Archiwum October 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• czu takie interwaly maja sens?

  lancaster1

  3

  587

  0

  28 X 16:50

  
• Redukcja czy masa? bez stażu

  marek2090

  15

  3700

  0

  3 XI 23:27

  
• kiedy na splita

  Anonim

  1

  573

  0

  28 X 18:08

  
• Plan do oceny/ szybka odpowiedź.

  lica1123

  1

  515

  0

  28 X 15:38

  
• Plan masa + siła

  lisheadz

  8

  1227

  0

  31 X 14:04

  
• suplementacja pomoc

  BloodmaN9

  13

  1040

  0

  28 X 16:47

  
• Kilka pytań na temat witamin.

  suchy255

  6

  1090

  0

  6 XI 14:22

  
• Poprawa wyglądu, trening w domu

  Anonim

  2

  898

  0

  28 X 18:11

  
• Proszę o pomoc

  kogiel4

  2

  412

  0

  28 X 21:36

  
• Chciałbym Dokupic akcesoria !

  TheSniper

  21

  1927

  0

  30 X 09:05

  
• Cykl masowy po startach

  Mike Jones

  15

  1553

  0

  30 X 14:46

  
• Trening 3 dniowy na mase do oceny.

  zombi7

  6

  750

  0

  28 X 20:35

  
• RASHGUARD -Under Armour-

  Tomasz1405

  10

  1777

  0

  30 XI 11:10

  
• Po dlugiej przerwie..

  Blublam

  11

  910

  0

  4 XI 23:35

  
• [S] rękawice, t-shirt, rashe

  Anonim

  0

  375

  0

  28 X 14:44

  
• S wyciag Kelton HW10, drazek do sufitu 7 chwytów

  bobeldsk

  2

  735

  0

  29 X 12:33

  
• [s] Mnóstwo supli, rękawice MMA, niskie ceny, zapraszam.

  Rabittt

  26

  2634

  0

  25 XI 20:14

  
• Sprzedam!

  maczo1982

  0

  506

  0

  28 X 14:32

  
• Komisja lekarska do policji a SAA.

  nolvadex40

  36

  8568

  0

  30 X 10:55

  
• Zmiana treningu

  stevemaster

  3

  606

  0

  28 X 16:23

  
• suplementacja

  Anonim

  2

  766

  0

  28 X 18:12

  
• NO-Xplode, Intersize

  plush

  8

  784

  0

  28 X 20:22

  
• Interwały i aeroby?? Jak? Ile? Szukam wsparcia w temacie...

  piotrtom27

  0

  846

  0

  28 X 13:59

  
• Dieta, aero- pomoc :)

  EmLow

  9

  1845

  1

  28 X 14:37

  
• Wysyłka za granice

  typek3d

  1

  1166

  0

  28 X 18:55

  
• GAINERY

  jaitys

  10

  1056

  0

  28 X 17:46

  
• S Mutant Mass 3,3 kg za 60 zl! pilne

  ciacho394

  3

  766

  0

  9 XI 04:39

  
• XPLODE i CytoCell ! HELP

  lica1123

  8

  829

  0

  1 XI 21:58

  
• [S] Nowa kolekcja KSW Wear, Dixon 37, Facebooh Wear

  Skateshop

  0

  730

  0

  28 X 13:23

  
• Jakie odżywki?

  xMatxx

  1

  459

  0

  28 X 13:16

  
• Wysyłka do USA

  Anonim

  2

  1250

  0

  28 X 23:13

  
• [S] Nutrex lipo 6

  seanpellis

  0

  365

  0

  28 X 12:54

  
• Poprawne wiosłowanie sztangą w opadzie

  Kamiruu

  1

  1057

  0

  28 X 13:49

  
• Temat usunięty czy przeniesiony?

  ptrs

  1

  750

  0

  28 X 12:35

  
• [S] Zegarek męski

  mardzin

  5

  813

  0

  10 XI 22:30

  
• Ile białka mogę przyswoić w 1 posiłku?

  Kamiruu

  7

  996

  0

  28 X 20:40

  
• Kupie Horse Power

  host82

  0

  353

  0

  28 X 12:17

  
• Kupie TANIO talerze 2x 20kg fi > lub = 28mm, ZST lub Szczecin

  qufello

  0

  544

  0

  28 X 11:49

  
• jak całkowicie pozbyc sie tłuszczu z brzucha !!??

  lapun

  1

  2086

  0

  28 X 11:49

  
• woda podskorna

  damia66n

  5

  1131

  0

  28 X 19:39

  
• [S] Dresy Nike czarne !

  Brzoza93

  13

  1902

  0

  11 XI 23:12

  
• Ból kolana przy przysiadach na hack-maszynie.

  Cokta

  6

  2311

  0

  30 X 10:39

  
• Stojaki Semi pro

  kubalol13

  3

  1111

  0

  31 X 14:24

  
• Pomoc w doprecyzowaniu diety

  F.

  5

  867

  0

  28 X 22:12

  
• Esto Slimball - opinie

  Prisone

  2

  3445

  0

  28 X 14:05

  
• Pytanie dla studentów/ absolwentów.

  tomaszS

  5

  927

  0

  28 X 13:15

  
• FBW z lekkim priorytetem

  Chariot

  9

  989

  0

  31 X 06:52

  
• HCG - rano? wieczorem?

  eyeythc

  2

  3850

  0

  28 X 10:09

  
• F1 - Grand Prix Indii (sezon 2011)

  BoguslawR

  13

  5029

  0

  1 XI 10:05

  
• Dieta REDUKCYJNA do oceny

  Beta528

  4

  788

  0

  31 X 13:33

  
• Lacina

  Anonim

  2

  576

  0

  28 X 11:29

  
• Sprzedam Adidas Dynamic Pulse oraz Adidas Team Force

  k4rol92

  0

  592

  0

  28 X 09:39

  
• Problem na Bombie

  Manekk

  12

  1653

  0

  31 X 14:42

  
• Problemy z odcinkiem krzyżowo-lędźwiowym kręgosłupa

  WojtekA4

  1

  1389

  0

  30 X 09:54

  
• FA Xtreme Team w Kielcach i Poznaniu

  konradmd

  26

  4847

  0

  5 I 10:26

  
• rozklad aprtii na dni do oceny

  chaz00

  1

  491

  0

  28 X 10:33

  
• Trening boksu

  diablo69

  6

  1020

  0

  28 X 15:31

  
• Pytanie o orzechy włoskie - tłuszcze wielonienasycone

  dhkarma

  3

  1429

  0

  28 X 19:53

  
• [S] Koszulka Elade skate ESW

  kacperek90

  0

  380

  0

  28 X 07:04

  
• NB2/SAW/NE + cm3 na 2gi cykl po mono

  1908

  8

  956

  0

  28 X 22:21

  
• prop odblok

  adibest

  4

  718

  0

  28 X 13:28

  
• Krótkie pytanie ;)

  lica1123

  4

  531

  0

  28 X 13:09

  
• Cykl dla trójboisty !

  x-treme-work

  25

  6141

  1

  3 XI 21:41

  
• kreatyna

  EvoSail

  4

  691

  0

  28 X 11:31

  
• SFD WPC Protein ECONO 80 - Oświadczenie Zarządu SFD S.A.

  SFD S.A.

  4

  20476

  1

  10 XI 14:58

  
• Dieta Zimowa MASA

  Skibeks

  5

  1031

  0

  3 XI 17:40

  
• Ubezpieczenie NNW

  Anonim

  7

  2453

  0

  2 XI 00:30

  
• Zakwasy.

  marta

  9

  1032

  0

  27 X 23:23

  
• Chce schudnąć a nie mogę :( pomożcie

  karolcia8922

  22

  2948

  0

  31 X 13:52

  
• [BLOG]Glok-cel masa

  glok

  113

  16643

  0

  21 IV 10:30

  
• Zaczynac?

  sambor1616

  2

  644

  0

  27 X 22:41

  
• FBW masa

  Dziuplaa

  1

  489

  0

  28 X 08:11

  
• Ciężki zawód. Cel MASA .Jak sobie z tym poradzić ? ;/

  adrian1989

  1

  605

  0

  28 X 05:46

  
• ocena diety // POMOC

  LR111

  18

  1078

  0

  29 X 05:59

  
• [dieta] Czy to jadło z szczura zrobi knura?

  plugin

  12

  2292

  0

  4 I 12:05

  
• OBCIĄŻENIE HEKTOR LUBLIN

  gonzolbn

  5

  3185

  0

  2 XI 21:43

  
• Odchudzanie

  Ttoomek

  1

  831

  0

  28 X 17:56

  
• Rozpiska Na Masę i Siłe

  urban0911

  1

  832

  0

  28 X 08:49

  
• Redukcja brzucha

  terner

  7

  1125

  0

  28 X 14:45

  
• Tonąca brzytwy się chwyta / Odtłuszczanie

  Gruszka

  37

  3583

  0

  17 XI 21:29

  
• Chłopak 14 lat 163 cm 63 kg

  Cuhp

  3

  934

  0

  28 X 19:11

  
• Konferencja prasowa przed UFC 137

  Anonim

  3

  548

  0

  27 X 23:05

  
• Dziennik by Darusia

  Darusia

  113

  9290

  0

  10 I 14:04

  
• bulk

  harox

  1

  1035

  0

  27 X 21:53

  
• STAGNACJA MASY. 7 letni staz.

  djmca

  15

  2467

  0

  31 X 17:03

  
• łokieć

  akielp95

  6

  659

  0

  28 X 16:03

  
• Łączenie/ dawkowanie

  Teii

  8

  739

  0

  28 X 13:10

  
• od czego zacząć ? potrzebna pomoc

  Jesion

  1

  402

  0

  27 X 22:02

  
• cykl nitro II + monohydrat

  Grzywka321

  7

  810

  0

  27 X 21:43

  
• Jaka lawka

  nobek

  3

  402

  0

  27 X 22:39

  
• Plan treningu na mase mieśniową

  JurPack

  4

  901

  0

  28 X 16:58

  
• 14 lat, perwsze treningi.

  przemq47

  4

  632

  0

  28 X 13:22

  
• Młody bokser

  Mario15

  0

  455

  0

  27 X 21:19

  
• Następny etap FBW

  laubzega

  8

  1150

  0

  28 X 16:55

  
• zmiana splita na FBW

  mara88

  3

  725

  0

  29 X 13:01

  
• Redukcja, czy potrzebny spalacz?

  sfdzaczynamy

  5

  3403

  0

  27 X 21:19

  
• TRENING DO OCENY

  Chmielo93

  2

  499

  0

  28 X 16:04

  
• Pomoc w utracie kilku % tłuszczu.

  mucha155pf

  0

  619

  0

  27 X 21:07

  
• Trening domator. Prośba o pomoc

  Messi1019

  1

  397

  0

  27 X 22:03

  
• Trening gwiazd: Muhammad Ali

  bokser7393

  24

  10915

  0

  5 XI 16:38