Archiwum grudzień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Tetno, cisnienie na PROP + PROVI + AROMASIN

  Lukasz060684

  19

  2000

  3

  26 XII 23:17

  
• Dietetyk online

  Chmielu850

  3

  944

  0

  16 II 16:26

  
• Zły odblok

  krystian628

  17

  2788

  0

  27 XII 12:10

  
• program

  Anonim

  5

  510

  0

  28 XII 09:52

  
• Jak ważyć owoce?

  sebaksc

  3

  5279

  2

  27 XII 13:03

  
• Tylko odchudzanie czy odchudzanie i trenowanie mięśni

  Tankspredator

  4

  752

  2

  27 XII 10:50

  
• Bieganie

  Carius89

  5

  553

  0

  28 XII 22:35

  
• Wino a ginekomaskta

  Carius89

  13

  1675

  0

  26 XII 18:01

  
• Z czym łączyć barki

  askag002

  3

  1756

  0

  26 XII 18:15

  
• Po 150 zł na badania przed i po, meta 20mg ed

  syntholiusz

  28

  2828

  0

  7 VIII 01:52

  
• Drugi cykl

  kacper1111

  14

  1349

  7

  19 X 10:58

  
• Dieta na masę do oceny

  Andriej100

  8

  903

  0

  1 I 20:28

  
• ocena planu FBW dla osoby po dlugiej przerwie

  melon210

  5

  1010

  0

  28 XII 10:11

  
• Dieta tluszczowa? Ktora i czy ma sens

  Jestesszpetna

  80

  7137

  3

  10 I 16:55

  
• Siłownia w garażu - drążek

  Anonim

  2

  602

  0

  26 XII 18:23

  
• Naturalne iMAO, prócz różańca górskiego

  aceton

  1

  548

  0

  26 XII 15:18

  
• Odblok po cyklu

  hoferman

  12

  2218

  0

  3 I 22:16

  
• Dawkowanie suplementów

  Apestylesky

  4

  1714

  2

  26 XII 18:24

  
• NANDA Laboratories

  lodzianin1

  2

  10442

  5

  26 XII 11:32

  
• Ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa szyjnego

  DOOBERMANN

  2

  1405

  0

  27 XII 10:24

  
• Gainer bez laktozy

  fighter7

  6

  1808

  0

  26 XII 19:03

  
• Pytanie - poprawa sylwetki i zrzucenie wagi POMOC

  Anonim

  18

  8609

  4

  30 I 03:29

  
• 1 cykl

  pie3k1

  1

  331

  0

  26 XII 01:02

  
• Odbudowa miesni

  Anonim

  5

  516

  1

  28 XII 09:52

  
• Plan 4-dniowy do oceny :)

  mateosdk

  1

  2433

  0

  26 XII 18:04

  
• ćwiczenia

  hipek15

  4

  1666

  1

  26 XII 18:28

  
• Wzdęty brzuch po treningu

  Frant13

  3

  9628

  0

  26 XII 23:36

  
• Powrót po 3 latach

  Rwixzz

  3

  575

  0

  25 XII 23:43

  
• Jeden trymer ,a różne części ciała

  Jasminek77

  2

  677

  0

  26 XII 23:29

  
• Czerwone plamy na skórze

  Michauuuuu

  5

  23427

  2

  27 XII 12:50

  
• mostek

  rcs

  8

  8954

  0

  26 XII 16:03

  
• Zastosowanie treningu fbw

  Długii

  18

  1627

  1

  29 XII 17:28

  
• Podciąganie

  Qwertyqwerty79

  5

  2157

  0

  26 XII 17:31

  
• Ławka.hantle.obciążenia,sztanga

  NickIsLoading

  27

  2630

  0

  27 XII 23:02

  
• Master cypio pod choinką

  arstorn

  8

  1940

  2

  26 XII 18:50

  
• Powiększający się brzuch

  Rafał1877

  1

  1031

  0

  25 XII 19:53

  
• Boostery testosteronu

  sebaksc

  30

  12563

  5

  28 XII 19:44

  
• Od szkieletu do ulańca

  Szkieletor97

  12

  2356

  2

  27 XII 10:06

  
• Trening FBW Dla początkującego

  Kamil1002

  1

  1525

  1

  25 XII 19:54

  
• Ciekawe książki o sporcie

  Jasiu22

  5

  514

  0

  27 XII 08:48

  
• Rezonans Magnetyczny .

  Popek123qw

  7

  2333

  0

  30 XII 18:36

  
• [S] " Stojak HES + ławeczka HES " Olimpijskie

  Thepejsik1

  1

  993

  0

  29 XII 23:57

  
• szczęka złamana wracanie do sportu

  przemox244

  1

  678

  1

  25 XII 13:58

  
• [S] Sprzedam Monster do Wyciskania Pomarańczowy L !

  Thepejsik1

  1

  1274

  0

  29 XII 23:56

  
• Co zrobić na rzeźbe

  beno0408

  13

  3985

  0

  26 XII 20:56

  
• Rant pod pachą

  Anonim

  3

  6223

  0

  26 XII 16:35

  
• Witaminy godne polecenia

  Rapero700

  31

  5440

  7

  3 I 09:39

  
• PT 141

  kox1

  5

  5886

  0

  26 XII 11:57

  
• DT kasiaa1996 liczę na porady

  kasiaa1996

  20

  2828

  3

  29 XII 13:48

  
• Skręty tułowia a dyskopatia

  Jasiu22

  1

  1011

  0

  25 XII 14:10

  
• Ocenienie planu fbw na mase dla początkującego.

  xRestiV

  5

  774

  0

  27 XII 09:46

  
• Który zestaw na mase

  mefiu1

  2

  699

  1

  25 XII 15:19

  
• Cykl na siłę i podejrzenie Gino.

  Anonim

  7

  803

  4

  26 XII 04:35

  
• 182cm I 95kg

  Morfik09

  5

  926

  0

  27 XII 09:23

  
• Lekarz od razu wrzucił mnie na HTZ

  komosan

  15

  4834

  1

  26 XII 11:26

  
• Zmiany skóry na karku

  Anonim

  4

  2925

  0

  26 XII 09:58

  
• Jaki suplement lepszy?

  hkk

  4

  942

  0

  25 XII 21:42

  
• Połączenie kalisteniki z siłownią

  Anonim

  2

  742

  1

  25 XII 21:44

  
• Najlepsze odżywki i suplementy na masę

  kulturysta95

  4

  581

  0

  25 XII 21:45

  
• Efekt cyklu na naszej partnerce

  sq7lqw

  24

  6846

  2

  29 XII 20:29

  
• problem po cyklu

  kox1

  5

  591

  1

  25 XII 15:52

  
• STB Megabol vs Nex mass pro 25

  Kacperek200325

  7

  982

  0

  27 XII 09:28

  
• wedlina w diecie

  Mlody poczatkujacy

  9

  1285

  0

  27 XII 09:11

  
• Siatkówka

  Wszystkonatak

  3

  2336

  0

  25 XII 21:48

  
• Czy wolny testosteron zawsze jest blokowany

  PatrykSłowik

  1

  661

  0

  24 XII 21:06

  
• Suplementy i odżywki dla 15-latka

  Andre2617

  18

  2772

  4

  28 XII 09:41

  
• ocena i pomoc

  luk11

  12

  1148

  1

  25 XII 23:02

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT !

  BPL-G

  1

  387

  2

  25 XII 09:23

  
• Wesołych Świąt !!!

  BPL-G

  9

  2272

  0

  26 XII 19:47

  
• Ocena planu dla początkującego, uprawiającego czynnie sport.

  Filipeu

  27

  4943

  0

  30 XII 20:54

  
• Podmianka sterydów na wode

  Siestano

  6

  1104

  0

  26 XII 08:40

  
• Mistrzostwa Europy Weteranów w TSK - 5-10.03.2019 Gyor Węgry

  gregorterm

  35

  4228

  0

  18 III 06:56

  
• Megace jakie dawki na bezpieczne zwiększenie apetytu.

  Marcinswiatek92

  15

  1772

  6

  28 XII 21:17

  
• Połączenie biegania z siłownią

  Krzywusxd

  11

  2088

  3

  26 XII 19:29

  
• Dieta + trening w święta??

  MilkyBlend

  8

  1331

  2

  25 XII 20:33

  
• Kaszel po bieganiu

  Rapero700

  19

  3262

  4

  9 XI 13:49

  
• FBW - masa jakościowa

  lwwl3

  3

  541

  0

  28 XII 21:23

  
• Koktajl po treningu

  magister99

  4

  1114

  0

  24 XII 13:22

  
• A6W czy warto

  Michał Kuc

  6

  804

  2

  24 XII 17:38

  
• Pierwsza bomba - kompleksowe podejście, merytoryczne pytania

  eby

  11

  3047

  12

  30 XII 15:21

  
• Rozaniec gorski a aswa

  Icemens

  3

  950

  0

  24 XII 12:39

  
• Problemy z kręgosłupem.

  kosiba122

  1

  776

  0

  25 XII 14:29

  
• Strzelanie w krzyżu

  Maskotis

  3

  1632

  0

  26 XII 23:19

  
• Witaminy

  koguxxx

  2

  375

  0

  24 XII 08:46

  
• Ocena planu i pewien problem

  sebastian99

  21

  1443

  0

  25 XII 23:38

  
• Epi w żelu , transformation labs epi td

  ghosteeek23

  6

  810

  0

  24 XII 06:10

  
• barki + nogi pod boks

  Anonim

  3

  581

  0

  23 XII 21:43

  
• problem z klatką piersiową

  tomek87!

  5

  851

  0

  24 XII 09:03

  
• Dobra kolejność ćwiczeń w FBW ? dobre ćwiczenia ? co ewentualnie zmienić ?

  samcioxd

  3

  934

  2

  24 XII 17:30

  
• Tniemy czy dokładamy?

  Seifer_27

  1

  808

  0

  23 XII 21:43

  
• Trening nóg przy niewydolnych kolanach

  ania_wu

  4

  450

  0

  24 XII 19:38

  
• Różnica

  Anonim

  2

  409

  0

  23 XII 21:32

  
• Aakg jakie polecacie?

  sebaksc

  13

  2900

  0

  24 XII 14:46

  
• Wyrzeźbienie bicepsów

  cxrsed

  7

  1090

  5

  25 XII 23:23

  
• pytanie o kfd

  Anonim

  7

  1324

  0

  25 XII 20:31

  
• sterydy

  hubertus123

  13

  2029

  2

  23 XII 17:21

  
• losos wedzony na gorąco

  Anonim

  3

  817

  0

  23 XII 21:27

  
• nieproporcjonalnie za małe ramie i za duże uda

  Filippo127

  5

  1157

  0

  23 XII 23:11

  
• Ocena planu i ewentualne poprawki

  niemanudy

  11

  1523

  1

  30 XII 20:52

  
• Ektomorfik a trening

  Anonim

  3

  632

  0

  23 XII 15:14