Archiwum styczeń 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w odpowiednim doborze suplementacji

  chudzik

  7

  862

  2

  27 I 23:17

  
• Stosunek WL do Żołnierskego

  Anonim

  3

  651

  0

  27 I 23:47

  
• Ocena planu

  0xmrk

  2

  608

  0

  27 I 18:33

  
• Zespół cieśni nadgarstka. Ćwiczenia.

  kryst16

  3

  777

  0

  30 I 21:17

  
• Pomoc w diecie(po operacji ślinianki przyusznej)

  maradona12390

  7

  5788

  0

  1 II 16:34

  
• Wybór najmocniejszego spalacza

  marcino67

  7

  1060

  1

  27 I 22:27

  
• Stan podgoraczkowy

  745906

  3

  828

  0

  27 I 23:27

  
• 11 oxo czy nadal dostępne ?

  carbon2222

  1

  416

  0

  27 I 12:48

  
• Praca zmianowa - sen i regeneracja

  Anonim

  2

  900

  0

  28 I 06:26

  
• Trening 4 dni Push&Pull prosze o ocene

  damian6017

  2

  786

  0

  28 I 22:31

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Intense 3000mg

  TomQ-MAG

  0

  8598

  0

  27 I 11:57

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Balance 1000mg

  TomQ-MAG

  0

  8657

  0

  27 I 11:53

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Premium 1500mg

  TomQ-MAG

  0

  8735

  0

  27 I 11:51

  
• Cannabi Gold - Cannabi Gold Smart

  TomQ-MAG

  0

  8637

  0

  27 I 11:47

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Classic 500mg

  TomQ-MAG

  0

  8790

  0

  27 I 11:44

  
• Pilna porada!

  manollooo

  6

  648

  3

  11 II 20:11

  
• Jeden posiłek dziennie - wady

  Anonim

  13

  10503

  5

  31 I 14:08

  
• BPC 157 Pytanie

  Cosa Nostra

  5

  747

  4

  27 I 18:11

  
• BCAA + mono + burn4all

  Maciek672

  4

  511

  2

  27 I 23:50

  
• Od czego zacząć, jakie ćwiczenia ? Co i jak?

  GregoryS21

  6

  605

  1

  27 I 13:30

  
• [S]Miesięczny karnet na MCFit-a, Łódź

  Johnny 1

  0

  1089

  0

  27 I 08:51

  
• Test E 250 ból po iniekcji.

  Pyjter93

  31

  1950

  25

  31 I 00:17

  
• Plan treningowy

  Anonim12344

  2

  503

  0

  27 I 10:38

  
• Ocena planu przy przerwie na redukcji.

  realdarek

  1

  333

  0

  27 I 10:15

  
• Propionat Enan dawkowanie

  Nhhcjpg

  3

  509

  0

  27 I 00:15

  
• Mini-cut

  Emotkof

  87

  5862

  31

  28 III 00:10

  
• Powrót na silownie

  grysznak

  48

  2854

  1

  25 II 21:37

  
• Przedtreningówka

  Anonim

  9

  1033

  0

  27 I 22:20

  
• Dieta na redukcje do oceny

  Henox

  8

  765

  0

  26 I 23:51

  
• Plamy wypukłe

  Anonim

  4

  564

  0

  27 I 00:28

  
• Reykjavik International Games - 2019

  gregorterm

  13

  1500

  0

  30 I 20:53

  
• Odzywki w chorobie SLA

  Ann087

  15

  1883

  0

  16 II 13:20

  
• Plan i dieta do oceny :D

  xenotim2

  3

  353

  0

  27 I 10:43

  
• Dieta redukcyjne - korekta

  Difron

  8

  736

  5

  28 I 14:21

  
• Żeberka na parze-zdrowe ?

  WOJP

  6

  2110

  3

  28 I 10:41

  
• Prośba o wypełnienie ankiety na temat słodyczy i słonych przekąsek

  Anonim

  2

  1251

  0

  28 I 08:17

  
• Konkurs błyskawiczny-sprawdzamy treningi mistrzów-tym razem Pudziana :)

  masti

  209

  10408

  267

  9 II 15:58

  
• Brak efektów fbw

  Kamil1002

  7

  1020

  0

  1 II 14:54

  
• Oxandrolone czy Turanabol,pierwszy mini cykl.

  Blublam

  17

  2456

  7

  27 I 15:26

  
• Efekty po 3 miesiącach i dalszy plan treningowy, 17 lat

  SzamanMateusz

  8

  3265

  0

  27 I 09:12

  
• Udziec wołowy czy to możliwe że tak mało ?

  Kamilzappp

  3

  1276

  0

  27 I 15:16

  
• Trening dieta

  Matheotsu

  4

  639

  0

  26 I 21:05

  
• Przepisy organizacji i sędziowania zawodów trójboju siłowego PZKFiTS / IPF- 01.01.2019 r.

  gregorterm

  5

  2714

  0

  26 I 20:23

  
• Wyciskanie, przysiady, podciąganie na drążku - Sosnowiec 23.02.2019 r.

  gregorterm

  16

  2077

  3

  24 II 17:22

  
• II CHARYTATYWNY TURNIEJ KOBIET W WL - 16.03.2019 SIEMIANOWICE ŚLĄSKIE

  W Z O R EK

  4

  1420

  0

  16 III 21:29

  
• Problem larungologiczny małego dziecka

  Anonim

  9

  567

  0

  27 I 00:36

  
• Detromycyna

  Myckol57

  7

  882

  2

  27 I 08:57

  
• Co mogę z tym zrobić ? WITAMINY

  Kamilzappp

  3

  662

  1

  27 I 15:18

  
• Pomoc w ułożeniu planu na mase

  woocash_

  5

  772

  0

  26 I 21:34

  
• Napar z jodły- jak to zrobić?

  aceton

  1

  891

  1

  26 I 17:54

  
• Zestaw supli kto pomoże.

  dragonbspt

  3

  332

  1

  26 I 13:35

  
• Cykl pod mma

  Madmas

  14

  1455

  8

  30 I 15:00

  
• Ekstrakty które warto zażywać poza witaminami

  Rapero700

  128

  6876

  32

  12 VI 10:27

  
• Hiperlordoza a siłownia.

  CorreQ

  2

  817

  0

  26 I 16:45

  
• Piwko

  Anonim

  6

  750

  1

  27 I 02:30

  
• Liczenie kalorii z białka i pryszcze

  Czesiek Grzesiek

  2

  413

  2

  26 I 10:57

  
• jakosc suplementow

  ashwagandaaa

  2

  1352

  0

  26 I 11:03

  
• Silny ściskający ból w prawym boku podczas ćwiczeń

  Kba94

  1

  1645

  1

  26 I 17:05

  
• MMA- Walka z większym zawodnikiem

  vAsher

  13

  1611

  15

  29 I 08:07

  
• Który spalacz lepszy?

  BendfellsTM

  2

  407

  0

  26 I 11:05

  
• Wzrost :(

  Mniszeek

  11

  1101

  1

  4 III 12:09

  
• ZMA a booster testorenu

  wieszak11

  5

  905

  0

  26 I 11:07

  
• Ocena treningu Push-Pull 4 dniowy

  Arisovic

  3

  450

  0

  26 I 21:07

  
• Body pump po 4 miesiącach 3 razy w tygodniu

  Ai.ra

  1

  2595

  0

  26 I 08:33

  
• Podciąganie dla początkujących

  Przemusiok1993

  21

  1615

  0

  13 VI 18:11

  
• Plan treningowy do oceny.

  Patryk Sylt

  36

  1841

  0

  11 II 23:41

  
• Końcówka masy przed mini cutem :)

  Długii

  6

  599

  1

  27 I 22:26

  
• Dziwna sytuacja na dlugim estrze testosteronu.

  MAchMA

  6

  576

  2

  1 II 20:04

  
• Obciążenie jedno czy zmieniać?

  Gigan

  12

  1323

  4

  28 I 22:00

  
• Suplementy

  Annq1998

  5

  476

  2

  25 I 22:48

  
• You Pharma

  Damiano984

  2

  413

  1

  25 I 20:28

  
• Przechowywanie jedzenia

  router69

  4

  646

  0

  25 I 22:14

  
• CYKL ENANTHANEM

  wielebny22

  9

  559

  6

  26 I 14:04

  
• Siła w wl

  Anonim

  3

  405

  0

  27 I 00:40

  
• Polska Agencja Antydopingowa -INFO - KROPLÓWKI !

  W Z O R EK

  1

  1130

  1

  25 I 19:08

  
• odblok czy mostek i cykl

  malykox12

  6

  572

  3

  26 I 14:15

  
• Problem z nadgarstkiem

  thepstr

  2

  791

  0

  25 I 21:12

  
• Dużo pracy i sportu- czy warto bawić się tyrozynę?

  aceton

  13

  1463

  0

  27 I 18:23

  
• 4 miesiące po redukcji, co dalej? (Zdjęcia)

  jn4188

  6

  3711

  0

  29 I 17:33

  
• Satoshi Ishii dołącza do dywizji ciężkiej KSW

  Yoshi87

  4

  1555

  0

  26 I 20:59

  
• Redukcja bez silowni

  Anonim

  4

  459

  0

  28 I 06:36

  
• Komisja lekarska

  Sylwia9222

  1

  543

  0

  28 I 11:17

  
• PL2018122380166

  Anonim

  7

  431

  0

  27 I 00:42

  
• Połączenie suplementów

  gaalik93

  21

  1560

  3

  28 I 19:41

  
• Ile może to mieć kalorii i jakie BWT?

  Kamilzappp

  8

  934

  1

  27 I 00:19

  
• Trening dla początkującego (staż 7msc)

  BorekZB

  2

  635

  1

  26 I 21:45

  
• Trening dla początkującego Push Pull

  BorekZB

  10

  919

  2

  30 I 10:49

  
• Wzrost

  Wszystkonatak

  27

  2074

  4

  27 I 23:34

  
• Pytanie o omlet

  router69

  16

  1630

  3

  29 I 10:43

  
• Dieta co myślicie

  demon_en

  5

  769

  2

  25 I 21:23

  
• Badania zrobione

  demon_en

  9

  729

  0

  25 I 15:08

  
• Polska Akademia Sportu - zaproszenie na kursy instruktorskie

  Banan

  0

  1085

  0

  25 I 14:43

  
• Peptyd

  lovelace

  3

  325

  4

  27 I 17:06

  
• wynik testa w normie a objawy

  qixadre

  25

  3938

  1

  25 I 19:33

  
• Dobranie dawki - letrozol.

  Demen123

  1

  1475

  1

  26 I 13:43

  
• Fbw masa do oceny

  chudy3339

  3

  642

  1

  26 I 21:46

  
• Jaki system progresji wybrać

  Anonim

  2

  456

  0

  28 I 06:47

  
• Ketoza przy sportach walki

  Fifek9012

  5

  3700

  4

  25 I 18:37

  
• Podrzut i Martwy ciąg i grzbiet

  Anonim

  3

  676

  0

  28 I 06:44

  
• Laparoskopia_trening

  Dorota2212

  2

  675

  0

  25 I 13:40