Archiwum marzec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Od cwiczen wypadajacy bark?

  azeliaz

  0

  579

  0

  11 III 14:57

  
• Od cwiczen wypadajacy bark

  azeliaz

  1

  1056

  0

  11 III 22:14

  
• [S] BLUZA ADIDAS sprzedam

  Anonim

  0

  495

  0

  11 III 14:50

  
• Witaminy dla 20latka cd2 Anubis

  Anonim

  1

  831

  0

  11 III 21:00

  
• szpital psychiatryczny -pzu odszkodow

  Anonim

  1

  673

  0

  11 III 21:00

  
• jak to wszystko razem polaczyc

  pummen

  9

  970

  0

  11 III 21:15

  
• zlamanie

  Anonim

  2

  687

  0

  12 III 00:57

  
• mozg

  Anonim

  1

  624

  0

  11 III 21:01

  
• Własna ławeczka jaki profil?

  Grzechuso

  1

  2713

  0

  12 III 21:06

  
• DT Akataa - ku ładniejszej sylwetce

  Akataa

  253

  30751

  17

  18 IV 12:22

  
• Diata IF do oceny

  debo321

  4

  1431

  0

  12 III 08:39

  
• 5 dni ćwiczeń w tygodni. JAK JE WYKORZYSTAĆ ?

  Adusmen

  4

  909

  0

  11 III 17:12

  
• Co kupić do kreatyny?

  Bosski

  9

  1068

  0

  11 III 16:13

  
• Czy jest takie miejsce ?

  Anonim

  1

  735

  0

  11 III 21:02

  
• Dobieranie suplementow na mase miesiowa

  zbynio007

  19

  2564

  0

  13 III 10:11

  
• Jablczan

  Elebere

  2

  600

  0

  11 III 17:06

  
• Rozkład

  sokolmiszczu

  4

  1079

  0

  11 III 21:28

  
• zniesienie lordozy kregoslupa C

  astro11111

  0

  555

  0

  11 III 12:46

  
• Prośba o ocene jaki mam typ budowy ciała

  endriu21

  6

  1990

  0

  12 III 16:59

  
• Dieta na MASE 175 cm , 69 kg - do oceny

  bobek9191

  7

  1691

  0

  11 III 20:38

  
• odszkodowanie z PZU

  Anonim

  1

  609

  0

  11 III 12:42

  
• Poundout-opinie

  RambosPL

  3

  4138

  0

  14 III 13:58

  
• POPARZENIA NOG

  Anonim

  1

  638

  0

  11 III 12:31

  
• aikido

  Anonim

  2

  607

  0

  11 III 12:31

  
• Ból nadgarstka jak cwiczyc

  pfpfpf

  1

  547

  0

  11 III 12:30

  
• banknoty

  Anonim

  2

  866

  0

  12 III 15:15

  
• Dieta od „dietetyka” dla kobiety trenującej siłowo

  Bull

  5

  3235

  1

  16 III 17:55

  
• omlet z wątróbki drobiowej

  MiLeNaAA1993

  5

  2722

  0

  20 III 15:20

  
• armwrestler vs kulturysta vs strongman

  Anonim

  3

  1282

  0

  12 III 00:55

  
• korzeń żeń-szeń podnosi testosteron?

  Kuba1

  3

  1806

  0

  12 III 12:11

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  628

  0

  11 III 10:33

  
• Siłownia w Krakowie (Podgórze)

  ddeamon

  0

  542

  0

  11 III 09:27

  
• RDX

  Anonim

  1

  609

  0

  11 III 09:55

  
• Łukasz Mizera - droga do mp 2016

  Mizer

  759

  74401

  10

  8 X 19:20

  
• Under Armour Coreshort Prima - szybkie pytanie

  Dan

  0

  574

  0

  11 III 08:06

  
• apteka pzu

  Anonim

  1

  616

  0

  11 III 08:57

  
• Pierwszy cykl kreatyny, mam dość masówki. Czy warto zejść?

  gobbi

  6

  1423

  0

  12 III 14:08

  
• Trening do oceny (siła - masa)

  dstosa

  2

  707

  0

  13 III 22:29

  
• Jaki program treningowy można skleić z tego?

  Anonim

  1

  911

  0

  11 III 07:40

  
• suple dobre na redukcje

  sawanta

  10

  1419

  0

  12 III 23:31

  
• Stosowanie supli czy brac ?

  lucas221

  1

  741

  0

  11 III 09:36

  
• POMOCY ! :)

  NINI98

  5

  797

  0

  12 III 06:37

  
• Mam 15lat i boje sie o zahamowanie wzrostu

  ProrokX485

  5

  1324

  0

  13 III 12:00

  
• Mocny trening na redukcje.

  Legolass97

  6

  1434

  1

  15 III 19:59

  
• acl, łąkotka

  Anonim

  2

  722

  0

  11 III 07:10

  
• Bps

  15650084

  2

  1398

  0

  11 III 23:04

  
• Redukcja ocena

  MATT 93

  4

  858

  0

  11 III 22:51

  
• Progresja, serie, powtórzniea

  FranioCenter

  3

  647

  0

  16 III 18:12

  
• Trening + dieta (redukcja) dla dziewczyny

  Kleszcz88

  1

  866

  0

  11 III 22:50

  
• Kreatyna

  Anonim

  9

  1053

  0

  12 III 08:24

  
• Co sądzicie o tych dodatkach do kreatyny mono i czy BCAA też mogę dodać ?

  pandziu

  7

  1226

  0

  10 III 23:11

  
• Zawody w Sierpcu

  wojtas 79

  0

  1200

  0

  10 III 21:58

  
• coś o kreatynie

  spaiderman321

  1

  650

  0

  10 III 22:00

  
• F1 - TYPER (sezon 2015)

  Pippo

  277

  22142

  1

  8 XII 13:11

  
• łomża

  Anonim

  1

  814

  0

  11 III 07:41

  
• Jak schudnąć w wieku 15 lat?

  Tłuścioszeg

  9

  2490

  0

  10 III 23:13

  
• Jaką bramę kupić?

  Arm_of_God

  3

  968

  0

  13 III 07:27

  
• Pomoc w ułożeniu ćwiczeń i diety

  sweetheart

  3

  643

  0

  11 III 22:37

  
• Jak zacząć redukcję?

  Anonim

  3

  1263

  0

  12 III 00:50

  
• Ocena diety

  tymrazembedzieok

  16

  2243

  0

  14 III 19:46

  
• Dieta do oceny ;)

  Ambitny99

  2

  838

  0

  11 III 22:36

  
• Masa czy redukcja? - FOTO

  19BURN

  5

  1091

  0

  10 III 22:09

  
• Czy mój plan treningowy jest dobry ?

  KoMarcin

  4

  681

  0

  14 III 06:59

  
• Czy mój plan treningowy jest dobry ?

  KoMarcin

  1

  588

  0

  11 III 17:26

  
• Stosunek BWT na redukcji i problem z węglami

  Wiesiek_KRK

  7

  2048

  0

  11 III 09:19

  
• Plecy+brzuch

  lubiemokolaja1

  4

  827

  0

  11 III 22:43

  
• GEN ARNOLDA - co to?

  Anonim

  1

  563

  0

  10 III 21:18

  
• pytanie

  Generał

  4

  760

  0

  10 III 22:06

  
• [S] Sprzedam opaski neoprenowe na kolana!

  lucas198

  0

  2426

  0

  10 III 20:31

  
• Masa na if

  Adamus39

  6

  1563

  0

  11 III 19:04

  
• Infinite Labs - Final Cutz

  TomQ-MAG

  0

  3495

  0

  10 III 20:28

  
• Ostrovit - Creatine

  TomQ-MAG

  1

  4005

  0

  21 XI 10:16

  
• l-argnina

  Anonim

  2

  969

  0

  12 III 01:03

  
• karty apteczne PZU w Kaliszu

  Anonim

  1

  1940

  1

  10 III 21:22

  
• Dieta do szybkiej oceny i pytanko

  KieVaa

  6

  1169

  0

  11 III 21:31

  
• DT: Jagiellonczyk-walka z samym soba!!!

  Jagiellonczyk

  51

  4271

  0

  10 IV 22:36

  
• Problem ze stawami. Proszę o poradę.

  arbi02

  7

  1373

  0

  12 III 20:03

  
• Witaminy dla 20latka

  Anonim

  2

  941

  0

  12 III 01:02

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Haxior97

  3

  1031

  0

  11 III 19:31

  
• Procent tkanki tłuszczowej

  tomasz23208

  6

  4972

  0

  11 III 10:07

  
• Wracam do żywych, czyli: jak żyć, co robić :)

  jjfight

  4

  571

  0

  12 III 22:59

  
• Cola

  Mistrzuniooo98

  7

  2056

  0

  12 III 20:14

  
• Łapa nie rośnie

  Awaker

  4

  986

  0

  12 III 22:02

  
• tłuszcz

  Anonim

  1

  649

  0

  10 III 20:01

  
• **Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi**

  poskramiacz_tluszczu

  3000

  105534

  0

  18 III 22:22

  
• WORKOUT dziennik początkującego

  Daxim1990

  260

  39126

  5

  4 XI 18:54

  
• redukcja- KATASTROFA

  ndoadot

  121

  14959

  1

  16 IV 13:38

  
• Gdzie można kupić kreatynę w sklepie?

  fefler

  7

  5665

  0

  15 III 13:13

  
• Jaki zestaw cwiczen na spalanie tluszczu z brzucha ?

  DanceMan

  10

  2535

  0

  11 III 12:58

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  629

  0

  10 III 19:38

  
• Dieta na masę do oceny, 72kg

  Kolar

  9

  1766

  0

  13 III 10:56

  
• Ankieta do pracy magisterskiej- Kontuzje w MMA

  PracaMagisterska

  1

  1849

  0

  11 III 10:32

  
• Moja pierwsza dieta - ocena

  Cadar

  4

  921

  0

  13 III 16:33

  
• Testosteron Co polecacie ?

  Kornikk99

  3

  1286

  0

  10 III 22:08

  
• Notowanie osiągnięć na treningu.

  Cwieku2

  8

  1001

  0

  11 III 09:25

  
• Pomoc w dalszym treningu

  shogun123

  2

  737

  0

  10 III 20:29

  
• Które Białko

  Ilawiaczek

  12

  1332

  0

  10 III 21:03

  
• Szybkie pytanie o buty do biegania na długich dystansach

  DreamEvil

  4

  1404

  0

  13 III 17:48

  
• Ankieta - proszę o pomoc!

  Kar_L

  0

  1160

  0

  10 III 18:22

  
• Ile serii i powtórzeń ćwiczeń jeśli chce mieć lepszą sylwetke?

  Cris98

  11

  1640

  0

  12 III 14:16