Archiwum maj 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna booster tlenku azotu

  Anonim

  4

  911

  0

  10 V 21:51

  
• Specyficzny plan treningowy prośba

  Masterion

  10

  5093

  0

  15 V 16:32

  
• BCAA + Białko + Węglowodany

  Maskotis

  9

  1934

  1

  10 V 19:52

  
• napalm

  Anonim9222

  1

  663

  0

  10 V 18:27

  
• Spalacz Lean FX a kortyzol

  cieply_3

  1

  1251

  0

  10 V 19:25

  
• Pomoc w stosowaniu tych odżywek

  Dr3wn0

  6

  1385

  0

  10 V 22:38

  
• Badania

  Kris944

  3

  913

  1

  10 V 19:01

  
• Trening w domu, wyciag stacjonarny czy brama ?

  mee

  4

  2174

  1

  13 V 19:17

  
• Czy jest jakaś różnica w makroskładnikach piersi gotowanej i smażonej?

  Anonim

  3

  960

  0

  10 V 21:52

  
• Czy podczas kuracji peptydem BPC 157 można ćwiczyć czy lepiej dać sobie spokój?

  Anonim

  1

  679

  0

  10 V 21:54

  
• DT Oriby - it works when it's done

  Oriba

  36

  11474

  1

  10 VI 16:47

  
• Sztuki walki toruń

  camen1231

  0

  1234

  0

  10 V 13:55

  
• Zabieg EXILIS - jakie jest Wasze zdanie?

  MDRAGON87

  8

  5134

  4

  12 V 16:51

  
• Studia dietetyka

  Anonim

  11

  2929

  0

  22 V 21:37

  
• Trening na cztery dni jeden po drugim.

  angryskarpeta

  4

  2525

  0

  10 V 16:04

  
• fbw abc

  Anonim

  1

  352

  0

  10 V 13:32

  
• Dieta redukcyjna od oceny, 50 kg - Hashimoto

  Scorpid

  18

  4738

  0

  12 V 16:16

  
• Berberyna + ALA

  Anonim

  2

  2710

  0

  12 V 07:19

  
• Pieczone ziemniaki na patykach by Malinowa

  Malinowa

  10

  4328

  8

  15 VI 21:00

  
• Dobijanie Kalorii

  ~Luui~

  10

  5100

  0

  10 V 14:05

  
• Kraków - Ustawka przed UMP

  Czawaj

  7

  15339

  1

  19 V 14:35

  
• Trening rano - co zjeść przed

  s16

  16

  3221

  1

  11 V 10:46

  
• Prośba o pomoc z dietą

  Czaja96

  3

  652

  0

  10 V 10:47

  
• Berberyna

  strong1972

  2

  3279

  0

  10 V 10:57

  
• Biegunka po gainerze

  siura00

  5

  2895

  0

  10 V 18:46

  
• Metanabol

  Anonim

  2

  573

  0

  10 V 13:30

  
• Co sądzicie o tych rękawicach???

  745906

  1

  1376

  0

  10 V 07:44

  
• Nie tolerancja laktozy Jaki gainer?

  Gepard123321

  3

  1102

  0

  10 V 11:32

  
• Mc i przysiady

  Anonim

  3

  674

  0

  10 V 13:37

  
• Pomoc w planie treningowym dla pocztkujacego

  patryk244

  1

  560

  0

  10 V 08:36

  
• Rozciaganie

  Anonim

  6

  1407

  0

  12 V 09:48

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

  dawidm785

  21

  8706

  0

  19 VI 22:39

  
• Jajka

  Anonim

  3

  782

  0

  10 V 15:03

  
• Woda gazowana

  kocimba90

  2

  800

  0

  10 V 08:33

  
• Ocena pierwszej rozpisanej diety

  Szkielet34232

  10

  1745

  0

  10 V 22:54

  
• mięśnie brzucha

  Anonim

  1

  411

  0

  9 V 22:12

  
• witaminy

  Anonim

  1

  363

  0

  9 V 22:13

  
• ile kalori na redukcji

  Anonim

  2

  466

  0

  9 V 22:14

  
• odżywki

  Anonim

  2

  464

  0

  9 V 22:14

  
• jakie ryby na redukcji

  Anonim

  2

  1114

  0

  9 V 22:15

  
• surowe jaja

  Anonim

  2

  504

  0

  9 V 22:12

  
• Orzechy brazylijskie

  Anonim

  4

  1402

  0

  10 V 13:20

  
• Shadow-X lub The Curse (COBRA LABS)

  SZKOKS

  12

  2587

  0

  10 V 11:05

  
• FBW 5x5 - Modyfikacje

  SzmerQ

  7

  2288

  0

  10 V 14:57

  
• Rashguard venum

  Derref

  6

  2076

  2

  14 V 18:22

  
• Ile wydajecie miesięcznie na dietę?

  odór

  28

  11714

  5

  12 V 09:16

  
• MAKRO NA REDUKCJI

  Igor16

  5

  1085

  0

  10 V 07:04

  
• synefryna

  Generacja_

  21

  9748

  0

  14 V 11:51

  
• MP Seniorów, Juniorów 18,23 Weteranów w WL - 03-04.06.2017 Warszawa

  W Z O R EK

  40

  7741

  0

  19 VI 21:44

  
• Omnadren 250

  nowy-szkielet

  10

  3655

  0

  13 V 16:41

  
• Dzień martwego ciągu w Fit for Free - 14.05.2017 Poznań

  W Z O R EK

  0

  1335

  1

  9 V 20:10

  
• Under Armour ciuchy-autentycznosć

  Anonim

  3

  625

  0

  10 V 09:31

  
• Pomoc w treningu.

  alexin

  4

  2932

  0

  9 V 22:22

  
• Kanapki jako jeden z posiłków na masie?

  3mateusz

  5

  5745

  0

  10 V 14:10

  
• Miarka

  lMareKl

  6

  1231

  0

  10 V 14:27

  
• Dieta na masę do oceny, 64kg

  MaQak

  13

  2404

  0

  18 V 12:41

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

  mario625

  4

  1419

  0

  16 V 14:22

  
• Układanie diety

  patryk244

  9

  2170

  0

  10 V 22:43

  
• Budowa masy, czy redukcja tkanki tłuszczowej?

  Runboyy

  2

  1043

  0

  10 V 14:12

  
• odżywka białkowa na kolacje

  Anonim9222

  1

  435

  0

  9 V 21:58

  
• Crossfit- uwarunkowania, intensywnosc, objetosc

  kvbvsek

  0

  3472

  0

  9 V 18:09

  
• Zapotrzebowanie kcal

  kamil0401

  2

  830

  0

  10 V 14:13

  
• Problem z redukcją

  Oczko98

  3

  774

  2

  9 V 16:09

  
• Praca w sklepie

  MrDziubas

  2

  2046

  0

  18 VI 13:09

  
• Co z Legsday ?

  dziuni

  3

  684

  0

  9 V 17:31

  
• Diet redukcyjna do oceny

  gruszka997

  3

  849

  3

  9 V 14:10

  
• Makroskładniki w diecie redukcyjnej

  -BOSS-

  6

  967

  0

  11 V 17:45

  
• LECZENIE TESTOSTERONEM BEZ KONSEKWENCJI DLA SERCA

  Biniu

  0

  1265

  0

  9 V 12:20

  
• Serowy filet z piersi kurczaka by MissInvincible

  Malinowa

  0

  2418

  0

  9 V 12:16

  
• Ekspresowa sałatka z tuńczykiem by MssInvincible

  Malinowa

  3

  2349

  3

  15 V 09:27

  
• Bezglutenowe babeczki twarogowe by MissInvincible

  Malinowa

  0

  1906

  0

  9 V 12:12

  
• NAGRODA ZA BLOGA - kwiecień

  Malinowa

  10

  2372

  4

  3 VII 13:14

  
• Duża utrata masy mięśniowej

  vojtaxs

  2

  713

  0

  9 V 12:15

  
• Activlab - Vita Soup High Protein Rosół

  TomQ-MAG

  0

  2970

  0

  9 V 11:38

  
• Activlab - Vita Soup High Protein Pomidorowa

  TomQ-MAG

  0

  3207

  0

  9 V 11:36

  
• Zaczynam z suplementami - proszę o pomoc

  piotrleon

  36

  13826

  1

  23 VI 17:26

  
• Kilku dniowe zawody a ładowanie węglowodanowe

  Quick

  4

  1004

  0

  9 V 18:07

  
• Masa >> road to Sopot 100kg lat 15

  noder1

  10

  1597

  2

  9 V 22:20

  
• Problemy ze wzrokiem? przez....

  koalson

  7

  1704

  4

  14 V 11:08

  
• Problemy z obwodem. - kwestia zdrowotna?

  macio9031

  2

  666

  0

  9 V 14:56

  
• Fight club myslenice

  Zelus

  2

  3014

  0

  9 V 19:08

  
• FEN 17 Baltic Storm

  tey

  78

  13455

  3

  15 V 23:45

  
• Pomoc. Trening na siłę,hipertrofię.

  TTS35AI

  1

  533

  0

  9 V 07:28

  
• Kreatyna + tauryna

  Korsarzysko

  13

  2045

  4

  10 V 11:04

  
• Trudna dieta

  kubaa750

  11

  2077

  0

  9 V 22:05

  
• trening rehabilitacyjny - powrót na siłownie

  _greg_

  1

  720

  0

  9 V 07:25

  
• Pierwszy plan FBW do oceny (A,B ; 3dni)

  relief99

  1

  870

  0

  9 V 07:34

  
• Refluks - podejście od strony fizjoterapii

  WnMPapa

  3

  765

  0

  9 V 11:28

  
• Sprzedam " domowa silownia "

  Limao

  0

  1559

  0

  8 V 23:03

  
• Redukcja bez efektów - dlaczego?

  Anonim

  36

  11915

  1

  18 V 16:50

  
• Pytanie o plan treningowy - Redukcja

  RealizatorMarzeń

  4

  1606

  0

  9 V 22:29

  
• Uczucie tycia po posiłku węglowodanowym

  SONQQQ

  3

  1145

  0

  9 V 10:39

  
• Czy mam wadę postawy ?

  WOJP

  7

  1514

  0

  10 V 22:54

  
• Wybór celu treningowego

  francescoo

  7

  1848

  0

  11 V 23:11

  
• Dieta na masę do oceny, 70kg

  3mateusz

  3

  792

  0

  9 V 10:22

  
• Ocena diety

  Rozbi48

  20

  2165

  0

  10 V 23:13

  
• Start po długiej przerwie.

  vrestoV

  5

  757

  0

  8 V 22:38

  
• powrot po długiej przerwie ( poprawa dynamiki i wydolności )

  Bodziorex

  11

  2448

  2

  11 V 14:30

  
• Współczynnik aktywności - pomoc

  Szkielet34232

  6

  2076

  0

  9 V 20:05

  
• Mięso w diecie - czym je zastąpić?

  MDRAGON87

  13

  3761

  0

  10 V 11:03