Archiwum luty 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• biały płyn w strzykawie po zaciągnięciu tłoczka

  miejskitarzan

  4

  730

  0

  1 III 20:30

  
• Biceps w FBW - jak progresować?

  xpw99

  4

  1780

  0

  1 III 18:09

  
• Ćwiczenia z schorzeniem kręgosłupa

  Kacper23323

  1

  444

  0

  28 II 23:10

  
• Bol lędźwi

  biban543

  3

  536

  0

  1 III 18:11

  
• Metka- czy moze byc problem

  Dostroy

  6

  675

  0

  28 II 20:42

  
• Unoszenie kolan

  Anonim

  2

  1174

  0

  1 III 18:12

  
• Johimbina, a śniadanie

  fuarkfl

  14

  2503

  5

  6 III 12:52

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

  Broms66

  7

  596

  1

  1 III 18:39

  
• Problemy z penisem

  Filip20012001

  7

  1346

  0

  12 III 11:18

  
• Odżywka białkowa - jaką wybrać?

  andello

  7

  827

  0

  13 III 21:38

  
• 11 czerwca - UFC 275: Glover Teixeira vs Jiri Prochazka

  Yoshi87

  81

  5823

  15

  16 VI 15:38

  
• Prawidłowy dobór ćwiczeń na klatkę

  froxyy

  10

  764

  1

  1 III 20:14

  
• Wysypka na ciele - porady

  Anonim

  3

  2530

  0

  3 III 20:47

  
• Split czy fbw

  Slaw92

  6

  996

  0

  2 III 07:44

  
• Kaszka Bobovita

  Anonim

  4

  773

  0

  4 III 20:41

  
• PUSH&PULL 4 dni, czy ten plan nie ma za małej objętości treningowej?

  Krystian1711

  5

  454

  0

  2 III 12:54

  
• Odblok po krótkim cyklu

  Korant96

  12

  994

  4

  21 III 20:53

  
• pierwszy raz testosteron - 4 tydzień

  x99Hawkey

  30

  2227

  7

  27 VI 18:21

  
• Trening Pusch pull do oceny

  kriss36

  10

  699

  1

  1 III 17:52

  
• Co ile strzelać

  Arturronl

  8

  669

  1

  28 II 10:27

  
• Testsoteron - BJJ

  MT92

  4

  791

  0

  28 II 21:12

  
• Ciężka zakrzepica po HCG??

  Martin9999

  8

  1017

  3

  28 II 14:00

  
• Opalanie się na solarium A pieprzyki

  Apolloxx

  2

  330

  2

  27 II 18:13

  
• Białko - Ostrovit

  boreneks

  6

  1523

  1

  2 III 08:24

  
• kickstart do test e

  sruubaa

  3

  478

  0

  28 II 08:34

  
• Wywar z zupy - ilość kcal

  Anonim

  2

  2270

  0

  27 II 20:41

  
• Beta-alanina

  Anonim

  1

  293

  0

  27 II 13:33

  
• Naczyniak wątroby

  Mtw

  1

  856

  0

  27 II 12:15

  
• Trening dzień przed badaniem

  xxxpila

  4

  1256

  0

  27 II 20:42

  
• Co wybrać

  Arikes

  1

  433

  0

  27 II 13:30

  
• Jak polaczyc sile+boks?

  biban543

  5

  937

  0

  27 II 17:37

  
• Długa redukcja - co robić?

  xxxczokxxx6000

  10

  1277

  1

  4 III 07:45

  
• Przysiady bułgarskie - problem

  Wamuch94

  8

  1505

  0

  7 III 12:53

  
• Końcowa faza redukcji

  tostysteron

  7

  1290

  2

  28 II 11:31

  
• Plakaty na domowa siłownie

  beefcake93

  2

  1708

  0

  27 II 20:44

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

  Anonim

  1

  566

  0

  27 II 09:37

  
• Pomoc w rozpisce

  hubsonnn

  0

  313

  0

  26 II 16:51

  
• Hormony i redukcja

  szybkiadder

  4

  844

  0

  26 II 18:14

  
• Dynamit suplements

  koksik76

  1

  615

  1

  26 II 14:42

  
• Plan treningowy - co dalej?

  Kameleo_82

  5

  541

  0

  26 II 17:55

  
• Problemy z redukcją

  duncan19965

  7

  852

  0

  28 II 07:01

  
• Niski puls

  Karolmazur5

  7

  857

  1

  26 II 16:19

  
• Boom Labs MK-677

  Szokobons16

  1

  2025

  0

  26 II 05:54

  
• Serie rozgrzewkowe - jak Wy to robicie?

  Banas921

  6

  1628

  4

  2 III 19:28

  
• Czy warto kupować to?

  PanzerBike

  4

  717

  0

  26 II 09:22

  
• Skurcze mięśni mimo dobrych wyników

  pejtero

  2

  858

  0

  4 III 20:32

  
• Jaki trening dla kobiet?

  Anonim

  2

  341

  0

  26 II 17:59

  
• 4 tydzień cyklu

  elemakus93

  9

  710

  5

  26 II 17:11

  
• Redukcja - badania hormonalne

  olo927

  5

  825

  4

  28 II 17:55

  
• Triceps

  W_ojtek23

  1

  404

  0

  25 II 20:26

  
• Najlepszy blog lutego 2022-głosowanie

  lodzianin1

  8

  1336

  19

  28 II 22:03

  
• Przerwanie cyklu a pct

  sruubaa

  3

  590

  0

  25 II 12:31

  
• Ból łydek

  Anonim

  2

  1573

  0

  25 II 16:56

  
• Ilość tłuszczów w diecie

  koksik76

  19

  1590

  9

  4 III 19:17

  
• Krosty na barkach i przedramionach

  Pawello89

  16

  2473

  10

  11 III 12:05

  
• Jan Błachowicz kontra...

  Yoshi87

  6

  1092

  0

  14 VI 15:24

  
• Odblok enan

  MatiJp90

  18

  1294

  7

  18 III 20:14

  
• Ogromny spadek siły na redukcji..ale sylwetka na plus.

  adammarek

  6

  1167

  1

  2 III 05:55

  
• brak siły

  Natalia200412

  2

  505

  0

  25 II 17:11

  
• Pomocy, jak mam rozrobic..

  Apolloxx

  1

  458

  1

  25 II 21:10

  
• Powrot do formy i towaru po 7 msc bez treningu, diety i kontuzji

  Thomas07

  31

  3187

  20

  6 VI 12:59

  
• Wyciskanie sztangi- podstawy

  kasik1994

  4

  876

  0

  27 II 10:07

  
• Zapytanie-doping

  Apolloxx

  1

  338

  1

  24 II 17:34

  
• Wiosłowanie sztangą - właściwe tempo

  hipermarkeciarz

  9

  1780

  0

  27 II 10:12

  
• Trening z hemoroidem

  Bolo04

  6

  908

  1

  14 I 15:18

  
• [S] Złoty zegarek Diesel

  pebx

  0

  504

  0

  24 II 10:53

  
• Nowe tabletki cynku od SFD

  michalp25

  10

  1721

  0

  2 III 05:44

  
• Powiększone węzły chłonne - co robić?

  Anonim

  2

  1750

  0

  25 II 07:41

  
• Jaki antybiotyk na trądzik podczas cyklu? [PILNE]

  Wosjkowyy

  51

  3982

  21

  7 IV 23:00

  
• Gino na dece

  K1kristo

  5

  765

  0

  24 II 11:08

  
• Brak efektów - pomoc

  mxmangen

  15

  1378

  4

  13 III 14:36

  
• Strzykające stawy

  pakier33

  3

  739

  0

  28 II 23:21

  
• Melanotan 2

  Apolloxx

  1

  392

  0

  24 II 09:21

  
• Jaki mogę posiadać mniej więcej poziom BF ?

  kamillo871

  4

  505

  2

  24 II 12:42

  
• Rodzaj aktywności fizycznej

  Anonim

  3

  535

  0

  26 II 08:37

  
• Wzrost libido - suplementy

  LDL

  5

  1569

  2

  24 II 18:54

  
• System bicia HGH

  megalia90

  5

  501

  1

  25 II 09:46

  
• Trening w warunkach domowych

  Anonim

  7

  1940

  0

  13 III 20:33

  
• Spięty kark, bule migrenowe

  NoiBach2712

  3

  425

  0

  25 II 11:13

  
• Wyjście z diety ketogenicznej

  M12345

  10

  1409

  3

  24 II 17:23

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

  Anonim

  2

  355

  0

  25 II 07:46

  
• Czy boks to trening siłowy?

  Anonim

  3

  376

  0

  25 II 07:35

  
• 2 cykl propozycje

  Bumble

  5

  482

  6

  23 II 14:14

  
• BPC-157 oral

  koles08

  14

  2115

  0

  9 III 00:23

  
• Trt a letrozol

  Test26538

  78

  7793

  17

  15 VIII 11:41

  
• Ocena mojej aktywności

  Anonim

  2

  300

  0

  25 II 07:38

  
• Pytanie czy wchodzić już na masę ?

  krupczata

  4

  546

  2

  23 II 16:18

  
• Pomocy. Odwaliłem XD

  Sector27

  12

  981

  1

  26 II 18:23

  
• Doping u elity

  Iankulturist

  40

  4264

  25

  29 III 21:53

  
• Mój plan czy jest ok?

  EndrjuNew

  6

  482

  0

  1 III 05:54

  
• Pomocy

  butcher89

  6

  592

  0

  26 II 11:32

  
• Długość treningów - ile powinien trwać trening

  Anonim

  5

  2190

  3

  27 II 10:16

  
• Trening siłowy z chorobą Scheuermanna

  malolacik92

  1

  385

  0

  22 II 20:54

  
• Dieta - wskazówki do jej rozpisania

  Cytrynq

  3

  1559

  0

  26 II 08:58

  
• Pierogi

  Anonim

  3

  636

  0

  26 II 08:53

  
• Trening na nogi - powrót do sprawności

  zuzah

  3

  478

  1

  23 II 13:55

  
• Podwyższony estradiol na cyklu

  mati1819

  14

  12172

  9

  5 III 07:57

  
• Lecimy z tematem

  zaba71

  36

  5665

  9

  28 II 18:24

  
• Wielkość jąder na długimmm cyklu

  leon01

  11

  1110

  0

  22 II 11:34

  
• Redukcja czy masa ?

  Duduś0730

  10

  3460

  2

  24 II 12:18