Archiwum December 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Niski testosteron, HTZ

  Cheilowicz

  11

  1722

  1

  20 XII 19:50

  
• Cykl enan przejście z masy na redukcję

  marcino67

  8

  823

  1

  21 XII 09:00

  
• Tonya Knight

  ASNF

  90

  17971

  0

  3 III 20:51

  
• Nie Staje

  sfd_user

  48

  5511

  18

  6 I 22:33

  
• Susta+boldek

  ozek12

  15

  2070

  1

  20 XII 20:45

  
• SPLIT 4-dniowy na masę v2

  *WhoisYourDaddy*

  4

  658

  0

  21 XII 21:20

  
• Nie staje kurrrrr

  sfd_user

  1

  390

  0

  19 XII 21:09

  
• Sylwestrowy trening kulturystów w Holandii

  masti

  44

  16559

  11

  6 II 18:32

  
• Potencja

  sfd_user

  8

  877

  1

  21 XII 21:32

  
• Makaron zwykły czy pełnoziarnisty?

  Tavor

  6

  2300

  0

  20 XII 13:29

  
• Wartościowe materiały czyli tylko dla inteligentnych

  Anonim

  34

  6884

  20

  15 XII 23:59

  
• Wieczna redukcja

  Anonim

  4

  700

  0

  21 XII 14:09

  
• Preparat na stawy

  Anonim

  6

  593

  0

  21 XII 12:27

  
• treningi i dieta

  Anonim

  3

  408

  0

  21 XII 14:04

  
• Przejście z prop+wino na enan+deca?

  JeremyVanHolden

  5

  923

  1

  19 XII 23:00

  
• redukcja

  Anonim

  5

  432

  0

  21 XII 14:12

  
• odżywka kazeina

  Anonim

  5

  651

  0

  21 XII 12:26

  
• pastreryzacja mleka

  Anonim

  3

  396

  1

  21 XII 13:57

  
• Lekka praca fizyczna - były kulturysta

  Piroman1981

  26

  2631

  0

  11 II 11:15

  
• Plecy problem

  mati441

  12

  1715

  0

  28 I 22:32

  
• Martwy ciąg

  kamelo99

  6

  964

  0

  20 XII 18:40

  
• Białko

  xMegadeath

  4

  579

  1

  20 XII 18:57

  
• Punkty za zakupy w sklepie

  BATON3

  3

  2178

  0

  10 I 18:26

  
• Libido, samopoczucie - analiza wyników

  CrazyWolf

  16

  2595

  4

  20 XII 07:41

  
• Odżywki i suplementy- kulturystyka

  Anna38

  13

  2584

  0

  27 XII 12:14

  
• wpływ krótkiego odstępstwa od diety keto

  wojojuve

  4

  2797

  0

  19 XII 14:41

  
• Pytanie o makaron

  Zakolegowany

  4

  696

  0

  20 XII 08:43

  
• Trening z jedną hantlą

  Arekk15

  3

  1468

  1

  20 XII 12:42

  
• Wesołych Świąt

  nightingal

  14

  1061

  35

  23 XII 22:43

  
• Stoje w miejscu

  Misieks12

  3

  895

  0

  23 XII 00:03

  
• Dieta redukcyjna 86 kg do oceny

  dawid28081994

  7

  1937

  2

  20 XII 17:04

  
• Redukcja a sylwester

  Nowy 2000

  6

  957

  0

  20 XII 06:44

  
• Powrót do formy po ciagach

  lejsy21

  8

  1106

  0

  19 XII 15:12

  
• plan FBW

  mati412

  5

  1847

  1

  21 XII 20:55

  
• Co polecacie ? (Kreatyna)

  Baystert

  29

  3462

  2

  20 XII 17:59

  
• Zastój na cyklu

  Elana7551682

  12

  1251

  0

  20 XII 13:26

  
• Suplementy

  procandy

  9

  1153

  0

  19 XII 12:58

  
• Czy dalej redukować

  Marvvvol

  11

  2206

  1

  18 XII 22:26

  
• Spalacz tłuszczu Evo Lab Alphaburn opinie skutki uboczne

  Anonim

  4

  7390

  2

  18 XII 23:34

  
• Gotowy trening ocena. Jak poprawić siłe

  fabi96

  8

  1302

  3

  20 XII 21:54

  
• Co robić ? Proszę o radę

  fabi96

  8

  1541

  0

  20 XII 13:20

  
• Atlas Treningu Siłowego - Delavier Frederic

  Sayec

  2

  471

  0

  18 XII 23:24

  
• Enante

  Piguła 95

  5

  620

  2

  19 XII 10:07

  
• Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

  arturl1986

  3307

  194670

  1497

  2 VI 08:39

  
• Metka + Cypionate + Deca + Winstrol OPINIE cyklu i jego poprawki

  Maly2008

  19

  3117

  1

  27 IV 10:15

  
• Trening na mase i gainer

  luckyluke1234

  12

  1504

  0

  19 XII 13:11

  
• Pytanie odnośnie liczenia kalorii

  Krzysztofowy

  2

  4327

  0

  18 XII 18:15

  
• Co można mieszać oraz jak?

  danield929

  13

  2265

  4

  22 XII 21:47

  
• Redukcja u kobiet

  fitneskax

  1

  517

  0

  18 XII 18:49

  
• Ocena używanego zesatwu do domowej siłowni.

  MrScre4m

  4

  2033

  2

  21 XII 09:42

  
• Forma treningu

  bartek.2000

  5

  550

  0

  20 XII 22:08

  
• Proszę o pomoc w redukcji!!

  MIJAGI32

  3

  561

  0

  18 XII 18:51

  
• Odzież kompresyjna

  wojojuve

  7

  867

  0

  20 XII 23:11

  
• Licznik kalorii

  Anonim

  2

  382

  0

  18 XII 23:28

  
• Pierwszy (prawdziwy) cykl - enan - rekompozycja

  PrzerośniętyCielak

  3

  2885

  2

  18 XII 17:52

  
• Suplementy diety

  Anonim

  10

  1067

  0

  18 XII 22:52

  
• Czy mogę urosnąć w wieku 16lat?

  Anonim

  13

  1164

  1

  20 XII 11:00

  
• Scitec GHR-X [AOL]

  Anonim

  4

  575

  0

  20 XII 19:29

  
• Książka o mma

  Mejsofcash

  5

  629

  0

  18 XII 23:19

  
• Problem z doborem rękawic

  Nexuu32

  4

  2127

  0

  19 XII 22:35

  
• Jak się tego pozbyć?

  51m0n

  5

  1321

  0

  19 XII 05:48

  
• Interpretacja wynikow - jaki zrobic odblok?

  Jestesszpetna

  13

  3061

  1

  6 I 11:13

  
• Planowanie cyklu treningowego

  semplice05

  13

  4896

  3

  13 VII 15:58

  
• MASA VS REDUKCJA

  BlackDeViil

  3

  1335

  0

  18 XII 14:07

  
• Rowerek składany

  roszu134

  1

  1342

  0

  18 XII 18:14

  
• Fbw po 3 miesiącach. Co zmienić?

  Arek783

  4

  4078

  0

  20 XII 22:10

  
• Drugi cykl

  Alexyev93

  21

  1578

  1

  22 XII 11:05

  
• Boks początki. Szukam porad

  szogun2133

  4

  1250

  1

  20 XII 07:59

  
• Czy bieganie obligatoryjnie?

  agrz

  4

  725

  1

  18 XII 06:57

  
• Dieta na redukcje

  Duulinn

  2

  1170

  0

  18 XII 00:20

  
• Dieta z choroba zespół policystycznych

  lordkwiatek

  1

  575

  0

  17 XII 22:57

  
• Progres na brzuch

  hkk

  13

  2476

  2

  19 XII 22:17

  
• Martwy ciąg a wiek.

  SPEJ4SON

  39

  5080

  0

  20 XII 08:04

  
• Pierwszy cykl. Redukcja tkanki tłuszczowej.

  VeryNice

  9

  1489

  2

  18 XII 14:51

  
• Jakieś porady odnośnie sylwetki bokiem i rozbudowy klaty

  Kuba114

  3

  1927

  1

  19 XII 06:06

  
• Kreatyna

  Anonim

  4

  603

  0

  17 XII 22:48

  
• ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT oraz SZCZĘSLIWEGO NOWEGO ROKU 2019 !!

  lodzianin1

  217

  21118

  379

  29 I 10:56

  
• Dieta na masę wysoko węglowodanowa-zalanie się tłuszczem?

  Tavor

  9

  2159

  0

  18 XII 17:40

  
• Ginekomastia a odżywki

  Jasiu81

  5

  1111

  2

  18 XII 22:24

  
• Zerwany przyczep

  laidd11

  3

  2908

  0

  17 XII 22:59

  
• Badania

  Pepo3

  21

  2159

  0

  4 I 23:28

  
• Bezprzewodowe słuchawki nauszne do treningów

  Kamil9723

  12

  1869

  1

  4 I 09:57

  
• Drążek stacjonarny

  Kamil1588

  2

  2115

  0

  17 XII 22:38

  
• Białko w proszku a wątroba

  Anonim

  6

  610

  1

  18 XII 23:40

  
• Wyciskanie skosem w dół

  Anonim

  8

  544

  0

  20 XII 06:42

  
• Jaka ławeczka pod ćwiczenia z hantlami

  Kamil1588

  2

  2477

  2

  17 XII 22:53

  
• Skręcony staw skokowy.

  Jan1

  12

  1235

  0

  19 XII 15:41

  
• Sterydy dla kompletnego laika w temacie

  Anonim

  11

  2877

  2

  19 XII 21:35

  
• Ocena treningi

  xOlix

  3

  591

  0

  19 XII 22:27

  
• FBW do oceny

  Tomfif

  10

  962

  1

  20 XII 18:33

  
• [BLOG] andzio_koksik BYĆ MISTRZYNIĄ DLA SAMEJ SIEBIE

  fredka

  389

  62439

  216

  27 IX 05:42

  
• Książka Mike Tyson

  Mejsofcash

  9

  1375

  3

  1 I 12:10

  
• Zmiana planu, brak efektów.

  F5grzechu

  13

  1811

  7

  21 XII 20:50

  
• Porady dla piłkarza

  Milyxzv

  3

  335

  0

  17 XII 20:37

  
• Bezsenność a trening na siłowni

  ramek17

  39

  4345

  5

  13 I 14:53

  
• Pływanie

  Kubekss

  17

  1312

  0

  20 I 22:29

  
• Trening nóg jak je przystosować

  Anonim

  3

  478

  0

  18 XII 23:42

  
• FBW. Rozdzielenie treningu? Możliwe?

  Biegaacz

  3

  578

  0

  18 XII 07:10

  
• Czym zastąpić płyn z HCG?

  krisking12

  15

  2226

  10

  18 XII 12:48

  
• Halo Mass

  Gegol

  1

  399

  0

  17 XII 05:43