  Inferno444

  5

  779

  0

  16 I 10:13

  
• Ile serii, powtórzeń, obciążenia na radukcji

  Filipexxx

  2

  536

  0

  16 I 00:44

  
• Jakie suplementy używać z moją redukcją?

  zotto

  3

  647

  0

  16 I 08:45

  
• Redukcja czy masa?

  Anonim

  7

  880

  0

  16 I 07:54

  
• Białko na bestluszczowa masę ciała

  maradona12390

  7

  607

  0

  15 I 23:49

  
• Ala, Dha, Epa

  B$K

  2

  690

  1

  16 I 00:57

  
• Jak dostać się do Kawalerii powietrznej ?

  NieznanyK

  3

  2490

  1

  15 I 22:52

  
• Moglibyślcie zerknąć na moją dietę ?

  Rob3006

  11

  922

  0

  17 I 00:26

  
• Czy to przepuklina?

  Anonim

  3

  261

  0

  17 I 07:03

  
• clen cykl?

  jara200

  5

  477

  1

  17 I 21:34

  
• Twaróg podczas gotowania

  Chwalisz11

  4

  513

  0

  16 I 01:08

  
• Carbo ? Czy bulk ?

  wesolyAniol

  5

  574

  0

  15 I 22:13

  
• Dieta do sprawdzenia na redukcje 75 kg

  MłodyGniewnyMięśni

  3

  856

  0

  16 I 01:13

  
• ZMA a zmianowy tryb pracy.

  diego662

  3

  393

  2

  15 I 22:55

  
• Pierwszy strzał

  Len

  36

  3048

  14

  7 II 15:57

  
• Dobór suplementów

  Arkadosh

  2

  341

  0

  15 I 22:16

  
• Zrzucenie kilogramów, wesele itp :)

  Warson

  14

  978

  0

  16 I 23:48

  
• Ból rąk przy ćwiczeniach

  Anonim

  3

  525

  0

  17 I 16:35

  
• Wyniki estradiol

  Rafal Dreier

  3

  336

  0

  15 I 18:23