Archiwum styczeń 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mocna nietolerancja drożdży, łuszczyca..

  nilek

  4

  2723

  3

  31 I 13:56

  
• Jakie mocne przedtreningówki polecacie?

  immm

  60

  5750

  17

  14 III 15:09

  
• Redukcja

  xoxokim

  4

  657

  1

  30 I 07:28

  
• spadek sily po przerwie

  Anonim

  6

  1357

  0

  3 II 16:31

  
• czy mozna lydki i przedramiona trenowac co 2 dzien?

  rikimartinxxxl45

  8

  798

  2

  5 II 01:08

  
• Jest jakis gastrolog?

  Jestesszpetna

  24

  3231

  8

  6 II 22:04

  
• naturalna witamina c vs syntetytk

  rikimartinxxxl45

  2

  420

  1

  29 I 15:04

  
• jaka dawka kofeiny jest optymalna?

  rikimartinxxxl45

  5

  1360

  0

  3 II 16:34

  
• Pierwsze spotkanie z odchudzaniem

  Rafał_Lublin

  7

  1331

  0

  3 II 16:35

  
• Dieta wegetariańska a odchudzanie

  Annq1998

  9

  745

  3

  29 I 16:35

  
• Green tea dla nadciśnieniowców

  alexbati

  6

  697

  2

  30 I 23:33

  
• Problematyczne bóle

  router69

  23

  2138

  0

  31 I 22:03

  
• OT czy SP

  NieznanyK

  4

  690

  0

  3 II 14:27

  
• Creasteron zamiast posiłku?

  Bartazik

  8

  849

  1

  29 I 19:22

  
• Progress Labs - nowa firma❗️

  janek1234567

  0

  9060

  0

  29 I 11:47

  
• Justyna Kozdryk wielka sztangistkach.

  gregorterm

  1

  1023

  0

  29 I 11:47

  
• Figur Classic a Bikini Fitness

  Fifek1977

  4

  4800

  0

  29 I 22:50

  
• Soczki

  Anonim

  7

  635

  0

  29 I 22:37

  
• Ocena Treningu + porady szukam

  Miskolak

  3

  713

  3

  29 I 15:45

  
• Wyjazd z pracy.

  Tyski93

  4

  463

  0

  29 I 15:43

  
• Szczupla i gruba

  Saruska24

  31

  4426

  12

  2 II 09:09

  
• Jak sie zabrać za redukcję?

  pioterhnt

  2

  748

  0

  28 I 22:23

  
• Agresja w autobusie

  mpater01

  11

  1222

  4

  30 I 17:51

  
• Efekty redukcji po 3 miesiącach, kontynuacja redukcji

  Kuchy274

  10

  5497

  1

  1 II 16:32

  
• Potrzebuję pomocy! Chudnięcie i tycie.

  kapisolec

  7

  743

  4

  29 I 07:40

  
• Okropny smak kreatyny

  WiktorekMotorek123

  11

  2492

  0

  29 I 14:53

  
• Morsowanie.

  Klusek997

  6

  6234

  0

  8 XI 23:56

  
• Trening na redukcji- co wybrać?

  piotrfitnowak

  6

  796

  0

  28 I 22:19

  
• Praca fizyczna a silownia

  ogolona malpa

  6

  908

  4

  28 I 22:17

  
• Średnia kaloryczność

  Anonim

  5

  683

  0

  29 I 07:31

  
• Pierwszy trening na redukcji plan do oceny

  mrtoom

  3

  740

  0

  28 I 22:18

  
• Pare pytań na temat żywienia podczas redukcji

  mrtoom

  3

  1278

  1

  28 I 21:30

  
• Białko i Kreatyna

  Tomek894

  5

  565

  5

  29 I 07:14

  
• Trening na czczo a suplementy

  Anonim

  3

  441

  0

  29 I 07:33

  
• Ciastka z czekoladą Keto

  FighterX

  8

  2310

  8

  30 I 08:31

  
• Badania laboratoryjne

  Studniarz

  4

  889

  2

  29 I 10:00

  
• Zbijanie wagi do zawodów

  Doublix

  13

  2534

  0

  31 I 06:57

  
• Kreatyna

  xMegadeath

  6

  677

  0

  29 I 07:05

  
• Żebra genetyka

  Anonim

  2

  790

  0

  28 I 21:36

  
• Trądzik i przebarwienia

  Anonim

  3

  506

  0

  29 I 07:36

  
• Ktory trening wybrac

  Big mma

  5

  997

  0

  30 I 10:17

  
• Trening FBW ocrna

  MordimerMadderdin

  6

  760

  0

  28 I 22:58

  
• DOKUMENT

  Anonim

  5

  768

  0

  29 I 07:34

  
• Biegunka a redukcja

  Anonim

  8

  1833

  2

  28 I 21:38

  
• Nie równe kaptury

  MordimerMadderdin

  11

  956

  0

  29 I 15:30

  
• olimp pump xplode powder

  Anonim

  15

  9489

  0

  31 III 13:50

  
• Co na kolana do dwuboju

  Zakolegowany

  3

  950

  0

  28 I 21:40

  
• Mąka pszenna pełnoziarnista 2000

  albert9292

  8

  2432

  2

  28 I 09:33

  
• Duży brzuch redukcja

  chucckydoll

  3

  1141

  0

  28 I 08:07

  
• Suplement

  xMegadeath

  7

  547

  0

  28 I 09:38

  
• Trochę masy z allnutrition

  Anonim

  2

  328

  0

  28 I 08:19

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego (trening w nocy)

  tomiko85

  2

  477

  0

  28 I 22:29

  
• Problem ze wzrostem.

  Skitel

  3

  800

  0

  30 I 17:39

  
• Split do oceny

  NickIsLoading

  18

  1189

  0

  23 II 21:33

  
• Pierwszy cykl

  Anonim

  3

  442

  0

  27 I 23:45

  
• Jaka przerwa po puszce MONO??

  KuramaP

  4

  878

  4

  28 I 07:07

  
• Redukowanie tłuszczu

  Anonim

  5

  1110

  0

  27 I 23:39

  
• Spalacz tłuszczu a antykoncepcja

  Annq1998

  2

  808

  2

  27 I 23:09

  
• Uzależnienie od konkretnego ciasta

  Anonim

  9

  751

  0

  29 I 14:28

  
• Proteinowe batony

  router69

  5

  584

  0

  27 I 23:23

  
• Dieta, Redukcja spalanie tkanki tłuszczowej. Prosze o pomoc

  chudybyczekziomeczek

  11

  838

  4

  27 I 23:26

  
• Połączenie johimbiny i przedtreningówki

  mishka49

  9

  3749

  0

  28 I 10:37

  
• interpretacja wyników tarczycy

  Pawel203

  1

  743

  0

  27 I 23:30

  
• redukcja spadek sily

  Anonim

  4

  679

  0

  28 I 06:28

  
• Trening barki + nogi

  Anonim

  4

  493

  0

  27 I 23:53

  
• Plan góra dół

  typowyfb

  13

  1016

  0

  29 I 19:40

  
• Pomoc w odpowiednim doborze suplementacji

  chudzik

  7

  953

  2

  27 I 23:17

  
• Stosunek WL do Żołnierskego

  Anonim

  3

  690

  0

  27 I 23:47

  
• Ocena planu

  0xmrk

  2

  667

  0

  27 I 18:33

  
• Zespół cieśni nadgarstka. Ćwiczenia.

  kryst16

  3

  888

  0

  30 I 21:17

  
• Pomoc w diecie(po operacji ślinianki przyusznej)

  maradona12390

  7

  6101

  0

  1 II 16:34

  
• Wybór najmocniejszego spalacza

  marcino67

  7

  1206

  1

  27 I 22:27

  
• Stan podgoraczkowy

  745906

  3

  902

  0

  27 I 23:27

  
• Praca zmianowa - sen i regeneracja

  Anonim

  2

  1015

  0

  28 I 06:26

  
• Trening 4 dni Push&Pull prosze o ocene

  damian6017

  2

  850

  0

  28 I 22:31

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Intense 3000mg

  TomQ-MAG

  0

  9338

  0

  27 I 11:57

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Balance 1000mg

  TomQ-MAG

  0

  9401

  0

  27 I 11:53

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Premium 1500mg

  TomQ-MAG

  0

  9490

  0

  27 I 11:51

  
• Cannabi Gold - Cannabi Gold Smart

  TomQ-MAG

  0

  9382

  0

  27 I 11:47

  
• Cannabi Gold - Olejek CBD Cannabi Gold Classic 500mg

  TomQ-MAG

  0

  9532

  0

  27 I 11:44

  
• Jeden posiłek dziennie - wady

  Anonim

  13

  10900

  5

  31 I 14:08

  
• BCAA + mono + burn4all

  Maciek672

  4

  585

  2

  27 I 23:50

  
• Od czego zacząć, jakie ćwiczenia ? Co i jak?

  GregoryS21

  6

  698

  1

  27 I 13:30

  
• [S]Miesięczny karnet na MCFit-a, Łódź

  Johnny 1

  0

  1172

  0

  27 I 08:51

  
• Plan treningowy

  Anonim12344

  2

  552

  0

  27 I 10:38

  
• Ocena planu przy przerwie na redukcji.

  realdarek

  1

  385

  0

  27 I 10:15

  
• Mini-cut

  Emotkof

  87

  6608

  31

  28 III 00:10

  
• Powrót na silownie

  grysznak

  48

  3162

  1

  25 II 21:37

  
• Przedtreningówka

  Anonim

  9

  1096

  0

  27 I 22:20

  
• Dieta na redukcje do oceny

  Henox

  8

  840

  0

  26 I 23:51

  
• Plamy wypukłe

  Anonim

  4

  767

  0

  27 I 00:28

  
• Reykjavik International Games - 2019

  gregorterm

  13

  1631

  0

  30 I 20:53

  
• Odzywki w chorobie SLA

  Ann087

  15

  2252

  0

  16 II 13:20

  
• Plan i dieta do oceny :D

  xenotim2

  3

  406

  0

  27 I 10:43

  
• Dieta redukcyjne - korekta

  Difron

  8

  818

  5

  28 I 14:21

  
• Żeberka na parze-zdrowe ?

  WOJP

  6

  2517

  3

  28 I 10:41

  
• Prośba o wypełnienie ankiety na temat słodyczy i słonych przekąsek

  Anonim

  2

  1372

  0

  28 I 08:17

  
• Konkurs błyskawiczny-sprawdzamy treningi mistrzów-tym razem Pudziana :)

  masti

  209

  11565

  267

  9 II 15:58

  
• Brak efektów fbw

  Kamil1002

  7

  1129

  0

  1 II 14:54

  
• Efekty po 3 miesiącach i dalszy plan treningowy, 17 lat

  SzamanMateusz

  8

  3732

  0

  27 I 09:12