Archiwum grudzień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Tetno, cisnienie na PROP + PROVI + AROMASIN

  Lukasz060684

  19

  2048

  3

  26 XII 23:17

  
• Dietetyk online

  Chmielu850

  3

  964

  0

  16 II 16:26

  
• Zły odblok

  krystian628

  17

  2814

  0

  27 XII 12:10

  
• program

  Anonim

  5

  518

  0

  28 XII 09:52

  
• Jak ważyć owoce?

  sebaksc

  3

  5425

  2

  27 XII 13:03

  
• Tylko odchudzanie czy odchudzanie i trenowanie mięśni

  Tankspredator

  4

  765

  2

  27 XII 10:50

  
• Bieganie

  Carius89

  5

  561

  0

  28 XII 22:35

  
• Wino a ginekomaskta

  Carius89

  13

  1736

  0

  26 XII 18:01

  
• Z czym łączyć barki

  askag002

  3

  1811

  0

  26 XII 18:15

  
• Po 150 zł na badania przed i po, meta 20mg ed

  syntholiusz

  28

  2887

  0

  7 VIII 01:52

  
• Drugi cykl

  kacper1111

  14

  1368

  7

  19 X 10:58

  
• Dieta na masę do oceny

  Andriej100

  8

  913

  0

  1 I 20:28

  
• ocena planu FBW dla osoby po dlugiej przerwie

  melon210

  5

  1029

  0

  28 XII 10:11

  
• Dieta tluszczowa? Ktora i czy ma sens

  Jestesszpetna

  80

  7279

  3

  10 I 16:55

  
• Siłownia w garażu - drążek

  Anonim

  2

  608

  0

  26 XII 18:23

  
• Naturalne iMAO, prócz różańca górskiego

  aceton

  1

  553

  0

  26 XII 15:18

  
• Odblok po cyklu

  hoferman

  12

  2250

  0

  3 I 22:16

  
• Dawkowanie suplementów

  Apestylesky

  4

  1721

  2

  26 XII 18:24

  
• NANDA Laboratories

  lodzianin1

  2

  10541

  5

  26 XII 11:32

  
• Ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa szyjnego

  DOOBERMANN

  2

  1441

  0

  27 XII 10:24

  
• Gainer bez laktozy

  fighter7

  6

  1833

  0

  26 XII 19:03

  
• Pytanie - poprawa sylwetki i zrzucenie wagi POMOC

  Anonim

  18

  8632

  4

  30 I 03:29

  
• 1 cykl

  pie3k1

  1

  332

  0

  26 XII 01:02

  
• Odbudowa miesni

  Anonim

  5

  524

  1

  28 XII 09:52

  
• Plan 4-dniowy do oceny :)

  mateosdk

  1

  2440

  0

  26 XII 18:04

  
• ćwiczenia

  hipek15

  4

  1670

  1

  26 XII 18:28

  
• Wzdęty brzuch po treningu

  Frant13

  3

  9940

  0

  26 XII 23:36

  
• Powrót po 3 latach

  Rwixzz

  3

  581

  0

  25 XII 23:43

  
• Jeden trymer ,a różne części ciała

  Jasminek77

  2

  694

  0

  26 XII 23:29

  
• Czerwone plamy na skórze

  Michauuuuu

  5

  24954

  2

  27 XII 12:50

  
• mostek

  rcs

  8

  9009

  0

  26 XII 16:03

  
• Zastosowanie treningu fbw

  Długii

  18

  1647

  1

  29 XII 17:28

  
• Podciąganie

  Qwertyqwerty79

  5

  2166

  0

  26 XII 17:31

  
• Ławka.hantle.obciążenia,sztanga

  NickIsLoading

  27

  2672

  0

  27 XII 23:02

  
• Master cypio pod choinką

  arstorn

  8

  1952

  2

  26 XII 18:50

  
• Powiększający się brzuch

  Rafał1877

  1

  1033

  0

  25 XII 19:53

  
• Boostery testosteronu

  sebaksc

  30

  13551

  5

  28 XII 19:44

  
• Od szkieletu do ulańca

  Szkieletor97

  12

  2381

  2

  27 XII 10:06

  
• Trening FBW Dla początkującego

  Kamil1002

  1

  1554

  1

  25 XII 19:54

  
• Ciekawe książki o sporcie

  Jasiu22

  5

  530

  0

  27 XII 08:48

  
• Rezonans Magnetyczny .

  Popek123qw

  7

  2369

  0

  30 XII 18:36

  
• [S] " Stojak HES + ławeczka HES " Olimpijskie

  Thepejsik1

  1

  1009

  0

  29 XII 23:57

  
• szczęka złamana wracanie do sportu

  przemox244

  1

  718

  1

  25 XII 13:58

  
• [S] Sprzedam Monster do Wyciskania Pomarańczowy L !

  Thepejsik1

  1

  1308

  0

  29 XII 23:56

  
• Co zrobić na rzeźbe

  beno0408

  13

  4003

  0

  26 XII 20:56

  
• Rant pod pachą

  Anonim

  3

  6364

  0

  26 XII 16:35

  
• Witaminy godne polecenia

  Rapero700

  31

  5479

  7

  3 I 09:39

  
• PT 141

  kox1

  5

  5996

  0

  26 XII 11:57

  
• DT kasiaa1996 liczę na porady

  kasiaa1996

  20

  2851

  3

  29 XII 13:48

  
• Skręty tułowia a dyskopatia

  Jasiu22

  1

  1048

  0

  25 XII 14:10

  
• Ocenienie planu fbw na mase dla początkującego.

  xRestiV

  5

  788

  0

  27 XII 09:46

  
• Który zestaw na mase

  mefiu1

  2

  704

  1

  25 XII 15:19

  
• Cykl na siłę i podejrzenie Gino.

  Anonim

  7

  810

  4

  26 XII 04:35

  
• 182cm I 95kg

  Morfik09

  5

  935

  0

  27 XII 09:23

  
• Lekarz od razu wrzucił mnie na HTZ

  komosan

  15

  4883

  1

  26 XII 11:26

  
• Zmiany skóry na karku

  Anonim

  4

  3008

  0

  26 XII 09:58

  
• Jaki suplement lepszy?

  hkk

  4

  965

  0

  25 XII 21:42

  
• Połączenie kalisteniki z siłownią

  Anonim

  2

  753

  1

  25 XII 21:44

  
• Najlepsze odżywki i suplementy na masę

  kulturysta95

  4

  585

  0

  25 XII 21:45

  
• Efekt cyklu na naszej partnerce

  sq7lqw

  24

  6919

  2

  29 XII 20:29

  
• problem po cyklu

  kox1

  5

  603

  1

  25 XII 15:52

  
• STB Megabol vs Nex mass pro 25

  Kacperek200325

  7

  995

  0

  27 XII 09:28

  
• wedlina w diecie

  Mlody poczatkujacy

  9

  1300

  0

  27 XII 09:11

  
• Siatkówka

  Wszystkonatak

  3

  2343

  0

  25 XII 21:48

  
• Czy wolny testosteron zawsze jest blokowany

  PatrykSłowik

  1

  666

  0

  24 XII 21:06

  
• Suplementy i odżywki dla 15-latka

  Andre2617

  18

  2801

  4

  28 XII 09:41

  
• ocena i pomoc

  luk11

  12

  1170

  1

  25 XII 23:02

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT !

  BPL-G

  1

  395

  2

  25 XII 09:23

  
• Wesołych Świąt !!!

  BPL-G

  9

  2291

  0

  26 XII 19:47

  
• Ocena planu dla początkującego, uprawiającego czynnie sport.

  Filipeu

  27

  4983

  0

  30 XII 20:54

  
• Podmianka sterydów na wode

  Siestano

  6

  1111

  0

  26 XII 08:40

  
• Mistrzostwa Europy Weteranów w TSK - 5-10.03.2019 Gyor Węgry

  gregorterm

  35

  4303

  0

  18 III 06:56

  
• Megace jakie dawki na bezpieczne zwiększenie apetytu.

  Marcinswiatek92

  15

  1830

  6

  28 XII 21:17

  
• Połączenie biegania z siłownią

  Krzywusxd

  11

  2150

  3

  26 XII 19:29

  
• Dieta + trening w święta??

  MilkyBlend

  8

  1356

  2

  25 XII 20:33

  
• Kaszel po bieganiu

  Rapero700

  19

  3380

  4

  9 XI 13:49

  
• FBW - masa jakościowa

  lwwl3

  3

  548

  0

  28 XII 21:23

  
• Koktajl po treningu

  magister99

  4

  1158

  0

  24 XII 13:22

  
• A6W czy warto

  Michał Kuc

  6

  812

  2

  24 XII 17:38

  
• Pierwsza bomba - kompleksowe podejście, merytoryczne pytania

  eby

  11

  3169

  12

  30 XII 15:21

  
• Rozaniec gorski a aswa

  Icemens

  3

  966

  0

  24 XII 12:39

  
• Problemy z kręgosłupem.

  kosiba122

  1

  798

  0

  25 XII 14:29

  
• Strzelanie w krzyżu

  Maskotis

  3

  1673

  0

  26 XII 23:19

  
• Witaminy

  koguxxx

  2

  379

  0

  24 XII 08:46

  
• Ocena planu i pewien problem

  sebastian99

  21

  1466

  0

  25 XII 23:38

  
• Epi w żelu , transformation labs epi td

  ghosteeek23

  6

  825

  0

  24 XII 06:10

  
• barki + nogi pod boks

  Anonim

  3

  585

  0

  23 XII 21:43

  
• problem z klatką piersiową

  tomek87!

  5

  860

  0

  24 XII 09:03

  
• Dobra kolejność ćwiczeń w FBW ? dobre ćwiczenia ? co ewentualnie zmienić ?

  samcioxd

  3

  941

  2

  24 XII 17:30

  
• Tniemy czy dokładamy?

  Seifer_27

  1

  810

  0

  23 XII 21:43

  
• Trening nóg przy niewydolnych kolanach

  ania_wu

  4

  463

  0

  24 XII 19:38

  
• Różnica

  Anonim

  2

  422

  0

  23 XII 21:32

  
• Aakg jakie polecacie?

  sebaksc

  13

  2969

  0

  24 XII 14:46

  
• Wyrzeźbienie bicepsów

  cxrsed

  7

  1100

  5

  25 XII 23:23

  
• pytanie o kfd

  Anonim

  7

  1339

  0

  25 XII 20:31

  
• sterydy

  hubertus123

  13

  2046

  2

  23 XII 17:21

  
• losos wedzony na gorąco

  Anonim

  3

  826

  0

  23 XII 21:27

  
• nieproporcjonalnie za małe ramie i za duże uda

  Filippo127

  5

  1170

  0

  23 XII 23:11

  
• Ocena planu i ewentualne poprawki

  niemanudy

  11

  1543

  1

  30 XII 20:52

  
• Ektomorfik a trening

  Anonim

  3

  637

  0

  23 XII 15:14