Archiwum grudzień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening Push Pull co drugi dzień

  rustin

  7

  1502

  0

  9 XII 15:44

  
• HTZ w wieku 35 lat

  tomanek85

  15

  953

  2

  14 XII 13:39

  
• Polaczenie treningu biegowego oraz FBW

  habod86

  7

  748

  0

  8 XII 12:52

  
• Czy da się wyliczyć IG?

  Frekz

  6

  1050

  0

  8 XII 17:45

  
• Wzrok

  Anonim

  3

  1800

  0

  8 XII 18:10

  
• Kurczenie jąder

  phaeton1

  20

  1378

  0

  9 XII 09:25

  
• „Cykl” z GW501516

  Wosjkowyy

  12

  1227

  0

  13 XII 17:09

  
• Trening dla początkującego

  Anonim

  1

  1746

  0

  7 XII 21:35

  
• trening w domowym zaciszu

  themaik

  5

  454

  0

  14 XII 18:32

  
• Nos i krew

  kamper

  1

  294

  0

  7 XII 20:21

  
• Pierogi po treningu

  Janek197

  10

  2909

  2

  9 XII 07:53

  
• Forma potasu

  Nobody41

  7

  1056

  5

  5 I 13:42

  
• Ilość tłuszczów w diecie

  guban1988

  15

  1592

  0

  1 I 22:26

  
• Kreatyna+beta alanina

  Anonim

  2

  1855

  0

  7 XII 20:00

  
• Pierwszy cykl cypio

  ornata

  3

  251

  1

  8 XII 19:21

  
• Zamiana tłuszczy z weglami w dniu (redukcja)

  Anonim

  6

  928

  0

  9 XII 10:33

  
• [S]Gazety SDW, Muscle itp

  Damian_SFD_1992

  0

  2578

  0

  7 XII 14:44

  
• Wynik psa

  Err0r'

  11

  793

  5

  7 XII 22:59

  
• pomoc w odbloku

  Batrie

  2

  205

  0

  7 XII 14:44

  
• Jaki rowerek stacjonarny?

  MowMiKoks

  8

  3302

  3

  11 XII 08:55

  
• Zmiany na skórze

  Anonim

  1

  437

  0

  7 XII 12:28

  
• Megace

  makelroj

  24

  1431

  4

  9 XII 09:39

  
• plan prosze o ocene

  kimis090

  5

  2180

  0

  9 XII 09:40

  
• Plan FBW

  kimis090

  13

  1085

  0

  29 XII 10:06

  
• Ile mam procent tkanki tłuszczowej?

  grzechu1162

  4

  3942

  0

  8 XII 05:54

  
• Redukcja, plan treningowy na Atlasie

  Ajjsusbzvzbz

  15

  520

  3

  7 XII 20:38

  
• Jaka siła gumy oporowej do pomocy podciągania na drążku

  brof123

  4

  777

  0

  7 XII 18:25

  
• Dieta Pudełkowa Warszawa

  R.o.o.b

  1

  2554

  0

  15 XII 06:55

  
• Kiepskie usg

  Anonim

  1

  1538

  0

  7 XII 01:19

  
• Czerwona twarz i klatka piersiowa przy wykonywaniu pompek

  Mariochamp

  4

  1613

  0

  7 XII 18:26

  
• 20lat chce wziąść metanobol warto?

  Oliwer876

  4

  381

  1

  7 XII 13:39

  
• Alkohol po cyklu

  XOTWOD123

  7

  927

  3

  7 XII 13:32

  
• Anulowanie zamówienia

  japanx123

  2

  2460

  1

  6 XII 21:28

  
• Bary problem

  Anonim

  1

  286

  0

  6 XII 20:43

  
• Pytanie, redukcja dalej czy masa

  Westbanek

  12

  1252

  4

  7 XII 22:37

  
• Zmiana klubu aikido, a kolor pasa.

  avoiso

  2

  1282

  0

  6 XII 23:28

  
• Kreatyna a kreatynina

  Domin2378

  4

  492

  0

  7 XII 15:30

  
• Zestaw C. FBW

  XRkog

  6

  515

  0

  7 XII 12:22

  
• oma od dila

  takiinie

  4

  425

  1

  7 XII 20:17

  
• Czynne siłownie Warszawa Praga Płd, Multisport

  Anonim

  1

  404

  0

  6 XII 20:29

  
• Stanazol ,dawka dla kobiet

  phaeton1

  13

  696

  0

  7 XII 20:48

  
• Chęć startu w zawodach

  Lukaszsz2000

  5

  3383

  0

  28 XII 16:54

  
• Problem z estradiolem, dziwne tabletki?

  Anonim

  2

  465

  0

  6 XII 19:18

  
• Przeciazenie obojczyka

  Adrian9567

  1

  600

  0

  6 XII 16:30

  
• Zapalenie mięśni miał ktoś?

  rudek111

  7

  1439

  0

  16 XII 17:27

  
• Odblok

  Golfmk3vr6

  3

  482

  0

  6 XII 09:43

  
• OXA SOLO NA REDUKCJE?

  Wosjkowyy

  5

  596

  1

  6 XII 21:28

  
• polaczenie mety z antkiem lepsze niz solo?

  takiinie

  41

  1553

  5

  10 XII 22:47

  
• Czy eksemestane działa tylko na estradiol?

  Anonim

  9

  817

  0

  7 XII 01:31

  
• Problemy z treningiem po COVIDZIE

  Anonim

  26

  2667

  5

  10 I 16:06

  
• Produkty na redukcję .

  Mariochamp

  11

  873

  2

  6 XII 20:18

  
• Czym można zastąpić ?

  Deficente

  15

  4854

  7

  13 XII 22:13

  
• Żel do twarzy

  Anonim

  1

  1674

  0

  6 XII 00:43

  
• SSA oral cykl

  Koxik442

  26

  1113

  9

  9 XII 09:09

  
• Ułożenie cyklu i odbloku

  HaNg777

  8

  295

  4

  7 XII 13:48

  
• Dieta na redukcje do oceny

  lotek11

  7

  1078

  4

  7 XII 23:32

  
• Genetyka

  Gukolom

  8

  1022

  3

  6 XII 07:00

  
• Energia off

  Anonim

  1

  1601

  0

  5 XII 17:31

  
• Trening

  patrolox12

  1

  195

  0

  5 XII 14:33

  
• Wrist roller ćwiczenie w domu

  Karlos1989

  11

  4004

  4

  10 XII 21:59

  
• cykl susta+deka, miesiąc przerwy?

  n1nnja

  29

  1067

  9

  6 XII 22:22

  
• Koniec cyklu co dalej

  Typek78

  13

  545

  0

  13 XII 14:07

  
• Stawy , zwyrodnienia porady ? Wlewy ?

  Coneco88

  7

  755

  0

  5 XII 18:08

  
• Do oceny 4x PUSH PULL LEGS

  DOOBERMANN

  3

  860

  0

  8 XII 16:07

  
• Pranie ubrań treningowych

  DOOBERMANN

  5

  1903

  0

  7 XII 18:39

  
• Male bicepsy

  Dandan2727

  7

  1088

  1

  8 XII 18:41

  
• Smak białka i jaki producent

  Anonim

  2

  1827

  0

  5 XII 12:56

  
• Bieganie a nogi

  kamper

  5

  778

  1

  9 I 19:23

  
• Plan na redukcję

  kamper

  9

  814

  0

  7 XII 10:46

  
• dobry tren?

  Anonim

  1

  232

  0

  4 XII 21:26

  
• Zma hit czy kit ?

  Anonim

  1

  2000

  0

  4 XII 21:22

  
• Trądzik

  Szamano

  1

  152

  0

  4 XII 20:56

  
• Który lab wybrać

  przemo94

  15

  680

  0

  5 XII 04:26

  
• Redukcja, porady

  Jur4s

  7

  821

  0

  6 XII 11:08

  
• pryscze na plecach

  Mejek

  66

  2997

  1

  28 XII 14:35

  
• Masa ektomorfik

  Alpha1

  9

  986

  3

  7 XII 23:45

  
• Redukcja po operacji przepukliny?

  Konrad222

  2

  620

  2

  5 XII 17:24

  
• MMA Gdańsk 15lat

  fuiya

  1

  1494

  1

  5 XII 07:09

  
• Proszę o opinie cylku

  matibokun

  19

  1798

  0

  7 XII 20:48

  
• Obciążenie fi 55-56

  Misio18

  0

  2549

  0

  4 XII 14:47

  
• Kiedy będzie szczepionka na covid

  Anonim

  1

  686

  0

  4 XII 13:05

  
• Nowy cykl do oceny

  wariat666

  6

  573

  3

  4 XII 12:51

  
• Leucyna

  kamper

  9

  952

  0

  6 XII 16:55

  
• Start w zadowach, oraz moje proporcje.

  Dominik011

  1

  2765

  1

  4 XII 14:24

  
• wyniki i co dalej

  narvanypl

  38

  1982

  6

  3 IV 13:06

  
• Dieta redukcyjna i trening - porady

  michals19s

  162

  14106

  3

  3 XI 00:08

  
• Cykl do oceny

  przemo94

  12

  550

  1

  4 XII 20:43

  
• Chleb zamiana

  Anonim

  1

  1562

  0

  3 XII 19:51

  
• Golonko

  Anonim

  5

  1813

  0

  3 XII 20:23

  
• Rekrutacja GROM

  Anonim

  1

  536

  0

  3 XII 19:32

  
• PCT w trakcie

  loloxdv3

  22

  1223

  0

  21 I 14:30

  
• Czy warto

  xczarzasty

  4

  478

  0

  3 XII 19:24

  
• Rekrutacja do GROM

  Anonim

  0

  740

  0

  3 XII 10:27

  
• wyniki badań po odbloku do oceny

  DominikJankowski

  16

  820

  0

  8 I 06:48

  
• Biceps i triceps po złamaniu.

  guziu543

  3

  396

  0

  3 XII 14:51

  
• Ochrona podczas cyklu i po

  Anonim

  8

  539

  0

  4 XII 20:11

  
• Bicepsy wzrost

  Anonim

  2

  1833

  0

  3 XII 09:35

  
• Pała mi nie staje do końca

  waldiou

  55

  5710

  8

  23 III 17:06

  
• Prośba o ocenę techniki

  hannibal_lecter

  11

  831

  5

  4 XII 22:34

  
• dziwny zrost po zastrzyku

  pfpfpf

  31

  2098

  4

  15 XII 09:36