Archiwum marzec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [DT] Aferka walczy, czyli winners never quit, quitters never win!

  Anonim

  120

  12170

  0

  25 IX 10:48

  
• Dieta do oceny

  Zochan19

  9

  955

  0

  9 III 21:13

  
• Marzec - Konkurs Sportowa Sylwetka - bury07

  Anonim

  4

  3880

  0

  31 III 17:25

  
• Koniec redukcji

  Mersiaty

  4

  692

  0

  9 III 12:37

  
• Dieta na mase

  POCZATęK

  1

  746

  0

  9 III 05:49

  
• [DT] MASA max 12 miesięcy

  fretkoso

  1

  941

  0

  8 III 21:07

  
• środek na pierwszą redukcję z saa

  kov

  10

  1303

  0

  9 III 18:38

  
• Trening split partia 2xtyg. do oceny

  mate2015

  3

  641

  0

  9 III 22:00

  
• polskie realia

  Anonim

  1

  785

  0

  8 III 23:54

  
• dawkowanie

  Anonim

  1

  514

  0

  8 III 23:54

  
• Od tygodnia dieta 1000kcal.

  danteee

  5

  1266

  0

  9 III 10:47

  
• Wstrząs mózgu a trening

  Valerian

  1

  1117

  0

  8 III 21:09

  
• Dziwna sytuacja z kapsułkami A.M.G.

  Elementalx7

  7

  924

  0

  14 III 10:34

  
• Kofeina Bezwodna

  Steelseries90

  5

  2185

  0

  8 III 21:35

  
• Białko przy pracy fizycznej

  toomeeek

  5

  2405

  0

  10 III 11:31

  
• Dieta 2000kcal na redukcję

  arkosw

  1

  746

  0

  8 III 21:53

  
• Rozgrzewka dla Ekto ?! jak liczyć kalorie spalane?

  salamander

  2

  771

  1

  8 III 20:38

  
• Dieta, jaką wybrać

  rumbago

  2

  823

  0

  9 III 05:48

  
• Do Sławomira Ambroziaka w sprawie melatoniny, piperyny oraz kurkumy .

  Anonim

  9

  1698

  1

  11 III 12:47

  
• Fotorelacja Rapid Rip 200 (Cyber) + Prop (Cyber) + T3 (AlphaPharma)

  jabol_ek

  63

  16121

  2

  25 VIII 08:27

  
• Gigasety

  pawcio9393

  5

  980

  0

  11 III 19:54

  
• Pierwsze kroki - Dieta redukcyjna

  Morowe

  1

  827

  0

  8 III 21:50

  
• Ból "kolan" - ortopedzi bezradni, zaprzeczają swojej diagnozie

  andrzej1978

  8

  2211

  0

  18 III 15:53

  
• plan na mase

  luk377

  4

  517

  0

  9 III 11:45

  
• Jak rozłożyć ćwiczenia na poszczególne dni

  divin3

  2

  598

  0

  9 III 09:54

  
• Trening

  IKrecik

  5

  799

  0

  8 III 22:06

  
• Pierwszy cykl - EPI

  elmarkopolo

  18

  3274

  0

  5 IV 20:15

  
• Aeroby i ketoza

  Tuptus79

  0

  1347

  0

  8 III 19:38

  
• Co dalej ?

  Yankess90

  4

  870

  0

  8 III 20:06

  
• insulina - długo działająca - INSULATARD

  Ska2010laR

  6

  1491

  0

  8 III 23:43

  
• Opuchlizna po zdjęciu gipsu

  milus124

  1

  7102

  0

  8 III 20:01

  
• Czy marsz wspomaga wytrzymałość ?

  limon1337

  7

  835

  0

  9 III 20:09

  
• steropian do ociepleń

  Anonim

  3

  1083

  0

  9 III 07:42

  
• [S] GYM SHARK Fitness nowa M

  energise11

  3

  1938

  0

  16 III 13:19

  
• Wybór suplementów

  zamar

  19

  1275

  0

  11 III 22:06

  
• Prolongatum , pytania + ból w klatce.

  Skrzyno

  6

  931

  0

  8 III 19:03

  
• Dieta 4000 kcal pod cykl masowy do poprawy

  lamzas89

  1

  1243

  0

  8 III 21:47

  
• Czy to dobry zestaw ??

  piaggiogilera

  14

  1511

  0

  8 III 22:08

  
• Przeróbka ławki na atlas :-)

  Wojtas7777

  3

  864

  0

  8 III 19:08

  
• CHOROBA PLUC

  Anonim

  1

  695

  0

  8 III 23:55

  
• Koktajl Przed/Po treningowy.

  savonek

  9

  1194

  0

  9 III 14:32

  
• Universal animal cuts

  Anonim

  1

  617

  0

  9 III 07:41

  
• Dieta by zrzucić około 10kg i nabrać mięśni

  luki737

  10

  1665

  0

  12 III 19:19

  
• Spalacz

  warrrkek

  2

  657

  0

  8 III 17:58

  
• Arnold Classic Australia 2015

  Possible

  46

  7689

  0

  15 III 23:34

  
• Kiedy kolejny cykl krety

  Mad_Dog

  4

  796

  0

  14 III 10:05

  
• Trzęsie mi sie głowa przy szrugsach :(

  salamander

  4

  755

  0

  8 III 20:01

  
• co to oznacza???????

  Anonim

  1

  540

  0

  8 III 17:58

  
• Prawdziwa stagnacja

  Anonim

  2

  776

  0

  12 III 01:10

  
• Zmiana ćwiczeń

  Anonim

  2

  454

  0

  13 III 22:39

  
• Budowa formy i ciała SW

  Bart39

  9

  1272

  0

  29 III 23:09

  
• Kreta

  Steelseries90

  6

  796

  0

  8 III 18:42

  
• [S] Orbitrek Johnson JPE 5100

  Unostoppable

  0

  1531

  0

  8 III 16:37

  
• [K] Obciążenia Rybnik

  paul123

  4

  553

  0

  8 III 17:37

  
• Ataki zmęczenia

  WaveFirez

  22

  2254

  0

  11 III 19:50

  
• jestem ciągle głodny!?

  jarexX

  4

  1251

  0

  8 III 20:03

  
• info

  Anonim

  2

  714

  0

  8 III 16:51

  
• ocena ćwiczeń - odchudzanie

  Anonim

  0

  727

  0

  8 III 15:43

  
• Redukcja - IF - kalorie

  RealBULL

  5

  821

  0

  8 III 20:26

  
• Rower i Biegi

  Anonim

  6

  1062

  0

  10 III 10:15

  
• Jak zaczynac?

  Sękacz

  3

  555

  0

  8 III 21:42

  
• Mega rzeźba

  Gazzz

  27

  3451

  0

  15 III 13:40

  
• Klatka piersiowa, podczas treningu crossfit

  xuki95

  2

  7371

  0

  9 III 06:32

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  el_hombre

  5

  1182

  0

  10 III 18:10

  
• Sterydy

  Anonim

  1

  719

  0

  8 III 16:20

  
• [S] Obciążenie i gryf

  andriusza1990

  0

  643

  0

  8 III 14:45

  
• przedłużyć cykl ?

  zozaju

  3

  672

  0

  8 III 15:26

  
• łódź apteki honorujące kar pzu leki

  Anonim

  1

  756

  0

  8 III 15:26

  
• JOGURT PITNY PRO MEN MANGO 230G BAKOMA

  SFFDD

  8

  10959

  17

  15 V 13:42

  
• Dieta do sprawdzenia

  dominiko14

  2

  702

  0

  8 III 16:32

  
• Pytanie dot. estradiolu

  wariatt

  3

  721

  0

  8 III 14:33

  
• wyskakuja krosty ropne, na glowie i plecach, przed choroba, np grypa

  SFFDD

  18

  5148

  2

  10 III 07:39

  
• siła

  Anonim

  1

  598

  0

  8 III 17:03

  
• uszkodzone scięgno/przyczep

  fikakowo

  1

  1233

  0

  8 III 16:32

  
• Dieta redukcyjna do korekty

  el_hombre

  1

  751

  0

  8 III 21:40

  
• Okołotreningowo czy nie ?

  Edward_

  4

  579

  0

  14 III 10:08

  
• ECA - Hellfire / T5

  Anonim

  3

  2235

  0

  8 III 16:37

  
• detoks

  Anonim

  2

  733

  0

  8 III 14:00

  
• uciążliwy ból barku

  ania8191

  1

  3049

  0

  8 III 12:55

  
• amfetamina

  Anonim

  1

  680

  0

  8 III 13:31

  
• Dieta na redukcję.

  zaq123

  4

  746

  0

  8 III 13:05

  
• Jakie błędy popełniam? Odchudzanie

  Anonim

  14

  2080

  0

  9 III 17:09

  
• [S] Podkładki Pepsi 6 sztuk

  el nino

  0

  595

  0

  8 III 12:15

  
• Czy to ma sens w moim przypadku ?

  Lukasz333

  9

  1305

  0

  9 III 20:57

  
• Porada

  Nakler

  5

  884

  0

  8 III 16:38

  
• ekto masa a wydolność

  amator2134

  2

  409

  0

  9 III 09:18

  
• redukcja (a sapdki po mono)

  kubzzon

  1

  690

  0

  8 III 12:12

  
• [S/Z] BCAA /Thermo SHAPE 2.0 / Napalm

  Daniel9611

  7

  893

  0

  10 III 16:24

  
• HST

  kuba291096

  4

  972

  0

  9 III 16:58

  
• Nadciśnienie a szkołą strażacka

  kifar121

  2

  685

  0

  8 III 12:40

  
• men solution

  Anonim

  2

  655

  0

  8 III 13:31

  
• morfologia

  Anonim

  1

  624

  0

  8 III 13:32

  
• G SCHOCK GLS-100-7ER

  OgrodnikPL

  1

  778

  0

  9 III 12:03

  
• Pomocy!!!

  sruuuuuuu

  1

  932

  0

  9 III 08:20

  
• Konkurs na najlepiej prowadzony Blog

  lodzianin1

  35

  4636

  0

  23 IV 20:16

  
• obliczanie zapotrzebowania na kcal. na redukcji jak często?

  paco691

  11

  2271

  0

  11 III 07:58

  
• poxet 60

  Anonim

  3

  1697

  0

  15 VI 13:18

  
• Ocena diety redukcyjnej.

  Jakusz

  2

  791

  0

  8 III 12:36

  
• przepuklina pepkowa

  Anonim

  1

  923

  0

  8 III 10:25

  
• Pomoc w ułożeniu odbloków do cyklu Susta + Deca

  xforcee

  13

  2522

  0

  21 V 18:06