Archiwum grudzień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Żylaki powrózka nasiennego a libido i zaburzenia erekcji

  Brylant1717

  15

  10617

  3

  29 IX 00:45

  
• Choroba

  Anonim

  4

  672

  0

  29 XII 22:39

  
• po co ci tyle bialka

  Anonim

  3

  1043

  0

  29 XII 16:43

  
• Suplementy podczas ciężkiej fizycznej pracy.

  Cregan

  11

  1160

  0

  31 XII 06:37

  
• Ból barku

  Danix106

  5

  726

  0

  29 XII 19:38

  
• Dieta redukcyjna- Pewys

  Pewys

  4

  1028

  1

  29 XII 16:46

  
• Ile razy daną partię w tygodniu?

  Kristophen

  6

  1463

  0

  29 XII 16:48

  
• FBW do oceny. REDUKCJA

  VeryNice

  4

  580

  0

  31 XII 10:39

  
• Tabletki musujące

  Rapero700

  81

  7695

  16

  20 VI 22:21

  
• Pierwsze kroki szukają wsparcia

  stamanka

  4

  1329

  0

  29 XII 13:11

  
• Plan na mase do oceny i pytanie dotyczace progresu treingu

  szprajt

  13

  1962

  1

  2 I 18:03

  
• CYKL KONDYCJA SIŁA BEZ NABIERANIA MASY

  JIMqwerty

  18

  3619

  7

  7 XII 11:55

  
• dieta pod T3

  Carlitos

  5

  934

  0

  31 XII 10:09

  
• Zaburzenia estrogenów i progesteronu

  agnett14

  2

  838

  0

  29 XII 13:47

  
• Przechowywanie

  sebaksc

  5

  985

  5

  29 XII 09:28

  
• Żaden dietetyk nie jest w stanie mi pomoc , co mi dolega ?-Dluga redukcja na niskich kaloriach

  firekowal

  9

  5527

  0

  30 XII 18:23

  
• Długi cykl środki

  Bulwa1234

  7

  1057

  1

  28 XII 20:34

  
• Plan treningowy pod SW, 2 dniowy, EKTO

  TRO

  5

  820

  0

  29 XII 11:54

  
• Artroskopia barku - 2 tygodnie po....

  zapasniczek

  3

  1322

  0

  30 XII 18:40

  
• Plan FBW

  Anonimek00

  9

  937

  3

  18 I 16:19

  
• Bialko w prochu a bialko z pozywienia

  Anonim

  3

  792

  0

  28 XII 22:37

  
• Brzuch

  Anonim

  3

  675

  0

  28 XII 22:39

  
• NANDA Laboratories

  Xannax

  1

  3165

  2

  28 XII 17:02

  
• bol piszczeli bieganie

  Anonim

  17

  6055

  2

  31 XII 00:31

  
• clomid i tamoxifen a rodzaje posiłków

  grzechmund

  3

  799

  1

  28 XII 16:22

  
• Enan 250mg e5d - słaby odblok (tylko 5k HCG), co dalej?

  Fenelon

  2

  771

  1

  30 XII 14:45

  
• SYLWESTER - GODZINY OTWARCIA

  janek1234567

  0

  5991

  0

  28 XII 13:53

  
• Orbitrek - warto na nim ćwiczyć?

  Anonim

  4

  1476

  0

  30 XII 00:32

  
• Efedryna

  KacperK649

  4

  2688

  0

  28 XII 15:59

  
• Poprawa ogólna sylwetki, czy taki trening ma sens?

  server784

  13

  3663

  0

  29 XII 11:44

  
• Odchudzanie

  Łukasz..

  4

  2769

  0

  28 XII 13:08

  
• VitaminALL + Vitamax Mag b6 - dawkowanie

  generalbaku

  7

  1135

  0

  29 XII 11:10

  
• Napój izotoniczny

  Rapero700

  69

  8117

  30

  10 I 12:32

  
• Płyty zamiast ciężarów?

  Mebel101

  3

  2241

  0

  28 XII 22:58

  
• Pla ki i trening silowy

  Anonim

  3

  526

  0

  28 XII 22:45

  
• Z masy na redukcje

  Marcomarco

  24

  2791

  0

  28 XII 16:59

  
• Siłownia a łysienie

  Anonim

  5

  498

  1

  29 XII 09:25

  
• Masa nie idzie

  Anonim

  21

  2885

  0

  4 I 17:08

  
• PaniMaaj - dziennik treningowy

  PaniMaaj

  561

  40051

  586

  17 V 14:29

  
• Push Pull - ocena

  Jassiek

  8

  1532

  1

  28 XII 22:04

  
• PT141 - kto stosował ?

  kox1

  1

  694

  1

  28 XII 08:53

  
• Ból barku i brak siły przy podnoszeniu ręki.

  mesjasz19

  3

  2824

  2

  28 XII 19:14

  
• Proszę o porady

  Tutanota0000

  2

  506

  0

  28 XII 04:39

  
• Zawiódł mnie instynkt samozachowawczy...

  Guma do żucia

  8

  1384

  6

  29 XII 11:38

  
• Trening w domu na mase

  PiotrekMax

  6

  1549

  4

  30 XII 20:59

  
• Biała Herbata

  Ezzept

  8

  1402

  0

  28 XII 16:04

  
• Redukcja z porannym treningiem

  Oskipll

  2

  434

  1

  28 XII 06:05

  
• Przewóz większej ilości towaru Turcja-Polska

  krzysiek21

  1

  673

  0

  27 XII 22:33

  
• cykl testo przerwa

  serious12309

  10

  1143

  1

  28 XII 05:14

  
• Redukcja czy dalej masa?

  Soda2002

  7

  1606

  1

  28 XII 17:15

  
• Plan

  mik118

  4

  951

  0

  28 XII 21:52

  
• Utrudnione spalanie tłuszczu - jakie zbadać hormony

  Renegade_1

  8

  1326

  3

  6 I 16:07

  
• Weryfikacja planu treningowego i diety

  DomiNick

  4

  1659

  0

  30 XII 21:20

  
• Plan na masę

  miqer122

  1

  618

  1

  28 XII 06:41

  
• Syfy na ramionach

  Bartosz159

  8

  2925

  6

  28 XII 09:27

  
• Push pull siła hipertrofia 4 dniowy ocena i poprawki

  mabi455

  2

  838

  0

  28 XII 21:37

  
• B12 1000ug dawkowanie

  koval78

  5

  630

  0

  28 XII 11:36

  
• apteczne enzymy a suplement? cyklicznośc

  kwachor

  1

  514

  0

  27 XII 20:30

  
• Zaburzenia hormonalne

  Anonim

  13

  2051

  4

  4 I 10:45

  
• Wywalony estradiol

  artek999

  3

  867

  0

  28 XII 11:34

  
• Redox Hardcore vs Redox extreme?

  Aleksifleksi99

  22

  6346

  1

  7 I 21:30

  
• Suple

  raul120

  4

  726

  0

  27 XII 19:54

  
• Spalacze tłuszczu

  sebaksc

  10

  1780

  0

  28 XII 09:27

  
• Jakie hormony zbadać u 28-latka wracającego do sporu?

  aceton

  3

  1006

  0

  27 XII 20:02

  
• Technika plywania kraulem (oddech)

  lemonek0

  2

  2866

  0

  19 I 22:04

  
• Wkręcanie się przed walka

  Anonim

  6

  525

  1

  28 XII 09:48

  
• Dlaczego jestem taki słaby?

  Baystert

  13

  3799

  0

  28 XII 22:30

  
• dobry gainer bez kazeiny

  FOCAL1

  5

  1445

  0

  27 XII 20:09

  
• Zegarek sportowy

  Anonim

  2

  406

  0

  27 XII 22:38

  
• Drętwienie rąk podczas snu

  marcino67

  10

  2622

  4

  29 XII 18:46

  
• Stres, strach w walce ulicznej

  Anonim

  6

  598

  0

  30 XII 00:28

  
• Zaczynamy od punkty wyjścia - powrót po latach , ocena planu treningowego :)

  pudel34

  61

  4505

  1

  5 XII 22:15

  
• zmiana treningu, kiedy można wrócić do starych ćwiczeń ?

  piokrz

  7

  1931

  1

  28 XII 21:47

  
• Święta waga

  Anonim

  3

  580

  0

  28 XII 09:51

  
• Trening barków

  Anonim

  3

  572

  0

  28 XII 09:49

  
• Na jakie witaminy makro i mikroelementy musi zwrócił 28-latek

  aceton

  4

  1140

  0

  27 XII 16:33

  
• Dieta do testu Redox

  Jassiek

  11

  3267

  0

  28 XII 12:59

  
• W jakim kierunku isc?

  Kowalx11

  2

  893

  0

  27 XII 15:50

  
• Reklamówka sfd

  Anonim

  3

  456

  0

  27 XII 22:39

  
• Przedtreningowka jak odczytac dokladnie "informacje zywieniowe"

  kuba3118

  11

  1739

  4

  28 XII 09:15

  
• kiedy spożywać białko

  Filipqqq

  8

  1950

  1

  4 I 11:55

  
• Trening-trening-wolne

  ghosteeek23

  7

  1163

  0

  27 XII 15:44

  
• Nasze podsumowania 2018 i plany na 2019 rok

  nightingal

  26

  5955

  50

  4 I 08:12

  
• Jak często się rozciągac pod kickboxing

  Mellopl

  5

  1241

  2

  25 I 17:01

  
• Cardio

  LukeHobbs

  7

  1292

  0

  28 XII 22:36

  
• Ból pośladka promieniujący momentami na całą nogę...

  Gmsx

  23

  5587

  0

  2 I 22:49

  
• Ciężar w FBW

  torres0221

  3

  650

  3

  27 XII 10:46

  
• Spytanie

  Anonim

  3

  286

  0

  27 XII 10:47

  
• Brzydki zapach

  Anonim

  3

  795

  0

  27 XII 10:48

  
• UFC Fight Night 147: Till vs Masvidal

  Yoshi87

  126

  8326

  17

  1 IV 23:36

  
• Ocena planu split 4 dniowy oraz wyjaśnienie co to fbw 5x5 .

  sachez

  1

  381

  0

  27 XII 10:42

  
• Ankieta. Pierwszy ssa enanthate 250

  Rafal Dreier

  2

  362

  0

  26 XII 22:00

  
• Nargarstek

  Empowered

  10

  1578

  11

  29 XII 14:56

  
• Pierwszy ssa enanthate 250

  Rafal Dreier

  185

  19257

  64

  7 VIII 09:43

  
• Trening odchudzający , dieta problemy z kręgosłupem

  kalka301

  10

  2174

  1

  6 I 16:06

  
• Dobór ławeczki, obciążenia

  MateuszRyzak

  4

  582

  0

  27 XII 11:49

  
• Domowe: Dynamika + stabilizacja oraz siła + stabilizacja

  Anonim

  2

  466

  0

  27 XII 10:51

  
• Ułożenie Diety

  Ultimatus

  2

  478

  0

  27 XII 12:55

  
• PoTreningu HTTP ERROR 500

  Kkllaauuddi

  2

  556

  0

  27 XII 08:46

  
• Olej Lniany ilość kwasów wielonienasyconych

  Apestylesky

  11

  2245

  0

  31 I 12:34