Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Potrzepuje porady w sprawie sw.

  InHuman

  7

  766

  0

  21 X 12:43

  
• Kreta, redukcja i niedlugo masa, ale jak to zrobic??

  kuba426

  8

  948

  1

  20 X 21:35

  
• Prosze o rade

  pat92

  1

  526

  0

  21 X 20:31

  
• Jaki cykl na hst?

  burza11

  2

  806

  0

  20 X 18:58

  
• Chore stawy, odchudzanie bez ćwiczeń POMOCY

  Kuna71

  5

  1942

  0

  21 X 10:12

  
• Wklęsła Klata

  areft944

  3

  945

  0

  24 X 10:50

  
• Dieta na Mase do oceny 83kg

  DamianDimi

  6

  1148

  0

  21 X 21:45

  
• Dieta na masę, Ekto, 70kg, 16lat - na początek

  ZielonyJak

  4

  1241

  0

  25 X 21:48

  
• Plan treningowy

  Anonim

  1

  671

  0

  20 X 18:42

  
• Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia

  Kameleo

  35

  3645

  0

  17 XI 21:15

  
• Punkty olimp twist shake

  Banditoz16

  2

  781

  0

  21 X 07:46

  
• zatrudnię instruktorkę fitness

  whiskey

  0

  571

  0

  20 X 17:44

  
• Plan na mase- pomóżcie poprawic

  michal.15

  2

  636

  0

  20 X 19:31

  
• metanabol i omnadren

  damianpiot

  3

  671

  0

  20 X 17:45

  
• z FBW na SPLIT

  Ernest991

  5

  1068

  0

  21 X 07:59

  
• Pomoc w odbloku.

  efedryna25

  5

  601

  0

  21 X 01:56

  
• susta+prolungatum+vinstrol

  jesiontg

  19

  1263

  0

  20 X 17:38

  
• Burneika, Głuchowski i Junior dziś 13h- Stejki vs Kanapeczki

  Bull

  57

  17865

  0

  15 XI 22:36

  
• Czy powinno się mieszać ćwiczenia różnych partii ciała?

  bober02

  5

  2265

  0

  25 X 18:08

  
• Pomurzcie :P

  mini1232

  5

  610

  0

  21 X 09:15

  
• Low carb do oceny

  4move

  4

  802

  0

  20 X 20:11

  
• Problemy z ćwiczeniami na biceps

  bober02

  12

  1186

  0

  25 X 14:40

  
• 100m złamać 12

  kacper060

  6

  1176

  0

  23 X 20:43

  
• Ocena planu treningowego.

  mahinasai

  0

  453

  0

  20 X 16:26

  
• Do oceny ! pomagać :)

  andrzej159

  2

  584

  0

  21 X 13:23

  
• Kupie Halowki rozm 44

  Don_Don

  0

  362

  0

  20 X 15:56

  
• Abnexen - miarka w CC

  Rhodiola

  3

  1044

  0

  20 X 19:29

  
• [Zawody] Ładowoanie sodem.

  TTS35AI

  6

  1407

  0

  20 X 22:27

  
• [S] Nokia 3110 classic, zadbana, stan bdb, zestaw

  Komisowy

  2

  837

  0

  20 X 18:01

  
• Hala do koszykówki w Gorzowie.

  etekiller

  0

  441

  0

  20 X 15:41

  
• Jak połykać tabsy?

  Anonim

  7

  909

  0

  21 X 19:52

  
• napoje gazowane a duży brzuch

  psyho86

  4

  7162

  1

  25 X 18:01

  
• Anonim

  0

  154

  0

  20 X 15:39

  
• Oskar! - zdrowa masa

  Oskar!

  7

  1537

  0

  31 X 12:05

  
• Co sadzicie o takim treningu?

  Todzik

  2

  505

  0

  21 X 20:48

  
• efekty na siłowni

  Anonim

  2

  958

  0

  20 X 17:31

  
• Motywacja jest, checi zmian tez, ale potrzebuje małej pomocy w diecie.Pomozecie? ;p

  Rafi23

  2

  892

  0

  29 X 18:33

  
• Pomoc dla pocżatkujuącego, odchudznie z planem treningowym

  rs80

  1

  598

  0

  20 X 17:31

  
• Pytanie odnoście CARBO

  Damuros

  22

  1831

  0

  20 X 16:53

  
• Sprzedam Sprzet do Silowni

  ryba1993

  4

  1150

  0

  20 X 22:04

  
• [K]Kupie sprzęt na siłownie(Kielce i okolice)

  kotlet52

  0

  537

  0

  20 X 15:01

  
• massacra+monohydrat

  stylekuba

  2

  742

  0

  20 X 15:11

  
• Najlepsza osłonka do orali

  WuEsQu

  6

  1103

  0

  20 X 18:50

  
• krzepliwość a koks

  bojka89

  9

  976

  0

  21 X 21:04

  
• Pierwszy cykl na metanabolu

  M_N

  2

  3704

  0

  20 X 15:45

  
• 5 Jajek ? dobrze ?

  Grucjan

  15

  2154

  0

  21 X 17:23

  
• nox z kreatyną przed treningiem można łączyć?

  Anonim

  14

  1343

  0

  20 X 15:19

  
• [K] Siłownie ! Śląsk ! 1500zł

  MATCYP

  23

  1604

  0

  28 X 15:08

  
• link sponsorowany nie dziala

  silnoreki4

  1

  703

  0

  20 X 14:47

  
• Trening - start

  Erfeur

  9

  790

  0

  21 X 12:23

  
• [S]NOKIA E6 Nowka

  _Lukasz_K_

  2

  783

  0

  21 X 09:51

  
• FOTO: BIAŁO-CZERWONE NA 8. ME KOBIET

  jarzynek

  7

  2075

  0

  21 X 18:56

  
• Trening na brzuch

  dorek22

  11

  1459

  0

  6 XI 22:00

  
• Łagodne zejscie z cyklu lub przedłuzenie

  Normalny22

  8

  1208

  0

  20 X 23:05

  
• Zrzucenie pare kg poprawienie wydolnosc i szybkosc

  Kopacz

  1

  696

  0

  20 X 13:33

  
• Kreatyna poczym rozpoznać czy działa ; >

  CzlowiekBigos

  8

  3468

  0

  20 X 18:51

  
• 4 cykl -> proszę o propozycje z przykłądowymi cyklami

  Letoh

  6

  760

  0

  20 X 14:01

  
• jakie srodki (INIEKCYJNE) na suchą mase i siłe,ktorych efekt utrzyma sie najdłuzej

  pseudo44

  12

  1864

  0

  25 X 22:16

  
• PROP- ZAPALENIE OSKTRZELI, PROSZĘ O SZYBKĄ ODPOWIEDŹ

  wielkolud mały

  10

  1143

  0

  20 XI 10:58

  
• Pilne!!!Kupię ławeczkę Kelton!

  PascalMK3

  6

  582

  0

  21 X 12:35

  
• Jak i co cwiczyc

  BartCorby

  1

  556

  0

  20 X 13:08

  
• Automatyczne przekierowanie na serwis potreningu.pl

  Gierol

  3

  1265

  0

  20 X 13:07

  
• dieta na mase 85kg do oceny i poprawy

  damiandb1

  1

  1154

  0

  20 X 13:01

  
• pomoże?

  dawid96

  10

  886

  0

  20 X 15:28

  
• dieta do oceny (cel masa)

  blacoov

  4

  738

  0

  20 X 17:39

  
• Sylwetka/ dziennik

  peres_gda

  21

  3009

  0

  25 II 18:33

  
• Kolejna wpadka dopingowa na geranium

  pakeross

  15

  3374

  0

  20 X 15:46

  
• Jak czesto trenowac itp?

  lukcia123

  2

  1086

  0

  20 X 15:46

  
• stara wyszukiwarka

  Antonek

  5

  1031

  0

  20 X 15:41

  
• Spotkanie +35 -Zlotoryja

  masti

  6

  2242

  0

  23 X 19:26

  
• Powrót po 3 miesiącach...

  virus191

  8

  737

  0

  21 X 23:59

  
• [S] Sprzedam Trec Thermo Fat Burner 68 Kapl.

  listen222

  0

  375

  0

  20 X 11:11

  
• Spalacz tłuszczu (Scorch), a ALC - mozna mieszac?

  bleakcabaler

  7

  1250

  0

  20 X 12:06

  
• pregnyl podczas cyklu-czy jest sens?

  delsterydo

  6

  2100

  0

  21 X 13:57

  
• problem z nadgarstkiem i dawkowanie siarczanu glukozaminy

  milo1989

  4

  1057

  0

  21 X 16:40

  
• badania wydolnosciowe

  nupel

  2

  936

  0

  20 X 12:18

  
• Sorzedam kije (laski) do hokeja na trawie.....

  sigma1906

  2

  3209

  0

  1 XI 18:52

  
• Aminokwasy- Proszek czy kapsułki?

  mistrzu53

  8

  1911

  0

  20 X 21:38

  
• dresy everlast M nowe z metkami

  Rusku

  27

  2570

  0

  2 XI 15:35

  
• Trening, dieta, suplementy ~ POTRZEBNA POMOC =)

  sqb91

  1

  855

  0

  25 X 00:12

  
• NO-XPLODE dawkowanie

  sunReal

  3

  1030

  0

  20 X 10:07

  
• [S]Sprzedam Skarpety TOMMY HILFIGER Każda ilość

  Buraqu

  0

  973

  0

  20 X 07:22

  
• Proszę o pomoc w doborze odpowiedniego treningu.

  induriel89

  1

  435

  0

  20 X 10:52

  
• Tłuste mleko, ser itp..

  Vigi

  11

  1686

  0

  20 X 16:09

  
• Pierwszy raz

  in_koguto

  14

  1457

  0

  21 X 10:50

  
• {k} ostrowia. najlepiej 15kg worek

  Czaninho

  4

  912

  0

  20 X 22:10

  
• S.A.W.

  WaRiAtOoOo

  1

  468

  0

  20 X 08:50

  
• Kurs instruktora fitness w Krakowie

  Pesta

  0

  751

  0

  20 X 00:32

  
• Łączenie grup mięśniowych

  HiDude

  4

  1167

  0

  20 X 15:48

  
• [S] Telefon Samsung C170

  listen222

  0

  561

  0

  20 X 00:06

  
• start

  Mig

  1

  532

  0

  20 X 13:11

  
• Podkurcz a ćwiczenia na nogi

  HiDude

  4

  1133

  0

  20 X 16:13

  
• [S] Spodnie męskie na 190-196cm Akademiks,BS

  listen222

  1

  1694

  0

  21 X 07:22

  
• Dziwna skłonność

  mrhavoc

  1

  588

  0

  24 X 19:13

  
• Jak nie zmarnować zestawu - pomoc w rozplanowaniu

  Eyden

  9

  1172

  0

  9 XI 23:15

  
• Grand Prix PEPA, Opava, Czechy, 21- 22 października 2011

  SneS

  6

  1379

  0

  25 X 00:43

  
• Plan treningowy do oceny przez profesionalistów.

  Syncu

  6

  782

  0

  20 X 23:08

  
• Sprzedam TANIO rowerek trningowy

  maron555

  1

  587

  0

  24 X 12:44

  
• Trening na mase do poprawy!!

  Anonim

  1

  601

  0

  21 X 20:39

  
• Jaki wybrać widelec? doradźcie

  Vigi

  3

  1303

  0

  29 X 17:06