Archiwum November 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] Xiaomi Redmi Note 3 PRO 2/16GB + GRATISY!

  wojtek355

  1

  728

  0

  29 XI 19:49

  
• Czy mozna ladowac wegle i cukry z rana w duzej ilosci?

  Kocurtom

  14

  2895

  0

  25 XI 12:21

  
• Natalia - kobieta która zostanie Kulturystką!

  natalijka

  159

  30779

  77

  28 IV 07:43

  
• Sparing w kasku motocyklowym

  Anonim

  4

  767

  0

  26 XI 10:16

  
• DIE HARD vol1 ruski czołg vs fanss

  fanss

  156

  26895

  101

  30 XI 07:23

  
• Rower stacjonarny

  bydle5xl

  3

  1478

  0

  26 XI 10:08

  
• Regeneracja układu nerwowego, redukcja stresu. Jakie suplementy

  Bobsoon

  2

  907

  2

  25 XI 12:43

  
• Płodność

  Zawodowy91

  14

  2240

  1

  18 I 19:19

  
• Dobór treningu dla siatkarza

  Orioda

  2

  739

  0

  25 XI 20:05

  
• Odżywka a izolat

  ModyStarter

  8

  1101

  5

  26 XI 17:31

  
• Cardio na czczo czy po treningu?

  MilkyBlend

  9

  1974

  0

  27 XI 19:23

  
• 65kg szczur. Masa czy redukcja bfu

  Anonim

  4

  800

  0

  26 XI 06:49

  
• Pompki

  Anonim

  4

  633

  0

  25 XI 12:25

  
• 108kg redukcja na bombie

  tey

  21

  8280

  9

  27 XI 10:26

  
• Jaki dzial

  Anonim

  4

  494

  0

  25 XI 12:27

  
• Porządny telefon, który kupić?

  Jay2009

  6

  1195

  1

  25 XI 17:54

  
• mimetyki insy - czy juz czas?

  ashwagandaaa

  13

  2856

  0

  27 XI 07:48

  
• Jakie najsmaczniejsze białko? >60zł

  MaciekGolob

  31

  6644

  2

  30 XI 10:10

  
• Beta alanina

  sagg

  4

  973

  2

  25 XI 11:25

  
• E book

  Anonim

  3

  723

  0

  23 XI 22:37

  
• Krótka "broda"

  Anonim

  3

  3258

  0

  24 XI 18:41

  
• II MIKOŁAJKOWY TURNIEJ DLA DZIECI w WL - 8.12.2018 Siemianowice Śląskie

  W Z O R EK

  3

  1364

  0

  23 XI 16:33

  
• Suplement zamiast posiłku

  Yeavin

  15

  2088

  1

  25 XI 22:25

  
• Gramatura ryżu. Pomysł

  koso57

  7

  4989

  2

  23 XI 19:13

  
• MMA + siłownia

  Ace*

  10

  1231

  0

  24 XI 14:54

  
• Cyferka duża czerwona

  ziarocf

  20

  7764

  54

  29 XI 19:05

  
• Promieniujący ból pod karkiem

  Xbgc

  2

  1056

  1

  24 XI 18:36

  
• UFC Fight Night 145 w Czechach

  Yoshi87

  0

  1154

  0

  22 XI 23:18

  
• Trening dla początkującego w domu

  Itanowski

  2

  1318

  0

  26 XI 09:53

  
• Ali Abdelaziz: Khabib mógłby zawalczyć z Mayweatherem po wypełnieniu kontraktu z UFC

  Yoshi87

  10

  1684

  1

  11 II 19:47

  
• Wiosłowanie i Podciąganie

  Anonim

  2

  656

  0

  23 XI 22:35

  
• Dynamika

  Anonim

  3

  417

  0

  24 XI 08:42

  
• Co brac przed startami na zawodach plywackich

  plywak1

  17

  2210

  2

  24 XI 11:30

  
• Jak najprostszy plan żywienia, brak czasu

  rsiy

  8

  1604

  1

  23 XI 06:42

  
• Plan Redukcyjny do oceny .

  Yeavin

  13

  2264

  4

  27 XI 19:25

  
• FBW do oceny (oraz pare pytań)

  Pan_Kacper

  1

  457

  0

  22 XI 21:52

  
• Droga do debiutów 2020r. Dziennik treningowy.

  mateuszfilar

  19

  8267

  6

  13 III 14:51

  
• Którą przedtreningówkę wybrać?

  Anonim

  7

  1521

  0

  23 XI 12:38

  
• Szyku

  Kdrum

  4

  1100

  3

  24 XI 19:34

  
• uszy problem

  Anonim

  2

  352

  0

  23 XI 22:42

  
• Wypadanie włosów

  Anonim

  4

  1182

  0

  24 XI 08:45

  
• Treningi z mistrzami : Alvaro Antonio de la Quintana

  masti

  29

  9533

  4

  13 XII 11:50

  
• MC I Low Bar jak połączyć

  Anonim

  3

  554

  0

  24 XI 08:46

  
• jakie białko czy i jest sens

  dawid991

  7

  1494

  0

  23 XI 09:31

  
• Morsowanie

  Jasiu22

  13

  6598

  1

  25 XI 16:43

  
• Daniel Cormier o potencjalnej walce Stipe Miocic vs Cain Velasquez

  Yoshi87

  3

  1294

  0

  22 XI 20:34

  
• FBW pomocy

  Anonim

  2

  358

  0

  22 XI 21:01

  
• Kiedy mija termin skierowania na rezonans magnetyczny kolana ?

  czujek22

  5

  751

  0

  24 XI 18:35

  
• Przeskakujący bark

  mateuszbuda

  8

  1685

  0

  3 XII 22:13

  
• Kontuzja - spadki

  Anonim

  4

  897

  0

  23 XI 22:39

  
• OCENA Diety

  Bully0711

  10

  1673

  0

  27 XI 14:04

  
• plan góra dół do oceny - kobieta

  Julia9998

  12

  6194

  1

  29 XII 15:40

  
• Dieta, dziwna sprawa..liczenie kcal ze stron.

  kkenap

  23

  3342

  1

  24 XII 08:42

  
• Wiosłowanie gryfem mocno łamanym

  monkey22

  5

  3478

  4

  22 XI 14:51

  
• Inicjacja ruchu

  Ootoris

  132

  14001

  0

  15 V 10:19

  
• Odchudzanie - przez całe życie ?

  Maja39

  27

  6365

  8

  12 XII 10:16

  
• Dmaa vs DMHA

  bartas930811

  14

  14219

  1

  25 XI 11:54

  
• Kreatyna w gainer że przyswajalnosc

  GoXhaEzl

  4

  1108

  0

  24 XI 08:34

  
• odżywianie

  Arni1213

  4

  4271

  0

  22 XI 20:03

  
• FBW pomoc

  watekk

  5

  707

  0

  24 XI 10:53

  
• Jak długo powinieniem masować ?

  Maci3k20

  12

  3270

  0

  23 XI 10:57

  
• Siłownia po zerwaniu ACL

  Niceman

  5

  1425

  3

  24 XI 18:40

  
• Szerokie biodra u faceta

  rafie

  3

  10415

  0

  22 XI 07:43

  
• Dieta LOW CARB 2200kcal do oceny

  KamyS

  15

  4069

  0

  22 XI 19:07

  
• Ektomorfik brak apetytu i chęci trzymania diety "wychudzenie"

  Rumcajss

  5

  2114

  1

  22 XI 07:42

  
• Spalanie tłuszczu

  lulok7

  5

  1280

  4

  22 XI 13:28

  
• moje postępy na siłowni . Co o tym sądzicie ?

  kamillo871

  7

  3621

  1

  22 XI 10:22

  
• puzzle ze zdjęcia

  slashdementia

  2

  941

  0

  21 XI 21:16

  
• Plan Push Pull

  lenny

  8

  1255

  0

  22 XI 07:10

  
• Problem z odpornością

  Mistrz0321

  6

  1239

  2

  22 XI 13:19

  
• ziarocf - dziennik

  ziarocf

  153

  19561

  41

  29 X 13:43

  
• kwas fostatydowy

  danio9511

  5

  1076

  1

  22 XI 20:00

  
• Dużo tkanki tłuszczowej

  Grahul

  7

  1643

  2

  24 XI 09:43

  
• DAA z ostrovit ? przed snem ?

  vickers007

  5

  969

  1

  24 XI 09:48

  
• IX Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie Sklepu SFD w BYDGOSZCZY!

  Banan

  5

  9585

  5

  28 XI 13:43

  
• Białko i kreatyna

  Tarka00

  4

  906

  0

  21 XI 20:26

  
• Słabe samopoczucie na cyklu na redukcji

  Seba4x

  3

  825

  0

  21 XI 22:43

  
• Ocena planu

  Karius123

  44

  7680

  6

  12 XII 23:35

  
• uderzenie

  Anonim

  16

  2234

  0

  27 XI 10:16

  
• Scitec Egg Pro czy Mr. Big Egg Protein Natural?

  safari

  12

  1492

  0

  24 XI 15:48

  
• Co robić na redukcji

  Anonim

  2

  573

  0

  21 XI 06:05

  
• Ból ud podczas ćwiczenia brzucha

  YAreYare

  11

  4351

  0

  23 XI 16:41

  
• Martwy Ciąg jako tabata

  Anonim

  2

  341

  0

  21 XI 06:04

  
• Brązowy ryż niezdrowy?

  Anonim

  3

  1410

  0

  23 XI 22:43

  
• Ergometr wioślarski pomoc z planem treningowym.

  Lifeisgoood

  30

  4599

  5

  10 XII 23:11

  
• Kreatyna Allnutrition

  Myckol57

  9

  2390

  1

  24 XI 08:38

  
• kurak

  szprajt

  3

  1186

  2

  24 XI 09:44

  
• Martwy Ciąg i Przysiad

  Anonim

  2

  369

  0

  21 XI 20:36

  
• Brak zmian wizualnych

  MatSom12

  6

  1467

  0

  21 XI 07:16

  
• II Puchar Dolnego Śląska Spartan CUP Push up & Pull up

  kura16

  0

  1233

  0

  20 XI 21:14

  
• powrót po 7 latach przerwy

  Yeavin

  30

  4785

  4

  1 XII 18:27

  
• Dieta tzw MASA

  gomez63

  16

  20758

  4

  24 XI 21:40

  
• Abdulmanap Nurmagomedov: Jesteśmy zainteresowani walką bokserską Nurmagomedov vs McGregor

  Yoshi87

  5

  3190

  0

  2 I 17:49

  
• Kompozycja posilkow przy treningach porannych

  kasia_was

  3

  1388

  0

  20 XI 20:40

  
• Kod rabatowy?

  Blackers

  2

  1267

  0

  20 XI 20:39

  
• Problem z skórą i jak ją odbudować

  Anonim1992

  7

  1074

  4

  21 XI 22:26

  
• Jak robić rozgrzewkę

  Anonim

  2

  802

  0

  20 XI 20:34

  
• 3dniowy split +boks

  Xbgc

  8

  1944

  1

  25 I 17:10

  
• Redukować czy masować?

  Swiezyyy

  22

  5504

  0

  28 XI 22:22

  
• Dieta

  Siwekx2

  4

  1738

  0

  16 I 08:41