Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• TEFAL ACTIFRY do pieczenia miesa,warzyw itp

  kamilplnk

  2

  1442

  0

  5 XI 05:02

  
• Prośba o ocene diety na mase

  Karolekkkk

  4

  761

  0

  28 X 12:23

  
• mesomorph 550g

  skiba327

  0

  375

  0

  15 X 15:36

  
• Jakie warzywa?

  Sexoholik

  1

  1293

  0

  15 X 15:37

  
• Tuning treningu Piotra Pawlika

  Buraqu

  4

  1121

  0

  17 X 06:39

  
• Meta czy prop? A może to i to?

  Gaskan

  3

  1001

  0

  15 X 22:40

  
• [K] Obciążenie

  Tasior_ha

  2

  516

  0

  17 X 18:54

  
• Jak uniknac genekomasti

  kaczub

  12

  1764

  0

  15 X 22:37

  
• BSN Cell Mass, a BSN Cell Mass NT. No-xplode , a No-xplode nt?

  kari8887

  1

  1010

  0

  15 X 15:26

  
• Głęboka analiza..

  Anonim

  4

  619

  0

  16 X 12:56

  
• Nandrolone Decanoate 2 ml Greater

  olekss

  11

  2643

  0

  16 X 11:10

  
• Metka, coś nie tak

  draqo

  15

  1622

  0

  17 X 21:11

  
• bezsenność przyczyny

  Anonim

  1

  627

  0

  15 X 15:30

  
• Czy ziemniaki są dobre na mase?

  BolekGW

  3

  3310

  0

  15 X 15:39

  
• SPRZEDAM TSHIRTY 100% SUBMISSION

  mgfight

  2

  560

  0

  15 X 15:25

  
• Saszetki - tzw. one shot'y

  Rhodiola

  4

  728

  0

  15 X 15:19

  
• liceum wojskowe

  Anonim

  2

  763

  0

  15 X 16:10

  
• SPRZEDAM OBCIAZENIE PLACKI DOLNYSLASK LEGNICA-LUBIN

  mrow007

  1

  1212

  0

  17 X 08:52

  
• ABS workout czy a6w?

  biolcok

  4

  3199

  0

  16 X 15:53

  
• SPRZEDAM AKCESORIA !~

  Wislak_92

  1

  552

  0

  23 X 20:00

  
• jak cwiczyc na hantlach (13 latek)

  Anonim

  3

  2757

  1

  16 X 09:13

  
• Klata - czy wszystko jest ok?

  gnomon85

  4

  916

  0

  15 X 19:12

  
• Proszę o ocenę

  Robert95

  1

  415

  0

  15 X 14:39

  
• Posiłek przed treningowy

  xxxxxx6

  14

  1490

  0

  17 X 22:15

  
• Odchudzanie i siłownia-lekarz zabronił

  Luna40

  10

  1353

  0

  16 X 19:12

  
• Na mase(do oceny)

  Maniek1996

  8

  862

  0

  15 X 15:47

  
• Rękawice bokserskie i ochraniacze - potrzebuje opinie znawców!

  adede

  1

  1483

  0

  15 X 16:12

  
• co lepsze

  Gacek319

  12

  1223

  0

  16 X 11:05

  
• Trening na mase do oceny Pilen!!!

  patryk645

  1

  574

  0

  15 X 13:56

  
• w co wsadzic noge w gipsie?

  Ernest991

  1

  1767

  0

  15 X 12:52

  
• [S] Punkty Olimp, Sprzęt na siłownie

  k4rol92

  3

  1031

  0

  28 X 09:37

  
• Jaki plan ? Prośba o rozkład!!!

  remin1094

  1

  599

  0

  15 X 13:30

  
• Po roku przerwy

  Gazzz

  11

  1168

  0

  16 X 11:17

  
• [Kupie] Sprzęt na siłownie

  KRSF

  6

  930

  0

  19 X 16:24

  
• Dieta, po przerwie w ćwiczeniach

  mRGreg

  2

  684

  0

  16 X 13:15

  
• [SPRZEDAM] Buty zapaśnicze ADIDAS MATHOG rozmiar 44

  MadSeason

  2

  1372

  0

  15 X 12:35

  
• [SPRZEDAM] Ochraniacze na uszy zapaśnicze/mma

  MadSeason

  0

  1295

  0

  15 X 12:05

  
• [SPRZEDAM] Rękawice Bokserskie MASTERS + bandaże

  MadSeason

  0

  735

  0

  15 X 12:03

  
• 4 dniowy split - masa do oceny/korekty

  wielebson

  4

  794

  0

  15 X 17:25

  
• jak zrobić szpagat w 2 tygodnie

  Anonim

  1

  2130

  0

  15 X 12:50

  
• Problem z Wyborem.

  Arxass

  3

  478

  0

  15 X 14:18

  
• czy mam nadwagę ?

  Anonim

  3

  662

  0

  15 X 17:11

  
• Pierwsza odżywka i nie tylko!!!

  malinowyze

  5

  1004

  0

  15 X 21:12

  
• Stojaki pod sztangę z profilu zamknietego/ ewentualne rady i wymiary

  Mephisto88

  9

  5849

  1

  1 XI 21:38

  
• dlaczego nie chudnę?

  monika_85

  33

  6842

  0

  10 I 19:25

  
• rehabilitacja po złamaniu ręki w nadgarstku

  Anonim

  1

  4872

  5

  15 X 11:35

  
• Cos na sztywność palców

  Womb

  2

  725

  0

  15 X 11:53

  
• Alkochol Prosze o szybkie odpowiedzi :)

  Quickley

  4

  1177

  0

  16 X 16:45

  
• glutamina na redukcji tak czy nie

  jelen23

  5

  1357

  0

  15 X 12:08

  
• Szczuplejsze nogi

  Anonim

  1

  835

  0

  15 X 12:49

  
• GAINERY

  Kamil Nowakowski

  2

  954

  0

  17 X 13:25

  
• Plan do oceny

  patryk645

  1

  425

  0

  15 X 12:02

  
• Uzupełnienie treningu bokserskiego w domu.

  slash94

  3

  999

  0

  17 X 16:22

  
• traktor71, ja i jego plan

  bxx

  8

  1574

  0

  16 X 22:11

  
• Jabłczan kreatyny, BCAA proch SFD - zaplanowanie cyklu

  Jeyyo

  18

  1969

  0

  15 X 13:17

  
• Stopa stłuczenie?

  Anonim

  1

  726

  0

  15 X 11:38

  
• Siłownia Kraków /Podgórze/

  ruleta

  5

  3111

  1

  21 XII 13:45

  
• Modyfikacja i dobranie obciążenia pod trening Piotra Pawlika

  Buraqu

  4

  1946

  0

  6 XI 11:19

  
• Plan z Center Gymu - ocena pls

  MariuszPTS

  4

  578

  0

  15 X 13:32

  
• pomoc w ułożeniu diety , wszystkie dane są ! : )

  Anonim

  1

  584

  0

  15 X 12:48

  
• [S] Nokia 6303 classic Folia lcd, Bez Simlocka, Zestaw, Stan BDB.

  Komisowy

  9

  1862

  0

  19 X 19:34

  
• abs 2

  Anonim

  4

  749

  0

  15 X 19:08

  
• smazenie na margarynie a redukcja

  magic_key

  3

  2635

  0

  15 X 14:10

  
• Dawkowanie tych suplementów oraz jakaś dieta

  Pucikson

  9

  1160

  0

  15 X 10:36

  
• plan diety

  lolek30

  24

  2485

  0

  16 X 20:10

  
• zmiana treningu ;)

  Benezis

  3

  467

  0

  21 X 19:45

  
• NO Shotgun i 100% Pur Power

  THCKTOS

  14

  1413

  0

  15 X 19:36

  
• Pomoc w rozkładzie ćwiczeń

  remin1094

  3

  801

  0

  15 X 12:25

  
• Hp Pavilion dv6-2110sw Sprzedam

  ruszt83

  0

  633

  0

  15 X 09:03

  
• Dawkowanie owych suplementów

  Anonim

  1

  645

  0

  15 X 09:19

  
• przysiad atg pytanie do znawców;)

  prosekto

  6

  3601

  0

  15 X 23:39

  
• trening p&p do ocemy !!

  BombelWks

  1

  633

  0

  15 X 08:21

  
• wezly chlonne

  Anonim

  1

  1299

  0

  15 X 09:17

  
• Beta alanina w Boksie

  paker95

  5

  2698

  0

  17 X 22:05

  
• powrot do formy masa

  Gieceu

  4

  1010

  0

  15 X 21:37

  
• burchle i swedzenie. po odzywkach??

  koksialdin

  2

  1087

  0

  15 X 09:49

  
• Problem podczas biegu

  jabol1233

  8

  1639

  0

  2 XI 22:26

  
• sposób na przytycie

  Anonim

  1

  759

  0

  15 X 05:16

  
• Pomoc ocena diety i porady Low Carb

  Hihol

  10

  982

  0

  16 X 17:19

  
• Dieta masa.

  SiwyMZK

  0

  491

  0

  15 X 01:19

  
• suplement przedtreningowy

  CCEBER

  11

  1403

  0

  15 X 14:11

  
• kłujący ból nadgarstka

  Anonim

  1

  1701

  0

  15 X 05:16

  
• Turanabol

  JESZiBONK

  14

  3911

  7

  15 X 21:13

  
• cos jest nie tak

  pindol21

  4

  741

  0

  15 X 12:51

  
• Siłka - pomoc

  Juantorena

  1

  412

  0

  15 X 00:16

  
• Dawkowanie

  Anonim

  1

  771

  0

  15 X 05:15

  
• trening dla początkujących act

  Anonim

  1

  681

  0

  15 X 05:15

  
• szkola walki w londynie

  Anonim

  1

  825

  0

  15 X 05:15

  
• I co ma myśleć statystyczny paker ;p

  Ignatus

  59

  5752

  0

  28 X 20:36

  
• SW Żuromin i okolice?

  zlewka

  1

  539

  0

  16 X 11:35

  
• ?TRICEPS?

  1q22ww

  1

  764

  0

  14 X 23:38

  
• CZY MOZNA ŁACZYC HMB Z THERMO LINE?

  Anonim

  1

  1001

  0

  14 X 23:21

  
• Zrzucenie sadla!!

  Rudy71

  4

  792

  0

  15 X 00:11

  
• Coś na sen

  whime

  23

  2736

  0

  19 X 18:10

  
• GOD OF WAR III i CRYSIS 2

  KOKINO

  0

  390

  0

  14 X 23:07

  
• jaki sport dla dziewczyny

  Anonim

  5

  1662

  0

  15 X 00:17

  
• Dieta na mase, ocena.

  Elem95

  1

  613

  0

  14 X 23:04

  
• NIE WIDZĘ EFEKTÓW DIETY - POMOCY

  33cm

  25

  2673

  0

  21 X 11:45

  
• MAGNUS VS MARBO (która ławka lepsza?)

  Igor101

  18

  4098

  0

  15 X 17:03

  
• Dieta dla poczatkujacego...

  kamilc95

  18

  1054

  0

  17 X 18:09